6 τρόποι για την πρόληψη του Covid-19 στην εργασία
Οδηγίες για το πώς να αποτρέψετε την επιδημία Covid-19 στην εργασία θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε ασφαλείς κατά τη διάρκεια της τρέχουσας αγχωτικής επιδημίας.
6 τρόποι για την πρόληψη του Covid-19 στην εργασία
Οδηγίες για το πώς να αποτρέψετε την επιδημία Covid-19 στην εργασία θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε ασφαλείς κατά τη διάρκεια της τρέχουσας αγχωτικής επιδημίας.
Ο αριθμός των θετικών κρουσμάτων του ιού Covid-19 αυξάνεται ραγδαία. Πολλές επιχειρήσεις επιτρέπουν επίσης στους υπαλλήλους να εργάζονται από το σπίτι για να περιορίσουν την εξάπλωση αυτού του θανατηφόρου ιού. Τι γίνεται όμως αν τα χαρακτηριστικά της δουλειάς σας πρέπει να πάνε στην εταιρεία για να εργαστείτε; Μην ανησυχείτε, μάθετε πώς να αποτρέψετε τον Covid-19 σε αυτόν τον χώρο εργασίας!
1. Διατηρήστε καλή υγιεινή στο χώρο εργασίας
Οι άνθρωποι συχνά παρασύρονται από τη δουλειά, «πλημμυρίζονται» σε προθεσμίες, έτσι συχνά αμελούν να διατηρούν καθαρό τον χώρο εργασίας τους. Αν όμως δεν θέλετε να επισκέπτεται τον ιό Covid-19, τότε καθαρίζετε τακτικά και αλλάζετε αμέσως γιατί αυτό είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον για να αναπτυχθεί και να εξαπλωθεί έντονα ο κορωνοϊός.
Καθαρίζετε συχνά γιατί αυτό είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη του κορωνοϊού
Πώς να αποτρέψετε την επιδημία Covid-19 στην εργασία, κάθε άτομο πρέπει να δημιουργήσει τη συνήθεια να οργανώνει έναν τακτοποιημένο και καθαρό χώρο εργασίας. Κάθε πρωί, όταν έρχεστε στη δουλειά, καθαρίστε πρώτα το γραφείο σας, χρησιμοποιήστε απολυμαντικό για να σκουπίσετε αντικείμενα που αγγίζετε συχνά, όπως: επιφάνειες γραφείου, υποβραχιόνια για καρέκλες, πληκτρολόγια, τηλέφωνο με ρεύμα, ακουστικά, ποντίκι υπολογιστή.
2. Πλένετε τακτικά τα χέρια σας σύμφωνα με τις οδηγίες
Το πλύσιμο των χεριών θεωρείται η πιο αποτελεσματική, απλή και οικονομική «ασπίδα» και είναι ο τρόπος πρόληψης του Covid 19 στους χώρους εργασίας που προτείνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.
Το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι κάτω από τρεχούμενο νερό ή αντιβακτηριδιακό διάλυμα αποτρέπει τους ιούς και αποτρέπει τη μόλυνση. Ο σωστός τρόπος πλυσίματος των χεριών συνιστάται από τους ειδικούς να μην πλένετε απολύτως τα χέρια σας από το ηχείο, αλλά να τρίβετε καλά τα χέρια σας για δευτερόλεπτα για να αφαιρέσετε τις εκκρίσεις στα χέρια. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ο χρόνος για κάθε πλύσιμο των χεριών είναι τουλάχιστον 1 λεπτό.
Στο χώρο εργασίας, είναι καλύτερο να προετοιμάσετε νερό ή απολυμαντικό χεριών και να το τοποθετήσετε ακριβώς πάνω στο γραφείο σας για εύκολη απολύμανση. Αυτός είναι ο τρόπος πρόληψης του Covid 19 στην εργασία πιο αποτελεσματικά από ποτέ.
3. Μην ξεχνάτε την αναπνευστική υγιεινή
Καθένας από εμάς πρέπει να έχει θετική νοοτροπία, να μην πανικοβάλλεται και να αποδώσει καλά την πρόληψη του Covid-19 στην εργασία, όπως συνιστάται από τη βιομηχανία υγείας.
Προλαμβάνοντας τον ιό Covid-19 από έξω επίσης μην ξεχνάτε να είστε προληπτικοί από μέσα. Πριν πάτε στη δουλειά, ξεπλύνετε το στόμα και το λαιμό σας με αλατόνερο ή στοματικό διάλυμα. Επιπλέον, θα πρέπει να ελέγχετε τη θερμοκρασία του σώματός σας, να παρακολουθείτε την υγεία σας και να λαμβάνετε πλήρη μέτρα προσωπικής υγιεινής για να ελέγξετε την κατάσταση της υγείας σας.
Θα πρέπει να προετοιμάσετε μια μάσκα, ένα αποστειρωμένο χαρτομάντιλο στη δουλειά, ώστε όταν έχετε καταρροή ή βήχα/φταρνίζεστε, να μπορείτε να το χρησιμοποιείτε για να καλύψετε το στόμα σας. Περισσότερο υγρό χαρτί είναι καλύτερο. Ο τρόπος πρόληψης της επιδημίας Covid-19 πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι στους χώρους εργασίας θα πρέπει να υπάρχουν κλειστοί κάδοι απορριμμάτων για την αποθήκευση των απορριμμάτων με υγιεινό τρόπο.
4. Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας όταν φτερνίζεστε
Όταν βήχετε ή φτερνίζεστε, χρησιμοποιήστε ένα καθαρό χαρτομάντιλο για να καλύψετε το στόμα σας
Πώς να αποτρέψετε τον Covid-19 στην εργασία, όταν βήχετε, φταρνίζεστε, πρέπει να χρησιμοποιείτε καθαρό χαρτί ή μανίκι για να καλύπτετε το στόμα σας. Αν και αυτό είναι ένα φυσικό ανθρώπινο αντανακλαστικό, αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος για να εξαπλωθεί ο ιός στην κοινότητα. Στην περίπτωση που η επιδημία που προκαλείται από τον ιό Covid-19 εξελίσσεται πολύ περίπλοκα, εάν δεν διατηρηθούν οι παραπάνω μέθοδοι, θα είναι ευκαιρία να διαδοθεί ο ιός Covid-19 στην κοινότητα.
Χαρτί που χρησιμοποιείται για να καλύπτει το στόμα σας όταν βήχετε ή φταρνίζεστε, τοποθετήστε το στα σκουπίδια και πλύνετε τα χέρια σας αμέσως μετά με σαπούνι ή απολυμάνετε με απολυμαντικό διάλυμα.
5. Περιορίστε τα επαγγελματικά ταξίδια
Εάν δεν απαιτείται, είναι καλύτερο να αναστείλετε τα επαγγελματικά ταξίδια. Το ταξίδι σε επαφή με κρούσματα θα είναι εξαιρετικά επικίνδυνο.
Σε περίπτωση ανάγκης, πριν ταξιδέψετε για επαγγελματικούς λόγους, εσείς και ο σύντροφός σας θα πρέπει να συμβουλευτείτε ταξιδιωτικές συστάσεις. Αεροδρόμια, προβλήτες, σταθμοί λεωφορείων είναι σημεία επαφής με άγνωστα άτομα, σε πολλά σημεία που κινούνται πέρα δώθε, οπότε υπάρχει πολύ μεγάλη πιθανότητα μόλυνσης.
Κατά τη διάρκεια της εργασίας, εάν υπάρχει βήχας, πονόλαιμος, πυρετός, δυσκολία στην αναπνοή, πρέπει να φοράτε μάσκα και να αποφεύγετε την επαφή με ανθρώπους γύρω σας. Μαζί με αυτό, παρακαλούμε ενημερώστε την πλησιέστερη ιατρική μονάδα ή καλέστε την τηλεφωνική γραμμή του Υπουργείου Υγείας/Υπουργείου Υγείας στο 1900 3228 ή 1900 9095) και μεταβείτε στην πλησιέστερη εγκατάσταση για συμβουλές και βοήθεια έγκαιρη θεραπεία.
6. Συνιστάται όταν έχετε συμπτώματα, πυρετό, βήχα ή δυσκολία στην αναπνοή, να μείνετε στο σπίτι
Εάν ο ιός Covid-19 αρχίσει να εξαπλώνεται στην κοινότητα, όποιος έχει βήχα ή χαμηλό πυρετό θα πρέπει να μείνει στο σπίτι
Ενημερώστε τους συναδέλφους και τους πελάτες σας ότι, εάν ο ιός Covid-19 αρχίσει να εξαπλώνεται στην κοινότητα, όποιος έχει βήχα ή ήπιο πυρετό θα πρέπει να μείνει σπίτι. Ταυτόχρονα, ο ασθενής θα πρέπει να ενημερώσει τον διευθυντή και τα σχετικά άτομα για την κατάστασή του.
Επιπλέον, οι ειδικοί γιατροί συνιστούν επίσης τρόπους πρόληψης της επιδημίας Covid-19 σε χώρους εργασίας, γραφεία και εργατικές εγκαταστάσεις πρέπει να διατηρούν το περιβάλλον καθαρό, να ανοίγουν το κλιματιστικό πάνω από 25 βαθμούς Κελσίου κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Υπάρχει μια επιδημία Covid-19. Η ανοιχτή Η πόρτα είναι επίσης ένα από τα αποτελεσματικά μέτρα για την πρόληψη του ιού Covid-19 στο χώρο εργασίας.
Ακολουθήστε τις συστάσεις του Υπουργείου Υγείας σχετικά με τρόπους πρόληψης του Covid 19 στην εργασία για την προστασία της υγείας σας και της κοινότητας.
Συγκρίνετε τον κίνδυνο της επιδημίας Covid-19 με άλλες ασθένειες
Η τρέχουσα πανδημία COVID-19 εξακολουθεί να εξελίσσεται με ταχείς ρυθμούς με τον αριθμό των νέων μολύνσεων να αυξάνεται συνεχώς καθημερινά, κάνοντας ολόκληρο τον κόσμο να πανικοβάλλεται και να φοβάται, ενώ επηρεάζεται και η παγκόσμια οικονομία.
Σωστή χρήση ατομικού προστατευτικού εξοπλισμού κατά την περίοδο Covid-19
Το προστατευτικό αποτέλεσμα προωθείται καλά μόνο όταν τα μέσα ατομικής προστασίας χρησιμοποιούνται σωστά από τους αναγνώστες.
Είναι καλό να χρησιμοποιείτε τακτικά απολυμαντικό χεριών;
Τα περισσότερα απολυμαντικά χεριών περιέχουν αλκοόλ. Επομένως, η χρήση κανονικού απολυμαντικού χεριών δεν είναι ο καλύτερος τρόπος απολύμανσης, αντίθετα είναι επίσης επιβλαβής για το δέρμα.
Το μολυσματικό ταξίδι του κορωνοϊού σε 5 ηπείρους
3 μήνες, 5 ηπείροι, περισσότεροι από 60.000 άνθρωποι μολύνθηκαν, σχεδόν 3.000 άνθρωποι πέθαναν και ευτυχώς περισσότεροι από 27.000 άνθρωποι ανάρρωσαν. Αυτό το ταξίδι του κορωνοϊού έχει σκορπίσει έναν εφιάλτη σε ολόκληρο τον κόσμο, περισσότερο από οποιαδήποτε γνωστή πανδημία μέχρι σήμερα.
Πόσο καιρό μετά ένας ασθενής με Covid-19 μπορεί να μολύνει άλλους;
Οι ασθενείς με Covid-19, εάν δεν απομονωθούν και δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, θα συνεχίσουν να εξαπλώνονται σε πολλούς άλλους, ακόμη και κατά την περίοδο επώασης. Πόσο καιρό λοιπόν μετά από ένα άτομο που έχει μολυνθεί από τον κορωνοϊό μπορεί να μολύνει άλλους;
Θρεπτικά συστατικά που σας βοηθούν να αυξήσετε την ικανότητά σας να αποτρέψετε τη μόλυνση από τον κορωνοϊό
Η οξεία επιδημία πνευμονίας που προκαλείται από τον κορωνοϊό γίνεται όλο και πιο περίπλοκη και δύσκολο να ελεγχθεί, προκαλώντας πανικό σε πολλούς ανθρώπους. Σύμφωνα με τις συστάσεις των ειδικών ιατρών, εκτός από τα μέτρα χρήσης μάσκας και τακτικού πλυσίματος των χεριών, η συμπλήρωση διατροφής μέσω των τροφών θεωρείται το πιο αποτελεσματικό «όπλο» για να προστατευτείτε.κέντρο μετάφρασης.
Τι να κάνετε για να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε το άγχος κατά την περίοδο της επιδημίας Covid;
Τις τελευταίες ημέρες, η επιδημία του COVID-19 προκαλεί πανικό και ανησυχία σε πολλούς ανθρώπους. Αυτό το άγχος μπορεί να δημιουργήσει στρες που κουράζει το σώμα, άρα εξασθενεί και η αντίσταση.
Το ταξίδι 2 εβδομάδων της διηπειρωτικής εξάπλωσης της νέας παραλλαγής Covid - Omicron
Η σούπερ παραλλαγή Omicron έχει εξαπλωθεί σε πολλές ηπείρους σε σύντομο χρονικό διάστημα, φέρνοντας μαζί της τον χειρότερο αριθμό μεταλλάξεων από την αρχή της πανδημίας.
Τι είναι το γρήγορο τεστ Covid; Είναι επώδυνο το γρήγορο τεστ Covid;
Για να μειωθεί η επιβάρυνση στον τομέα της υγείας, οι άνθρωποι μπορούν να κάνουν οι ίδιοι ένα γρήγορο τεστ Covid στο σπίτι. Τι είναι λοιπόν ένα γρήγορο τεστ για τον Covid, πονάει και η τυπική διαδικασία δοκιμής.
Γιατί οι ασθενείς με Covid μετά την ανάρρωση από την ασθένεια επανέρχονται θετικοί;
Οι ασθενείς που έχουν μολυνθεί από τον Covid-19 δηλώθηκαν θεραπευμένοι, αρνητικοί μετά τη θεραπεία, αλλά ξαφνικά βρέθηκαν ξανά θετικοί. Αυτό το ζήτημα εγείρει πολλές ανησυχίες τόσο για τους ασθενείς όσο και για την ιατρική βιομηχανία. Γιατί λοιπόν συνέβη αυτό;
4 πράγματα που πρέπει να αποφύγετε αν δεν θέλετε να μολυνθείτε από τον κορωνοϊό
Ο ιός nCoV στο Βιετνάμ έχει φτάσει στο ανησυχητικό επίπεδο 3, επομένως είναι απαραίτητο να είστε πολύ προσεκτικοί και να θυμάστε 4 πράγματα που πρέπει να αποφύγετε εάν δεν θέλετε να μολυνθείτε αμέσως από τον ιό Corona.
Τι να κάνετε όταν ο γείτονάς σας είναι F0;
Δίπλα στο σπίτι σας, υπάρχει μια οικογένεια F0 που απομονώνεται και αυτοθεραπεύεται στο σπίτι, οπότε πώς μπορείτε να κρατήσετε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας ασφαλή;
Πώς να αποτρέψετε τη διασταυρούμενη μόλυνση Covid-19
Τι είναι η διασταυρούμενη μόλυνση από τον ιό SARS-CoV-2; Ποιος είναι επιρρεπής στη διασταυρούμενη μόλυνση και πώς να την αποτρέψετε;
Δοκιμές επιθεμάτων νικοτίνης για την πρόληψη του Covid-19
Οι επιστήμονες σχεδιάζουν να χρησιμοποιήσουν επιθέματα νικοτίνης για να αποτρέψουν τον κίνδυνο μόλυνσης από nCoV για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας στην πρώτη γραμμή της επιδημίας.
Γιατί ο κορωνοϊός εξαπλώνεται τόσο γρήγορα;
«Η Κίνα φτερνίζεται, όλος ο κόσμος κρυώνει». Είναι αλήθεια ότι η ταχεία και απρόβλεπτη μόλυνση από τον κορωνοϊό έχει φτάσει σε επίπεδο κόκκινου συναγερμού. Η οξεία πανδημία πνευμονίας στοίχισε τη ζωή σε χιλιάδες ανθρώπους σε μόλις 3 μήνες, από τα τέλη Δεκεμβρίου 2019 έως τα μέσα Φεβρουαρίου 2020 όταν ξέσπασε στη Γουχάν της Κίνας, προκαλώντας ένα οδυνηρό πλήγμα σε ολόκληρο τον κόσμο.
Κίνδυνοι από τη χρήση ανακυκλωμένων μασκών
Οι ιατρικές μάσκες που δεν χρησιμοποιούνται σωστά όταν επαναχρησιμοποιούνται μπορεί να γίνουν παθογόνα.
Τι είναι ο κορωνοϊός ή ο Covid-19;
Ένας ιός εξαπλώνεται πολύ γρήγορα στη Γουχάν - Κίνα και εξαπλώνεται σε ολόκληρη την Κίνα καθώς και στην παγκόσμια περιοχή. Αυτός είναι ο κορωνοϊός, ή ονομάζεται με το συμβολικό όνομα της προέλευσής του, ο ιός Wuhan. Τι είναι λοιπόν ο κορωνοϊός ή ο Covid-19; Ποια είναι τα συμπτώματα της νόσου;
Η Ρωσία καταγράφει το πρώτο εμβόλιο στον κόσμο για τον Covid-19 την επόμενη εβδομάδα
Στις 12 Αυγούστου, η Ρωσία θα καταγράψει το πρώτο εμβόλιο στον κόσμο για τον Covid-19. Πληροφορίες είπε ο κ. Oleg Gridnev - Αναπληρωτής Υπουργός Υγείας της Ρωσίας.
Οι επιστήμονες ανακαλύπτουν τις αδυναμίες του ιού SARS-CoV-2
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν την αδυναμία του ιού SARS-CoV-2 και ελπίζουν ότι τα δεδομένα που ελήφθησαν θα συμβάλουν στα μέτρα για την πρόληψη αυτής της επικίνδυνης πανδημίας.
Προτείνετε ένα όμορφο, καλό και κατάλληλο για την ηλικία όνομα κοριτσιού για μαμάδες
Το να ονομάσετε ένα μωρό είναι ένα πολύ σημαντικό πρώτο δώρο για τα μωρά. Ας εξερευνήσουμε τις προτάσεις για όμορφα, ουσιαστικά ονόματα κοριτσιών στα οποία πρέπει να αναφέρονται οι μητέρες!
Τι είναι το Gamma GT σε μια εξέταση αίματος; Πόσο είναι επικίνδυνο;
Ο δείκτης γάμμα GT είναι ένας σημαντικός δείκτης δοκιμής ηπατικών ενζύμων που βοηθά στην αξιολόγηση της κατάστασης της ανθρώπινης υγείας μέσω της εκτέλεσης δοκιμών ηπατικής λειτουργίας. Επιπλέον, ο δείκτης Gamma GT στο αίμα συμβάλλει επίσης στην εύρεση της αιτίας της ηπατικής δυσλειτουργίας για την κατάλληλη και αποτελεσματική θεραπεία.
Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για τη μέτρηση του σακχάρου στο αίμα;
Οι ακριβείς μετρήσεις γλυκόζης αίματος σάς βοηθούν να προσδιορίσετε πού βρίσκεστε. Ας μάθουμε 4 σημαντικές φορές για τη μέτρηση του σακχάρου στο αίμα.
Πόσα είδη στοματικών πλύσεων Kin υπάρχουν; Ποιος ο λόγος?
Το στοματικό διάλυμα Kin είναι μια από τις ποιοτικές και αποτελεσματικές σειρές στοματικών πλύσεων στην αγορά σήμερα. Λοιπόν, πόσα είδη στοματικών πλύσεων Kin υπάρχουν, ποια είναι καλά;
Μπορώ να πίνω γάλα αν έχω ανεμοβλογιά;
Οι ασθενείς με ανεμοβλογιά θα πρέπει να μείνουν μακριά από ορισμένες τροφές. Διαφορετικά, μπορεί να ερεθίσουν τις πληγές και να τους κάνουν να αισθάνονται άβολα. Ας μάθουμε αν μπορείτε να πιείτε γάλα αν έχετε ανεμοβλογιά!
Οι μητέρες με ανεμοβλογιά πρέπει να θηλάζουν ή όχι;
Το πότε πρέπει να θηλάζουν οι μητέρες με ανεμοβλογιά ή όχι είναι μια κοινή ερώτηση για πολλές γυναίκες που έχουν τη νόσο ενώ θηλάζουν.
Πώς να παρέχετε τις πρώτες βοήθειες όταν πνίγετε ένα ξένο αντικείμενο στο σπίτι
Ένα ξένο σώμα στον αεραγωγό είναι μία από τις απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι. Υπάρχουν πολλά απλά και αποτελεσματικά μέτρα πρώτων βοηθειών που μπορείτε να εφαρμόσετε αμέσως.
Ποια αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της γονόρροιας;
Η γονόρροια είναι μια κοινή σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια που προκαλείται από βακτήρια. Όταν πηγαίνετε στον γιατρό, ο γιατρός συνήθως συνταγογραφεί τη χρήση αντιβιοτικών για τη θεραπεία της γονόρροιας σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχήμα.
Θεραπεία με βότανα: Θεραπεία για ηλιοτρόπιο για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας
Υπάρχουν πολλά βότανα γύρω μας που έχουν καλές χρήσεις στη θεραπεία ασθενειών. Ειδικότερα, το ηλιοτρόπιο για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας είναι ευρέως γνωστό και εφαρμόζεται ευρέως.
Μπορούν να φανούν τα ινομυώματα της μήτρας στον υπέρηχο; Παράγοντες που επηρεάζουν το υπερηχογράφημα της μήτρας
Είναι ορατά τα ινομυώματα της μήτρας στον υπέρηχο; Αυτή είναι μια ερώτηση που δυστυχώς οι γυναίκες έχουν συμπτώματα ινομυωμάτων της μήτρας. Πρόκειται για μια γυναικολογική ασθένεια που δεν μπορεί να εντοπιστεί με γυμνό μάτι. Τα ινομυώματα της μήτρας είναι μια αρκετά συχνή πάθηση στις γυναίκες, ειδικά κατά την αναπαραγωγική τους ηλικία, την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση.