Τι είναι το μικτό δέρμα; Ποια είναι η ρουτίνα φροντίδας ημέρας και νύχτας;

Το πρώτο βήμα πριν την περιποίηση του δέρματος είναι να γνωρίσετε το δέρμα σας. Η κατανόηση του τύπου του δέρματός σας και της τρέχουσας κατάστασης του δέρματος, όπως η ακμή, η ξηρότητα, το μέλασμα, οι φακίδες, ... είναι η προϋπόθεση για τα επόμενα βήματα όταν αρχίσετε να φροντίζετε το δέρμα σας, ειδικά επιλέγοντας τα σωστά προϊόντα. Εάν ο τύπος του δέρματός σας είναι μεικτό δέρμα, τότε πρέπει να γνωρίζετε τις πληροφορίες σχετικά με το τι είναι το μεικτό δέρμα, τα χαρακτηριστικά του ή τον σωστό τρόπο φροντίδας του μικτού δέρματος.

Το δέρμα του προσώπου χωρίζεται σε 5 τύπους, όπως το κανονικό δέρμα , το λιπαρό δέρμα, το ξηρό δέρμα, το ευαίσθητο δέρμα και το μικτό δέρμα. Για να περιποιηθείτε αποτελεσματικά το πρόσωπό σας, πρέπει να γνωρίζετε τον τύπο του δέρματός σας. Εάν έχετε μικτό δέρμα, ας μάθουμε πώς να κάνετε βασική περιποίηση δέρματος στο άρθρο.

Τι είναι το μικτό δέρμα;

Το μεικτό δέρμα είναι ένας τύπος δέρματος όπου υπάρχουν δύο ή περισσότεροι τύποι δέρματος στο ίδιο πρόσωπο, αλλά συνήθως ένας συνδυασμός ξηρού και λιπαρού δέρματος. Το χαρακτηριστικό του μικτού δέρματος είναι ότι η ζώνη Τ είναι συχνά λιπαρή αλλά τα μάγουλα είναι ξηρά. Τα άτομα με αυτόν τον τύπο δέρματος συχνά δυσκολεύονται να φροντίσουν και να επιλέξουν τα σωστά προϊόντα. 

Τι είναι το μικτό δέρμα;  Ποια είναι η ρουτίνα φροντίδας ημέρας και νύχτας; Τι είναι το μικτό δέρμα; Το μεικτό δέρμα είναι ένας τύπος δέρματος που έχει ξηρό και λιπαρό δέρμα στο ίδιο πρόσωπο

Ταξινόμηση μικτού δέρματος

Τι είναι το μικτό δέρμα; Ποιοι είναι οι τύποι μικτού δέρματος; Το μεικτό δέρμα είναι ένας συνδυασμός δύο βασικών τύπων δέρματος: λιπαρό δέρμα και ξηρό δέρμα. Υπάρχουν όμως και πολλές περιπτώσεις που οι γυναίκες έχουν περισσότερο λιπαρό δέρμα από ξηρό ή το αντίστροφο. Κατανοώντας τις ιδιότητες του δέρματος, θα ξέρετε πώς να φροντίζετε το δέρμα σας για να επιτύχετε μια ισορροπία μεταξύ των δύο τύπων δέρματος και να διατηρήσετε υγιές δέρμα.

  • Λιπαρό μικτό δέρμα : Το κύριο χαρακτηριστικό αυτού του τύπου δέρματος είναι ότι η ζώνη Τ τείνει να παράγει πολύ λίπος. Το καλοκαίρι, αυτός ο τύπος δέρματος έχει λιπαρή λάμψη παρόμοια με αυτή του λιπαρού δέρματος και την κρύα εποχή τείνει να είναι πιο ξηρός στην περιοχή των μάγουλων.
  • Ξηρό μικτό δέρμα: Σε αντίθεση με το λιπαρό μικτό δέρμα, το ξηρό μικτό δέρμα τείνει να έχει ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα στα μάγουλα, τη μύτη και το πηγούνι όταν ο καιρός είναι κρύος. Στην καυτή περίοδο, τα μάγουλα είναι ακόμα ξηρά και η ζώνη Τ είναι λιγότερο λιπαρή.

Πώς να αναγνωρίσετε τι είναι το μικτό δέρμα;

Το μεικτό δέρμα μπορεί να αναγνωριστεί από: 

  • Λιπαρό δέρμα στη ζώνη Τ.
  • Μεγάλοι πόροι στη ζώνη Τ.
  • Ξηρό δέρμα εκτός της ζώνης Τ.

Για να προσδιορίσετε με ακρίβεια εάν το δέρμα σας είναι μεικτό δέρμα, δεν χρειάζεται να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα: 

  • Αφαιρέστε το μακιγιάζ και πλύνετε καλά το πρόσωπό σας.
  • Μην χρησιμοποιείτε κανένα προϊόν στο πρόσωπο για 2 ώρες.
  • Παρατηρήστε τη ζώνη Τ και τα μάγουλα. Εάν η ζώνη Τ είναι λιπαρή, οι πόροι είναι μεγάλοι και το υπόλοιπο δέρμα τείνει να είναι ξηρό, έχετε μεικτό δέρμα.

Ρουτίνα περιποίησης για μικτές επιδερμίδες 

Νυχτερινή περιποίηση δέρματος

Βήμα 1: Αφαιρέστε το μακιγιάζ

Το ντεμακιγιάζ είναι το κλειδί για την αποτελεσματική αφαίρεση της υπερβολικής λιπαρότητας, της βρωμιάς και του μακιγιάζ. Επομένως, πρέπει να αφαιρείτε καθημερινά το μακιγιάζ για να καθαρίσετε το δέρμα.

  • Για λιπαρό μικτό δέρμα: Χρησιμοποιήστε ντεμακιγιάζ με γαλακτωματοποιητικό, μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν ορυκτέλαιο γιατί φράσσουν εύκολα τους πόρους.
  • Για ξηρό μικτό δέρμα: Επιλέξτε ένα προϊόν που παρέχει την απαραίτητη υγρασία στο δέρμα.

Το ντεμακιγιάζ είναι το κλειδί για την αποτελεσματική αφαίρεση της υπερβολικής λιπαρότητας και της βρωμιάς

Βήμα 2: Καθαριστικό προσώπου

Μόνο το ντεμακιγιάζ δεν αρκεί για να καθαρίσει το δέρμα. Επομένως, είναι απαραίτητο να προσθέσετε ένα βήμα καθαρισμού . Ανάλογα με τον συνδυασμό λιπαρού ή ξηρού δέρματος, μπορείτε να επιλέξετε ένα κατάλληλο πλύσιμο προσώπου για μικτές επιδερμίδες όπως:

  • Λιπαρό μικτό δέρμα: Θα πρέπει να επιλέξετε ένα καθαριστικό με φυσικά συστατικά όπως το πράσινο τσάι, pH 5 - 5,5 και δεν πρέπει να επιλέξετε έναν τύπο με υψηλή αλκαλικότητα.
  • Ξηρό μικτό δέρμα: Επιλέξτε ένα απαλό, ενυδατικό καθαριστικό που δεν περιέχει σωματίδια.

Βήμα 3: Τόνερ/Ροδόνερο

Το τόνερ ή τόνερ είναι ένα απαραίτητο βήμα για την εξισορρόπηση και την ενυδάτωση του δέρματος μετά τον καθαρισμό. Επιπλέον, το τόνερ βοηθά επίσης στον καθαρισμό της βρωμιάς, του σμήγματος βαθιά στους πόρους και στη συρρίκνωση των πόρων πολύ καλά. Θα πρέπει να επιλέξετε ένα τονωτικό ειδικά για λιπαρό δέρμα. Εάν το μικτό δέρμα σας αντιμετωπίζει προβλήματα ακμής, επιλέξτε τονωτικά με εκχυλίσματα μαρουλιού, τεϊόδεντρου, gotu kola,...

Βήμα 4: Κάντε απολέπιση

Το μεικτό δέρμα είναι εύκολο να φράξει τους πόρους γιατί παράγει πολύ λάδι και βρωμιά. Επομένως, το λιπαρό δέρμα έχει συχνά πολλά νεκρά κύτταρα, αν δεν αφαιρεθούν, θα φράξουν τους πόρους και θα σχηματίσουν ακμή. Επομένως, δεν πρέπει να περνάτε από αυτό το βήμα κάθε εβδομάδα. Πρέπει να κάνετε απολέπιση για μεικτό δέρμα 2-3 φορές την εβδομάδα για να διατηρείται το δέρμα καθαρό και απαλό.

Βήμα 5: Εφαρμόστε μια μάσκα

Όταν ο ήλιος είναι καυτός, το μεικτό δέρμα εκκρίνει πολύ λίπος στη ζώνη Τ, γι' αυτό είναι πολύ απαραίτητο για μάσκες ελέγχου λαδιού , ενυδάτωσης του δέρματος όπως πράσινο τσάι, πλιγούρι βρώμης, αβοκάντο, ασπράδι αυγού,... κρύα εποχή, Το μεικτό δέρμα είναι συχνά αρκετά ξηρό, επομένως χρειάζεται μάσκες ενυδάτωσης όπως μάσκες αλόης βέρα, μάσκες φρέσκου γάλακτος, μάσκες με βιταμίνη Ε, ...

Βήμα 6: Ενυδατώστε το δέρμα

Το μεικτό δέρμα χρειάζεται ενυδάτωση μέρα και νύχτα. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το λιπαρό δέρμα δεν χρειάζεται να ενυδατωθεί, αλλά αυτή η υπόθεση είναι εντελώς λανθασμένη, επειδή το λιπαρό δέρμα είναι σημάδι ότι το δέρμα στερείται νερού, οδηγώντας στην επηρεασμένη ρύθμιση της λιπαρότητας, παράγοντας περισσότερη λιπαρότητα για την ενυδάτωση του δέρματος.

Το μεικτό δέρμα πρέπει να ενυδατώνεται τόσο την ημέρα όσο και τη νύχτα γιατί το δέρμα δεν έχει υγρασία αυτή την περίοδο 

Ημερήσια περιποίηση δέρματος

Η ημερήσια φροντίδα του δέρματος είναι παρόμοια με τη νύχτα αλλά χρειάζεται και 3 στοιχεία: Καθαρισμός - Ενυδάτωση - Προστασία. Τα βήματα λοιπόν της ημερήσιας φροντίδας του δέρματος είναι:

  • Βήμα 1: Καθαρίστε το δέρμα με καθαριστικό.
  • Βήμα 2: Εφαρμόστε τόνερ.
  • Βήμα 3: Ενυδάτωση.
  • Βήμα 4: Εφαρμόστε αντηλιακό.

Τι πρέπει να προσέχετε όταν φροντίζετε μεικτό δέρμα;

Εκτός από τη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας, θα πρέπει να κάνετε τα ακόλουθα πράγματα για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές:

  • Πινω πολυ νερο.
  • Αποφύγετε το έντονο τρίψιμο στο δέρμα.
  • Επιλέξτε γνήσια, καλοήθη προϊόντα περιποίησης δέρματος.
  • Τρώτε υγιεινά, πολλά πράσινα λαχανικά, φρούτα, περιορίστε τα λιπαρά, καυτά πικάντικα φαγητά,...
  • Κοιμηθείτε 8 ώρες/ημέρα.
  • Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
  • Χρησιμοποιήστε λαδόχαρτο.

Παραπάνω είναι οι πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε για να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τι είναι το μικτό δέρμα . Η περιποίηση του μεικτού δέρματος είναι μια μακρά διαδικασία που ξεκινά από την κατανόηση του δέρματός σας, την επιλογή προϊόντων,... Επιπλέον, το μεικτό δέρμα απαιτεί περισσότερη φροντίδα από εσάς γιατί συχνά έχει πολλά προβλήματα. Αλλά δουλεύοντας σκληρά για να ακούσετε τις ανάγκες του δέρματος και να λύσετε το πρόβλημα, το μεικτό δέρμα δεν είναι πραγματικά πολύ «δύσκολο να ευχαριστηθεί».


Leave a Comment

9 τρόποι για να αυξήσετε την ανοσία του δέρματος που δεν γνωρίζουν όλοι

9 τρόποι για να αυξήσετε την ανοσία του δέρματος που δεν γνωρίζουν όλοι

Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα;

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα;

Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να καθαρίζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να καθαρίζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών

Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.

Το δέρμα των εγκύων αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξέρατε;

Το δέρμα των εγκύων αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξέρατε;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.

6 συμβουλές για να κάνετε πιο εύκολο το μπάνιο του μωρού σας

6 συμβουλές για να κάνετε πιο εύκολο το μπάνιο του μωρού σας

aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.

Αποκαλύπτοντας 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε τα νύχια του παιδιού σας με ασφάλεια

Αποκαλύπτοντας 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε τα νύχια του παιδιού σας με ασφάλεια

Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.

Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή

Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή

Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...

Καλλυντικά που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα γνωρίζετε όλα;

Καλλυντικά που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα γνωρίζετε όλα;

Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;

Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.

Πώς να προλάβετε τις ουρολοιμώξεις στα παιδιά

Πώς να προλάβετε τις ουρολοιμώξεις στα παιδιά

Οι ουρολοιμώξεις στα παιδιά είναι κοινές ασθένειες και εάν δεν αντιμετωπιστούν και δεν φροντιστούν σωστά, μπορεί να προκαλέσουν πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας. Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία, επομένως οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τις μεθόδους πρόληψης των ουρολοιμώξεων στα παιδιά τους.

Μπορούν οι ουρολοιμώξεις να υποχωρήσουν από μόνες τους;

Μπορούν οι ουρολοιμώξεις να υποχωρήσουν από μόνες τους;

Μπορεί μια ουρολοίμωξη να περάσει από μόνη της; Οι ουρολοιμώξεις, αν και δεν είναι ανίατες, δεν μπορούν να θεραπευτούν από μόνες τους, αλλά πρέπει να αντιμετωπιστούν σωστά.

Γιατί τα μωρά κλαίνε αμέσως μετά τη γέννηση;

Γιατί τα μωρά κλαίνε αμέσως μετά τη γέννηση;

Όταν γεννιέται ένα μωρό, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουν οι γιατροί είναι να κάνουν το μωρό να κλάψει. Το να αφήνετε το μωρό σας να κλαίει θεωρείται το πρώτο βήμα προς την κανονική υγεία. Ωστόσο, υπάρχουν μωρά που δεν κλαίνε ή κλαίνε πολύ λίγο, προειδοποιητικά σημάδια ανησυχίας για την υγεία του μωρού.

Είναι καλό το ποδήλατο σε εσωτερικούς χώρους;

Είναι καλό το ποδήλατο σε εσωτερικούς χώρους;

Πολλοί άνθρωποι διστάζουν να επιλέξουν μεταξύ της ποδηλασίας σε εξωτερικούς και εσωτερικούς χώρους επειδή δεν γνωρίζουν αν η ποδηλασία σε εσωτερικούς χώρους είναι καλή, η ποδηλασία εσωτερικού χώρου μπορεί να χάσει βάρος ή όχι. Ας δούμε την απάντηση!

Πόσους μήνες καλούν τα παιδιά;

Πόσους μήνες καλούν τα παιδιά;

Τα μωρά λίγων μηνών που καλούν πίσω είναι μια από τις ερωτήσεις που κάνουν πολλοί γονείς κατά την περίοδο ανατροφής των παιδιών τους. Αυτή την περίοδο, η σωματική και γνωστική ανάπτυξη των παιδιών απασχολεί ιδιαίτερα τους γονείς.

Κόκκινα και φαγούρα στα μάτια και οι αιτίες τους

Κόκκινα και φαγούρα στα μάτια και οι αιτίες τους

Τα κόκκινα μάτια και η φαγούρα είναι μια ασθένεια που κάνει πολλούς ανθρώπους να νιώθουν άβολα, οπότε ποια είναι η αιτία της νόσου ώστε να προληφθεί έγκαιρα;

Τι προκαλεί τα κόκκινα, υγρά μάτια;

Τι προκαλεί τα κόκκινα, υγρά μάτια;

Το ροζ μάτι, επίσης γνωστό ως επιπεφυκίτιδα, είναι μια φλεγμονή του ματιού που προκαλείται από βακτήρια ή ιούς. Τι προκαλεί λοιπόν τα κόκκινα, υγρά μάτια;

Μπορούν πραγματικά τα μηχανήματα αποτρίχωσης να αφαιρέσουν μόνιμα τις τρίχες;

Μπορούν πραγματικά τα μηχανήματα αποτρίχωσης να αφαιρέσουν μόνιμα τις τρίχες;

Το μηχάνημα αποτρίχωσης επιλέγεται από πολλούς ανθρώπους γιατί μπορεί να αφαιρέσει τις τρίχες εύκολα και αποτελεσματικά. Ωστόσο, μπορούν τα μηχανήματα αποτρίχωσης να αφαιρέσουν μόνιμα τις τρίχες; Ας το μάθουμε μαζί μας μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Απλοί τρόποι αντιμετώπισης του φτερνίσματος και της καταρροής για παιδιά στο σπίτι

Απλοί τρόποι αντιμετώπισης του φτερνίσματος και της καταρροής για παιδιά στο σπίτι

Πώς να θεραπεύσετε το φτέρνισμα και τη ρινική καταρροή για τα παιδιά στο σπίτι, χωρίς φάρμακα, βοηθήστε στην ενίσχυση της αντίστασης του μωρού, στην εξάλειψη των συμπτωμάτων του κρυολογήματος γρήγορα.

Είναι επικίνδυνο να φτερνίζεται πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Είναι επικίνδυνο να φτερνίζεται πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Το φτέρνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν επηρεάζει το έμβρυο, αλλά αν το συνεχές φτέρνισμα συνοδεύεται από πόνο στην κοιλιά, πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, ... οι έγκυες πρέπει να επισκεφτούν γιατρό.