Τι είναι το μικτό δέρμα; Ποια είναι η ρουτίνα φροντίδας ημέρας και νύχτας;

Το πρώτο βήμα πριν την περιποίηση του δέρματος είναι να γνωρίσετε το δέρμα σας. Η κατανόηση του τύπου του δέρματός σας και της τρέχουσας κατάστασης του δέρματος, όπως η ακμή, η ξηρότητα, το μέλασμα, οι φακίδες, ... είναι η προϋπόθεση για τα επόμενα βήματα όταν αρχίσετε να φροντίζετε το δέρμα σας, ειδικά επιλέγοντας τα σωστά προϊόντα. Εάν ο τύπος του δέρματός σας είναι μεικτό δέρμα, τότε πρέπει να γνωρίζετε τις πληροφορίες σχετικά με το τι είναι το μεικτό δέρμα, τα χαρακτηριστικά του ή τον σωστό τρόπο φροντίδας του μικτού δέρματος.

Το δέρμα του προσώπου χωρίζεται σε 5 τύπους, όπως το κανονικό δέρμα , το λιπαρό δέρμα, το ξηρό δέρμα, το ευαίσθητο δέρμα και το μικτό δέρμα. Για να περιποιηθείτε αποτελεσματικά το πρόσωπό σας, πρέπει να γνωρίζετε τον τύπο του δέρματός σας. Εάν έχετε μικτό δέρμα, ας μάθουμε πώς να κάνετε βασική περιποίηση δέρματος στο άρθρο.

Τι είναι το μικτό δέρμα;

Το μεικτό δέρμα είναι ένας τύπος δέρματος όπου υπάρχουν δύο ή περισσότεροι τύποι δέρματος στο ίδιο πρόσωπο, αλλά συνήθως ένας συνδυασμός ξηρού και λιπαρού δέρματος. Το χαρακτηριστικό του μικτού δέρματος είναι ότι η ζώνη Τ είναι συχνά λιπαρή αλλά τα μάγουλα είναι ξηρά. Τα άτομα με αυτόν τον τύπο δέρματος συχνά δυσκολεύονται να φροντίσουν και να επιλέξουν τα σωστά προϊόντα. 

Τι είναι το μικτό δέρμα;  Ποια είναι η ρουτίνα φροντίδας ημέρας και νύχτας; Τι είναι το μικτό δέρμα; Το μεικτό δέρμα είναι ένας τύπος δέρματος που έχει ξηρό και λιπαρό δέρμα στο ίδιο πρόσωπο

Ταξινόμηση μικτού δέρματος

Τι είναι το μικτό δέρμα; Ποιοι είναι οι τύποι μικτού δέρματος; Το μεικτό δέρμα είναι ένας συνδυασμός δύο βασικών τύπων δέρματος: λιπαρό δέρμα και ξηρό δέρμα. Υπάρχουν όμως και πολλές περιπτώσεις που οι γυναίκες έχουν περισσότερο λιπαρό δέρμα από ξηρό ή το αντίστροφο. Κατανοώντας τις ιδιότητες του δέρματος, θα ξέρετε πώς να φροντίζετε το δέρμα σας για να επιτύχετε μια ισορροπία μεταξύ των δύο τύπων δέρματος και να διατηρήσετε υγιές δέρμα.

  • Λιπαρό μικτό δέρμα : Το κύριο χαρακτηριστικό αυτού του τύπου δέρματος είναι ότι η ζώνη Τ τείνει να παράγει πολύ λίπος. Το καλοκαίρι, αυτός ο τύπος δέρματος έχει λιπαρή λάμψη παρόμοια με αυτή του λιπαρού δέρματος και την κρύα εποχή τείνει να είναι πιο ξηρός στην περιοχή των μάγουλων.
  • Ξηρό μικτό δέρμα: Σε αντίθεση με το λιπαρό μικτό δέρμα, το ξηρό μικτό δέρμα τείνει να έχει ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα στα μάγουλα, τη μύτη και το πηγούνι όταν ο καιρός είναι κρύος. Στην καυτή περίοδο, τα μάγουλα είναι ακόμα ξηρά και η ζώνη Τ είναι λιγότερο λιπαρή.

Πώς να αναγνωρίσετε τι είναι το μικτό δέρμα;

Το μεικτό δέρμα μπορεί να αναγνωριστεί από: 

  • Λιπαρό δέρμα στη ζώνη Τ.
  • Μεγάλοι πόροι στη ζώνη Τ.
  • Ξηρό δέρμα εκτός της ζώνης Τ.

Για να προσδιορίσετε με ακρίβεια εάν το δέρμα σας είναι μεικτό δέρμα, δεν χρειάζεται να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα: 

  • Αφαιρέστε το μακιγιάζ και πλύνετε καλά το πρόσωπό σας.
  • Μην χρησιμοποιείτε κανένα προϊόν στο πρόσωπο για 2 ώρες.
  • Παρατηρήστε τη ζώνη Τ και τα μάγουλα. Εάν η ζώνη Τ είναι λιπαρή, οι πόροι είναι μεγάλοι και το υπόλοιπο δέρμα τείνει να είναι ξηρό, έχετε μεικτό δέρμα.

Ρουτίνα περιποίησης για μικτές επιδερμίδες 

Νυχτερινή περιποίηση δέρματος

Βήμα 1: Αφαιρέστε το μακιγιάζ

Το ντεμακιγιάζ είναι το κλειδί για την αποτελεσματική αφαίρεση της υπερβολικής λιπαρότητας, της βρωμιάς και του μακιγιάζ. Επομένως, πρέπει να αφαιρείτε καθημερινά το μακιγιάζ για να καθαρίσετε το δέρμα.

  • Για λιπαρό μικτό δέρμα: Χρησιμοποιήστε ντεμακιγιάζ με γαλακτωματοποιητικό, μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν ορυκτέλαιο γιατί φράσσουν εύκολα τους πόρους.
  • Για ξηρό μικτό δέρμα: Επιλέξτε ένα προϊόν που παρέχει την απαραίτητη υγρασία στο δέρμα.

Το ντεμακιγιάζ είναι το κλειδί για την αποτελεσματική αφαίρεση της υπερβολικής λιπαρότητας και της βρωμιάς

Βήμα 2: Καθαριστικό προσώπου

Μόνο το ντεμακιγιάζ δεν αρκεί για να καθαρίσει το δέρμα. Επομένως, είναι απαραίτητο να προσθέσετε ένα βήμα καθαρισμού . Ανάλογα με τον συνδυασμό λιπαρού ή ξηρού δέρματος, μπορείτε να επιλέξετε ένα κατάλληλο πλύσιμο προσώπου για μικτές επιδερμίδες όπως:

  • Λιπαρό μικτό δέρμα: Θα πρέπει να επιλέξετε ένα καθαριστικό με φυσικά συστατικά όπως το πράσινο τσάι, pH 5 - 5,5 και δεν πρέπει να επιλέξετε έναν τύπο με υψηλή αλκαλικότητα.
  • Ξηρό μικτό δέρμα: Επιλέξτε ένα απαλό, ενυδατικό καθαριστικό που δεν περιέχει σωματίδια.

Βήμα 3: Τόνερ/Ροδόνερο

Το τόνερ ή τόνερ είναι ένα απαραίτητο βήμα για την εξισορρόπηση και την ενυδάτωση του δέρματος μετά τον καθαρισμό. Επιπλέον, το τόνερ βοηθά επίσης στον καθαρισμό της βρωμιάς, του σμήγματος βαθιά στους πόρους και στη συρρίκνωση των πόρων πολύ καλά. Θα πρέπει να επιλέξετε ένα τονωτικό ειδικά για λιπαρό δέρμα. Εάν το μικτό δέρμα σας αντιμετωπίζει προβλήματα ακμής, επιλέξτε τονωτικά με εκχυλίσματα μαρουλιού, τεϊόδεντρου, gotu kola,...

Βήμα 4: Κάντε απολέπιση

Το μεικτό δέρμα είναι εύκολο να φράξει τους πόρους γιατί παράγει πολύ λάδι και βρωμιά. Επομένως, το λιπαρό δέρμα έχει συχνά πολλά νεκρά κύτταρα, αν δεν αφαιρεθούν, θα φράξουν τους πόρους και θα σχηματίσουν ακμή. Επομένως, δεν πρέπει να περνάτε από αυτό το βήμα κάθε εβδομάδα. Πρέπει να κάνετε απολέπιση για μεικτό δέρμα 2-3 φορές την εβδομάδα για να διατηρείται το δέρμα καθαρό και απαλό.

Βήμα 5: Εφαρμόστε μια μάσκα

Όταν ο ήλιος είναι καυτός, το μεικτό δέρμα εκκρίνει πολύ λίπος στη ζώνη Τ, γι' αυτό είναι πολύ απαραίτητο για μάσκες ελέγχου λαδιού , ενυδάτωσης του δέρματος όπως πράσινο τσάι, πλιγούρι βρώμης, αβοκάντο, ασπράδι αυγού,... κρύα εποχή, Το μεικτό δέρμα είναι συχνά αρκετά ξηρό, επομένως χρειάζεται μάσκες ενυδάτωσης όπως μάσκες αλόης βέρα, μάσκες φρέσκου γάλακτος, μάσκες με βιταμίνη Ε, ...

Βήμα 6: Ενυδατώστε το δέρμα

Το μεικτό δέρμα χρειάζεται ενυδάτωση μέρα και νύχτα. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το λιπαρό δέρμα δεν χρειάζεται να ενυδατωθεί, αλλά αυτή η υπόθεση είναι εντελώς λανθασμένη, επειδή το λιπαρό δέρμα είναι σημάδι ότι το δέρμα στερείται νερού, οδηγώντας στην επηρεασμένη ρύθμιση της λιπαρότητας, παράγοντας περισσότερη λιπαρότητα για την ενυδάτωση του δέρματος.

Το μεικτό δέρμα πρέπει να ενυδατώνεται τόσο την ημέρα όσο και τη νύχτα γιατί το δέρμα δεν έχει υγρασία αυτή την περίοδο 

Ημερήσια περιποίηση δέρματος

Η ημερήσια φροντίδα του δέρματος είναι παρόμοια με τη νύχτα αλλά χρειάζεται και 3 στοιχεία: Καθαρισμός - Ενυδάτωση - Προστασία. Τα βήματα λοιπόν της ημερήσιας φροντίδας του δέρματος είναι:

  • Βήμα 1: Καθαρίστε το δέρμα με καθαριστικό.
  • Βήμα 2: Εφαρμόστε τόνερ.
  • Βήμα 3: Ενυδάτωση.
  • Βήμα 4: Εφαρμόστε αντηλιακό.

Τι πρέπει να προσέχετε όταν φροντίζετε μεικτό δέρμα;

Εκτός από τη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας, θα πρέπει να κάνετε τα ακόλουθα πράγματα για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές:

  • Πινω πολυ νερο.
  • Αποφύγετε το έντονο τρίψιμο στο δέρμα.
  • Επιλέξτε γνήσια, καλοήθη προϊόντα περιποίησης δέρματος.
  • Τρώτε υγιεινά, πολλά πράσινα λαχανικά, φρούτα, περιορίστε τα λιπαρά, καυτά πικάντικα φαγητά,...
  • Κοιμηθείτε 8 ώρες/ημέρα.
  • Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
  • Χρησιμοποιήστε λαδόχαρτο.

Παραπάνω είναι οι πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε για να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τι είναι το μικτό δέρμα . Η περιποίηση του μεικτού δέρματος είναι μια μακρά διαδικασία που ξεκινά από την κατανόηση του δέρματός σας, την επιλογή προϊόντων,... Επιπλέον, το μεικτό δέρμα απαιτεί περισσότερη φροντίδα από εσάς γιατί συχνά έχει πολλά προβλήματα. Αλλά δουλεύοντας σκληρά για να ακούσετε τις ανάγκες του δέρματος και να λύσετε το πρόβλημα, το μεικτό δέρμα δεν είναι πραγματικά πολύ «δύσκολο να ευχαριστηθεί».


Leave a Comment

9 τρόποι για να αυξήσετε την ανοσία του δέρματος που δεν γνωρίζουν όλοι

9 τρόποι για να αυξήσετε την ανοσία του δέρματος που δεν γνωρίζουν όλοι

Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα;

Πόσο νερό πρέπει να πίνουν οι έγκυες γυναίκες την ημέρα;

Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να καθαρίζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών

Οι μητέρες πρέπει να ξέρουν πώς να καθαρίζουν τα γεννητικά όργανα των αγοριών

Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.

Το δέρμα των εγκύων αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξέρατε;

Το δέρμα των εγκύων αλλάζει πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ξέρατε;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.

6 συμβουλές για να κάνετε πιο εύκολο το μπάνιο του μωρού σας

6 συμβουλές για να κάνετε πιο εύκολο το μπάνιο του μωρού σας

aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Σχεδιάστε ένα αποτελεσματικό αντιγηραντικό δέρμα

Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

11 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε τις έγκυες γυναίκες να έχουν όμορφο και υγιές δέρμα

aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.

Αποκαλύπτοντας 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε τα νύχια του παιδιού σας με ασφάλεια

Αποκαλύπτοντας 8 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε τα νύχια του παιδιού σας με ασφάλεια

Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.

Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή

Πείτε μου πώς να βοηθήσω το παιδί σας “ να κυνηγήσει” εφηβική ακμή

Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...

Καλλυντικά που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα γνωρίζετε όλα;

Καλλυντικά που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα γνωρίζετε όλα;

Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Συμβουλές για τη θεραπεία του “σκασμένο λαιμό κοτόπουλου” όταν θηλάζει

Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;

Τι πρέπει να κάνουν οι μητέρες όταν το μωρό έχει ξηρό δέρμα αυτή την εποχή;

Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.

Το σεξ μετά το κόκκινο φως είναι έγκυος;

Το σεξ μετά το κόκκινο φως είναι έγκυος;

Το σεξ μετά το κόκκινο φως είναι έγκυος; Στην πραγματικότητα, μπορείτε ακόμα να μείνετε έγκυος εάν κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, προσέξτε να μην μείνετε έγκυος.

Αποκαλύπτοντας τη διαδικασία της περιτομής που ίσως δεν γνωρίζετε

Αποκαλύπτοντας τη διαδικασία της περιτομής που ίσως δεν γνωρίζετε

Ποια είναι τα βήματα που περιλαμβάνει η διαδικασία της περιτομής που ενδιαφέρει πολλούς άνδρες. Η κατανόηση αυτού του ζητήματος είναι απολύτως απαραίτητη για τους άνδρες να εξοπλιστούν με βασικές γνώσεις και να μειώσουν το άγχος πριν από μια μικρή επέμβαση.

Ποιος πρέπει να κάνει χειρουργική επέμβαση γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης;

Ποιος πρέπει να κάνει χειρουργική επέμβαση γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης;

Πριν πάτε να μάθετε πόσο κοστίζει η επέμβαση γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, πρέπει να γνωρίζετε εάν βρίσκεστε στην περιοχή-στόχο για χειρουργική επέμβαση.

Έλεγχος καρκίνου του τραχήλου της μήτρας: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Έλεγχος καρκίνου του τραχήλου της μήτρας: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας είναι μια από τις πιο επικίνδυνες ασθένειες στις γυναίκες. Ωστόσο, �� ασθένεια μπορεί πλέον να προληφθεί με τον προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας και τον εμβολιασμό κατά του HPV.

Συμβουλές για τις μητέρες για να ξεπεράσουν την κατάσταση των μωρών που κάνουν εμετό με γάλα

Συμβουλές για τις μητέρες για να ξεπεράσουν την κατάσταση των μωρών που κάνουν εμετό με γάλα

Η φροντίδα των μωρών είναι πολύ επίπονη και δύσκολη, υπάρχουν πολλές ανησυχίες όταν το παιδί είναι άρρωστο, ανορεξία, δεν παίρνει βάρος, δεν μεγαλώνει σε ύψος, ... τότε η κατάσταση των μωρών που αναρροφούν πολλές φορές την ημέρα προκαλεί επίσης Οι πρωτοεμφανιζόμενες μητέρες που έχουν μπερδευτεί, δεν ξέρουν πώς να το χειριστούν για να μην επηρεάσουν την υγεία του μωρού.

Τα κόκκινα μάτια πρέπει να αναζητήσουν ποιο φάρμακο για να θεραπεύσει γρήγορα;

Τα κόκκινα μάτια πρέπει να αναζητήσουν ποιο φάρμακο για να θεραπεύσει γρήγορα;

Αν αναρωτιέστε τι να αναζητήσετε στα κόκκινα μάτια για να βελτιωθείτε γρήγορα, θα πρέπει να ανατρέξετε αμέσως στο παρακάτω άρθρο για να βρείτε μόνοι σας την απάντηση!

Όγκοι ΚΝΣ σε παιδιά: Ποιες θεραπείες είναι διαθέσιμες;

Όγκοι ΚΝΣ σε παιδιά: Ποιες θεραπείες είναι διαθέσιμες;

Οι όγκοι του ΚΝΣ δεν είναι συχνή παιδική νόσος αλλά είναι επικίνδυνοι όταν αποκτώνται. Αυτό καθιστά απαραίτητο για τους γιατρούς να προσαρμόζουν τακτικά τη θεραπεία ανάλογα με την κατάσταση του παιδιού.

Εάν έχετε μηνορραγία, πρέπει να πάρετε δείγμα Cao Ui;

Εάν έχετε μηνορραγία, πρέπει να πάρετε δείγμα Cao Ui;

Το Cao Cao είναι ένα προϊόν που υποστηρίζει τη θεραπεία της ακανόνιστης εμμήνου ρύσεως και το εμπιστεύονται πολλοί άνθρωποι. Πρέπει να πίνω δείγμα Cao Ui όταν έχω μηνορραγία;

Η κατανάλωση Cao Cao θα προκαλέσει θερμότητα στο σώμα;

Η κατανάλωση Cao Cao θα προκαλέσει θερμότητα στο σώμα;

Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται αν το δείγμα θα είναι καυτό όταν πίνουν Cao Ui; Η λήψη δείγματος Cao ωφελεί την αύξηση του βάρους; Απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις θα βρούμε μαζί στο παρακάτω άρθρο.

Καθοδηγήστε τις γυναίκες να επιλέξουν ασφαλή και κατάλληλα αντισυλληπτικά χάπια

Καθοδηγήστε τις γυναίκες να επιλέξουν ασφαλή και κατάλληλα αντισυλληπτικά χάπια

Η επιλογή του σωστού αντισυλληπτικού χαπιού μπορεί να είναι μια πρόκληση για τις γυναίκες. Οι περισσότερες γυναίκες δεν κατανοούν πλήρως τα αντισυλληπτικά χάπια και ποια είναι ασφαλή και κατάλληλα.