Οφέλη από δαμάσκηνα για έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι έγκυες γυναίκες που θέλουν να έχουν μια θρεπτική διατροφή δεν μπορούν να αγνοήσουν τα φρέσκα φρούτα, ειδικά τα δαμάσκηνα!
Συμβουλευτική για φάρμακα για την αρτηριακή πίεση στη θεραπεία ασθενειών
Υπάρχουν πολλοί τύποι φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση στη θεραπεία της υπέρτασης στη θεραπεία της νόσου, αλλά οι τυπικοί τύποι είναι τα διουρητικά, οι βήτα-αναστολείς, τα φάρμακα.
Υπάρχουν πολλοί τύποι φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης στη θεραπεία της νόσου, αλλά οι τυπικοί τύποι είναι διουρητικά, βήτα-αναστολείς, αναστολείς ΜΕΑ, ...
Υπάρχουν πολλά φάρμακα για την αρτηριακή πίεση στην αγορά και μερικές φορές ο γιατρός σας θα σας συστήσει να χρησιμοποιήσετε έναν συνδυασμό φαρμάκων για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα και να περιορίσετε τις παρενέργειες. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ για αυτό γιατί διαφορετικά αντιυπερτασικά φάρμακα θα έχουν διαφορετικά αποτελέσματα. Ανάλογα με την κατάστασή σας, το ιατρικό ιστορικό και τη σοβαρότητα της νόσου, ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση:
Θειαζιδικά διουρητικά
Τα διουρητικά, γνωστά και ως διουρητικά, είναι η θεραπεία πρώτης γραμμής όταν θέλετε να ελέγξετε την αρτηριακή σας πίεση . Το φάρμακο βοηθά τα νεφρά να απομακρύνουν την περίσσεια νερού και αλατιού από το σώμα μέσω των ούρων. Αυτό θα μειώσει τον όγκο του υπερβολικού υγρού στο σώμα σας. Φυσικά, η παρενέργεια των διουρητικών είναι να κάνουν τον ασθενή να ουρεί πιο συχνά.
Συμβουλευτική για φάρμακα για την αρτηριακή πίεση στη θεραπεία ασθενειών
Βήτα αποκλειστές (βήτα αποκλειστές)
Οι βήτα αποκλειστές βοηθούν την καρδιά σας να επιβραδύνει και να χρησιμοποιεί λιγότερη ενέργεια δρώντας απευθείας στον καρδιακό μυ και ελέγχοντας τα ηλεκτρικά ρεύματα που παράγονται όταν λειτουργεί η καρδιά. Αυτό το φάρμακο συνήθως δεν έχει σημαντική επίδραση όταν χρησιμοποιείται μόνο του, αλλά όταν συνδυάζεται με άλλα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, οι β-αναστολείς είναι πολύ αποτελεσματικοί στη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
αναστολείς ΜΕΑ
Οι αναστολείς ΜΕΑ προκαλούν τις αρτηρίες σας να συστέλλονται, έτσι οι αρτηρίες σας θα ρέουν καλύτερα. Οι αναστολείς ΜΕΑ λειτουργούν καλύτερα σε άτομα με χρόνια νεφρική νόσο. Ωστόσο, το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει επίμονο ξηρό βήχα και εάν ο ασθενής δεν μπορεί να τον ανεχθεί, ο γιατρός μπορεί να εξετάσει το ενδεχόμενο μετάβασης σε αναστολέα των υποδοχέων της αγγειοτενσίνης II (ARB).
Αναστολείς διαύλων ασβεστίου (αναστολείς διαύλων ασβεστίου)
Οι ανταγωνιστές ασβεστίου εμποδίζουν το ασβέστιο να εισέλθει στα κύτταρα των καρδιακών μυών και στα αιμοφόρα αγγεία, βοηθώντας έτσι στη διαστολή των αρτηριών και στη μείωση των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης. Μια σημείωση όταν χρησιμοποιείτε ανταγωνιστές ασβεστίου είναι ότι δεν πρέπει να πίνετε χυμό σταφυλιού επειδή αυτός ο τύπος νερού αντιδρά με το φάρμακο προκαλώντας πολλές ανεπιθύμητες παρενέργειες.
Κάποια σημείωση:
- Τα φάρμακα για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι αποτελεσματικά στην υποστήριξη των αλλαγών στον τρόπο ζωής κατά τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης
- Συνήθως ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει έναν συνδυασμό φαρμάκων για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για αυτό
- Μερικά κοινά αντιυπερτασικά φάρμακα περιλαμβάνουν: διουρητικά, β-αναστολείς, αναστολείς ΜΕΑ και ανταγωνιστές ασβεστίου.
- Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας όταν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις κατά τη λήψη φαρμάκων
Εκτός από τη χρήση των προαναφερθέντων αντιυπερτασικών φαρμάκων, μπορείτε να ανατρέξετε σε ορισμένα μέτρα για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης χωρίς φάρμακα:
Η απώλεια βάρους είναι επίσης ένας αποτελεσματικός τρόπος για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, ιδιαίτερα της υψηλής αρτηριακής πίεσης
- Απώλεια βάρους: για τα άτομα που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, πρέπει να επαναφέρουν το βάρος τους στο φυσιολογικό. Έχει αποδειχθεί ότι, εάν χάσετε 10 κιλά, ο αριθμός της αρτηριακής πίεσης θα μειωθεί από 5 σε 20 mmHg. Το μέσο βάρος είναι ένα βάρος όπου η αναλογία μεταξύ βάρους και ύψους (βάρος (Kg) / ύψος (m)) είναι μεταξύ 18,5 και 24,9. Χάστε βάρος με δίαιτα, άσκηση και φάρμακα.
- Σωστή διατροφή: η κατανάλωση πολλών λαχανικών, φρούτων και η μείωση του λίπους μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση κατά 5 έως 14 mmHg.
- Μειώστε το αλάτι: Η χρήση αλατιού λιγότερο από 6 g την ημέρα (1 κουταλάκι του γλυκού επιτραπέζιο αλάτι) μειώνει την αρτηριακή πίεση κατά 2 έως 8 mmHg.
- Περιορίστε το αλκοόλ για άτομα που έχουν τη συνήθεια να πίνουν: 30 ml κρασί ή 2 κουτιά μπύρας την ημέρα θα μειώσουν την αρτηριακή πίεση κατά 2 έως 4 mmHg.
- Τακτική σωματική δραστηριότητα: για παράδειγμα, το περπάτημα για 30 λεπτά την ημέρα θα μειώσει την αρτηριακή πίεση κατά 4 έως 9 mmHg.
Μπάο Μπάο
6 λόγοι για τους οποίους οι έγκυες γυναίκες πρέπει να τρώνε γκρέιπφρουτ κάθε μέρα
aFamilyToday Health - Η διατροφή είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την προστασία και τη βελτίωση της υγείας των εγκύων γυναικών και των αγέννητων μωρών τους. Είναι λοιπόν καλό για τις έγκυες γυναίκες να τρώνε γκρέιπφρουτ;
Απροσδόκητα οφέλη όταν οι έγκυες μητέρες πάνε για μασάζ
aFamilyToday Health - Ίσως δεν γνωρίζετε, το μασάζ εγκυμοσύνης είναι ένα πιθανό αναλγητικό, ενισχύοντας το αίσθημα χαλάρωσης και άνεσης για το σώμα της εγκύου μητέρας.
Είναι τα αντιόξινα στομάχου ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες;
aFamilyToday Health -Οι έγκυες μητέρες πρέπει να μάθουν πληροφορίες και πώς να χρησιμοποιούν σωστά τα αντιόξινα στομάχου για να περιορίσουν άλλα πιθανά προβλήματα υγείας.
Μολύνσεις των ματιών και πώς να τις προλάβετε
Η μόλυνση των ματιών είναι μια ασθένεια που προκαλείται από ιούς ή μύκητες, διαφορετικά βακτήρια επιτίθενται προκαλώντας ερεθισμό των ματιών. Οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να έχει λοίμωξη των ματιών, όταν είναι άρρωστος, θα πρέπει να αντιμετωπίζεται έγκαιρα, ώστε να μην επηρεάζεται η όραση.
Τι πρέπει να τρώνε τα παιδιά την περίοδο της επιδημίας;
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος για την προστασία της υγείας των παιδιών, ειδικά όταν η επιδημία του Covid είναι περίπλοκη. Επομένως, οι μητέρες θα πρέπει να αυξήσουν αμέσως τις ακόλουθες τροφές για να παρέχουν στα παιδιά τους περισσότερα αντισώματα.
Πόσο κοστίζει η ρινοπλαστική; Πρέπει η ρινοπλαστική με αυτόλογο χόνδρο;
Η ρινοπλαστική είναι η πιο αποτελεσματική παρέμβαση για την αναδόμηση του σχήματος της μύτης σας, τη βελτίωση της ομορφιάς σας και για να κάνετε το πρόσωπό σας πιο ελκυστικό. Υπάρχουν πολλές τεχνικές ρινοπλαστικής στις οποίες εισάγεται συχνά η ρινοπλαστική με αυτόλογο χόνδρο με πολλά ιδιαίτερα πλεονεκτήματα. Πολλές γυναίκες που ενδιαφέρονται για αυτή τη μέθοδο θέλουν επίσης να μάθουν πόσο κοστίζει να σηκώσουν τη δική τους μύτη χόνδρου;
Λεπτομερής ανασκόπηση του φαρμάκου Duc Thinh κατά της ενούρησης
Είναι καλό το φάρμακο για την ενούρηση του ύπνου Duc Thinh; Είναι πραγματικά αποτελεσματικό; Αυτές είναι οι συχνές ερωτήσεις πολλών πελατών προτού αποφασίσουν να αγοράσουν φάρμακο Duc Thinh για την ενούρηση. Λοιπόν, ας μάθουμε το παρακάτω άρθρο με το aFamilyToday Blog για να κατανοήσουμε καλύτερα αυτό το φάρμακο!
Σύνοψη 8 τροφών που είναι καλές για άτομα με στομαχικές παθήσεις
Ακολουθεί μια περίληψη 8 τροφών που είναι καλές για άτομα με στομαχικές παθήσεις, βοηθώντας στη βελτίωση του κοιλιακού πόνου, της διάρροιας, της δυσκοιλιότητας... αποτελεσματικά. Ας μάθουμε τώρα!
Τι είναι το Green Pam; Ανεπιθύμητες ενέργειες κατά τη χρήση του Green Pam
Το Thymomodulin είναι το κύριο συστατικό του Green Pam, το οποίο διατίθεται με τη μορφή κάψουλας από το στόμα. Το Green Pam ανήκει στην ομάδα των αντικαρκινικών φαρμάκων και επηρεάζει άμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού. Ποιες είναι λοιπόν οι χρήσεις του Green Pam; Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες από τη χρήση αυτού του φαρμάκου;
Μασάζ λίφτινγκ προσώπου για αναζωογόνηση του δέρματος και όσα πρέπει να γνωρίζετε
Με τον καιρό, το δέρμα του προσώπου μας θα εμφανίσει σταδιακά πολλά σημάδια γήρανσης, προκαλώντας απώλεια αυτοπεποίθησης. Έτσι το μασάζ λίφτινγκ προσώπου θα βοηθήσει στη βελτίωση των παραπάνω συνθηκών.
Η ερώτηση κανενός: Είναι καλό το καθημερινό μασάζ προσώπου;
Είναι καλό ή όχι το καθημερινό μασάζ προσώπου είναι μια ερώτηση που συχνά ενδιαφέρει πολλές γυναίκες. Επειδή το μασάζ είναι μια μορφή φροντίδας του δέρματος που φέρνει πολλά οφέλη όπως επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης, πρόληψη ρυτίδων, συρρίκνωση πόρων,...
5 τρόποι για τη θεραπεία των αιθουσαίων διαταραχών χωρίς φάρμακα
Οι αιθουσαίες διαταραχές είναι από καιρό γνωστό ότι είναι μια αρκετά επικίνδυνη ασθένεια και επηρεάζουν σοβαρά την υγεία των ασθενών. Ωστόσο, μπορείτε να θεραπεύσετε πλήρως τις αιθουσαίες διαταραχές χωρίς φάρμακα με τις παρακάτω 5 απλές μεθόδους.
Τι είναι ο καλοήθης όγκος του νεφρού; Συνήθεις τύποι καλοήθων όγκων των νεφρών
Οι όγκοι των νεφρών χωρίζονται σε δύο τύπους, τους καλοήθεις και τους κακοήθεις. Αν και συνήθως δεν είναι άμεσα απειλητικό για τη ζωή, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι καλοήθεις όγκοι των νεφρών θα επηρεάσουν την ποιότητα ζωής. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους καλοήθεις όγκους των νεφρών, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο.