Σημάδια ότι το σώμα έχει σοβαρή έλλειψη βιταμινών

Οι βιταμίνες είναι μια από τις βασικές διατροφικές ενώσεις που χρειάζονται όλοι για υγιή ανάπτυξη. Οι βιταμίνες έχουν τη λειτουργία του μεταβολισμού της ενέργειας για τη διατήρηση της δραστηριότητας

Οι βιταμίνες είναι μια από τις βασικές διατροφικές ενώσεις που χρειάζονται όλοι για υγιή ανάπτυξη. Οι βιταμίνες έχουν τη λειτουργία του ενεργειακού μεταβολισμού για τη διατήρηση των δραστηριοτήτων του σώματος και την πρόληψη της διαδικασίας γήρανσης που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες. Πώς λοιπόν να αναγνωρίσετε την ανεπάρκεια βιταμινών στο σώμα;

Οι βιταμίνες κρατούν το σώμα γεμάτο ενέργεια

Σημάδια ανεπάρκειας βιταμινών στον οργανισμό

  • Βιταμίνη Α: έχει επίδραση στην όραση, τη δομή του δέρματος, την ανάπτυξη των κυττάρων και το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού. Εάν αισθάνεστε φόβο για το φως, την εύκολη καταπόνηση των ματιών, την απώλεια μαλλιών και την κακή αντίσταση στη γρίπη, ο κίνδυνος ανεπάρκειας βιταμίνης Α είναι πολύ υψηλός.
  • Βιταμίνη Β1: παίζει σημαντικό ρόλο στη δημιουργία ενέργειας για τις ανθρώπινες λειτουργικές δραστηριότητες. διεγείρουν τη δραστηριότητα της μνήμης, του εγκεφάλου. εξισορροπεί το νευρικό σύστημα και διεγείρει την όρεξη. Αν τα άκρα σου είναι ζεστά, το δέρμα σου λιπαρό, χάνεις την όρεξή σου κ.λπ., είναι πολύ πιθανό να μην έχεις δώσει την απαραίτητη ποσότητα Β1 για τον οργανισμό σου.
  • Βιταμίνη Β6: βοηθά στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, προστατεύει την καρδιά, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και διατηρεί τη λειτουργία του εγκεφάλου. Εάν υποφέρετε από κούραση, αϋπνία, ευερεθιστότητα, σκασμένα χείλη, ξηρό δέρμα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στη συμπλήρωση με Β6.
  • Βιταμίνη Β12: πολύ σημαντική για το μεταβολισμό, τα κύτταρα του αίματος και τα νευρικά κύτταρα. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 μπορεί να προκαλέσει στο σώμα σημάδια απώλειας της όρεξης, κακής μνήμης, ακανόνιστης αναπνοής και πνευματικής ανικανότητας. Η σοβαρή κατάσταση μπορεί να προκαλέσει ερυθρά αιμοσφαίρια (αναιμία), στομαχικά/εντερικά προβλήματα και μόνιμη βλάβη των νεύρων.
  • Βιταμίνη C: Χάρη στις υψηλές αντιοξειδωτικές της ιδιότητες, η βιταμίνη C μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων, να αποτρέψει τον καρκίνο και την αναιμία. Όταν η βιταμίνη C είναι ανεπαρκής, το σώμα είναι επιρρεπές σε ρινορραγίες, κρυολογήματα, ξηροστομία και γλώσσα, αιμορραγία δοντιών και κακή προσαρμοστικότητα στις αλλαγές της θερμοκρασίας του περιβάλλοντος.
  • Βιταμίνη Ε: είναι ένα καλό αντιοξειδωτικό που προλαμβάνει τη γήρανση, τον καρκίνο και τα καρδιαγγειακά προβλήματα. Όταν τα αποθέματα βιταμίνης Ε είναι ελλιπή, το σώμα τείνει να έχει μυϊκή κόπωση, διαταραχές όρασης, εύκολη εφίδρωση, ξηρό δέρμα, σπασμένα μαλλιά, μυϊκούς σπασμούς, αδυναμία και λήθη.
  • Βιταμίνη D: συμμετέχει κυρίως στην απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου για το σχηματισμό οστών και δοντιών. Έλλειψη βιταμίνης D, το σώμα θα έχει εκδηλώσεις όπως εφίδρωση, μη βαθύ ύπνο, φόβο ντροπαλότητας τη νύχτα, αργή ανάπτυξη, τριχόπτωση στο πίσω μέρος του κεφαλιού...

Το MultiVitamin παρέχει μια πλήρη γκάμα βασικών θρεπτικών συστατικών για ένα υγιές σώμα

Όλες οι βιταμίνες είναι το θεμέλιο της ανθρώπινης υγείας. Χωρίς ένα από αυτά, το σώμα είναι πιθανό να γίνει αδύναμο και να υποφέρει από σοβαρές ασθένειες. Επομένως, το πλήρες συμπλήρωμα βιταμινών δεν είναι υπερβολικό, θα πρέπει να παρέχουμε καθημερινά την απαραίτητη ποσότητα βιταμινών στον οργανισμό για να διατηρήσουμε τη σταθερότητα της υγείας και να αποτρέψουμε την εμφάνιση ασθενειών. .

Το MultiVitamin είναι ένα γερμανικό προϊόν, που υποβάλλεται σε αυστηρή έρευνα και προετοιμασία σύμφωνα με επιστημονικά πρότυπα με κύρια συστατικά 10 απαραίτητες για τον οργανισμό βιταμίνες όπως βιταμίνες C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12 κ.λπ. είναι μια εξαιρετική επιλογή για την ενίσχυση της σωματικής δύναμης και τη μείωση του ψυχικού στρες λόγω της πίεσης της μελέτης, της εργασίας και της ζωής. Επιπλέον, το Multivitamin είναι επίσης βολικά συσκευασμένο με 20 αναβράζοντα δισκία, με γλυκιά και δροσερή γεύση που εγγυάται ότι θα ανακτήσει το πνεύμα της υγιεινής ζωής για όλους.

Λεπτομέρειες προιόντος:

Η πολυβιταμίνη παρέχει ένα πλήρες φάσμα θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται ο οργανισμός

Συστατικό

Σε 1 δισκίο περιέχει:

Βιταμίνη C 60 mg

Βιταμίνη Ε 10 mg

Νιασίνη ΝΕ 18 mg

Παντοθενικό οξύ 6 mg

Βιταμίνη Β6 2mg

Βιταμίνη Β2 1,6 mg

Βιταμίνη Β1 1,4 mg

Βιταμίνη Β12 1μg

Βιοτίνη 150 μg

Χρήσεις

  • Συμπλήρωμα 10 απαραίτητων βιταμινών για τις καθημερινές ανάγκες του οργανισμού.
  • Αυξήστε την ισχύ.
  • Μειώστε το σωματικό και ψυχικό στρες.

Δοσολογία

Δοσολογία 1 αναβράζον δισκίο/ημέρα.

Βάλτε σε ένα φλιτζάνι 250 ml νερό, ρίξτε το αναβράζον δισκίο, περιμένετε να διαλυθεί εντελώς και μετά πιείτε. Μπορείτε να προσθέσετε πάγο και ζάχαρη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

Σημείωση

Το προϊόν δεν είναι φάρμακο και δεν προορίζεται να αντικαταστήσει το φάρμακο.

 


Leave a Comment

Κορυφαίες βιταμίνες και μέταλλα σημαντικά για τον οργανισμό

Κορυφαίες βιταμίνες και μέταλλα σημαντικά για τον οργανισμό

Οι βιταμίνες και τα μέταλλα παίζουν εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία κάθε ανθρώπου. Το παρακάτω άρθρο θα επισημάνει τους κορυφαίους τύπους σημαντικών βιταμινών και μετάλλων

Συμπλήρωμα θρεπτικών συστατικών για τον οργανισμό, μην υποτιμάτε

Συμπλήρωμα θρεπτικών συστατικών για τον οργανισμό, μην υποτιμάτε

Ακόμη και σε κανονικές περιόδους, το σώμα εξακολουθεί να χρειάζεται να είναι ανεκτό με θρεπτικά συστατικά για να λειτουργήσει τα όργανα, να βοηθήσει την άσκηση, τη μελέτη και την αποτελεσματική εργασία. Επειδή

Σημάδια ότι το σώμα έχει σοβαρή έλλειψη βιταμινών

Σημάδια ότι το σώμα έχει σοβαρή έλλειψη βιταμινών

Οι βιταμίνες είναι μια από τις βασικές διατροφικές ενώσεις που χρειάζονται όλοι για υγιή ανάπτυξη. Οι βιταμίνες έχουν τη λειτουργία του μεταβολισμού της ενέργειας για τη διατήρηση της δραστηριότητας

Επισκόπηση του ρόλου της βιταμίνης Β6 για τον οργανισμό

Επισκόπηση του ρόλου της βιταμίνης Β6 για τον οργανισμό

Η βιταμίνη Β6 είναι ένας τύπος βιταμίνης Β που συμπληρώνεται με πολλά οφέλη για την υγεία. Για να μάθετε για τις επιπτώσεις και τις βλάβες της ανεπάρκειας ή της περίσσειας βιταμίνης Β6 στον οργανισμό, καθώς και για ορισμένες τροφές πλούσιες σε αυτή τη βιταμίνη, διαβάστε το παρακάτω άρθρο.

Και οι δύο γονείς διατρέχουν κίνδυνο επιλόχειας κατάθλιψης

Και οι δύο γονείς διατρέχουν κίνδυνο επιλόχειας κατάθλιψης

Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη ασθένεια και είναι ακόμη πιο τρομακτικές όταν την έχουν και οι δύο γονείς. Ωστόσο, τα συμπτώματα της κατάθλιψης στους άνδρες συχνά παραβλέπονται επειδή όλοι φαίνεται να υποτιμούν την πίεση που πρέπει να υφίστανται οι πατέρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού.

Συχνές διαταραχές στην παιδική ηλικία

Συχνές διαταραχές στην παιδική ηλικία

Η εφηβεία είναι ένα πολύ σημαντικό αναπτυξιακό ορόσημο στα παιδιά, που σηματοδοτεί την αρχή της ψυχοφυσιολογικής ωρίμανσης. Ωστόσο, τα παιδιά στην εφηβεία συχνά εμφανίζουν διαταραχές που επηρεάζουν αρνητικά την ανάπτυξη, οι οποίες προκαλούνται κυρίως από την έλλειψη κατανόησης των γονέων για το πώς να φροντίζουν τα παιδιά τους κατά την εφηβεία.

Συμπτώματα που θα σας βοηθήσουν να ξέρετε ότι έχετε φτάσει στο τελικό στάδιο της ανεμοβλογιάς

Συμπτώματα που θα σας βοηθήσουν να ξέρετε ότι έχετε φτάσει στο τελικό στάδιο της ανεμοβλογιάς

Μόλις έχετε ανεμοβλογιά, θα έχετε ισόβια ανοσία στην ασθένεια. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα πάθεις ανεμοβλογιά δεύτερη φορά (εκτός αν είσαι ανοσοκατεσταλμένος).

Τι είναι μια λάμπα; 10 τρόποι για την πρόληψη της υπνικής παράλυσης που πρέπει να γνωρίζετε

Τι είναι μια λάμπα; 10 τρόποι για την πρόληψη της υπνικής παράλυσης που πρέπει να γνωρίζετε

Η υπνική παράλυση είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο, αν και δεν επηρεάζει σοβαρά την υγεία, προκαλούν όμως συναισθήματα άγχους και φόβου. Επομένως, πρέπει να μάθετε ενεργά για αυτό το φαινόμενο καθώς και 10 τρόπους για την καταπολέμηση της υπνικής παράλυσης για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη χολινεργική κνίδωση

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη χολινεργική κνίδωση

Η κνίδωση είναι μια δερματολογική πάθηση που προκαλεί κνησμό και συνοδεύεται από κόκκινα οζίδια. Η κνίδωση χωρίζεται σε πολλούς διαφορετικούς τύπους, από τους οποίους η χολινεργική κνίδωση είναι ο πιο κοινός τύπος.

Το ξαπλωμένο στην αριστερή πλευρά είναι δύσκολο να αναπνεύσει, ποια είναι η αιτία;

Το ξαπλωμένο στην αριστερή πλευρά είναι δύσκολο να αναπνεύσει, ποια είναι η αιτία;

Η δύσπνοια είναι ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται συχνά λόγω πολλών διαφορετικών αιτιών. Εκτός από εξωτερικούς παράγοντες, το να ξαπλώνετε στην αριστερή πλευρά με δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε μια σειρά από διαφορετικές ιατρικές καταστάσεις.

Συμβουλές για να γνωρίζετε αποτελεσματικά βήματα περιποίησης της επιδερμίδας με τη ρετινόλη

Συμβουλές για να γνωρίζετε αποτελεσματικά βήματα περιποίησης της επιδερμίδας με τη ρετινόλη

Η ρετινόλη έχει εξαιρετικές αντιγηραντικές ιδιότητες. Επομένως, τα βήματα περιποίησης της επιδερμίδας με ρετινόλη πρέπει να γίνουν σωστά για να επιφέρουν υψηλά αποτελέσματα περιποίησης του δέρματος

Τα σημάδια του διαβήτη είναι εξαιρετικά απλά

Τα σημάδια του διαβήτη είναι εξαιρετικά απλά

Ο διαβήτης θεωρείται επικίνδυνη ασθένεια, όσο πιο νωρίς γίνεται η αναγνώριση του διαβήτη, τόσο υψηλότερο είναι το ποσοστό ελέγχου της νόσου. 1. Ο ασθενής συχνά διψάει

Πόσοι παλμοί ανά λεπτό είναι ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός;

Πόσοι παλμοί ανά λεπτό είναι ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός;

Ο καρδιακός ρυθμός αντιπροσωπεύει την κατάσταση της υγείας ενός ατόμου. Πόσοι παλμοί ανά λεπτό είναι λοιπόν ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός; Και τι είναι ο καλός καρδιακός ρυθμός;

Το μυστικό για να βοηθήσει στη μείωση του λίπους στο αίμα, προστατεύει αποτελεσματικά το συκώτι

Το μυστικό για να βοηθήσει στη μείωση του λίπους στο αίμα, προστατεύει αποτελεσματικά το συκώτι

Το λιπαρό αίμα είναι μια πολύ επικίνδυνη και κοινή ασθένεια στους ενήλικες, με πολλές επικίνδυνες επιπλοκές που επηρεάζουν την υγεία του καρδιαγγειακού, του ήπατος και των νεφρών. Ας μάθουμε αποτελεσματικές μεθόδους για τον περιορισμό αυτής της ασθένειας.