Ο καιρός χειμώνα-άνοιξη αποτελεί ευνοϊκή συνθήκη για την ανάπτυξη και την επιβίωση παθογόνων βακτηρίων και ιών στο περιβάλλον, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο ανθρώπινων ασθενειών, εξάπλωσης της κοινότητας και εστιών ασθενειών.
Στις μεταβαλλόμενες εποχές, τα βακτήρια και οι ιοί συχνά αναπτύσσονται πολύ έντονα, συνήθως το χειμώνα και την άνοιξη, προκαλώντας πολλά προβλήματα υγείας, ακόμη και επιπλοκές που απειλούν τη ζωή. Ας ακολουθήσουμε τους τρόπους πρόληψης των ασθενειών του χειμώνα στο παρακάτω άρθρο.
Κίνδυνος ασθενειών χειμώνα-άνοιξη
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία του Υπουργείου Υγείας το πρώτο 10μηνο του 2019, τα περισσότερα από τα τέσσερα λοιμώδη νοσήματα έτειναν να μειωθούν σε σύγκριση με την ίδια περίοδο του 2018. Ο δάγγειος πυρετός είναι κυκλικός, επομένως ο αριθμός των κρουσμάτων και των θανάτων αυξάνεται την ίδια περίοδο. ο αριθμός των ασθενειών του χεριού, του αφθώδους πυρετού αυξήθηκε κατά 0,5%.
Ιδιαίτερα ασθένειες που μεταδίδονται μέσω του αναπνευστικού και του γαστρεντερικού συστήματος, όπως η νόσος των χεριών, του αφθώδους πυρετού, η ιλαρά, η ερυθρά, ο κοκκύτης, ο μηνιγγιτιδοκοκκικός, η ανεμοβλογιά, η γρίπη, η διάρροια, ο στρεπτόκοκκος των χοίρων...
Οι ειδικοί τόνισαν ότι η πρόληψη ασθενειών είναι εξαιρετικά σημαντική. Ωστόσο, η ευαισθητοποίηση των ανθρώπων εξακολουθεί να είναι περιορισμένη και δεν έχουν συμμετάσχει εθελοντικά σε δραστηριότητες πρόληψης και ελέγχου ασθενειών στην κοινότητα. Ορισμένες τοπικές αρχές δεν έχουν δώσει ιδιαίτερη σημασία και δεν έχουν κατευθύνει δραστικά μέτρα για την πρόληψη της επιδημίας...
Η γρίπη εμφανίζεται συνήθως το χειμώνα και την άνοιξη
Τον επόμενο καιρό, ο χειμώνας - άνοιξη θα είναι πιο κρύος από άλλες περιοχές, αυξάνοντας έτσι την πιθανότητα εμφάνισης εστιών ασθενειών που μεταδίδονται από το αναπνευστικό και το γαστρεντερικό σύστημα, όπως παθήσεις χεριών, αφθώδους πυρετού, ιλαρά, ερυθρά, βήχας. κοτόπουλα, μηνιγγιτιδοκοκκική μηνιγγίτιδα, παθογόνος γρίπη των πτηνών, γρίπη A(H7N9), A(H5N1), διάρροια που προκαλείται από ροταϊό.
Συχνές ασθένειες χειμώνα και άνοιξη
Ασθένεια του αναπνευστικού
Χειμώνας - άνοιξη είναι η εποχή που ευδοκιμούν οι πνευμονικές - βρογχικές παθήσεις με την υποστήριξη της υψηλής υγρασίας, της χαμηλής ατμοσφαιρικής πίεσης, της χαμηλής θερμοκρασίας, μειώνεται η αντίσταση του οργανισμού, αναπτύσσονται ευνοϊκά οι μικροοργανισμοί Οφέλη... Πνευμονικές - βρογχικές παθήσεις που αναπτύσσονται εύκολα σε αυτή την εποχή είναι το βρογχικό άσθμα, η οξεία βρογχίτιδα - πνευμονία, η αιμόπτυση...
Ασθένειες των αρθρώσεων
Αρθρίτιδα: Λόγω του κρύου και υγρού καιρού, οι παθήσεις των οστών και των αρθρώσεων έχουν την ευκαιρία να μαίνονται. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ρευματική καρδιοπάθεια και η ουρική αρθρίτιδα είναι οι 3 παθήσεις που είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν τις πιο οξείες παροξύνσεις τον χειμώνα. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων που διαρκεί πολλά χρόνια και μπορεί να προκαλέσει σοβαρά επακόλουθα όπως συμφύσεις, παραμορφώσεις των αρθρώσεων.
Ουρική αρθρίτιδα: Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια κυρίως σε άνδρες άνω των 30 ετών, που ζουν σε αστικές περιοχές. Αν και η ουρική αρθρίτιδα προκαλείται από την υπερκατανάλωση τροφής, ο κρύος και υγρός καιρός θα κάνει τις αρθρώσεις πιο επώδυνες.
Δερματικές ασθένειες
Το κρύο είναι επίσης ευνοϊκές συνθήκες για να αναπτυχθούν δερματικές παθήσεις, ιδιαίτερα ασθένειες όπως κνίδωση, έκζεμα, σκασμένες φτέρνες... Η κνίδωση συνήθως αναπτύσσεται περισσότερο όταν από ένα περιβάλλον με κρύο αέρα σε ένα πιο ζεστό δωμάτιο. Μερικοί άνθρωποι έχουν επίσης συμπτώματα κεφαλαλγίας, υπότασης, κυάνωσης, λαρυγγικού οιδήματος...
Το ξηρό έκζεμα, γνωστό και ως ψυχρός κνησμός, είναι αποτέλεσμα του κρύου καιρού και της αυξημένης υγρασίας στο δωμάτιο, με αποτέλεσμα το δέρμα να μειώνει τον ιδρώτα και την παραγωγή σμήγματος. Η αφυδατωμένη κερατίνη του δέρματος κάνει το δέρμα πιο ξηρό, λιγότερο φολιδωτό και φαγούρα για τον ασθενή.
Μέτρα πρόληψης ασθενειών χειμώνα-άνοιξη που πρέπει να γνωρίζετε
Προκειμένου να αποφευχθούν ενεργά οι επιδημίες χειμώνα-άνοιξη, το Τμήμα Προληπτικής Ιατρικής του Υπουργείου Υγείας συνιστά στους ανθρώπους να δώσουν προσοχή και να εφαρμόσουν προληπτικά μέτρα για τη βελτίωση της υγείας και την πρόληψη των επιδημιών ως εξής:
1. Εμβολιάστε πλήρως και έγκαιρα
Ο αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης των ασθενειών χειμώνα-άνοιξη είναι ο πλήρης εμβολιασμός κατά των ασθενειών
Για την προληπτική πρόληψη των επιδημιών χειμώνα-άνοιξης, το Τμήμα Προληπτικής Ιατρικής υπό το Υπουργείο Υγείας συνιστά στους ανθρώπους να δίνουν προσοχή και να λαμβάνουν ενεργά μέτρα για τη βελτίωση της υγείας και την πρόληψη επιδημιών όπως ο εμβολιασμός. πλήρης και προγραμματισμένη πρόληψη ασθενειών (για ασθένειες που προλαμβάνονται με εμβόλιο, όπως π. ιλαρά, ερυθρά, κοκκύτης, μηνιγγιτιδόκοκκος, ανεμοβλογιά, γρίπη...).
2. Κρατήστε το σώμα σας ζεστό όταν ο καιρός είναι κρύος
Όταν ο καιρός είναι κρύος, πρέπει να ζεστάνετε τα παιδιά σας και τον εαυτό σας όταν οδηγείτε μοτοσικλέτα, όταν βγαίνετε έξω. Όταν εργάζεστε σε εξωτερικούς χώρους, βγαίνετε έξω το βράδυ, νωρίς το πρωί πρέπει να φοράτε αρκετά ζεστά, να προσέχετε να διατηρείτε ζεστά τα πόδια, τα χέρια, το στήθος, το λαιμό και το κεφάλι.
3. Αποφύγετε την επαφή με άτομα που παρουσιάζουν σημάδια μολυσματικών ασθενειών
Όταν συναντάτε άτομα με σημάδια αναπνευστικής νόσου όπως ιλαρά, ερυθρά, κοκκύτη, μηνιγγιτιδοκοκκικό, ανεμοβλογιά, γρίπη... Πρέπει να λαμβάνετε τις κατάλληλες προφυλάξεις για να αποφύγετε τη μόλυνση από ιούς που μεταφέρουν ασθένειες στο σώμα σας.
4. Διασφαλίστε την ασφάλεια των τροφίμων, τρώτε καλά, πίνετε καλά, τρώτε με αρκετή ποιότητα και διατροφή
Η κατανάλωση πολλών φρούτων βοηθά το σώμα να αυξήσει τις βιταμίνες και να βελτιώσει την αντίσταση. Τρώτε μια ισορροπία ομάδων θρεπτικών συστατικών: άμυλο, πρωτεΐνες, λίπος, βιταμίνες και μέταλλα. Βοηθώντας σας έτσι να αποτρέψετε ασθένειες που προκαλούνται από βακτήρια και ιούς λόγω της αυξημένης αντίστασης.
5. Φροντίστε την προσωπική υγιεινή
Η καθαρή προσωπική υγιεινή είναι επίσης ένας αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη ασθενειών του χειμώνα και της άνοιξης
Πλένετε τακτικά τα χέρια σας με σαπούνι, καθαρίζετε τη μύτη και το λαιμό σας καθημερινά. Εφαρμόστε καλή περιβαλλοντική υγιεινή, οικογενειακή υγιεινή, χρησιμοποιήστε υγιεινές τουαλέτες.
Ωστόσο, όταν υπάρχουν ενδείξεις υποψίας λοιμώδους νόσου, είναι απαραίτητο να ειδοποιηθεί άμεσα η πλησιέστερη ιατρική μονάδα για έγκαιρη συμβουλή, εξέταση και θεραπεία για αποφυγή επικίνδυνων επιπλοκών.
Ποια οφέλη θα έχουν οι εργαζόμενοι όταν αγοράζουν ασφάλιση ατυχήματος; Πόσο είναι η πληρωμή; Ποιες είναι οι προϋποθέσεις που πρέπει να καλύπτονται σε περίπτωση ατυχήματος; Αυτές είναι μερικές από τις πολλές ερωτήσεις που ενδιαφέρουν οι εργαζόμενοι όταν επιλέγουν να αγοράσουν ασφάλιση ατυχήματος.
Έχετε σκεφτεί ποτέ πώς είναι αλληλένδετα τα social media στην καθημερινότητά σας; Αυτό ισχύει ιδιαίτερα τον περασμένο χρόνο, καθώς τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν αποδειχθεί πολύτιμο εργαλείο επικοινωνίας για τη σύνδεση με την οικογένεια και τους φίλους, την κοινωνικοποίηση μέσω διαδικτυακών ομάδων κοινότητας και τη λήψη σχολίων. Γρήγορη απόκριση σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.
Ο προγραμματισμός φροντίδας για υπερτασικούς ασθενείς βοηθά τους ασθενείς να ελέγχουν καλά την αρτηριακή πίεση, να αποτρέπουν επικίνδυνες επιπλοκές και παρενέργειες κατά τη λήψη φαρμάκων.
Ο καιρός χειμώνα-άνοιξη αποτελεί ευνοϊκή συνθήκη για την ανάπτυξη και την επιβίωση παθογόνων βακτηρίων και ιών στο περιβάλλον, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο ανθρώπινων ασθενειών, εξάπλωσης της κοινότητας και εστιών ασθενειών.
Η επιθυμία να βελτιώσουν την ανθρώπινη υγεία καθώς και να βελτιώσουν την αίσθηση της χρήσης λειτουργικών τροφίμων βοήθησε τους Ιάπωνες επιστήμονες να προσπαθήσουν να βρουν μια νέα μέθοδο, η οποία είναι τα λειτουργικά τρόφιμα με βάση το ζελέ.
Οι κιρσοί είναι μια συχνή ασθένεια, ιδιαίτερα εύκολη στην εμφάνιση στις γυναίκες, ειδικά σε εκείνες που πρέπει να στέκονται πολύ λόγω της δουλειάς τους. Λοιπόν, τι το προκαλεί;
Το γυμναστήριο είναι γνωστό ως ένας τρόπος άσκησης υγείας που γίνεται από πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, το να παρακάνεις οτιδήποτε δεν είναι καλό, ακόμα και το bodybuilding. Ο εθισμός στο γυμναστήριο είναι ένα σύνδρομο που κάθε γυμναστής θέλει να αποφύγει, αλλά μπορεί να αποκτηθεί κατά λάθος λόγω αλόγιστης προπόνησης και αντιεπιστημονικής διατροφής.
Ο νυσταγμός είναι μια απώλεια ελέγχου που εμφανίζεται συχνά στο μάτι. Όταν συμβαίνει αυτό, δυσκολεύει τα μάτια να προσαρμοστούν και να δουν. Ποια είναι η αιτία του νυσταγμού;
Λόγω πολλών παραγόντων, η δυσλεξία εμφανίζεται αρκετά συχνή σε πολλά υποκείμενα, το πιο κοινό από τα οποία είναι τα παιδιά. Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα της δυσλεξίας; Υπάρχει κάποια λύση για βελτίωση;
Η θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας με την ανατολίτικη ιατρική είναι τόσο εύκολη στην εφαρμογή όσο και αποτελεσματική, γιατί όχι; Ανατρέξτε αμέσως σε μερικά ανατολικά φάρμακα για την ουρική αρθρίτιδα που συνοψίζονται από το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο.
Η σπειραματονεφρίτιδα είναι μια ασθένεια που παίρνει όλο και περισσότερους ανθρώπους και τείνει να είναι νεότεροι. Σε αυτό το άρθρο, ας μάθουμε για αυτήν την ασθένεια για να έχουμε αποτελεσματικές μεθόδους πρόληψης.
«Περίπου το 20% των ασθενών ηλικίας κάτω των 35 ετών έχουν προβλήματα με απώλεια μνήμης», δήλωσε ο Nguyen Thi Hung, Αντιπρόεδρος της Νευρολογικής Εταιρείας της Πόλης Χο Τσι Μιν. Ποια είναι λοιπόν η λύση;
Μπορούμε να πούμε ότι οι μάσκες είναι αναπόσπαστο στοιχείο του καθενός στην παρούσα εποχή. Εκτός από τη χρήση αντιεπιδημικών, οι μάσκες φέρνουν επίσης την ικανότητα να αποτρέπουν τη βρωμιά από το περιβάλλον και να προστατεύουν πολύ καλά το πρόσωπο από τον ήλιο. Ωστόσο, η χρήση μάσκας προκαλεί επίσης πολλές δυσάρεστες καταστάσεις, όπως ακμή, κακοσμία του στόματος, έτσι μερικοί άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν γυαλιά για να αποτρέψουν τα σταγονίδια. Είναι όμως αυτή η απόφαση η σωστή;
Ποια οφέλη θα έχουν οι εργαζόμενοι όταν αγοράζουν ασφάλιση ατυχήματος; Πόσο είναι η πληρωμή; Ποιες είναι οι προϋποθέσεις που πρέπει να καλύπτονται σε περίπτωση ατυχήματος; Αυτές είναι μερικές από τις πολλές ερωτήσεις που ενδιαφέρουν οι εργαζόμενοι όταν επιλέγουν να αγοράσουν ασφάλιση ατυχήματος.
Πώς να μειώσετε το λίπος στο πρόσωπο είναι μια από τις φράσεις-κλειδιά που δέχονται πολλές αναζητήσεις σήμερα. Λόγω της φύσης της δουλειάς και της ζωής, το να έχετε ένα λεπτό πρόσωπο γρήγορα και εύκολα είναι πολύ ενδιαφέρον.
