Η αιμοδοσία είναι μια ευγενής πράξη, η οποία δείχνει την κοινή χρήση υγιών ανθρώπων με όσους έχουν ανάγκη από αίμα για να διατηρήσουν τη ζωή τους. Αλλά πολλοί άνθρωποι πριν από τη συμμετοχή τους στην αιμοδοσία εξακολουθούν να θέτουν στον εαυτό τους ερωτήσεις όπως: Είναι η αιμοδοσία επιβλαβής; Μπορώ να φάω πρωινό πριν αιμοδοτήσω;
Η αιμοδοσία για να σωθούν ζωές είναι μια πολύ ευγενική πράξη, αλλά πρέπει επίσης να έχετε αρκετές γνώσεις ώστε η αιμοδοσία να μην επηρεάζει την υγεία σας. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι τις πληροφορίες για την αιμοδοσία. Μπορώ να φάω πρωινό πριν δώσω αίμα είναι μια ερώτηση που πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται. Για να απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις, νέοι αναγνώστες, εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να δείτε το παρακάτω άρθρο.
Είναι επιβλαβής για την υγεία η αιμοδοσία;
Είναι επικίνδυνη η αιμοδοσία; Είναι επιβλαβές για την υγεία του αιμοδότη; Αυτά είναι κοινά ερωτήματα που κάνουν πολλούς ανθρώπους να διστάζουν να συμμετάσχουν στην εθελοντική αιμοδοσία. Το αίμα είναι ένα από τα βιολογικά προϊόντα του σώματος, είναι επίσης το μόνο βιολογικό προϊόν που δεν μπορεί να συντεθεί τεχνητά. Με άλλα λόγια, η αιμοδοσία είναι ο μόνος τρόπος παροχής αίματος σε ασθενείς που χρειάζονται μετάγγιση αίματος. Επομένως, η αιμοδοσία είναι μια ευγενής χειρονομία, που δείχνει την αλληλεγγύη όλου του λαού, την αμοιβαία στοργή και την ενθάρρυνση όλης της κοινωνίας.
Το αίμα που δόθηκε είναι πλήρες αίμα, αποτελούμενο από 2 κύρια συστατικά: το πλάσμα, που αντιστοιχεί στο 55%, το υπόλοιπο 45% είναι αιμοσφαίρια, στα οποία τα ερυθρά αιμοσφαίρια αποτελούν το μεγαλύτερο ποσοστό. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια έχουν διάρκεια ζωής περίπου 90 ημέρες.
Τα ερυθρά αιμοσφαίρια θα διαχωριστούν από το αίμα μετά τη δωρεά
Ένας ενήλικας, με σωματική μάζα από 65 κιλά έως 80 κιλά, έχει περίπου 4,5 - 5,7 λίτρα αίματος. Οι κανονισμοί για εφάπαξ αιμοδοσία δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 9 ml/kg και να μην υπερβαίνουν τα 500 ml αίματος σε μία μόνο αιμοδοσία. Επομένως, όταν η αιμοδοσία με κατάλληλο όγκο και συχνότητα δεν θα έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Η ποσότητα του αίματος που δίνεται θα αντισταθμιστεί από τον οργανισμό μετά από λίγο.
Μπορώ να φάω πρωινό πριν αιμοδοτήσω;
Πριν συμμετάσχετε στην εθελοντική αιμοδοσία, πρέπει να κρατάτε το σώμα σας σε εγρήγορση και υγεία, ώστε η διαδικασία της αιμοδοσίας να εξελιχθεί ομαλά. Πριν πάτε να δώσετε αίμα, θα πρέπει να έχετε ένα ελαφρύ πρωινό με ψωμί, ζυμαρικά κ.λπ. Δεν πρέπει να πεινάτε όταν δίνετε αίμα, αλλά δεν πρέπει επίσης να τρώτε τροφές με πολλές πρωτεΐνες, ζάχαρη και λίπος.
Μπορώ να φάω πρωινό πριν αιμοδοτήσω; Η απάντηση είναι ναι εσύ!
Το βράδυ πριν από την ημέρα της αιμοδοσίας δεν πρέπει να ξενυχτάτε , κοιμηθείτε αρκετά. Μην πίνετε αλκοόλ ή μπύρα πριν την ημέρα της αιμοδοσίας. Η πιο άνετη ψυχολογική προετοιμασία είναι η πρώτη φορά που συμμετέχετε στην αιμοδοσία ή όσοι φοβούνται το αίμα. Πίνετε αρκετό νερό και φέρτε την ταυτότητα στο σημείο αιμοδοσίας.
Τι να κάνετε μετά την αιμοδοσία;
Ακολουθούν κοινές καταστάσεις που συμβαίνουν μετά την αιμοδοσία και πώς να τις χειριστείτε.
Εάν ανιχνευτεί αιμορραγία στο σημείο της παρακέντησης μετά την έγχυση:
- Χέρια ψηλά.
- Χρησιμοποιήστε το άλλο σας χέρι για να πιέσετε απαλά το βαμβάκι ή την ταινία.
- Αντικαταστήστε το βαμβάκι ή άλλη γάζα .
Εμφάνιση μώλωπες στο χώρο αιμοδοσίας:
- Τις πρώτες 2 ημέρες μετά τη μετάγγιση αίματος: Εφαρμόστε κρύο στο σημείο που έχει μελανιάσει.
- Τις επόμενες ημέρες: Εφαρμόστε θερμότητα 2-4 φορές την ημέρα.
Οι μώλωπες μπορεί να εμφανιστούν μετά την αιμοδοσία και θα εξαφανιστούν μετά από μερικές ημέρες
Μετά την αιμοδοσία, οι αιμοδότες πρέπει:
- Μετακινήστε το σημείο αιμοδοσίας όταν το σώμα είναι πραγματικά άνετο ή όταν εγκριθεί από το ιατρικό προσωπικό.
- Ξαπλώστε για 10-15 λεπτά εάν αισθάνεστε ζάλη, κούραση ή ναυτία.
- Πινω πολυ νερο.
- Ο επίδεσμος πρέπει να αφαιρείται μόνο μετά από 4-6 ώρες.
- Τις πρώτες 2-3 ημέρες μετά την αιμοδοσία, οι αιμοδότες θα πρέπει να κάνουν ελαφριές δραστηριότητες και να ξεκουράζονται αρκετά.
- Ενισχύστε το συμπλήρωμα θρεπτικών συστατικών που έχουν την επίδραση του τονωτικού αίματος: Αυγά, γάλα, κρέας, συκώτι ...
Μετά την αιμοδοσία, οι αιμοδότες πρέπει να αποφεύγουν:
- Χρησιμοποιήστε αλκοόλ αμέσως μετά την αιμοδοσία.
- Εργαστείτε, εξασκηθείτε σκληρά.
Η διαδικασία συμμετοχής στην αιμοδοσία
Βήμα 1: Εγγραφείτε για συμμετοχή στην εθελοντική αιμοδοσία
Οι αιμοδότες πρέπει να μάθουν πληροφορίες σχετικά με την εθελοντική αιμοδοσία μέσω των υλικών που είναι διαθέσιμα στον χώρο αιμοδοσίας ή μέσω διαβούλευσης με το ιατρικό προσωπικό.
Λάβετε μια φόρμα εγγραφής αιμοδοσίας, προσκομίστε την ταυτότητα και συμπληρώστε τη φόρμα εγγραφής σύμφωνα με τις οδηγίες.
Βήμα 2: Έλεγχος υγείας και διαβούλευση
Ο γιατρός θα πάρει το ιατρικό ιστορικό σας. Απαντήστε στις ανησυχίες και τις ερωτήσεις σας σχετικά με την εθελοντική αιμοδοσία. Προσδιορίστε εάν έχετε ενημερωθεί πλήρως για την εθελοντική αιμοδοσία και είστε απόλυτα άνετοι και πρόθυμοι να συμμετάσχετε.
Στη συνέχεια, ο γιατρός θα διερευνήσει τους συμπεριφορικούς παράγοντες κινδύνου για τη μετάδοση ασθενειών που μεταδίδονται μέσω του αίματος όπως ο HIV, η σύφιλη , η ηπατίτιδα Β, η ηπατίτιδα C, η ελονοσία καθώς και ασθένειες που μπορούν να μεταδοθούν μέσω της μετάδοσης του αίματος.
Στη συνέχεια, οι γιατροί θα σας κάνουν φυσική εξέταση για να βεβαιωθούν ότι είστε απολύτως υγιείς, προσφέρετε εθελοντικά να δώσετε αίμα και δεν κινδυνεύετε να μολύνετε τον παραλήπτη.
Βήμα 3: Εξέταση αίματος
Οι αιμοδότες θα εξεταστούν πριν από την αιμοδοσία, συμπεριλαμβανομένων:
- Αιμοσφαιρίνη: Ως σημαντικό συστατικό των ερυθρών αιμοσφαιρίων, μόνο όταν το αίμα σας είναι της απαιτούμενης ποιότητας μπορείτε να κάνετε δωρεά. Το αίμα θα πληροί τα κριτήρια αιμοδοσίας όταν το επίπεδο αιμοσφαιρίνης είναι πάνω από 120 γραμμάρια/λίτρο.
- Έλεγχος ιού ηπατίτιδας Β: Χρησιμοποιώντας ένα κιτ ταχείας εξέτασης, για να βεβαιωθείτε ότι τα άτομα που έχουν μολυνθεί από τον ιό της ηπατίτιδας Β δεν θα συμμετέχουν στη αιμοδοσία.
Βήμα 4: Δώστε αίμα
Κάθε αιμοδοσία θα διαρκεί περίπου 5 λεπτά και θα αυξάνεται ή θα μειώνεται ανάλογα με τον όγκο του αίματος που δίνει το κάθε άτομο.
Βήμα 5: Κάντε ένα διάλειμμα και λάβετε ένα πιστοποιητικό μετά τη δωρεά
Μετά την αιμοδοσία, οι αιμοδότες θα πρέπει να ξεκουράζονται στον προετοιμασμένο χώρο για τουλάχιστον 10 λεπτά, στους αιμοδότες θα σερβίρονται σνακ, θα συνιστάται να πίνουν άφθονο νερό και θα πρέπει να μετακινούν σημεία αιμοδοσίας μόνο με την άδεια του ιατρικού προσωπικού.
Με αυτό το άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday, ελπίζω να μπορέσω να σας βοηθήσω να απαντήσετε σε ερωτήσεις σχετικά με την αιμοδοσία, τι πρέπει να κάνετε πριν και μετά την αιμοδοσία, καθώς και αν μπορείτε να φάτε πρωινό όταν αιμοδοτείτε . Εύχομαι στους αναγνώστες να έχουν πάντα πολλή υγεία. Ακολουθήστε την ιστοσελίδα του aFamilyToday Blog για περισσότερες γνώσεις υγείας και αιμοδοσίας!
