Τα γυαλιά κατά του μπλε φωτός είναι γυαλιά που βοηθούν στον περιορισμό των επιπτώσεων του μπλε φωτός σε ηλεκτρονικές συσκευές που είναι επιβλαβείς για τα μάτια.
Το μπλε φως είναι ο τύπος φωτός που είναι φυσικά διαθέσιμος στον ήλιο. Το μπλε φως στην πραγματικότητα λειτουργεί για να μας κρατά ξύπνιους και αισιόδοξους. Αυτό είναι ένα σήμα που βοηθά τον εγκέφαλο να γνωρίζει αν δουλεύουμε ή όχι. Όταν δεν υπάρχει μπλε φως, το σώμα θα ξεκουραστεί. Αλλά εκτός από αυτό, το μπλε φως βλάπτει επίσης σημαντικά τα μάτια εάν εκτίθεται τακτικά.
Τα γυαλιά που μπλοκάρουν το μπλε φως περιορίζουν τις βλαβερές συνέπειες του μπλε φωτός στα μάτια.
Πώς το μπλε φως επηρεάζει τα μάτια;
Το μπλε φως (HEV) είναι το όνομα για μια ομάδα φωτός υψηλής ενέργειας με μήκος κύματος 380-450 nm. Υπάρχουν δύο τύποι μπλε φωτός, το μπλε φως (450-500nm) και το ιώδες φως (380-450nm). Συγκεκριμένα, το μπλε-ιώδες φως λέγεται ότι είναι επιβλαβές για την υγεία, ειδικά τα μάτια. Μπλοκάρουν την απελευθέρωση μελατονίνης στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα κακή ποιότητα ύπνου, νευρική ένταση και μια σειρά από οφθαλμικά αποτελέσματα, όπως ξηροφθαλμία και καταπόνηση των ματιών.
Πολλές μελέτες δείχνουν ότι η υπερβολική έκθεση στο μπλε φως μπορεί να βλάψει τα φωτοευαίσθητα κύτταρα που υπάρχουν στον αμφιβληστροειδή. Οδηγεί σε αλλαγές παρόμοιες με την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας , πιο σοβαρές προκαλώντας μόνιμη απώλεια όρασης.
Εκτός από το ότι εμφανίζεται φυσικά στο ηλιακό φως, το τεχνητό μπλε φως εμφανίζεται επίσης σε ηλεκτρονικές συσκευές όπως φώτα LED, οθόνες τηλεόρασης, υπολογιστές, τηλέφωνα κ.λπ. Αν και το μπλε φως σε αυτές τις συσκευές είναι μπλε. είναι πολύ μικρό σε σύγκριση με τον ήλιο, αλλά επειδή η απόσταση από τα μάτια έως τις ηλεκτρονικές συσκευές είναι πολύ μικρή, συν τον μεγάλο χρόνο έκθεσης, ο κίνδυνος να επηρεαστούν αρνητικά τα μάτια από το μπλε φως είναι πολύ υψηλός. Αυτός είναι και ο λόγος που γεννήθηκαν τα γυαλιά κατά του μπλε φωτός, κυρίως για να περιορίσουν την επίδραση του τεχνητού μπλε φωτός που επηρεάζει τα μάτια.
Το μπλε φως ανήκει στη ζώνη φωτός που είναι επικίνδυνη για τα μάτια.
Ποια είναι τα οφέλη των γυαλιών κατά του μπλε φωτός;
Στη σύγχρονη εποχή, η χρήση υπολογιστών ή τηλεφώνων έχει γίνει μια κοινή συνήθεια και έτσι οι κακές επιπτώσεις του μπλε φωτός είναι αναπόφευκτες. Ωστόσο, οι νέες τεχνολογικές εφευρέσεις των γυαλιών κατά του μπλε φωτός βοηθούν επίσης εν μέρει στην προστασία των ματιών μας από τις κακές επιπτώσεις του μπλε φωτός. ΕΙΔΙΚΑ:
Τα γυαλιά κατά του μπλε φωτός έχουν φίλτρα στους φακούς που προστατεύουν τα μάτια εμποδίζοντας ή απορροφώντας το μπλε φως, ακόμη και τις ακτίνες UV, από το να περάσουν, εμποδίζοντάς τα να φτάσουν στον αμφιβληστροειδή του ματιού. Ταυτόχρονα, τα γυαλιά βοηθούν επίσης στη μείωση του κινδύνου τραυματισμού μετά από χειρουργική επέμβαση στα μάτια, το μάτι βρίσκεται στο στάδιο της ανάρρωσης.
Χρειάζεστε πραγματικά γυαλιά που μπλοκάρουν το μπλε φως;
Το εάν η χρήση γυαλιών κατά του μπλε φωτός είναι πραγματικά απαραίτητη ή όχι εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το αν έχετε ανάγκη και πόσο συχνά χρησιμοποιείτε ηλεκτρονικές συσκευές.
Εάν είστε άτομο που εκτίθεται τακτικά σε ηλεκτρονικές οθόνες, θέλετε να αποτρέψετε τις επιπτώσεις του μπλε φωτός ή έχετε αντιμετωπίσει φαινόμενα όπως ξηροφθαλμία, καταπόνηση των ματιών, δυσκολία στον ύπνο, η κατοχή ενός ζευγαριού αντιφωτεινών γυαλιών Το πράσινο είναι απαραίτητο για όρος προστασία της υγείας.
Θα πρέπει να φοράτε γυαλιά κατά του μπλε φωτός κατά τη διάρκεια της ημέρας για να προστατεύσετε τα μάτια σας όταν εργάζεστε μπροστά σε υπολογιστή και τη νύχτα για να αποτρέψετε το μπλε φως από τις οθόνες της τηλεόρασης και τα τηλέφωνα να μας δυσκολέψει τον ύπνο.
Θα πρέπει να φοράτε γυαλιά που μπλοκάρουν το μπλε φως όταν πρέπει να εργάζεστε τακτικά με τον υπολογιστή.
Γυαλιά κατά του μπλε φωτός
Ανάλογα με το σκοπό χρήσης, μπορείτε να επιλέξετε από διαφορετικά γυαλιά που μπλοκάρουν το μπλε φως, υπάρχουν 3 κύριοι τύποι γυαλιών:
Γυαλιά για εσωτερική χρήση: Βοηθά στη μείωση της καταπόνησης των ματιών, της ξηροφθαλμίας που προκαλείται από ψηφιακές συσκευές.
Γυαλιά ηλίου για εξωτερική χρήση: Επειδή το ηλιακό φως είναι πολύ ισχυρό, η ποσότητα του φυσικού μπλε φωτός στον ήλιο είναι πολύ μεγάλη, επομένως αυτοί οι φακοί συχνά σχεδιάζονται με μεγάλους, σκούρους φακούς και προστατευτική επίστρωση.Αντιχαρακτική προστασία για εξωτερική χρήση.
Ευέλικτα γυαλιά: Αυτά τα γυαλιά διαθέτουν φακούς αλλαγής χρώματος που σας επιτρέπουν να τα χρησιμοποιείτε με ευελιξία τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους. Όταν βρίσκεται σε περιβάλλον χαμηλού φωτισμού, το γυαλί είναι διαφανές. Καθώς αυξάνεται το φως, το γυαλί σκουραίνει.
Thuy Anh
Πηγή αναφοράς: Σύνθεση
Τα δάκρυα είναι ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά για να διατηρήσετε τα μάτια σας υγιή. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, τα φυσικά δάκρυα δεν αρκούν για να προστατεύσουν τα μάτια που πρέπει να προσθέσουμε τεχνητά δάκρυα από έξω. Ακολουθούν οι σημειώσεις κατά τη χρήση τεχνητών δακρύων.
Η χρήση οφθαλμικών σταγόνων φαίνεται να είναι μια απλή εργασία, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι πώς να τις χρησιμοποιούν σωστά. Ας δούμε τα λάθη που κάνουμε συχνά όταν χρησιμοποιούμε οφθαλμικές σταγόνες.
Αν και οι φακοί επαφής φέρνουν υψηλή αισθητική στον χρήστη, εξακολουθούν να υπάρχουν περιπτώσεις που δεν πρέπει να φοράτε φακούς επαφής.
Το κάψιμο των ματιών είναι ένα από τα σημάδια που μας ενημερώνουν ότι αντιμετωπίζουμε προβλήματα υγείας. Ας μάθουμε τις κύριες αιτίες αυτού του φαινομένου μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η αύξηση της θερμοκρασίας τις μέρες του καλοκαιριού και το συχνό κάθισμα σε κλιματιζόμενα δωμάτια κάνουν τα μάτια να στεγνώνουν εύκολα λόγω αφυδάτωσης, κούρασης των ματιών και αντιμετωπίζουν πολλές άλλες ασθένειες όπως επιπεφυκίτιδα, ξηροφθαλμία.
Η επιλογή των σωστών φακών για τα μάτια σας όχι μόνο βοηθά τα μάτια σας να βλέπουν καλύτερα, αλλά βοηθάει και τα μάτια σας να αισθάνονται πιο άνετα και προστατεύει την όραση.
Το σπανάκι έχει την ικανότητα να σκοτώνει βακτήρια και να θεραπεύει τις λοιμώξεις, έτσι οι αρχαίοι το χρησιμοποιούσαν ως πρώτη ύλη για τη θεραπεία της τσίχλας στα μωρά. Ωστόσο, οι μητέρες πρέπει να προσέχουν να τρίβουν σωστά τη γλώσσα για τα μωρά με σπανάκι νερού για να επιτύχουν το μέγιστο αποτέλεσμα.
Η στοματική υγιεινή για τα μωρά είναι απαραίτητη για τη διασφάλιση της υγείας των δοντιών και του στόματός τους. Ωστόσο, οι μητέρες πρέπει να κατανοούν τις οδηγίες για να βγάζουν σωστά τη γλώσσα τους για τα μωρά για να αποφύγουν να βλάψουν το ανώριμο στόμα του μωρού.
Τα μαλλιά που γίνονται γρήγορα λιπαρά και κολλάνε είναι πάντα ενοχλητικά για τις γυναίκες, ειδικά όταν βγαίνουν έξω. Μάθετε 7 αποτελεσματικούς τρόπους για να περιποιηθείτε τα λιπαρά μαλλιά στο σπίτι παρακάτω
Το δέρμα σας μπορεί να γεράσει πιο γρήγορα από όσο νομίζετε. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η μείωση της ελαστικότητας του δέρματος. Λοιπόν, ας μάθουμε πώς να ελέγχουμε
Η στάση της μήτρας είναι συχνό φαινόμενο σε γυναίκες που μόλις γέννησαν ή σε γυναίκες που έκαναν έκτρωση. Ανάλογα με τη βαρύτητα του φαινομένου, είναι δυνατόν να γνωρίζουμε αν υπάρχει κίνδυνος ή όχι. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πρέπει να αναγνωρίζετε τα κοινά σημάδια καθώς και προληπτικά μέτρα για να διασφαλίσετε την ασφάλεια του σώματός σας.
Τι είναι το αντιβιόγραμμα; Πόσο σημαντικό παίζει στον περιορισμό της βακτηριακής αντοχής στα αντιβιοτικά; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα στο παρακάτω άρθρο!
Οι παρακάτω 10 τροφές δεν είναι μόνο ωφέλιμες για τη γενική υγεία του οργανισμού, αλλά βοηθούν και στην προστασία και την πρόληψη της ηπατικής νόσου πολύ αποτελεσματικά. Το συκώτι είναι ένα
Έχει κάποιο αποτέλεσμα η χρήση λιπαντικού τζελ; Σήμερα απασχολεί πολλά ζευγάρια. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο μας για να απαντήσετε άμεσα στις ερωτήσεις σας!
Το λιπαντικό τζελ είναι γνωστό για την ικανότητά του να μειώνει την τριβή, υποστηρίζοντας μια πιο εξαχνωμένη ιστορία αγάπης. Είναι όμως το λιπαντικό τζελ τόσο ασφαλές ώστε να μπορεί να καταποθεί; Μάθε τώρα!
Ο φόβος του να σε αγγίξουν είναι επίσης γνωστός ως Χαφοφοβία. Πρόκειται για ένα παθολογικό σύνδρομο ενός ατόμου που σχετίζεται με την επαφή του με τους ανθρώπους γύρω του.
