Γιατί τα νύχια έχουν κάθετες λευκές ρίγες;

Τα νύχια με κάθετες λευκές ρίγες είναι μια κατάσταση που βιώνουν πολλοί άνθρωποι. Αν και δεν είναι επώδυνο, μπορεί να είναι σημάδι κάποιας σοβαρής ιατρικής πάθησης. Εάν έχετε αντιμετωπίσει ποτέ αυτό το πρόβλημα, ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday για πιο λεπτομερείς πληροφορίες!

Οι άνθρωποι συχνά δίνουν λίγη προσοχή σε μη φυσιολογικά σημάδια στο νύχι επειδή δεν προκαλεί πόνο ή ενόχληση στην καθημερινή ζωή. Ωστόσο, η κατάσταση των νυχιών με κάθετες λευκές ρίγες μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι προβλημάτων υγείας, δεν πρέπει να είστε υποκειμενικοί.

Γιατί τα νύχια έχουν κάθετες λευκές ρίγες;

Τα ριγέ νύχια είναι μια από τις πιο αισθητές αλλαγές στα χέρια, επειδή κανονικά τα νύχια θα είναι λεία και ανοιχτό ροζ χρώμα. Αυτά τα σημάδια είναι μικρά αλλά μπορεί να προειδοποιούν για προβλήματα υγείας. Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι αιτίες των ριγέ νυχιών μπορεί να περιλαμβάνουν:

Τα νύχια με κάθετες λευκές ρίγες μπορεί να είναι σημάδι ορισμένων ιατρικών παθήσεων

Το σώμα στερείται θρεπτικών συστατικών

Συνήθως σε άτομα με ριγέ νύχια, το σώμα είναι πιθανό να έχει έλλειψη στις ακόλουθες ουσίες:

Πρωτεΐνη και Ψευδάργυρος

Όταν βλέπετε πολλές ρίγες στα νύχια σας, το πιθανότερο είναι ότι σας λείπει πρωτεΐνη ή ψευδάργυρος. Η μη παροχή επαρκών θρεπτικών συστατικών και αίματος στο νύχι μπορεί να διαταράξει τη διαδικασία ανάπτυξης των νυχιών.

Βιταμίνη Α

Η κατανάλωση λιγότερων πράσινων λαχανικών και φρούτων μπορεί εύκολα να προκαλέσει διατροφική ανισορροπία στο σώμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια βιταμίνης Α . Όταν το σώμα δεν έχει αρκετή βιταμίνη Α, θα υπάρξουν μη φυσιολογικές αλλαγές όπως σκούρα, ριγέ νύχια, κοίλα νύχια στα πόδια...

Σίδερο

Μερικοί άνθρωποι με σιδηροπενική αναιμία θα έχουν ρίγες στα νύχια τους και είναι επίσης επιρρεπείς σε ζάλη, πονοκεφάλους, ναυτία και άλλα συμπτώματα.

Εκδηλώσεις ασθένειας

Εκτός από την έλλειψη ουσίας, τα ριγέ νύχια μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα ορισμένων επικίνδυνων ασθενειών που σχετίζονται με τα νεφρά και το συκώτι. Εάν η κατάσταση των νυχιών είναι κάθετη για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν υπάρχουν σημάδια βελτίωσης, θα πρέπει να είστε σε επιφυλακή για προβλήματα με τη λειτουργία του ήπατος και των νεφρών.

Μπορεί να μην γνωρίζετε ότι το συκώτι είναι υπεύθυνο για τους τένοντες και τα οστά και τα νύχια υπολογίζονται επίσης ως ένας τύπος τένοντα. Εάν το συκώτι δεν λειτουργεί σωστά, θα επηρεάσει εύκολα την παροχή αίματος, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε περίεργες αλλαγές στα νύχια.

Η κακή λειτουργία του ήπατος μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στα νύχια

Γιατί τα νύχια έχουν κάθετες λευκές ρίγες;

Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν ποια είναι η ασθένεια των νυχιών με κάθετες λευκές ρίγες; Στην πραγματικότητα, τα νύχια με λευκές ραβδώσεις μπορεί να είναι απλώς σημάδι ηλικίας ή μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα συχνής έκθεσης σε καθαριστικά. Αν βλέπετε όλο και περισσότερες κάθετες λευκές ραβδώσεις στα νύχια σας, είναι απλώς ένα σημάδι πρόωρης γήρανσης  και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Οι ρίγες στα νύχια είναι σαν τις ρυτίδες που σχηματίζονται στο δέρμα. Εμφανίζεται περισσότερο σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, ειδικά μετά την ηλικία των 50 ετών. Αυτό μπορεί να βελτιωθεί χτίζοντας το σώμα σας μέσω μιας υγιεινής διατροφής και άσκησης.

Ωστόσο, μην είστε υποκειμενικοί, γιατί τα νύχια με κάθετες λευκές ρίγες μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα ορισμένων ιατρικών καταστάσεων όπως αναιμία, ηπατική ανεπάρκεια, συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια ή πιθανώς υποσιτισμός.

Άλλες κοινές παθήσεις των νυχιών

Χρυσά νύχια

Μια αλλαγή που θεωρείται ασυνήθιστο προειδοποιητικό σημάδι υγείας είναι το κιτρίνισμα των νυχιών. Τα κίτρινα νύχια είναι ένα κοινό σύμπτωμα σε άτομα με μύκητες νυχιών. Όταν έχετε μύκητες στα νύχια, εκτός από το κιτρίνισμα, τα νύχια σας θα γίνονται και πιο παχιά και πιο πυκνά. Επιπλέον, τα κίτρινα νύχια μπορεί επίσης να είναι σημάδι θυρεοειδικής νόσου, διαβήτη ή ψωρίασης. Σε ορισμένες ειδικές περιπτώσεις, τα κίτρινα νύχια είναι επίσης σημάδι καρκίνου του δέρματος .

Βρώμικα νύχια

Οι οδοντωτές, οδοντωτές άκρες των νυχιών είναι συχνές σε άτομα που έχουν τη συνήθεια να δαγκώνουν συχνά τα νύχια τους. Λόγω αυτής της κακής συνήθειας, τα νύχια καταστρέφονται, οδηγώντας στην κατάσταση των νυχιών. Επιπλέον, τα οδοντωτά νύχια παρατηρούνται επίσης σε ορισμένες ασθένειες των νυχιών όπως η ονυχομυκητίαση .

Εύθραυστα νύχια

Τα υγιή νύχια θα έχουν τα πιο σκληρά και δεν θα σπάνε εύκολα χωρίς τη χρήση εργαλείων κοπής. Όταν τα νύχια σας γίνονται εύθραυστα με ελαφρά κρούση, είναι σημάδι ότι τα νύχια σας εξασθενούν. Η πιο κοινή αιτία αυτής της πάθησης είναι η βλάβη των νυχιών που προκαλείται από χημικά και συχνά καθαριστικά. Επιπλέον, ορισμένες άλλες ασθένειες μπορεί να κάνουν τα νύχια εύθραυστα, όπως ο μύκητας των νυχιών ή η νόσος του θυρεοειδούς. Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει αρκετή θυρεοειδική ορμόνη, οδηγώντας σε κόπωση, απώλεια βάρους και ανωμαλίες σε άλλα όργανα.

Τα νύχια που γίνονται εύθραυστα όταν χτυπηθούν ελαφρά είναι σημάδι ότι τα νύχια σας εξασθενούν

Συμβουλές για τη φροντίδα των κατεστραμμένων νυχιών

Για να έχετε υγιή νύχια και να αναρρώσετε γρήγορα από τη φθορά, πρέπει να δώσετε προσοχή σε συμβουλές φροντίδας όπως:

• Κάντε καθημερινά μασάζ στα νύχια σας με μικρή ποσότητα τζελ και βερνίκι νυχιών. Αυτό θα βοηθήσει στην τόνωση της ροής του αίματος στο νύχι, καθιστώντας το πιο δυνατό χωρίς ξεφλούδισμα ή σκάσιμο.
• Χρησιμοποιήστε μια κανονική ενυδατική κρέμα για να κάνετε απολέπιση και να θρέψετε τα πετσάκια γύρω από τα νύχια σας.
• Πριν βάλετε βερνίκι νυχιών, απλώστε λίγη ενυδατική κρέμα στα νύχια σας και αφήστε το να στεγνώσει πριν βάψετε. Αυτή η κρέμα θα βοηθήσει στην προστασία των ινών κερατίνης που αποτελούν τα νύχια σας.
• Εάν τα νύχια σας είναι εύθραυστα και σπάνε εύκολα, μείνετε μακριά από μεταλλικά νυχοκόπτη. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε μια λίμα και λιμάρετε προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση.
• Φοράτε γάντια για να προστατεύσετε τα νύχια σας όταν κάνετε δουλειές του σπιτιού ή όταν έρθετε σε επαφή με απορρυπαντικά.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν δίνουν μεγάλη σημασία στα νύχια τους γιατί δεν πιστεύουν ότι είναι σημαντικό. Όταν τα νύχια έχουν κάθετες λευκές ρίγες μπορεί να είναι σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με το σώμα μας. Ας ελπίσουμε ότι το παραπάνω άρθρο θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε γρήγορα τις αλλαγές στα νύχια και να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε την παραπάνω κατάσταση. Δείτε άλλα άρθρα στο ιστολόγιο aFamilyToday για να βοηθήσετε το σώμα σας να είναι πιο υγιές!