Οι περισσότερες γυναίκες ανησυχούν συχνά για την αντηλιακή προστασία για το πρόσωπο και το σώμα, αλλά ξεχνούν ότι τα χείλη είναι επίσης ένα ευαίσθητο μέρος του καιρού και του ήλιου. Επομένως, η αντηλιακή προστασία για τα χείλη είναι εξαιρετικά σημαντική εάν θέλετε να έχετε γεμάτα και ροδαλά χείλη.
Κάθε καλοκαίρι, όλοι θέλουν να προστατεύσουν το δέρμα τους για να μην γίνει σκούρο και σκούρο. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι δίνουν προσοχή μόνο στην αντηλιακή προστασία για το δέρμα τους, αλλά ξεχνούν ότι τα χείλη τους πρέπει επίσης να προστατεύονται από τον ήλιο. Ας μάθουμε για την αντηλιακή προστασία των χειλιών με το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Λάθη που βλάπτουν τα χείλη σας
Δεν πίνετε αρκετό νερό
Ένας από τους λόγους για τους οποίους τα χείλη σας είναι σκασμένα και ραγισμένα είναι ότι δεν πίνετε αρκετό νερό. Επιπλέον, σημάδια όπως το άγχος , ο ασταθής χρόνος ζωής είναι επίσης ο λόγος για τον οποίο τα χείλη σας είναι ξηρά και εξαντλούν σημαντικά θρεπτικά συστατικά στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του νερού.
Επιλέξτε το λάθος βάλσαμο για τα χείλη
Επί του παρόντος στην αγορά υπάρχουν πολλά προϊόντα lip balm που βοηθούν στην προστασία των χειλιών σας, αποτρέπουν τα ξηρά σκασμένα χείλη αλλά δεν απορροφώνται από το δέρμα ή δεν προσθέτουν νερό. Εάν το προϊόν περιέχει μενθόλη ή καμφορά, είναι εύκολο να ερεθίσετε τα χείλη.
Η επιλογή του λάθος βάλσαμου για τα χείλη μπορεί εύκολα να κάνει τα χείλη σας να ερεθιστούν ή να σκάσουν
Αντ 'αυτού, επιλέξτε μια κρέμα ή αλοιφή που περιέχει ένα μείγμα ενυδατικών όπως υαλουρονικό οξύ ή σκουαλάνιο, ή μια κρέμα με φυσικά συστατικά όπως λάδι αβοκάντο, βούτυρο καριτέ κ.λπ. Απλώστε κρέμα ή βάλτε lip balm στα χείλη σας πρωί και βράδυ ή οποιοδήποτε όταν νιώθετε τα χείλη σας να είναι στεγνά.
Χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να τρίψετε δυνατά για να αφαιρέσετε το κραγιόν
Το έντονο τρίψιμο θα κάνει τα χείλη να ξεφλουδίσουν και να υποστούν μεγάλη ζημιά. Για να μην συμβεί αυτό, πρέπει να απλώσετε λίγη κρέμα ή ενυδατική κρέμα στα χείλη σας, να κάνετε απαλό μασάζ με τα χέρια σας ή ένα απαλό πινέλο για να αφαιρέσετε το κραγιόν και το νεκρό δέρμα. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να κάνετε απολέπιση στα χείλη σας περίπου 1-2 φορές την εβδομάδα χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά ή scrub χειλιών .
Μην βάζετε συχνά αντηλιακό
Εάν το κραγιόν σας δεν περιέχει αντηλιακά συστατικά, πριν βγείτε στον ήλιο, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό με δείκτη προστασίας SPF τουλάχιστον 15 (SPF 30 αν πηγαίνετε στην παραλία). Επειδή το αντηλιακό αποτρέπει τη γήρανση και βοηθά τα χείλη σας να γίνουν πιο πυκνά.
Τρόποι για να προστατέψετε τα χείλη σας από τον ήλιο
Χρησιμοποιήστε μάσκα χειλιών
Αυτός είναι ο τρόπος για να θρέψετε τα χείλη από βαθιά μέσα και να επιταχύνετε την αποκατάσταση των ξηρών ή σκασμένων χειλιών. Επιπλέον, η μάσκα για τα χείλη βοηθά επίσης στην αποκατάσταση του δέρματος όταν τα χείλη είναι καμένα από τον ήλιο, βοηθώντας όχι μόνο τα χείλη να γίνουν ρόδινα και απαλά αλλά και πάντα σαρκώδη.
Η μάσκα χειλιών έχει ως αποτέλεσμα να κάνει τα χείλη ροζ και λεία μετά από λίγες μόνο χρήσεις
Θυμηθείτε, μετά από μια μέρα έκθεσης στον ήλιο, θα πρέπει να εφαρμόσετε λίγη μάσκα για τα χείλη και να την αφήσετε όλη τη νύχτα και στη συνέχεια να την ξεπλύνετε το επόμενο πρωί με νερό. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα χειλιών ως αντηλιακό, αλλά το αποτέλεσμα δεν θα είναι τόσο υψηλό όσο ένα κανονικό αντηλιακό προϊόν.
Χρησιμοποιήστε βάλσαμο για τα χείλη
Αυτή είναι μια από τις απλές και αποτελεσματικές μεθόδους για να προστατέψετε τα χείλη σας από τον ήλιο. Όχι μόνο αυτό, το lip balm βοηθά επίσης τα χείλη σας να γίνουν ρόδινα, παχουλά και πολύ πιο απαλά.
Ωστόσο, αυτή τη στιγμή στην αγορά υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι lip balm, οπότε για την καλύτερη αντηλιακή προστασία στα χείλη σας, θα πρέπει να επιλέξετε προϊόντα με ελάχιστο SPF 15 και δεν περιέχουν συστατικά που μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς για τα χείλη.
Το βάλσαμο για τα χείλη μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για αντηλιακό
Από την άλλη, θυμηθείτε να βάζετε ξανά το lip balm κάθε φορά που φθείρεται. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να γλείφετε τα χείλη σας και να περιορίζετε τα χέρια σας στα χείλη σας. Επιπλέον, για να αποφύγετε να επηρεάσετε την υγεία σας όταν χρησιμοποιείτε το προϊόν, θα πρέπει να επιλέξετε να το αγοράσετε από αξιόπιστα μέρη και να έχει ξεκάθαρη προέλευση, ώστε τα χείλη σας να είναι πάντα φρέσκα και λεία.
Σε περίπτωση χρήσης lip balm και εμφάνισης ενδείξεων πρηξίματος των χειλιών, του λαιμού ή δυσκολίας στην αναπνοή, είναι καλύτερο να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν και να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό για έγκαιρη θεραπεία.
Κάντε μια υγιεινή διατροφή
Εκτός από τη χρήση των δύο παραπάνω μεθόδων, το να έχετε μια λογική διατροφή είναι επίσης ένας αποτελεσματικός τρόπος για να προστατεύσετε τα χείλη σας από τον ήλιο. Εξάλλου, για να διατηρήσετε τα χείλη σας ενυδατωμένα και υγιή από βαθιά, θα πρέπει να πίνετε πολύ νερό.
Γεμίστε το σώμα σας με τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά για να μην ξεφλουδίζουν τα χείλη σας
Επιπλέον, θα πρέπει να συμπληρώνετε τον οργανισμό σας με τροφές που έχουν αντιοξειδωτικές λειτουργίες και περιέχουν καροτενοειδή γιατί είναι επίσης ένας αποτελεσματικός τρόπος αντιηλιακής προστασίας και αντιγήρανσης για τα χείλη. Ταυτόχρονα, πρέπει να τρώτε πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά, ξηρούς καρπούς και φυτικά έλαια όπως: σμέουρα, καλαμπόκι, αμυγδαλέλαιο, ελαιόλαδο, κακάο, αβοκάντο, πορτοκάλια, γκουάβα, τσάι, καρύδια, φύκια θάλασσα, …
Επιπλέον, πρέπει επίσης να περιορίσετε τις τροφές που κάνουν εύκολα τα χείλη σας ξηρά ή αλλεργικά, όπως τρόφιμα που είναι πολύ αλμυρά ή πολύ πικάντικα.
Το άρθρο στο Blog aFamilyToday σας είπε πώς να προστατεύσετε τα χείλη σας από τον ήλιο πολύ αποτελεσματικά που πρέπει να δοκιμάσετε. Τα χείλη είναι πάντα εκτεθειμένα σε πολύ ηλιακό φως, αν υποκειμενικά δεν τα προστατεύουμε καθημερινά, θα κάνει τα χείλη ακόμα πιο σκούρα και θα χάσουν την αισθητική τους. Σας εύχομαι επιτυχημένη εφαρμογή και γρήγορα να αποκτήσετε τα επιθυμητά χείλη.
Η αύξηση της ανοσίας του δέρματος είναι ελάχιστη ανησυχία επειδή πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι μόνο η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος είναι σημαντική.
Όταν είναι έγκυες με μωρό, οι έγκυες όχι μόνο πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους, αλλά και να φροντίζουν να προσθέτουν αρκετό νερό. Πόσο νερό είναι λοιπόν αρκετό;
Αν και ο τρόπος καθαρισμού της γεννητικής περιοχής για τα αγόρια δεν είναι τόσο περίπλοκος όσο για τα κορίτσια, πρέπει επίσης να το κάνετε σωστά ώστε το μωρό σας να μην κολλήσει μόλυνση.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες θα αντιμετωπίσουν πολλά δερματικά προβλήματα. Ωστόσο, η φροντίδα του έγκυου δέρματος δεν είναι πολύ δύσκολη, εάν γνωρίζετε πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα σας.
aFamilyToday Health - Οι γονείς συχνά αισθάνονται άγχος κατά το πρώτο μπάνιο για το μωρό τους. Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τους γονείς να κάνουν μπάνιο με αυτοπεποίθηση για πρώτη φορά το μωρό τους.
Για να κάνετε ένα αποτελεσματικό σχέδιο αντιγήρανσης του δέρματος, πρέπει να ξεκινήσετε με υγιεινές συνήθειες φροντίδας του δέρματος όπως: ξεπλύνετε τη σκόνη, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα, ...
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες μητέρες συχνά " αντιμετώπιση" με δερματικά προβλήματα όπως σπυράκια, ραγάδες... Οι παρακάτω κοινοποιήσεις βοηθούν τις έγκυες γυναίκες να έχουν υγιές δέρμα.
Τα νύχια του νεογέννητου είναι αρκετά μικρά, επομένως μπορεί να σας είναι δύσκολο να κόψετε τα νύχια του μωρού σας. Ωστόσο, αν δεν κοπούν, τα νύχια θα είναι μακριά και το μωρό θα ξύνεται εύκολα, προκαλώντας γρατσουνιές στο δέρμα.
Μπαίνοντας στην εφηβεία, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα προκαλούν ακμή στο δέρμα του παιδιού σας. Τότε, αν οι γονείς δεν καθοδηγήσουν τα παιδιά τους να τα φροντίσουν σωστά...
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Γιατί υπάρχουν κάποια συστατικά που είναι επιβλαβή για το έμβρυο που πρέπει να αποφεύγουν οι έγκυες γυναίκες.
Οι μητέρες έχουν συχνά σκασίματα στο λαιμό του κοτόπουλου όταν θηλάζουν. Οι παρακάτω απλές συμβουλές από τους ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να μην ανησυχείτε πια για τον ραγισμένο λαιμό κοτόπουλου!
Το δέρμα των μωρών και των μωρών είναι συχνά πιο ευαίσθητο από το δέρμα των ενηλίκων. Οι μέθοδοι της aFamilyToday Health σάς βοηθούν να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το ξηρό δέρμα του μωρού στο σπίτι.
Εάν ανησυχείτε για την απώλεια ακοής του καρκίνου. Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Ο χρόνος και η ηλικία κάνουν τη διαδικασία της γήρανσης να εμφανίζεται στους ανθρώπους, κάνοντας τους πάντες να φοβούνται, ειδικά τις γυναίκες. Ευτυχώς, μπορούμε να επιβραδύνουμε τη διαδικασία γήρανσης με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, εκ των οποίων η χρήση μιας αντιγηραντικής μάσκας βρώμης είναι επίσης μια επιλογή.
Ένα πελεκημένο δόντι είναι μια ανώμαλη κατάσταση των δοντιών, η οποία μπορεί να προκληθεί από μια σειρά από ισχυρές κρούσεις από πολλούς παράγοντες όπως: Δάγκωμα σκληρών αντικειμένων, χτύπημα σκληρών αντικειμένων κατά την πτώση, ατυχήματα... Οποιεσδήποτε υποκειμενικές ή αντικειμενικές αιτίες που μπορεί να οδηγήσουν σε πελεκημένη δόντια που μπορεί να μην γνωρίζουμε εκ των προτέρων.
Ο καρκίνος της βρογχοκήλης είναι μια ασθένεια που προέρχεται από την περιοχή του λαιμού, τα συμπτώματα της νόσου είναι συχνά ασαφή, έτσι πολλοί άνθρωποι μπερδεύονται εύκολα. Επομένως, ας μάθουμε τα παρακάτω 4 σημάδια του καρκίνου της βρογχοκήλης για να ξέρουμε αν έχετε καρκίνο βρογχοκήλη ή όχι!
Η βρογχοκήλη είναι μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια για άτομα που την έχουν ήδη. Ποια άτομα λοιπόν θα παθαίνουν συχνά τη νόσο και ποια είναι η τυπική εικόνα βρογχοκήλης, ας μάθουμε τις παρακάτω πληροφορίες!
Η δυσκοιλιότητα σε έγκυες γυναίκες θα επηρεάσει επίσης τις γυναίκες περισσότερο ή λιγότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν αντιμετωπίσετε αυτήν την κατάσταση, τι πρέπει να κάνετε; Πρέπει να πάρω καθαρτικό; Πρέπει οι έγκυες γυναίκες να παίρνουν μαλακτικά κοπράνων;
Εάν μια έγκυος έχει μολυνθεί από τον ιό της ερυθράς, η ασθένεια μπορεί να διασχίσει τον πλακούντα και να μεταδοθεί στο έμβρυο. Από εκεί, προκαλώντας το σύνδρομο συγγενούς ερυθράς.
Ένα εγκεφαλικό είναι όταν η ροή του αίματος στον εγκέφαλο εμποδίζεται ξαφνικά ή διακόπτεται. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, την κρύα εποχή, η συχνότητα των εγκεφαλικών επεισοδίων αυξάνεται κατά 30% σε σύγκριση με άλλες εποχές του χρόνου.
Η εφαρμογή πάγου είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για την ανακούφιση από τον πονόδοντο και τον πόνο που προκαλείται από τραύμα. Ωστόσο, η μη σωστή εφαρμογή πάγου μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
Οι γιατροί συχνά συμβουλεύουν τις μητέρες να γεννούν φυσικά για να εξασφαλίσουν την καλύτερη υγεία και αντοχή τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις όπου το έμβρυο είναι πολύ μεγάλο, η μητέρα θα υποβληθεί σε καισαρική τομή για να διασφαλιστεί η ασφάλεια. Πόσο βάρος λοιπόν πρέπει να έχει το μωρό για να κάνει καισαρική τομή;
