Η αλήθεια είναι ότι η κατανάλωση γάλακτος σόγιας προκαλεί βρογχοκήλη

Το γάλα σόγιας είναι ένα θρεπτικό, υγιεινό και οικείο ρόφημα στην καθημερινή ζωή πολλών ανθρώπων. Αλλά πολλοί άνθρωποι υποψιάζονται ότι η κατανάλωση γάλακτος σόγιας προκαλεί βρογχοκήλη. Είναι αλήθεια αυτό;

Το γάλα σόγιας είναι ένα θρεπτικό, υγιεινό και οικείο ρόφημα στην καθημερινή ζωή πολλών ανθρώπων. Αλλά πολλοί άνθρωποι υποψιάζονται ότι η κατανάλωση γάλακτος σόγιας προκαλεί βρογχοκήλη. Είναι αλήθεια αυτό;

Οφέλη για την υγεία της σόγιας

Η σόγια είναι ένα όσπριο - μια απαραίτητη τροφή στη διατροφή και τα καθημερινά γεύματα των Βιετναμέζων για πολλούς αιώνες. Η σόγια μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη και τη θεραπεία πολλών ασθενειών όπως η υψηλή χοληστερόλη, η υψηλή αρτηριακή πίεση, τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης σε μεσήλικες, ορισμένοι τύποι καρκίνου...

Τροφές που παρασκευάζονται από σπόρους σόγιας όπως το τόφου, το γάλα σόγιας... είναι πλούσιες πηγές πρωτεϊνών και ισοφλαβονών. Άρα η κατανάλωση γάλακτος σόγιας προκαλεί βρογχοκήλη ;

Η σόγια μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη και τη θεραπεία της υψηλής χοληστερόλης και της υψηλής αρτηριακής πίεσης

  • Το γάλα σόγιας έχει υψηλή θρεπτική αξία, καλό για όλες τις ηλικίες από μικρές έως μεγάλες. Όταν ξυπνάτε το πρωί, πιείτε ένα φλιτζάνι γάλα σόγιας και τρώτε περισσότερα ψωμάκια στον ατμό που είναι και βολικά και παρέχουν αρκετή διατροφή για εσάς.
  • Μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι η σόγια βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, όπως εξάψεις, ξηρά μαλλιά ή τριχόπτωση.
  • Η κατανάλωση περισσότερης πρωτεΐνης σόγιας και προϊόντων σόγιας βοηθά στη μείωση της «κακής» χοληστερόλης

Η αλήθεια είναι ότι η κατανάλωση γάλακτος σόγιας προκαλεί βρογχοκήλη

Η έρευνα για τη σχέση μεταξύ σόγιας και υγείας του θυρεοειδούς δείχνει ότι, σε άτομα με φυσιολογική υγεία του θυρεοειδούς, η ανοχή στη σόγια ή η λήψη ισοφλαβονών δεν θα επηρεάσει καθόλου τη λειτουργία του θυρεοειδούς. Επομένως, η υποψία ότι η κατανάλωση γάλακτος σόγιας προκαλεί βρογχοκήλη είναι εντελώς αβάσιμη.

Στην πραγματικότητα, υπάρχει ένα ερώτημα ότι το γάλα σόγιας προκαλεί βρογχοκήλη επειδή σε ασθενείς με νόσο του θυρεοειδούς, η κατανάλωση προϊόντων σόγιας για τρεις μήνες μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του μεγέθους του θυρεοειδούς αδένα και να τον καταστήσει λιγότερο λειτουργικό.

Σε μια μελέτη, διαπιστώθηκε ότι οι ισοφλαβόνες και η γενιστεΐνη στη σόγια είχαν μεγάλη επίδραση στην καταστολή της λειτουργίας του θυρεοειδούς σε σύγκριση με τη χρήση υπερθυρεοειδικών φαρμάκων. Οι ισοφλαβόνες στη σόγια μπορεί να μειώσουν τα επίπεδα των θυρεοειδικών ορμονών, αλλά αν τη χρησιμοποιήσουμε σε υψηλές δόσεις, μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα.

Η ασθένεια του θυρεοειδούς όταν τρώτε προϊόντα σόγιας για τρεις μήνες μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του μεγέθους του θυρεοειδούς αδένα.

Τα οφέλη των προϊόντων σόγιας όπως το γάλα σόγιας ή το τόφου δεν έχουν μελετηθεί με σαφήνεια. Επομένως, όταν πάσχουν από βρογχοκήλη, οι ασθενείς θα πρέπει να το σκεφτούν πριν χρησιμοποιήσουν αυτές τις τροφές και όχι το γάλα σόγιας που προκαλεί βρογχοκήλη.

Και είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε μόνο μια μικρή ποσότητα στη διατροφή του ασθενούς. Για ασθενείς με απλή βρογχοκήλη ή υποθυρεοειδισμό, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται προϊόντα σόγιας.

Συμβουλές για ασθενείς με θυρεοειδή

Προτού υπάρξουν ολοκληρωμένες και αυστηρές μελέτες σχετικά με τα οφέλη και τις βλάβες της σόγιας στη λειτουργία του θυρεοειδούς ή εάν το γάλα σόγιας προκαλεί βρογχοκήλη ή όχι, δεν μπορούμε να υποθέσουμε ότι η σόγια είναι μια απολύτως ασφαλής τροφή για τους ασθενείς με θυρεοειδή.

Ωστόσο, εάν εξακολουθείτε να θέλετε να φάτε σόγια, πρέπει να προσέξετε τα εξής:

  • Τι τρώνε η βρογχοκήλη ; Προσέξτε να προσθέσετε αρκετό ιώδιο για τον οργανισμό στα καθημερινά γεύματα: Αυτό θα βοηθήσει στην αύξηση της δραστηριότητας του θυρεοειδούς αδένα για να ελαχιστοποιηθούν οι πιθανές επιβλαβείς επιπτώσεις της σόγιας στην υγεία του θυρεοειδούς σας.
  • Εάν έχετε σταθερά αυτοάνοσα νοσήματα του θυρεοειδούς ή έχετε αντίσταση στη λειτουργία του θυρεοειδούς, περιορίστε τη σόγια στην καθημερινή σας διατροφή και όχι το γάλα σόγιας που προκαλεί βρογχοκήλη, όπως πιστεύουν πολλοί. Προϊόντα σόγιας όπως αλεύρι σόγιας, γάλα σόγιας και άλλα πρέπει να αποφεύγονται
  • Καταργήστε τη σόγια από την καθημερινή σας διατροφή εάν βρίσκεστε σε βέλτιστη θεραπεία και έχετε υποθυρεοειδισμό για να δείτε εάν τα συμπτώματα μειώνονται ή όχι;
  • Μην τρώτε πολύ σόγια: Μελέτες δείχνουν ότι οι αρνητικές επιπτώσεις της σόγιας εμφανίζονται όταν οι άνθρωποι καταναλώνουν 30 mg ισοφλαβονών την ημέρα.
  • Άτομα με προβλήματα θυρεοειδούς δεν πρέπει να χρησιμοποιούν προϊόντα που περιέχουν ισοφλαβόνες ή σόγια.
  • Τι πρέπει να τρώνε τα άτομα που μόλις έκαναν επέμβαση βρογχοκήλης ; Μην τρώτε απολύτως τροφές ή προϊόντα σόγιας για 3-4 ώρες πριν και μετά τη λήψη φαρμάκου υποκατάστασης θυρεοειδικών ορμονών.

Μην τρώτε απολύτως προϊόντα σόγιας για 3-4 ώρες πριν και μετά τη λήψη φαρμάκου υποκατάστασης θυρεοειδικών ορμονών

Το γάλα σόγιας προκαλεί βρογχοκήλη; Το γάλα σόγιας έχει υψηλή θρεπτική αξία, είναι πολύ θρεπτικό για την υγεία και καλό για όλες τις ηλικίες, αλλά μπορεί επίσης να γίνει άχρηστο, ακόμη και τοξικό, επηρεάζοντας την υγεία εάν πίνετε γάλα σόγιας με λάθος τρόπο.

Πάντα να εξετάζετε και να ερευνάτε προσεκτικά πριν χρησιμοποιήσετε σόγια και προϊόντα σόγιας και συμβουλευτείτε ειδικούς και γιατρούς είναι ένας απλός τρόπος για να προστατεύσετε την υγεία του θυρεοειδούς σας.

Ωστόσο, η υποψία ότι οι υγιείς άνθρωποι πίνουν γάλα σόγιας προκαλεί βρογχοκήλη είναι εντελώς αβάσιμη. Η σόγια εξακολουθεί να έχει μεγάλα οφέλη για την υγεία, επομένως θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να την καταναλώνετε με λογικό και μέτριο τρόπο.


Είναι επικίνδυνες οι καλοήθεις βρογχοκήλες;

Είναι επικίνδυνες οι καλοήθεις βρογχοκήλες;

Είναι επικίνδυνη η καλοήθης βρογχοκήλη δεν απασχολεί πολλούς πάσχοντες από φόβο για επικίνδυνες επιπλοκές που μπορεί να προκαλέσει η νόσος.

Η βρογχοκήλη προκαλεί όντως υπογονιμότητα όπως φημολογείται;

Η βρογχοκήλη προκαλεί όντως υπογονιμότητα όπως φημολογείται;

Η βρογχοκήλη φέρνει πολλή ενόχληση στην υγεία. Ωστόσο, το ερώτημα εάν η βρογχοκήλη προκαλεί υπογονιμότητα εξακολουθεί να είναι κάτι που αναρωτιέται πολλοί.

Βρογχοκήλη σε έγκυες γυναίκες και πράγματα που πρέπει να σημειωθούν

Βρογχοκήλη σε έγκυες γυναίκες και πράγματα που πρέπει να σημειωθούν

Οι έγκυες γυναίκες με βρογχοκήλη θα ανησυχήσουν πολύ γιατί δεν ξέρουν αν θα επηρεάσει την υγεία τους και το έμβρυο ή όχι. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου σχετικά με τη βρογχοκήλη σε έγκυες γυναίκες.

Εξηγήστε γιατί η έλλειψη ιωδίου προκαλεί βρογχοκήλη;

Εξηγήστε γιατί η έλλειψη ιωδίου προκαλεί βρογχοκήλη;

Η βρογχοκήλη είναι μια αύξηση του όγκου του θυρεοειδούς αδένα που μπορεί να είναι ή να μην είναι ορατή με γυμνό μάτι λόγω έλλειψης ιωδίου. Γιατί λοιπόν η έλλειψη ιωδίου προκαλεί βρογχοκήλη;

Πόσο ζουν τα άτομα με υπερθυρεοειδισμό;

Πόσο ζουν τα άτομα με υπερθυρεοειδισμό;

Φυσιολογικά, ο θυρεοειδής αδένας είναι υπεύθυνος για τη ρύθμιση των μεταβολικών διεργασιών του σώματος εκκρίνοντας δύο ορμόνες Τ3 και Τ4. Ένας υπερδραστήριος θυρεοειδής μπορεί να προκαλέσει υπερθυρεοειδισμό. Οι περισσότεροι άνθρωποι με τη νόσο συχνά αναρωτιούνται πόσο καιρό ζει ο υπερθυρεοειδισμός;

Αναγνώριση της νόσου μέσω μιας απλής εικόνας βρογχοκήλης

Αναγνώριση της νόσου μέσω μιας απλής εικόνας βρογχοκήλης

Η απλή βρογχοκήλη συχνά έχει πολλές διαφορετικές αιτίες. Ένα από αυτά οφείλεται σε έλλειψη ιωδίου. Ακολουθήστε τις παρακάτω απλές εικόνες βρογχοκήλης.

Τι πρέπει να τρώει μια καλοήθης βρογχοκήλη για να επουλωθεί γρήγορα;

Τι πρέπει να τρώει μια καλοήθης βρογχοκήλη για να επουλωθεί γρήγορα;

Η βρογχοκήλη έχει πολλούς διαφορετικούς τύπους και αιτίες, ωστόσο, στις οποίες η καλοήθης βρογχοκήλη είναι η πιο ήπια και η θεραπεία είναι επίσης πολύ πιο ευνοϊκή. Η ερώτηση "τι πρέπει να τρώει μια καλοήθης βρογχοκήλη;" Πρέπει να είναι το ερώτημα πολλών ανθρώπων πότε οι ίδιοι ή η οικογένειά τους έχουν αυτή την ασθένεια.

Τι είναι η βρογχοκήλη στα παιδιά; Τα παιδιά με βρογχοκήλη πρέπει να επισκεφτούν γιατρό;

Τι είναι η βρογχοκήλη στα παιδιά; Τα παιδιά με βρογχοκήλη πρέπει να επισκεφτούν γιατρό;

Η βρογχοκήλη στα παιδιά είναι πιο σπάνια από τους ενήλικες, στην ομάδα των παιδιών που πηγαίνουν στο σχολείο με βρογχοκήλη, τα παιδιά από 8 έως 10 ετών αντιπροσωπεύουν περισσότερο. Οι περισσότερες βρογχοκήρες είναι καλοήθεις, αλλά εάν η βρογχοκήλη είναι πολύ μεγάλη, θα προκαλέσει δυσκολία στην κατάποση και στην αναπνοή, επηρεάζοντας τις φυσιολογικές δραστηριότητες των παιδιών.

Μπορείτε να φάτε μαρούλι με βρογχοκήλη; Τροφές που δεν είναι καλές για άρρωστους

Μπορείτε να φάτε μαρούλι με βρογχοκήλη; Τροφές που δεν είναι καλές για άρρωστους

Μπορούν οι ασθενείς με βρογχοκήλη να τρώνε μαρούλι; Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγονται όταν πάσχετε από βρογχοκήλη; Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη διατροφή για ασθενείς με βρογχοκήλη.

Πόσα είδη βρογχοκήλη υπάρχουν; Τρέχοντες τρόποι αντιμετώπισης της βρογχοκήλης

Πόσα είδη βρογχοκήλη υπάρχουν; Τρέχοντες τρόποι αντιμετώπισης της βρογχοκήλης

Η βρογχοκήλη είναι μια αρκετά συχνή νόσος του θυρεοειδούς. Ανάλογα με τη φύση, η βρογχοκήλη ταξινομείται σε διαφορετικούς τύπους. Η γνώση των κοινών τύπων βρογχοκήλη και των συμπτωμάτων τους σάς βοηθά να αναγνωρίζετε και να αντιμετωπίζετε πιο αποτελεσματικά τη βρογχοκήλη.

Προσοχή στη βρογχοκήλη με τους λεμφαδένες να εμφανίζονται με πολλά περίεργα συμπτώματα

Προσοχή στη βρογχοκήλη με τους λεμφαδένες να εμφανίζονται με πολλά περίεργα συμπτώματα

Οι πρησμένοι λεμφαδένες στον λαιμό είναι συχνοί τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Μια βρογχοκήλη με λεμφαδένες προειδοποιεί το σώμα σας ότι μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με μόλυνση ή καρκίνο του θυρεοειδούς.

Μάθετε για τον υποθυρεοειδισμό

Μάθετε για τον υποθυρεοειδισμό

Η βρογχοκήλη είναι μια πολύ γνωστή ασθένεια. Αλλά λίγοι άνθρωποι καταλαβαίνουν για την υποθυρεοειδική βρογχοκήλη, οπότε τι είναι η υποθυρεοειδική βρογχοκήλη;

Απαντήστε στην ερώτηση: Είναι επικίνδυνη η βρογχοκήλη;

Απαντήστε στην ερώτηση: Είναι επικίνδυνη η βρογχοκήλη;

Η επικίνδυνη βρογχοκήλη δεν είναι μια ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι όταν πάσχουν από βρογχοκήλη. Επειδή ανησυχούν ότι η βρογχοκήλη μπορεί να οδηγήσει σε ατυχείς ανεπιθύμητες συνέπειες.

Τι είναι η οζώδης βρογχοκήλη και πώς αντιμετωπίζεται;

Τι είναι η οζώδης βρογχοκήλη και πώς αντιμετωπίζεται;

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι βρογχοκήλη, συμπεριλαμβανομένης της οζώδους βρογχοκήλης. Λοιπόν, είναι επικίνδυνη η οζώδης βρογχοκήλη και πώς πρέπει να αντιμετωπίζεται;

Πρώιμα στάδια βρογχοκήλης: Σημεία και θεραπεία

Πρώιμα στάδια βρογχοκήλης: Σημεία και θεραπεία

Η βρογχοκήλη είναι μια από τις ασθένειες που σχετίζονται με τον θυρεοειδή αδένα και μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του ασθενούς εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και σωστά. Σε αυτό το άρθρο, θα απαντήσουμε σε μερικές πληροφορίες για τα πρώιμα στάδια της βρογχοκήλης;

Θεραπεία βρογχοκήλη με φρούτα παπάγια είναι αποτελεσματική;

Θεραπεία βρογχοκήλη με φρούτα παπάγια είναι αποτελεσματική;

Επί του παρόντος, οι μέθοδοι θεραπείας της βρογχοκήλης με λαϊκές θεραπείες είναι πολύ δημοφιλείς. Συγκεκριμένα, η εξαιρετική μέθοδος αντιμετώπισης της βρογχοκήλης με φρούτα παπάγιας οφείλεται στο πρακτικό αποτέλεσμα που έχει. Πώς λοιπόν να χρησιμοποιήσετε την παπάγια για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τη βρογχοκήλη;

Το τεστ βρογχοκήλης απαιτεί νηστεία;

Το τεστ βρογχοκήλης απαιτεί νηστεία;

Το τεστ Θυρεοειδοτρόπου Ορμόνης (TSH) σας βοηθά να διαγνώσετε τη νόσο του θυρεοειδούς. Άρα το τεστ βρογχοκήλης απαιτεί νηστεία;

Μπορεί η βρογχοκήλη να πιει Εξασφαλίστε γάλα; Τι τρώνε τα άτομα με βρογχοκήλη;

Μπορεί η βρογχοκήλη να πιει Εξασφαλίστε γάλα; Τι τρώνε τα άτομα με βρογχοκήλη;

Μπορεί το ποτό από βρογχοκήλη να εξασφαλίσει γάλα; Η βρογχοκήλη είναι επίσης γνωστή ως βρογχοκήλη. Η πιο κοινή αιτία της βρογχοκήλης είναι η έλλειψη ιωδίου στον οργανισμό.

Η αλήθεια είναι ότι η κατανάλωση γάλακτος σόγιας προκαλεί βρογχοκήλη

Η αλήθεια είναι ότι η κατανάλωση γάλακτος σόγιας προκαλεί βρογχοκήλη

Το γάλα σόγιας είναι ένα θρεπτικό, υγιεινό και οικείο ρόφημα στην καθημερινή ζωή πολλών ανθρώπων. Αλλά πολλοί άνθρωποι υποψιάζονται ότι η κατανάλωση γάλακτος σόγιας προκαλεί βρογχοκήλη. Είναι αλήθεια αυτό;

Η απλή βρογχοκήλη είναι τόσο επικίνδυνη όσο νομίζαμε;

Η απλή βρογχοκήλη είναι τόσο επικίνδυνη όσο νομίζαμε;

Η απλή βρογχοκήλη (ή μη τοξική βρογχοκήλη) είναι η συλλογική ονομασία για την τοπική βρογχοκήλη και τη διάχυτη βρογχοκήλη για την οποία η αιτία της βρογχοκήλης είναι άγνωστη. Η ασθένεια είναι πιο συχνή στις γυναίκες.

Σε παιδιά με ανορεξία αρέσει η έκφραση;Τι να κάνουν τα παιδιά με ανορεξία;

Σε παιδιά με ανορεξία αρέσει η έκφραση;Τι να κάνουν τα παιδιά με ανορεξία;

Η ανορεξία στα παιδιά προκαλεί πολλές σοβαρές συνέπειες όπως υποσιτισμό, καθυστέρηση ανάπτυξης, ευαισθησία σε χρόνιες παθήσεις, νοητική υστέρηση σε σύγκριση με τους συνομηλίκους. Τι να κάνετε λοιπόν όταν ένα παιδί είναι ανορεξικό; Το παρακάτω άρθρο θα παρουσιάσει στις μητέρες πώς να βοηθήσουν τα παιδιά να σταματήσουν γρήγορα την ανορεξία.

Top 3 συνταγές για την παρασκευή χυλού γλυκοπατάτας για μωρά

Top 3 συνταγές για την παρασκευή χυλού γλυκοπατάτας για μωρά

Οι γλυκοπατάτες είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες και βιταμίνες, οι οποίες είναι πολύ ευεργετικές για την απορρόφηση και την πέψη του μωρού. Το να μάθετε πώς να μαγειρεύετε χυλό γλυκοπατάτας για μωρά είναι θέμα ανησυχίας για πολλές μητέρες.

Οι ρόλοι του ψευδαργύρου για τα παιδιά που πρέπει να γνωρίζετε

Οι ρόλοι του ψευδαργύρου για τα παιδιά που πρέπει να γνωρίζετε

Ο ψευδάργυρος είναι ένα μικροθρεπτικό συστατικό που παίζει σημαντικό ρόλο στην πρώιμη παιδική ανάπτυξη. Ας δούμε τι ρόλο παίζει ο ψευδάργυρος στην ανάπτυξη των παιδιών.

Είναι λίπος η κατανάλωση ψωμιού ολικής αλέσεως;

Είναι λίπος η κατανάλωση ψωμιού ολικής αλέσεως;

«Είναι λίπος να τρως ψωμί ολικής αλέσεως;» είναι το ερώτημα όχι μόνο ενός αλλά πολλών ανθρώπων. Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το aFamilyToday Blog μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Πώς να καλλιεργήσετε γλυκά και τραγανά φύτρα λευκών φασολιών στο σπίτι

Πώς να καλλιεργήσετε γλυκά και τραγανά φύτρα λευκών φασολιών στο σπίτι

Τα φύτρα φασολιών είναι απαραίτητο συνοδευτικό πολλών πιάτων, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή stir-fries, σούπες ή ωμά. Ωστόσο, δεν πωλούν όλα τα καταστήματα καθαρά φύτρα φασολιών. Δείτε τους σούπερ εύκολους τρόπους για να φτιάξετε τα δικά σας φύτρα φασολιών στο σπίτι μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Πώς να φτιάξετε απλό τόφου στο σπίτι

Πώς να φτιάξετε απλό τόφου στο σπίτι

Το νεαρό τόφου είναι ένα πιάτο που φτιάχνεται από γλυκά ολόκληρα φασόλια σόγιας. Μπορούν εύκολα να μεταποιηθούν σε πολλά διαφορετικά πιάτα ανάλογα με τις ανάγκες του χρήστη. Δείτε πώς να φτιάξετε ένα απλό τόφου στο σπίτι.

Μπορεί ένα άτομο με βήχα να φάει ψωμί; Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε όταν έχετε βήχα

Μπορεί ένα άτομο με βήχα να φάει ψωμί; Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε όταν έχετε βήχα

Ο βήχας είναι μια αντίδραση του λαιμού, που εκκρίνει βρωμιά στους αεραγωγούς, αποκαθιστώντας το αναπνευστικό σύστημα μετά από μόλυνση. Ένας επίμονος βήχας ή πονόλαιμος είναι άβολα για πολλούς ανθρώπους. Εκτός από τη λήψη φαρμάκων, μια λογική δίαιτα βοηθά επίσης τη γρήγορη επούλωση της νόσου. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται ότι μπορούν να φάνε ψωμί με βήχα;

Υπερτροφές που δεν πρέπει να τρώμε πολύ

Υπερτροφές που δεν πρέπει να τρώμε πολύ

Οι υπερτροφές είναι τροφές γεμάτες με υγιεινά θρεπτικά συστατικά, αλλά η κατανάλωση πολλών από αυτές τις υπερτροφές είναι πραγματικά καλή για τον οργανισμό;

Τι πρέπει να αποφεύγεται μετά την επέμβαση στον προστάτη;

Τι πρέπει να αποφεύγεται μετά την επέμβαση στον προστάτη;

Η διατροφή για ασθενείς που μόλις ολοκλήρωσαν τη χειρουργική επέμβαση είναι πάντα ένα θέμα που χρειάζεται διεξοδική προσοχή. Βοηθώντας έτσι την υγεία του ασθενούς μπορεί να ανακάμψει γρήγορα. Τι πρέπει να απέχετε μετά την επέμβαση στον προστάτη είναι ένα από τα πολλά ερωτήματα που θέτουν οικογένειες με συγγενείς που μόλις έχουν χειρουργήσει αυτό το κομμάτι. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να φροντίζετε καλύτερα τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

5 είδη πόσιμου νερού που βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του εγκεφάλου

5 είδη πόσιμου νερού που βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του εγκεφάλου

Ορισμένοι τύποι πόσιμου νερού έχουν εξαιρετικά θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν εξαιρετικά την κυκλοφορία του εγκεφάλου. Λοιπόν, ποια είναι αυτά τα νερά και ποια συστατικά περιέχουν που τα κάνουν τόσο αποτελεσματικά;