Πόσα είδη βρογχοκήλη υπάρχουν; Τρέχοντες τρόποι αντιμετώπισης της βρογχοκήλης

Η βρογχοκήλη είναι μια αρκετά συχνή νόσος του θυρεοειδούς. Ανάλογα με τη φύση, η βρογχοκήλη ταξινομείται σε διαφορετικούς τύπους. Η γνώση των κοινών τύπων βρογχοκήλη και των συμπτωμάτων τους σάς βοηθά να αναγνωρίζετε και να αντιμετωπίζετε πιο αποτελεσματικά τη βρογχοκήλη.

Η βρογχοκήλη είναι μια κοινή ασθένεια του θυρεοειδούς και έχει πολλές διαφορετικές αιτίες. Ποια είναι λοιπόν τα είδη της βρογχοκήλης  και ποιες είναι οι αποτελεσματικές θεραπείες της βρογχοκήλης σήμερα; Ας το μάθουμε με το Blog aFamilyToday μέσω των παρακάτω πληροφοριών! 

Πόσα είδη βρογχοκήλη υπάρχουν;

Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στο λαιμό και παίζει πολλούς σημαντικούς ρόλους στο σώμα όπως: παραγωγή ορμονών, έλεγχος του μεταβολισμού, ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, ... Η βρογχοκήλη αναφέρεται σε έναν ασυνήθιστα διευρυμένο θυρεοειδή αδένα.

Αυτή η κατάσταση είναι συνήθως ανώδυνη, αλλά εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, ο όγκος θα αυξηθεί σταδιακά σε μέγεθος, συμπιέζοντας το αναπνευστικό σύστημα και προκαλώντας πολλά άλλα δυσάρεστα συμπτώματα. Για να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε μια βρογχοκήλη, πρέπει να προσδιορίσετε τον τύπο της βρογχοκήλης που έχετε. Επί του παρόντος, η βρογχοκήλη ταξινομείται σε 3 τύπους ως εξής:

Απλή βρογχοκήλη 

Η απλή βρογχοκήλη είναι επίσης γνωστή ως καλοήθης βρογχοκήλη. Αυτός ο τύπος βρογχοκήλης ευθύνεται για την πλειοψηφία των περιπτώσεων διόγκωσης του θυρεοειδούς στο Βιετνάμ. Μεταξύ αυτών, οι γυναίκες έχουν συνήθως υψηλότερη επίπτωση. Αυτή είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας είναι διευρυμένος, αλλά όχι λόγω καρκίνου ή φλεγμονής και δεν υπάρχουν σημάδια υπερθυρεοειδισμού. Η απλή βρογχοκήλη προκαλείται συχνά από έλλειψη ιωδίου στη διατροφή, ορμονικές διαταραχές κ.λπ.

Η νόσος εμφανίζεται συχνά σιωπηλά, έχει λίγα συμπτώματα και ανακαλύπτεται μόνο όταν ο ασθενής πάει στη γενική εξέταση ή αισθανθεί κατά λάθος έναν όγκο στον αυχένα. Ως εκ τούτου, οι όγκοι συχνά ανιχνεύονται όταν ο όγκος είναι μεγάλος και πιέζει άλλα όργανα, προκαλώντας δύσπνοια, βραχνάδα, πρήξιμο στο πρόσωπο, τον λαιμό, το στήθος, βραχνάδα, ... 

Πόσα είδη βρογχοκήλη υπάρχουν;  Τρέχοντες τρόποι αντιμετώπισης της βρογχοκήλης

 Η απλή βρογχοκήλη είναι ο πιο κοινός τύπος βρογχοκήλης

Υπερθυρεοειδική βρογχοκήλη 

Ο υπερθυρεοειδισμός είναι μια μεγέθυνση του θυρεοειδούς αδένα που προκαλείται από υπερπαραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Τα κοινά συμπτώματα του υπερθυρεοειδισμού περιλαμβάνουν: 

  • κουνώντας τα χέρια;
  • Αυξημένος καρδιακός ρυθμός.
  • Ακούσια απώλεια βάρους;
  • Αλλαγές διάθεσης ή εκρήξεις θυμού.

Αυτός ο τύπος βρογχοκήλης είναι πιο κοινός σε γυναίκες μεταξύ 24 και 45 ετών. 

Κακοήθης βρογχοκήλη

Η κακοήθης βρογχοκήλη ή ο καρκίνος του θυρεοειδούς είναι ο πιο επικίνδυνος τύπος βρογχοκήλης. Η νόσος έχει συνήθως ένα σιωπηλό στάδιο ανάπτυξης που διαρκεί από 15 έως 20 χρόνια και συχνά ανιχνεύεται όταν ο καρκίνος έχει προχωρήσει σε μεταγενέστερο στάδιο και έχει δώσει μεταστάσεις. 

Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του θυρεοειδούς περιλαμβάνουν: Ακτινοβολία, ιστορικό θυρεοειδικής νόσου ή οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του θυρεοειδούς, ...

Τι πρέπει να κάνω όταν υποψιάζομαι βρογχοκήλη; 

Εάν γνωρίζετε καλύτερα τη βρογχοκήλη και γνωρίζετε προσωρινά πόσοι τύποι βρογχοκήλη είναι, πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το τι πρέπει να κάνουν όταν υποψιάζονται ότι έχουν βρογχοκήλη του θυρεοειδούς; Είναι καλύτερο εάν, κατά την εξέταση του λαιμού και της περιοχής του θυρεοειδούς, παρατηρήσετε κάποια συμπτώματα βρογχοκήλης, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να διαγνώσετε και να παράσχετε την κατάλληλη θεραπεία. 

Κατά τη διάρκεια της εξέτασης βρογχοκήλης, ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει ορισμένες εξετάσεις για να προσδιορίσει τον τύπο βρογχοκήλης που έχετε και τι την προκαλεί. Μερικές από αυτές τις δοκιμές μπορεί να είναι: 

  • Απεικόνιση θυρεοειδούς, υπερηχογράφημα;
  • Ορμονικός έλεγχος;
  • Δοκιμή αντισωμάτων;
  • Βιοψία ιστού για έλεγχο για καρκίνο.

Πόσα είδη βρογχοκήλη υπάρχουν;  Τρέχοντες τρόποι αντιμετώπισης της βρογχοκήλης

Εάν υποψιάζεστε ότι υπάρχει οζίδιο του θυρεοειδούς, επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας

Τρέχουσες θεραπείες για βρογχοκήλη 

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλοί τρόποι για τη θεραπεία της βρογχοκήλης, ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα από τα ακόλουθα μέτρα: 

Χρήση ραδιενεργού ιωδίου για τη θεραπεία της βρογχοκήλης 

Αυτή είναι μια μέθοδος όπου ο ασθενής θα λάβει ραδιενεργό ιώδιο για να καταστρέψει τα διευρυμένα κύτταρα του θυρεοειδούς. Με αυτόν τον τρόπο συρρικνώνεται ο όγκος του θυρεοειδούς αδένα. 

Το από του στόματος ραδιενεργό ιώδιο θεωρείται μια σύγχρονη θεραπεία με υψηλή αποτελεσματικότητα στη θεραπεία της βρογχοκήλης. Έως και το 60% των ασθενών μειώνουν το μέγεθος του όγκου μετά από 1 έως 1,5 χρόνο θεραπείας με ραδιενεργό ιώδιο. 

Ωστόσο, αυτή η μέθοδος έχει τον κίνδυνο να υπολειτουργήσει ο θυρεοειδής αδένας και πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας για να κατανοήσετε καλύτερα αυτήν την παρενέργεια. 

Πάρτε φάρμακο για βρογχοκήλη 

Πολλά φάρμακα χρησιμοποιούνται για να επαναφέρουν τις θυρεοειδικές ορμόνες στο φυσιολογικό. Αυτή η μέθοδος επιλέγεται συχνά εάν η βρογχοκήλη προκαλείται από ορμονική διαταραχή και διαταραχή στην παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών, όπως: 

Εάν έχετε υποθυρεοειδική βρογχοκήλη , ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει κάποιο φάρμακο υποκατάστασης θυρεοειδικών ορμονών για να δώσει ανατροφοδότηση στην υπόφυση για να μειώσει την έκκριση ορμονών και να συρρικνώσει τη βρογχοκήλη. 

Σε άτομα με θυρεοειδίτιδα θα συνταγογραφηθούν ορισμένα αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα για θεραπεία.

Σημειώστε ότι θα πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τις οδηγίες του γιατρού στη θεραπεία της βρογχοκήλης με φάρμακο, μην αλλάζετε μόνοι σας το φάρμακο ή τη δόση για να περιορίσετε τις παρενέργειες του φαρμάκου. 

Πόσα είδη βρογχοκήλη υπάρχουν;  Τρέχοντες τρόποι αντιμετώπισης της βρογχοκήλης

Η λήψη του φαρμάκου ακριβώς σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού βοηθά στην αποτελεσματική συρρίκνωση της βρογχοκήλης

Χειρουργική επέμβαση

Η χειρουργική επέμβαση θεωρείται έσχατη λύση όταν η βρογχοκήλη έχει μεγαλώσει πολύ και δεν ανταποκρίνεται σε άλλες θεραπείες. Αυτή τη στιγμή, η βρογχοκήλη έχει δείξει σημάδια συμπίεσης στα γύρω όργανα και τα νεύρα με πιο εμφανή εκδήλωση τη βρογχοκήλη που προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή , δυσκολία στην κατάποση, ...

Ανάλογα με την κατάσταση της βρογχοκήλης, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να αφαιρέσετε ολόκληρο ή μέρος του θυρεοειδούς σας αδένα. Ταυτόχρονα μετά τη χειρουργική επέμβαση, οι ασθενείς πρέπει να χρησιμοποιούν πρόσθετα φάρμακα για την αντικατάσταση της θυρεοειδικής ορμόνης. 

Πώς πρέπει να φροντίζουν τον εαυτό τους τα άτομα με βρογχοκήλη; 

Εκτός από τις οδηγίες θεραπείας από τον παραπάνω γιατρό, οι ασθενείς με βρογχοκήλη πρέπει επίσης να φροντίζουν τον εαυτό τους για να αυξήσουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας και να περιορίσουν τον κίνδυνο επικίνδυνων επιπλοκών της βρογχοκήλης. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για όσους υποφέρουν από βρογχοκήλη: 

  • Σε περίπτωση βρογχοκήλης λόγω ανεπάρκειας ιωδίου, θα πρέπει να αυξήσετε την προσθήκη τροφών πλούσιων σε ιώδιο όπως θαλασσινά, γιαούρτι, σκούρα πράσινα λαχανικά, ... στην καθημερινή σας διατροφή.
  • Μείνετε θετικοί και κρατήστε το μυαλό σας ήσυχο. Εξισορροπήστε την εργασία και την ανάπαυση για να διασφαλίσετε ότι η υγεία είναι πάντα στα καλύτερά της. Αποφύγετε το άγχος και την υπερβολική κούραση. 
  • Μην εφαρμόζετε ή εφαρμόζετε οποιοδήποτε φάρμακο ή φυτικό φάρμακο στη βρογχοκήλη χωρίς να συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας. 

Παραπάνω είναι οι πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε για τη βρογχοκήλη: Πόσοι τύποι βρογχοκήλης; Πώς αντιμετωπίζονται αυτές οι βρογχοκήλες; Ας ελπίσουμε ότι αυτές θα είναι χρήσιμες γνώσεις για να μπορέσετε να φροντίσετε τον εαυτό σας και την υγεία της οικογένειάς σας με τον καλύτερο τρόπο!


Leave a Comment

Αποκαλύπτοντας πώς να θεραπεύσετε τη βρογχοκήλη με απλό και αποτελεσματικό ανδρικό φάρμακο

Αποκαλύπτοντας πώς να θεραπεύσετε τη βρογχοκήλη με απλό και αποτελεσματικό ανδρικό φάρμακο

Η θεραπεία της βάσης της βρογχοκήλης με ανδρικό φάρμακο είναι ασφαλής, οικονομική και αποτελεσματική. Πώς να το διορθώσετε, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Διάκριση μεταξύ βρογχοκήλης και όζου θυρεοειδούς. Αιτίες και θεραπείες

Διάκριση μεταξύ βρογχοκήλης και όζου θυρεοειδούς. Αιτίες και θεραπείες

Η βρογχοκήλη και ο όζος του θυρεοειδούς είναι και οι δύο παθήσεις του θυρεοειδούς που αυξάνονται σε μέγεθος. Ωστόσο, είναι τα ίδια σημεία, οι αιτίες και οι θεραπείες;

Πόσα είδη βρογχοκήλη υπάρχουν; Τρέχοντες τρόποι αντιμετώπισης της βρογχοκήλης

Πόσα είδη βρογχοκήλη υπάρχουν; Τρέχοντες τρόποι αντιμετώπισης της βρογχοκήλης

Η βρογχοκήλη είναι μια αρκετά συχνή νόσος του θυρεοειδούς. Ανάλογα με τη φύση, η βρογχοκήλη ταξινομείται σε διαφορετικούς τύπους. Η γνώση των κοινών τύπων βρογχοκήλη και των συμπτωμάτων τους σάς βοηθά να αναγνωρίζετε και να αντιμετωπίζετε πιο αποτελεσματικά τη βρογχοκήλη.

Τι είναι η οζώδης βρογχοκήλη και πώς αντιμετωπίζεται;

Τι είναι η οζώδης βρογχοκήλη και πώς αντιμετωπίζεται;

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι βρογχοκήλη, συμπεριλαμβανομένης της οζώδους βρογχοκήλης. Λοιπόν, είναι επικίνδυνη η οζώδης βρογχοκήλη και πώς πρέπει να αντιμετωπίζεται;

Είναι επικίνδυνη η πολυοζώδης βρογχοκήλη;

Είναι επικίνδυνη η πολυοζώδης βρογχοκήλη;

Μάθετε πληροφορίες για την πολυοζώδη βρογχοκήλη, κατανοώντας έτσι τα σημάδια αυτής της παθολογίας και τις κατάλληλες μεθόδους θεραπείας για την έγκαιρη πρόληψη των επιπλοκών που επηρεάζουν την υγεία.

Τι είναι η βρογχοκήλη; Πού εντοπίζεται η βρογχοκήλη;

Τι είναι η βρογχοκήλη; Πού εντοπίζεται η βρογχοκήλη;

Τι είναι η βρογχοκήλη; Πού εντοπίζεται η βρογχοκήλη; Εάν έχετε ερωτήσεις, ανατρέξτε σε ορισμένες από τις πληροφορίες που μόλις ενημέρωσε το Blog aFamilyToday παρακάτω.

Πώς να αναγνωρίσετε τη βρογχοκήλη - Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Πώς να αναγνωρίσετε τη βρογχοκήλη - Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Πώς να αναγνωρίσετε μια βρογχοκήλη είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους λόγω ανησυχιών σχετικά με τις επιπτώσεις αυτής της ασθένειας στην υγεία. Πόσοι λοιπόν τύποι βρογχοκήλη υπάρχουν; Πώς να αντιμετωπίσετε αυτή την ασθένεια; Αυτό το άρθρο θα απαντήσει στις ερωτήσεις σας.

Διάχυτη βρογχοκήλη: Ταξινόμηση, συμπτώματα και θεραπεία

Διάχυτη βρογχοκήλη: Ταξινόμηση, συμπτώματα και θεραπεία

Η διάχυτη βρογχοκήλη είναι μια μορφή βρογχοκήλης. Πόσοι λοιπόν τύποι διάχυτης βρογχοκήλης, συμπτώματα και θεραπεία; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να βρείτε την απάντηση.

Εκδηλώσεις δηλητηρίασης από βαρέα μέταλλα; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώτε όταν είστε σε κατάσταση μέθης

Εκδηλώσεις δηλητηρίασης από βαρέα μέταλλα; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να τρώτε όταν είστε σε κατάσταση μέθης

Η δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα είναι η συσσώρευση πολλών διαφορετικών μετάλλων στο σώμα. Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες και οι συνθήκες διαβίωσης είναι οι κύριες αιτίες της ρύπανσης του οργανισμού από βαρέα μέταλλα. Υπάρχει λοιπόν τρόπος να αποτραπεί η δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα;

Μεταστάσεις εγκεφάλου καρκίνου του πνεύμονα: Εκδηλώσεις, διάγνωση και θεραπεία

Μεταστάσεις εγκεφάλου καρκίνου του πνεύμονα: Εκδηλώσεις, διάγνωση και θεραπεία

Μία από τις πιο συχνές επιπλοκές στον καρκίνο είναι ο καρκίνος του πνεύμονα με εγκεφαλικές μεταστάσεις. Τι είναι λοιπόν ο μεταστατικός καρκίνος του πνεύμονα στον εγκέφαλο, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία;

Τι είναι ένα εξόγκωμα στο πίσω μέρος του χεριού; Ποια είναι η αιτία και η θεραπεία;

Τι είναι ένα εξόγκωμα στο πίσω μέρος του χεριού; Ποια είναι η αιτία και η θεραπεία;

Οι μεσήλικες συχνά εμφανίζουν εξογκώματα στο πίσω μέρος των χεριών τους. Αυτό είναι ένα κοινό σύμπτωμα που προκαλείται από πολλές ασθένειες. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, ο ασθενής έχει επικίνδυνες επιπλοκές που οδηγούν σε απώλεια κινητικότητας και αδυναμία να κρατήσει κανονικό κράτημα.

Ποια είναι η αιτία της καταρροής και του βήχα με φλέγματα στους ενήλικες και πώς να το προλάβετε;

Ποια είναι η αιτία της καταρροής και του βήχα με φλέγματα στους ενήλικες και πώς να το προλάβετε;

Η καταρροή με φλέγματα είναι μια κοινή πάθηση τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Αυτά τα συμπτώματα κάνουν τον ασθενή να αισθάνεται κουρασμένος και λήθαργος. Ο παρατεταμένος βήχας και η καταρροή θα επηρεάσουν αρνητικά την υγεία καθώς και τις καθημερινές δραστηριότητες. Ας μάθουμε περισσότερα για αυτό το ζώδιο με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο.

Σημάδια ήπιας γυναικολογικής φλεγμονής και πώς να την αντιμετωπίσετε με λαϊκές θεραπείες

Σημάδια ήπιας γυναικολογικής φλεγμονής και πώς να την αντιμετωπίσετε με λαϊκές θεραπείες

Η γυναικολογική φλεγμονή είναι μια ασθένεια που συχνά υποφέρουν οι γυναίκες, αν και δεν είναι απειλητική για τη ζωή, αλλά προκαλεί πολλές ενοχλήσεις, ενοχλήσεις, ψυχολογικές επιπτώσεις και την αναπαραγωγική υγεία των γυναικών. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, έως και το 90% των γυναικών έχουν βιώσει γυναικολογικές παθήσεις τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες πρέπει να έχουν τη γνώση να αναγνωρίζουν τα σημάδια των γυναικολογικών λοιμώξεων προκειμένου να αποτρέψουν και να αποτρέψουν επικίνδυνες επιπλοκές.

Τι είναι το Αναερόβιο; Διαφορά μεταξύ αναερόβιας και αερόβιας

Τι είναι το Αναερόβιο; Διαφορά μεταξύ αναερόβιας και αερόβιας

Η αναερόβια είναι η διαδικασία παραγωγής ενέργειας που βοηθά τους μύες να λειτουργούν βέλτιστα. Εάν είστε λάτρης της φυσικής κατάστασης, είναι αδύνατο να μην γνωρίζετε για τις αναερόβιες ασκήσεις. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι που είναι νέοι στο bodybuilding ή απλώς μαθαίνουν δεν ξέρουν τι είναι η αναερόβια άσκηση; Για να μάθετε σχετικά με αυτήν την έννοια, ακολουθήστε το άρθρο.

Μπορεί να αντιμετωπιστεί ο καρκίνος του έξω αυτιού ή ο καρκίνος του έξω ακουστικού πόρου;

Μπορεί να αντιμετωπιστεί ο καρκίνος του έξω αυτιού ή ο καρκίνος του έξω ακουστικού πόρου;

Ο έξω ακουστικός πόρος είναι το όργανο που εκκρίνει τα υπολείμματα του κεριού του αυτιού που προστατεύει τον πόρο του μέσου αυτιού και τα εσωτερικά όργανα από μόλυνση. Μπορεί λοιπόν να αντιμετωπιστεί ο καρκίνος του έξω αυτιού; Ας μάθουμε για αυτήν την εξαιρετικά σπάνια ασθένεια μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Οι αναγνώστες πρέπει να γνωρίζουν αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης των αποστημάτων στο σπίτι

Οι αναγνώστες πρέπει να γνωρίζουν αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης των αποστημάτων στο σπίτι

Το απόστημα είναι μια πολύ επικίνδυνη κατάσταση για τον οργανισμό εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Το απόστημα εκδηλώνεται συχνά ως οίδημα, ερυθρότητα, πόνος, υψηλός πυρετός και ρίγη. Εκτός από τη χειρουργική θεραπεία, τα ήπια αποστήματα μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνοι τους. Υπάρχουν λοιπόν αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για τα αποστήματα;

Αιθουσαίο σύνδρομο: Αποτελεσματική θεραπεία και ακριβής διάγνωση

Αιθουσαίο σύνδρομο: Αποτελεσματική θεραπεία και ακριβής διάγνωση

Η ζάλη, η ζαλάδα, η απώλεια ισορροπίας είναι συχνές εκδηλώσεις του αιθουσαίου συνδρόμου που μπορεί να εμφανίσει ο καθένας, προκαλώντας όχι μόνο δυσκολίες στις καθημερινές δραστηριότητες αλλά και αυξάνοντας τον κίνδυνο πτώσεων που οδηγούν σε τραυματισμούς. Στο σημερινό άρθρο, το Blog aFamilyToday θα σας δώσει χρήσιμες πληροφορίες για τη θεραπεία και τη διάγνωση του αιθουσαίου συνδρόμου. Ελάτε να διαβάσουμε μαζί!

Είναι καλό να βουρτσίζετε τα δόντια σας πολλές φορές την ημέρα;

Είναι καλό να βουρτσίζετε τα δόντια σας πολλές φορές την ημέρα;

Είναι πολύ καλό το βούρτσισμα των δοντιών σας; Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το πολύ βούρτσισμα των δοντιών σας μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από παρενέργειες. Επομένως, θα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας μόνο δύο φορές την ημέρα.