Τι είναι η οζώδης βρογχοκήλη και πώς αντιμετωπίζεται;

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι βρογχοκήλη, συμπεριλαμβανομένης της οζώδους βρογχοκήλης. Λοιπόν, είναι επικίνδυνη η οζώδης βρογχοκήλη και πώς πρέπει να αντιμετωπίζεται;

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι βρογχοκήλη, συμπεριλαμβανομένης της οζώδους βρογχοκήλης. Λοιπόν, είναι επικίνδυνη η οζώδης βρογχοκήλη και πώς πρέπει να αντιμετωπίζεται;

Ως σημαντικός ενδοκρινής αδένας που βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού, ο θυρεοειδής είναι υπεύθυνος για τον έλεγχο του μεταβολισμού του σώματος παράγοντας τις ορμόνες Τ3 και Τ4. Όταν η λειτουργία του θυρεοειδούς είναι διαταραγμένη, μπορεί να προκαλέσει βρογχοκήλη. Ανάλογα με τη σοβαρότητα, τη δομή και τα συμπτώματα, η βρογχοκήλη χωρίζεται στους παρακάτω 3 τύπους.

Ταξινόμηση της νόσου της βρογχοκήλης

Απλή βρογχοκήλη

Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται κυρίως σε γυναίκες κατά την περίοδο πολλών φυσιολογικών αλλαγών όπως η εφηβεία, η εγκυμοσύνη, η εμμηνόπαυση. Η νόσος έχει συχνά λίγες εκδηλώσεις έως ότου η περιοχή του λαιμού είναι αφύσικα μεγάλη ή ανακαλυφθεί μόνο τυχαία μετά από φυσική εξέταση. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν περιπτώσεις απλής βρογχοκήλης που προκαλεί συμπίεση άλλων οργάνων όπως το λαρυγγικό νεύρο που οδηγεί σε βραχνάδα, δυσκολία στην αναπνοή, πνιγμό κατά την κατάποση, ...

Επειδή δεν επηρεάζει τα επίπεδα ορμονών που παράγονται από τον θυρεοειδή αδένα, η απλή βρογχοκήλη μπορεί να υποχωρήσει μόνη της ή μετά από μια περίοδο θεραπείας με απλά φάρμακα για τη βρογχοκήλη . Ωστόσο, μετά την ανάρρωση από τη νόσο, εξακολουθεί να είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε περιοδικά τον όγκο για να γνωρίζετε εάν ο όγκος έχει αναπτυχθεί ανώμαλα ή όχι.

Μονοπυρηνική βρογχοκήλη

Όταν η βρογχοκήλη είναι οζώδης αλλά μονοπύρηνη, το μέγεθος της βρογχοκήλης είναι μόνο περίπου 1 cm. Μπορούμε να δούμε την καμπούρα να κινείται με τον ρυθμό της κατάποσης με γυμνό μάτι. Μια ταχέως αναπτυσσόμενη μονοοζώδης βρογχοκήλη είναι εύκολο να συγχέεται με τον καρκίνο του θυρεοειδούς. Επομένως, ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί να κάνει εξετάσεις για να αποκλειστεί ο κίνδυνος καρκίνου.

Πολυοζώδης βρογχοκήλη

Η πολυοζώδης βρογχοκήλη είναι μια διόγκωση ολόκληρου του θυρεοειδούς αδένα, μέσα στον οποίο εμφανίζονται πολλές βρογχοκήρες. Σε αυτή τη μορφή, η πολυοζώδης βρογχοκήλη διαφοροποιείται επίσης σε καλοήθη ή κακοήθη βρογχοκήλη για την καταλληλότερη θεραπεία.

Πώς να αναγνωρίσετε την οζώδη βρογχοκήλη;

Η οζώδης βρογχοκήλη είναι δύσκολο να αναγνωριστεί έγκαιρα γιατί δεν έχει συγκεκριμένα συμπτώματα. Συνήθως οι ασθενείς αισθάνονται ανώμαλοι μόνο όταν ο πυρήνας είναι μεγάλος, μπορεί να παρατηρηθεί ανισορροπία στην περιοχή του λαιμού. Όταν χρησιμοποιείτε το χέρι σας για να αγγίξετε, θα αισθανθείτε επίσης έναν ή περισσότερους πυρήνες. Αυτοί οι πυρήνες είναι επίσης συχνά ακίνητοι, ανενεργοί, γεγονός που καθιστά δύσκολο τον εντοπισμό των ασθενών.

Μέχρι να μεγαλώσει ο πυρήνας, ο ασθενής με οζώδη βρογχοκήλη θα δυσκολεύεται να καταπιεί, θα εμποδίζει την κατάποση, θα έχει λαιμό σαν πνιγμό, βραχνάδα, αλλαγή φωνής.

Εάν η βρογχοκήλη συνοδεύεται από διαταραχές των θυρεοειδικών ορμονών, επηρεάζεται επίσης ο μεταβολισμός του σώματος, με αποτέλεσμα ο ασθενής να αισθάνεται κόπωση, μυϊκή αδυναμία, μη φυσιολογική απώλεια ή αύξηση βάρους, δυσκολία στον ύπνο, αίσθημα παλμών της καρδιάς.

Επομένως, ο μόνος τρόπος για την έγκαιρη ανίχνευση της οζώδους βρογχοκήλης εκτός από την αυτοπαρατήρηση, χρειάζεται να κάνουμε περιοδικά υπερηχογράφημα για να ανιχνεύουμε πότε ο όζος του θυρεοειδούς είναι μικρός. Το υπερηχογράφημα αυτή τη στιγμή βοηθά επίσης στον προσδιορισμό της θέσης της οζώδους βρογχοκήλης, του μεγέθους και του αριθμού των πυρήνων και στη διάκριση εάν τα οζίδια περιέχουν στερεό ή υγρό υγρό.

Το υπερηχογράφημα θα βοηθήσει στην ακριβή ανίχνευση της βρογχοκήλης.

Μια άλλη πιο σημαντική λύση εξέτασης για ασθενείς με οζώδη βρογχοκήλη είναι η διαδικασία αναρρόφησης με λεπτή βελόνα για τη λήψη δειγμάτων ιστού. Αυτό βοηθά στον προσδιορισμό του εάν ο όζος είναι καλοήθης ή κακοήθης για το καλύτερο σχέδιο θεραπείας.

Πώς αντιμετωπίζεται η οζώδης βρογχοκήλη;

Θεραπεία της καλοήθους οζώδους βρογχοκήλης

Όταν ο όζος του θυρεοειδούς είναι μικρός με διάμετρο μόνο 1-2 cm, ο ασθενής μπορεί να μην χρειάζεται καμία θεραπεία. Ωστόσο, μην τα ξεχνάτε χωρίς περιοδική παρακολούθηση. Θα πρέπει να ακολουθείτε το πρόγραμμα των επισκέψεων παρακολούθησης για την ετήσια κυτταρολογική εξέταση.

Όταν ο όζος έχει μέγεθος 2-3 cm, η ορμονοθεραπεία και η επανεκτίμηση κάθε 6 μήνες είναι μια κοινή θεραπευτική επιλογή. Μόνο όταν το οζίδιο συνεχίσει να μεγαλώνει, φτάσει σε διάμετρο πάνω από 4 εκατοστά ή προκαλέσει διαταραχές στις ορμόνες του θυρεοειδούς ή επειδή επηρεάζει την αισθητική του ασθενούς, χρειάζεται χειρουργική επέμβαση.

Θεραπεία κακοήθους οζώδους βρογχοκήλης

Όταν η βρογχοκήλη είναι κακοήθης, ο όζος του θυρεοειδούς είναι συνήθως σταθερός και ταχέως διευρυνόμενος, προκαλώντας σοβαρή ενόχληση στον ασθενή λόγω της έντονης βραχνάδας και της δυσκολίας στην κατάποση.

Οι ασθενείς θα χρειαστούν χειρουργική επέμβαση εάν ο όγκος είναι μεγάλος ή μόλις εντοπιστούν καρκινικά κύτταρα στον πυρήνα.

Ένας ταχέως διευρυμένος όζος του θυρεοειδούς πρέπει να αφαιρεθεί χειρουργικά.

Σύγχρονες μέθοδοι θεραπείας της βρογχοκήλης

Επί του παρόντος, πολλά νοσοκομεία έχουν εφαρμόσει κατάλυση με ραδιοσυχνότητες (RFA) για ασθενείς με βρογχοκήλη. Πρόκειται για μια ελάχιστα επεμβατική μέθοδο που δεν αφήνει ουλές και προσφέρει εξαιρετικά χαμηλό ποσοστό βλάβης του οισοφαγικού νεύρου σε σύγκριση με τη συμβατική χειρουργική επέμβαση.

Η αφαίρεση με ραδιοσυχνότητες είναι ανώδυνη και δεν αφήνει ουλές.

Οι ασθενείς που αντιμετωπίζονται με αυτή τη μέθοδο μπορούν να φύγουν από το νοσοκομείο την ίδια μέρα γιατί δεν υπάρχει ανάγκη για αναισθησία, δεν υπάρχει πόνος μετά την παρέμβαση. Η κατάλυση με ραδιοσυχνότητες όχι μόνο προστατεύει τον καλοήθη θυρεοειδή αδένα, αλλά αποφεύγει επίσης τον υποθυρεοειδισμό και τη μακροχρόνια χρήση φαρμάκων αντικατάστασης.

Αυτή η τεχνική αφαίρεσης με ραδιοσυχνότητες είναι επίσης πολύ ασφαλής επειδή ελέγχονται πλήρως κάτω από την εικόνα υπερήχων, επομένως το πρόβλημα της βλάβης σε κοντινά αιμοφόρα αγγεία ή νεύρα δεν προκαλεί ανησυχία.

Ωστόσο, όπως η κανονική ιατρική ή χειρουργική θεραπεία, οι ασθενείς με διευρυμένη βρογχοκήλη  πρέπει να υποβάλλονται σε τακτικές εξετάσεις σύμφωνα με το πρόγραμμα παρακολούθησης του γιατρού για να ελέγξουν την καλύτερη κατάσταση του όγκου.


Είναι επικίνδυνες οι καλοήθεις βρογχοκήλες;

Είναι επικίνδυνες οι καλοήθεις βρογχοκήλες;

Είναι επικίνδυνη η καλοήθης βρογχοκήλη δεν απασχολεί πολλούς πάσχοντες από φόβο για επικίνδυνες επιπλοκές που μπορεί να προκαλέσει η νόσος.

Η βρογχοκήλη προκαλεί όντως υπογονιμότητα όπως φημολογείται;

Η βρογχοκήλη προκαλεί όντως υπογονιμότητα όπως φημολογείται;

Η βρογχοκήλη φέρνει πολλή ενόχληση στην υγεία. Ωστόσο, το ερώτημα εάν η βρογχοκήλη προκαλεί υπογονιμότητα εξακολουθεί να είναι κάτι που αναρωτιέται πολλοί.

Βρογχοκήλη σε έγκυες γυναίκες και πράγματα που πρέπει να σημειωθούν

Βρογχοκήλη σε έγκυες γυναίκες και πράγματα που πρέπει να σημειωθούν

Οι έγκυες γυναίκες με βρογχοκήλη θα ανησυχήσουν πολύ γιατί δεν ξέρουν αν θα επηρεάσει την υγεία τους και το έμβρυο ή όχι. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου σχετικά με τη βρογχοκήλη σε έγκυες γυναίκες.

Εξηγήστε γιατί η έλλειψη ιωδίου προκαλεί βρογχοκήλη;

Εξηγήστε γιατί η έλλειψη ιωδίου προκαλεί βρογχοκήλη;

Η βρογχοκήλη είναι μια αύξηση του όγκου του θυρεοειδούς αδένα που μπορεί να είναι ή να μην είναι ορατή με γυμνό μάτι λόγω έλλειψης ιωδίου. Γιατί λοιπόν η έλλειψη ιωδίου προκαλεί βρογχοκήλη;

Πόσο ζουν τα άτομα με υπερθυρεοειδισμό;

Πόσο ζουν τα άτομα με υπερθυρεοειδισμό;

Φυσιολογικά, ο θυρεοειδής αδένας είναι υπεύθυνος για τη ρύθμιση των μεταβολικών διεργασιών του σώματος εκκρίνοντας δύο ορμόνες Τ3 και Τ4. Ένας υπερδραστήριος θυρεοειδής μπορεί να προκαλέσει υπερθυρεοειδισμό. Οι περισσότεροι άνθρωποι με τη νόσο συχνά αναρωτιούνται πόσο καιρό ζει ο υπερθυρεοειδισμός;

Αναγνώριση της νόσου μέσω μιας απλής εικόνας βρογχοκήλης

Αναγνώριση της νόσου μέσω μιας απλής εικόνας βρογχοκήλης

Η απλή βρογχοκήλη συχνά έχει πολλές διαφορετικές αιτίες. Ένα από αυτά οφείλεται σε έλλειψη ιωδίου. Ακολουθήστε τις παρακάτω απλές εικόνες βρογχοκήλης.

Τι πρέπει να τρώει μια καλοήθης βρογχοκήλη για να επουλωθεί γρήγορα;

Τι πρέπει να τρώει μια καλοήθης βρογχοκήλη για να επουλωθεί γρήγορα;

Η βρογχοκήλη έχει πολλούς διαφορετικούς τύπους και αιτίες, ωστόσο, στις οποίες η καλοήθης βρογχοκήλη είναι η πιο ήπια και η θεραπεία είναι επίσης πολύ πιο ευνοϊκή. Η ερώτηση "τι πρέπει να τρώει μια καλοήθης βρογχοκήλη;" Πρέπει να είναι το ερώτημα πολλών ανθρώπων πότε οι ίδιοι ή η οικογένειά τους έχουν αυτή την ασθένεια.

Τι είναι η βρογχοκήλη στα παιδιά; Τα παιδιά με βρογχοκήλη πρέπει να επισκεφτούν γιατρό;

Τι είναι η βρογχοκήλη στα παιδιά; Τα παιδιά με βρογχοκήλη πρέπει να επισκεφτούν γιατρό;

Η βρογχοκήλη στα παιδιά είναι πιο σπάνια από τους ενήλικες, στην ομάδα των παιδιών που πηγαίνουν στο σχολείο με βρογχοκήλη, τα παιδιά από 8 έως 10 ετών αντιπροσωπεύουν περισσότερο. Οι περισσότερες βρογχοκήρες είναι καλοήθεις, αλλά εάν η βρογχοκήλη είναι πολύ μεγάλη, θα προκαλέσει δυσκολία στην κατάποση και στην αναπνοή, επηρεάζοντας τις φυσιολογικές δραστηριότητες των παιδιών.

Μπορείτε να φάτε μαρούλι με βρογχοκήλη; Τροφές που δεν είναι καλές για άρρωστους

Μπορείτε να φάτε μαρούλι με βρογχοκήλη; Τροφές που δεν είναι καλές για άρρωστους

Μπορούν οι ασθενείς με βρογχοκήλη να τρώνε μαρούλι; Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγονται όταν πάσχετε από βρογχοκήλη; Ακολουθήστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη διατροφή για ασθενείς με βρογχοκήλη.

Πόσα είδη βρογχοκήλη υπάρχουν; Τρέχοντες τρόποι αντιμετώπισης της βρογχοκήλης

Πόσα είδη βρογχοκήλη υπάρχουν; Τρέχοντες τρόποι αντιμετώπισης της βρογχοκήλης

Η βρογχοκήλη είναι μια αρκετά συχνή νόσος του θυρεοειδούς. Ανάλογα με τη φύση, η βρογχοκήλη ταξινομείται σε διαφορετικούς τύπους. Η γνώση των κοινών τύπων βρογχοκήλη και των συμπτωμάτων τους σάς βοηθά να αναγνωρίζετε και να αντιμετωπίζετε πιο αποτελεσματικά τη βρογχοκήλη.

Προσοχή στη βρογχοκήλη με τους λεμφαδένες να εμφανίζονται με πολλά περίεργα συμπτώματα

Προσοχή στη βρογχοκήλη με τους λεμφαδένες να εμφανίζονται με πολλά περίεργα συμπτώματα

Οι πρησμένοι λεμφαδένες στον λαιμό είναι συχνοί τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Μια βρογχοκήλη με λεμφαδένες προειδοποιεί το σώμα σας ότι μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με μόλυνση ή καρκίνο του θυρεοειδούς.

Μάθετε για τον υποθυρεοειδισμό

Μάθετε για τον υποθυρεοειδισμό

Η βρογχοκήλη είναι μια πολύ γνωστή ασθένεια. Αλλά λίγοι άνθρωποι καταλαβαίνουν για την υποθυρεοειδική βρογχοκήλη, οπότε τι είναι η υποθυρεοειδική βρογχοκήλη;

Απαντήστε στην ερώτηση: Είναι επικίνδυνη η βρογχοκήλη;

Απαντήστε στην ερώτηση: Είναι επικίνδυνη η βρογχοκήλη;

Η επικίνδυνη βρογχοκήλη δεν είναι μια ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι όταν πάσχουν από βρογχοκήλη. Επειδή ανησυχούν ότι η βρογχοκήλη μπορεί να οδηγήσει σε ατυχείς ανεπιθύμητες συνέπειες.

Τι είναι η οζώδης βρογχοκήλη και πώς αντιμετωπίζεται;

Τι είναι η οζώδης βρογχοκήλη και πώς αντιμετωπίζεται;

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι βρογχοκήλη, συμπεριλαμβανομένης της οζώδους βρογχοκήλης. Λοιπόν, είναι επικίνδυνη η οζώδης βρογχοκήλη και πώς πρέπει να αντιμετωπίζεται;

Πρώιμα στάδια βρογχοκήλης: Σημεία και θεραπεία

Πρώιμα στάδια βρογχοκήλης: Σημεία και θεραπεία

Η βρογχοκήλη είναι μια από τις ασθένειες που σχετίζονται με τον θυρεοειδή αδένα και μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του ασθενούς εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και σωστά. Σε αυτό το άρθρο, θα απαντήσουμε σε μερικές πληροφορίες για τα πρώιμα στάδια της βρογχοκήλης;

Θεραπεία βρογχοκήλη με φρούτα παπάγια είναι αποτελεσματική;

Θεραπεία βρογχοκήλη με φρούτα παπάγια είναι αποτελεσματική;

Επί του παρόντος, οι μέθοδοι θεραπείας της βρογχοκήλης με λαϊκές θεραπείες είναι πολύ δημοφιλείς. Συγκεκριμένα, η εξαιρετική μέθοδος αντιμετώπισης της βρογχοκήλης με φρούτα παπάγιας οφείλεται στο πρακτικό αποτέλεσμα που έχει. Πώς λοιπόν να χρησιμοποιήσετε την παπάγια για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τη βρογχοκήλη;

Το τεστ βρογχοκήλης απαιτεί νηστεία;

Το τεστ βρογχοκήλης απαιτεί νηστεία;

Το τεστ Θυρεοειδοτρόπου Ορμόνης (TSH) σας βοηθά να διαγνώσετε τη νόσο του θυρεοειδούς. Άρα το τεστ βρογχοκήλης απαιτεί νηστεία;

Μπορεί η βρογχοκήλη να πιει Εξασφαλίστε γάλα; Τι τρώνε τα άτομα με βρογχοκήλη;

Μπορεί η βρογχοκήλη να πιει Εξασφαλίστε γάλα; Τι τρώνε τα άτομα με βρογχοκήλη;

Μπορεί το ποτό από βρογχοκήλη να εξασφαλίσει γάλα; Η βρογχοκήλη είναι επίσης γνωστή ως βρογχοκήλη. Η πιο κοινή αιτία της βρογχοκήλης είναι η έλλειψη ιωδίου στον οργανισμό.

Η αλήθεια είναι ότι η κατανάλωση γάλακτος σόγιας προκαλεί βρογχοκήλη

Η αλήθεια είναι ότι η κατανάλωση γάλακτος σόγιας προκαλεί βρογχοκήλη

Το γάλα σόγιας είναι ένα θρεπτικό, υγιεινό και οικείο ρόφημα στην καθημερινή ζωή πολλών ανθρώπων. Αλλά πολλοί άνθρωποι υποψιάζονται ότι η κατανάλωση γάλακτος σόγιας προκαλεί βρογχοκήλη. Είναι αλήθεια αυτό;

Η απλή βρογχοκήλη είναι τόσο επικίνδυνη όσο νομίζαμε;

Η απλή βρογχοκήλη είναι τόσο επικίνδυνη όσο νομίζαμε;

Η απλή βρογχοκήλη (ή μη τοξική βρογχοκήλη) είναι η συλλογική ονομασία για την τοπική βρογχοκήλη και τη διάχυτη βρογχοκήλη για την οποία η αιτία της βρογχοκήλης είναι άγνωστη. Η ασθένεια είναι πιο συχνή στις γυναίκες.

Είναι επικίνδυνες οι καλοήθεις βρογχοκήλες;

Είναι επικίνδυνες οι καλοήθεις βρογχοκήλες;

Είναι επικίνδυνη η καλοήθης βρογχοκήλη δεν απασχολεί πολλούς πάσχοντες από φόβο για επικίνδυνες επιπλοκές που μπορεί να προκαλέσει η νόσος.

Η βρογχοκήλη προκαλεί όντως υπογονιμότητα όπως φημολογείται;

Η βρογχοκήλη προκαλεί όντως υπογονιμότητα όπως φημολογείται;

Η βρογχοκήλη φέρνει πολλή ενόχληση στην υγεία. Ωστόσο, το ερώτημα εάν η βρογχοκήλη προκαλεί υπογονιμότητα εξακολουθεί να είναι κάτι που αναρωτιέται πολλοί.

Διακρίνετε τις μεθόδους πρώτων βοηθειών όταν δαγκωθεί από φίδι

Διακρίνετε τις μεθόδους πρώτων βοηθειών όταν δαγκωθεί από φίδι

Υπάρχουν δύο οικογένειες δηλητηριωδών φιδιών, οι κόμπρες και οι οχιές. Τα φίδια-τίγρεις περιλαμβάνουν κόμπρες, τίγρεις, σκορπιούς, σκορπιούς, .. Με τις δηλητηριώδεις οχιές, το δηλητήριό τους είναι δεύτερο μόνο μετά τις βασιλικές κόμπρες, όπως οι πράσινες οχιές, το λουλακί και τα φίδια. Ανάλογα με τον τύπο του φιδιού, θα έχουμε διαφορετικές μεθόδους πρώτων βοηθειών όταν δαγκωθεί από φίδι.

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το Cr2032. Μπαταρία

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το Cr2032. Μπαταρία

Οι μπαταρίες δεν είναι πολύ περίεργα αντικείμενα στη ζωή των ανθρώπων σήμερα. Με την ανάπτυξη της σύγχρονης επιστήμης, οι κατασκευαστές παράγουν πολλά προϊόντα μπαταριών με διαφορετικά μεγέθη και σχήματα για να εξυπηρετήσουν πολλές ανάγκες στη ζωή. Εξέχουσα θέση ανάμεσά τους είναι η μπαταρία Cr2032 που χρησιμοποιείται συνήθως στη σημερινή ζωή.

Συμβουλές για το πώς να θεραπεύσετε τη θερμοπληξία απλά πρέπει να το βάλετε στην τσέπη σας μόλις το χρειαστείτε

Συμβουλές για το πώς να θεραπεύσετε τη θερμοπληξία απλά πρέπει να το βάλετε στην τσέπη σας μόλις το χρειαστείτε

Ανατρέξτε σε μερικές απλές, εύκολες στην εφαρμογή και αποτελεσματικές θεραπείες για ηλιαχτίδα μέσα από αυτό το άρθρο.

Μπορεί μια αγχώδης διαταραχή να υποχωρήσει από μόνη της;

Μπορεί μια αγχώδης διαταραχή να υποχωρήσει από μόνη της;

Μπορούν οι αγχώδεις διαταραχές να υποχωρήσουν από μόνες τους όταν το ποσοστό των νέων που πάσχουν από αγχώδεις διαταραχές τείνει να αυξηθεί. Σύμφωνα με την αξιολόγηση από ειδικούς ιατρούς, οι αγχώδεις διαταραχές μπορεί να εμφανιστούν σε όλα τα άτομα, τις ηλικίες και τα φύλα.

Απροσδόκητα οφέλη χάρη στο Plank 2 λεπτά την ημέρα

Απροσδόκητα οφέλη χάρη στο Plank 2 λεπτά την ημέρα

Επί του παρόντος, η σανίδα έχει γίνει μια δημοφιλής άσκηση για να βοηθήσει τους ανθρώπους να ασκούνται στο σπίτι. Όχι μόνο βοηθά στη μείωση του λίπους στην κοιλιά και κάνει τους κοιλιακούς πιο σφριγηλούς, σανίδα 2 λεπτά την ημέρα και φέρνει σωστά επίσης πολλά απροσδόκητα οφέλη στην υγεία σας!

Είναι επιβλαβές για τα μάτια σας το να φοράτε πολλούς φακούς;

Είναι επιβλαβές για τα μάτια σας το να φοράτε πολλούς φακούς;

Οι φακοί ή οι φακοί επαφής όταν χρησιμοποιούνται μπορούν να φέρουν μια συγκεκριμένη εμπιστοσύνη και μόδα. Ωστόσο, αν το να φοράτε πολλούς φακούς είναι επιβλαβές για τα μάτια σας, ας το μάθουμε!

Το φαινόμενο της γρίπης κατά την εγκυμοσύνη και τι πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες γυναίκες

Το φαινόμενο της γρίπης κατά την εγκυμοσύνη και τι πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες γυναίκες

Η γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια κοινή πάθηση λόγω του ότι το ανοσοποιητικό σύστημα της μητέρας είναι πιο αδύναμο από το συνηθισμένο. Οι μητέρες πρέπει να φροντίζουν καλά για να αποφύγουν τον κίνδυνο για την εγκυμοσύνη.

Τι να φάτε για να χάσετε βάρος γρήγορα

Τι να φάτε για να χάσετε βάρος γρήγορα

Το φαγητό και το ποτό επηρεάζουν άμεσα το πρόβλημα του βάρους. Επομένως, εάν θέλετε να χάσετε βάρος, πρέπει να έχετε μια λογική διατροφή. Οπότε το ερώτημα εδώ είναι τι να φάτε για να μειώσετε;