Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι μια τάση μεταξύ των νέων, ειδικά των εφήβων που είναι πάντα περίεργοι και αγαπούν να εξερευνούν. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι αβλαβή ή πολύ επιβλαβή για την υγεία. Είναι αλήθεια αυτό, ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Για να αποφύγουν τις βλαβερές συνέπειες των συμβατικών τσιγάρων, πολλοί καπνιστές τείνουν να αναζητούν άλλες μορφές καπνού , νομίζοντας ότι τα "νέα τσιγάρα" είναι ασφαλή και αβλαβή. Ωστόσο, η αλήθεια είναι ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι μία από τις τρεις νέες μορφές καπνού και τα τρία είναι τόσο επιβλαβή για την υγεία όσο και τα παραδοσιακά τσιγάρα.
Τι είναι το ηλεκτρονικό τσιγάρο;
Το σχήμα και η λειτουργία ενός ηλεκτρονικού τσιγάρου προσομοιώνεται όπως ένα κανονικό τσιγάρο. Ο μηχανισμός δράσης των ηλεκτρονικών τσιγάρων είναι η χρήση μιας ηλεκτρονικής συσκευής με σύστημα επαναφορτιζόμενης μπαταρίας που θερμαίνει ένα διαλυμένο υγρό διάλυμα, δημιουργώντας μια μορφή αερολύματος για να εισπνεύσουν οι χρήστες έναν ατμό που έχει γεύση και αίσθηση σαν τσιγάρο.
Τα περισσότερα από τα μοντέλα ηλεκτρονικού τσιγάρου που κυκλοφορούν αυτή τη στιγμή στην αγορά χρησιμοποιούν σωλήνες διαλύματος - μιας χρήσης ή μπορούν να αντληθούν για περαιτέρω χρήση. Σημειώστε ότι αυτό το διάλυμα περιέχει συχνά νικοτίνη, αρωματικό παράγοντα, προπυλενογλυκόλη και φυτική γλυκερίνη.
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι αβλαβή ή πολύ επιβλαβή για την υγεία, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια.
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα έχουν πολλά διαφορετικά σχήματα και μεγέθη, καθώς και πολλά διαφορετικά ονόματα που μπερδεύουν πολλούς ανθρώπους. Ορισμένα προϊόντα μοιάζουν με τσιγάρα, άλλα είναι μιας χρήσης, αλλά υπάρχουν και πολλά με επαναφορτιζόμενες μπαταρίες και αντικαταστάσιμα δοχεία υγρών. Μερικά άλλα προϊόντα που δεν μοιάζουν με τσιγάρα και μπορούν να ονομαστούν όπως: Vape Pens, Vape Boxes, Vapes, Tank systems, E-Hookah, Hookah Pen, Hookah Stick, Shisha Stick, Juul, Mechanical Mods, E- Cigar, και E-Pipe.
Ενώ τα παραδοσιακά τσιγάρα ελέγχονται αυστηρά σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν έχουν ακόμη ρυθμιστεί. Αυτή είναι μια ευκαιρία για τους κατασκευαστές ηλεκτρονικών τσιγάρων να κυριαρχήσουν στην αγορά με παραπλανητικές, φτερωτές διαφημίσεις για να προσελκύσουν χρήστες, όπως:
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα έχουν πολλά διαφορετικά σχήματα και μεγέθη, καθώς και πολλά διαφορετικά ονόματα που μπερδεύουν πολλούς ανθρώπους.
Είναι ασφαλή τα ηλεκτρονικά τσιγάρα;
Οι υγειονομικές αρχές των ΗΠΑ έχουν αναφέρει το 2019 περισσότερες από 200 περιπτώσεις τραυματισμού των πνευμόνων που σχετίζονται με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα. Αυτό εγείρει κώδωνα κινδύνου ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στους πνεύμονες .
Όπως προαναφέρθηκε, στο διάλυμα των ηλεκτρονικών τσιγάρων, τα περισσότερα από αυτά περιέχουν νικοτίνη – η οποία είναι μια εθιστική ουσία παρόμοια με τα παραδοσιακά τσιγάρα.
Το συμπυκνωμένο διάλυμα νικοτίνης που χρησιμοποιείται σε ορισμένες από αυτές τις συσκευές ονομάζεται e-liquid ή e-juice. Τυπικά, τα διαλύματα περιέχουν τις χημικές ενώσεις προπυλενογλυκόλη, φυτική γλυκερίνη, νικοτίνη και αρωματικές ουσίες. Ανάλογα με τη μάρκα, τα συστατικά είναι συχνά διαφορετικά για κάθε τύπο προϊόντος.
Υπάρχουν πολύ λίγοι κανόνες ή κανονισμοί που ελέγχουν τον τρόπο κατασκευής ή διαφήμισης των προϊόντων αυτήν τη στιγμή. Η πραγματική περιεκτικότητα σε νικοτίνη στα προϊόντα μπορεί επίσης να διαφέρει από αυτό που αναγράφεται στην ετικέτα. Και τα προϊόντα που επισημαίνονται ως χωρίς νικοτίνη μπορεί επίσης να έχουν νικοτίνη.
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα έχουν αποδειχθεί ότι προκαλούν πνευμονικές παθήσεις όπως χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, καρκίνο του πνεύμονα, άσθμα, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακές παθήσεις και καρκίνο.
Όπως τα παραδοσιακά τσιγάρα, οι χρήστες που θα γαντζωθούν από τη νικοτίνη θα αναγκαστούν να συνεχίσουν να χρησιμοποιούν, αν σταματήσουν, θα αισθάνονται άβολα και τελικά δεν θα μπορούν να το κόψουν. Η νικοτίνη στα ηλεκτρονικά τσιγάρα βλάπτει την ανάπτυξη του εγκεφάλου στα παιδιά, προκαλεί εξασθένηση της μνήμης, προκαλεί πρόωρο τοκετό, θνησιγένεια σε έγκυες γυναίκες. Η νικοτίνη μειώνει τη ροή του αίματος, προκαλώντας τον κίνδυνο στηθάγχης, καρδιακής ανεπάρκειας και εγκεφαλικού. Η νικοτίνη προκαλεί επίσης ανοσοκαταστολή, μειώνοντας την αντίσταση.
Βολικά ηλεκτρονικά τσιγάρα με σωληνάρια διαλύματος συσκευασμένα για εκατοντάδες εισπνοές, χωρίς ουσιαστικά ποσοτικοποίηση των επιπέδων νικοτίνης ανά ml. Αυτό οδηγεί στον κίνδυνο του χρήστη να αυξήσει τη δόση, το επίπεδο ανοχής στη νικοτίνη και τον κίνδυνο οξείας δηλητηρίασης.
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα έχουν αποδειχθεί ότι προκαλούν ασθένειες των πνευμόνων, όπως χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, καρκίνο του πνεύμονα , άσθμα, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακές παθήσεις και καρκίνο.
Ορισμένα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί να περιέχουν επικίνδυνα συστατικά όπως μόλυβδο, φορμαλδεΰδη ή τετραϋδροκανναβινόλη (THC) που είναι γνωστό ότι προκαλούν καρκίνο, γενετικές ανωμαλίες ή άλλα προβλήματα υγείας.
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, όπως και τα παραδοσιακά τσιγάρα, επηρεάζουν τα παιδιά, τις γυναίκες και τους παθητικούς καπνιστές. Η καπνοβιομηχανία υποστηρίζει τη δημιουργία χιλιάδων ελκυστικών γεύσεων ηλεκτρονικών τσιγάρων, όπως βανίλια, άρωμα, τηγανητό κοτόπουλο, φρούτα, καραμέλες... για να προσελκύσουν όχι μόνο τους κύριους καπνιστές αλλά και τους παθητικούς καπνιστές. Το βρίσκω επίσης ευχάριστο και ακόμη και εθιστικό. Οι χημικές ουσίες στον καπνό των ηλεκτρονικών τσιγάρων προσκολλώνται επίσης σε καναπέδες, κουρτίνες, κρεβάτια, κουνουπιέρες, κουβέρτες, χαλάκια, ρούχα, στην επιφάνεια αντικειμένων και όταν εκτίθενται στον άνθρωπο, διεισδύουν μέσω των βλεννογόνων, κάτι που δεν είναι καλό για υγεία. υγεία.
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα , όπως και τα παραδοσιακά τσιγάρα, επηρεάζουν τα παιδιά, τις γυναίκες και τους παθητικούς καπνιστές.
Ορισμένα πρόσθετα γεύσης όπως το διακετύλιο, το προπυλένιο μπορεί να προκαλέσουν βρογχιολίτιδα, πνευμονία εάν χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, σε μεγάλες ποσότητες.
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα χρησιμοποιούν πολλές γεύσεις και χημικές ουσίες που δεν προέρχονται από συνηθισμένα φύλλα καπνού. Οι πρώτες ύλες αναμειγνύουν πολλά διαφορετικά συστατικά, ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν για χρήση ναρκωτικών.
Στο Βιετνάμ, η κατάσταση των εγκληματιών ναρκωτικών που αναμειγνύουν ναρκωτικά και άλλα διεγερτικά σε προϊόντα ηλεκτρονικού τσιγάρου και στοχεύουν φοιτητές, φοιτητές και νέους είναι πολύ περίπλοκη. Στις οποίες, υπήρξαν πολλές υποθέσεις που έχουν ερευνηθεί και ανακαλυφθεί. Υπήρξαν περιπτώσεις όπου μαθητές μεταφέρθηκαν στα επείγοντα σε κατάσταση ενθουσιασμού, ενθουσιασμού, ψύχωσης, παραισθήσεων κ.λπ. λόγω δηλητηρίασης από ναρκωτικά στα ηλεκτρονικά τσιγάρα μετά από ένα μόνο κάπνισμα.
Βοηθούν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα στη διακοπή του καπνίσματος;
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν έχουν ακόμη εγκριθεί από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ - FDA ως βοήθημα για τη διακοπή του καπνίσματος.
Μελέτες που εξέτασαν εάν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορούν να βοηθήσουν στη διακοπή του καπνίσματος δεν έχουν δείξει σταθερά αποτελέσματα. Περιορισμένη έρευνα δείχνει ότι η χρήση μόνο ηλεκτρονικών τσιγάρων που περιέχουν νικοτίνη για τη διακοπή του καπνίσματος μπορεί να είναι αποτελεσματική βραχυπρόθεσμα, σε σύγκριση με τη χρήση θεραπείας υποκατάστασης νικοτίνης με φάρμακα.
Ωστόσο, δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να συγκρίνουν την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα της χρήσης ηλεκτρονικών τσιγάρων για τη διακοπή του καπνίσματος. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί να είναι κατάλληλα μόνο για άτομα που δεν είναι πρόθυμα να δοκιμάσουν επικυρωμένες θεραπείες διακοπής του καπνίσματος ή που έχουν δοκιμάσει αλλά δεν είχαν επιτυχία με αυτές.
Η χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων ως τρόπος διακοπής του καπνίσματος δεν πρέπει να χρησιμοποιείται.
Εάν χρησιμοποιείτε ηλεκτρονικά τσιγάρα για να κόψετε το κάπνισμα, θυμηθείτε ότι ο κύριος στόχος είναι να σταματήσετε εντελώς τη χρήση προϊόντων καπνού. Ομοίως, δεν συνιστάται ιδιαίτερα η χρήση διπλής χρήσης, δηλαδή τόσο ηλεκτρονικών τσιγάρων που περιέχουν νικοτίνη όσο και παραδοσιακών τσιγάρων.
Εάν αναζητάτε βοήθεια για να σταματήσετε το κάπνισμα, υπάρχουν πολλά φάρμακα εγκεκριμένα από τον FDA που έχουν αποδειχθεί ασφαλή και αποτελεσματικά, είναι καλύτερο να τα συνδυάσετε μεταξύ λήψης φαρμάκων και συμβουλής με έναν ειδικό.
Λόγω των ανεπίλυτων ανησυχιών για την ασφάλεια και τα ευρήματα της έρευνας σχετικά με τη βοήθεια διακοπής του καπνίσματος από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι ασαφή. Επομένως, η χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου ως μέθοδος διακοπής του καπνίσματος δεν θα πρέπει να εφαρμόζεται.
Με τις πληροφορίες σχετικά με το τι είναι το ηλεκτρονικό τσιγάρο, είναι επιβλαβές, ελπίζουμε να σας φέρουμε χρήσιμες γνώσεις. Εν ολίγοις, ο καπνός του τσιγάρου, συμπεριλαμβανομένου του καπνού του ηλεκτρονικού τσιγάρου, είναι ένας σιωπηλός δολοφόνος, η αιτία πολλών ασθενειών, που εξακολουθεί να δηλητηριάζει τον κόσμο κάθε μέρα, κάθε ώρα και πρέπει να εξαλειφθεί από το ανθρώπινο περιβάλλον.
Η διακοπή του καπνίσματος είναι πολύ δύσκολη, το ποσοστό υποτροπής ή διακοπής στα μισά του δρόμου είναι πολύ υψηλό. Μέθοδοι για να βοηθήσουν στη διακοπή του καπνίσματος αναζητούνται πάντα και εφαρμόζονται από πολλούς ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένης της υπνοθεραπείας.
Παλαιότερα γνωρίζαμε συχνά ότι το κάπνισμα οδηγούσε σε καρκίνο ή ανίατες ασθένειες χωρίς να δίνουμε σημασία στην άμεση επίδραση αυτής της συμπεριφοράς στην εμφάνιση του καθενός.
Το παθητικό κάπνισμα είναι η εισπνοή (γνωστό και ως έκθεση) καπνού από ένα αναμμένο τσιγάρο ή καπνός που εκπνέει ένας καπνιστής. Το παθητικό κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει πολλές επικίνδυνες ασθένειες τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά.
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι μια τάση μεταξύ των νέων, ειδικά των εφήβων που είναι πάντα περίεργοι και αγαπούν να εξερευνούν. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα είναι αβλαβή ή πολύ επιβλαβή για την υγεία. Είναι αλήθεια αυτό, ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Το κάπνισμα προκαλεί πολλές απειλητικές για τη ζωή ασθένειες όπως ο καρκίνος του πνεύμονα, το εμφύσημα και οι καρδιακές παθήσεις. Η εισπνοή του παθητικού καπνίσματος προκαλεί αλλαγές σε όλα τα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του πεπτικού συστήματος.
Πολλοί καπνίζουν και εθίζονται μετά από μια περίοδο που είναι πολύ δύσκολο να τα παρατήσεις. Οι λόγοι για τους οποίους το κάπνισμα προκαλεί εθισμό θα απαντηθούν σε αυτό το άρθρο.
Όχι μόνο η έλλειψη ιωδίου μπορεί να προκαλέσει σοβαρές συνέπειες για την υγεία, αλλά το πολύ ιώδιο είναι επίσης η αιτία πολλών διαφορετικών επικίνδυνων ασθενειών. Οι συνέπειες μπορεί να προκληθούν από την περίσσεια ιωδίου στον οργανισμό όπως ο υπερθυρεοειδισμός, ο υποθυρεοειδισμός, ο καρκίνος του θυρεοειδούς κ.λπ.
Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι όταν ένα άτομο εκτεθεί στο F0, εάν μολυνθεί με Covid-19, τα συμπτώματα θα αναπτυχθούν ταχύτερα από ό,τι πιστεύουν οι άνθρωποι.
Η βρογχοκήλη και ο όζος του θυρεοειδούς είναι και οι δύο παθήσεις του θυρεοειδούς που αυξάνονται σε μέγεθος. Ωστόσο, είναι τα ίδια σημεία, οι αιτίες και οι θεραπείες;
Το σιρόπι για τον βήχα Ginkid - Υποστήριξη για την ανακούφιση του βήχα, το τονωτικό είναι ένα αποτελεσματικό προϊόν προστασίας της υγείας, που μειώνει τα συμπτώματα της γρίπης στα παιδιά όπως φτέρνισμα, καταρροή, πονόλαιμο, ξηρό βήχα, βήχα με φλέγματα, ...
Η έλλειψη ύπνου επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την υγεία, την παραγωγικότητα της εργασίας και την ποιότητα ζωής. Ωστόσο, οι συνέπειες του πολύ ύπνου είναι εξίσου σοβαρές. Σε μια πολυάσχολη ζωή
Οι ασκήσεις στήθους με αλτήρες θεωρούνται ως ασκήσεις που βοηθούν στην ανάπτυξη των μυών του στήθους πιο ολοκληρωμένα από τις μπάρα. Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του ιστολογίου aFamilyToday για να μάθετε ασκήσεις στήθους με αλτήρες που εκτελούνται εύκολα αλλά είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές!
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε τη δυτική ιατρική, απλά πρέπει να εφαρμόσετε τη θεραπεία του στομάχου με μπανάνα και μέλι παρακάτω, η πιθανότητα να θεραπευθεί πλήρως είναι πολύ υψηλή. Ο πόνος στο στομάχι είναι
Η διακοπή του καπνίσματος είναι πολύ δύσκολη, το ποσοστό υποτροπής ή διακοπής στα μισά του δρόμου είναι πολύ υψηλό. Μέθοδοι για να βοηθήσουν στη διακοπή του καπνίσματος αναζητούνται πάντα και εφαρμόζονται από πολλούς ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένης της υπνοθεραπείας.
Τα φασόλια Mung όχι μόνο βοηθούν στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων, του διαβήτη, των ασθενειών των οστών, αλλά οι άνθρωποι βρίσκουν επίσης πολλά οφέλη από τα πράσινα φασόλια για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Νέα βρετανική έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό The Lancet, δείχνει ότι τρεις δόσεις εμβολίων Moderna και Pfizer έχουν υψηλή ανοσία, ειδικά σε άτομα που έχουν λάβει δύο δόσεις εμβολίων AstraZeneca, σύμφωνα με το Sky News.
