Εάν εμφανίσετε κολπική ξηρότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σεξ θα γίνει επίσης λιγότερο συχνό επειδή φοβάστε τον πόνο κατά τη διάρκεια της μάχης. Πώς μπορείτε να ανακουφίσετε αυτό το αίσθημα ξηρότητας;
Η εγκυμοσύνη αλλάζει το σώμα σας. Θα πρέπει να συνηθίσετε την πρωινή ναυτία, το αίσθημα κόπωσης, τους πόνους στο σώμα… Ωστόσο, δεν είναι όλοι έτοιμοι να δεχτούν τις ορμονικές αλλαγές που μπορεί να προκαλέσουν κολπική ξηρότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει κολπικό πόνο και δυσφορία κατά τη διάρκεια του σεξ.
Ας μάθουμε για τα ανησυχητικά σημάδια, τις αιτίες και τους τρόπους βελτίωσης της κολπικής ξηρότητας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!
Ο φυσιολογικός κόλπος παραμένει υγρός και ελαστικός χάρη στους βλεννογόνους που υπάρχουν στον κολπικό σωλήνα. Αυτές οι μεμβράνες καλύπτουν τον κόλπο με ένα διαυγές στρώμα υγρού. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν τη λειτουργία των βλεννογόνων, προκαλώντας κολπική ξηρότητα και μπορεί να οδηγήσει σε κολπικό κνησμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης . Η κολπική ξηρότητα μπορεί να σας κάνει να νιώθετε ότι θέλετε να αποφύγετε το σεξ επειδή το «κορίτσι» σας είναι στεγνό κατά τη διάρκεια του σεξ.
Αν και η κολπική ξηρότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να μην φαίνεται σοβαρό πρόβλημα, μπορεί να προκαλέσει πόνο και δυσφορία. Μπορεί να εμφανίσετε κολπική ξηρότητα από αλλεργίες, φάρμακα για το κρύο, αντικαταθλιπτικά, αυτοάνοσα νοσήματα , λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος ή αντι-οιστρογόνα. Επομένως, θα πρέπει να ανησυχείτε και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν υποφέρετε από κολπική ξηρότητα.
Θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν αισθάνεστε άβολα, κάψιμο και ξηρό κολπικό κνησμό. Αφού προσδιορίσει τη σωστή αιτία της κολπικής ξηρότητας, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία.
Ο κόλπος έχει ένα λεπτό στρώμα βλέννας που εκκρίνεται από την κολπική μεμβράνη. Αυτό το στρώμα βλέννας διατηρείται από την ορμόνη οιστρογόνο, η οποία είναι υπεύθυνη για τη λίπανση του κόλπου. Όταν είστε έγκυος, μια ανισορροπία στα επίπεδα των οιστρογόνων προκαλεί απώλεια υγρών, οδηγώντας σε κολπική ξηρότητα.
Η ξηρότητα του κόλπου στην αρχή της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συχνή επειδή τα επίπεδα οιστρογόνων πέφτουν απότομα κατά το πρώτο τρίμηνο. Αυτή η ενδοκρινική διαταραχή μειώνει την παραγωγή βλέννας στον κόλπο και τον τράχηλο, με αποτέλεσμα έναν ξηρό κόλπο με φαγούρα.
Εάν εμφανίσετε κολπική ξηρότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ενημερώστε το γιατρό σας για την κατάστασή σας. Ο γιατρός σας πρέπει να αποκλείσει άλλες αιτίες κολπικής ξηρότητας και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.
Μπορείτε να εφαρμόσετε τις ακόλουθες συμβουλές για να μειώσετε την κολπική ξηρότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
• Χρησιμοποιήστε μια κρέμα οιστρογόνων: Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια κρέμα οιστρογόνων για την καταπολέμηση της ξηροδερμίας.
• Χρησιμοποιήστε λιπαντικό με βάση το νερό: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιπαντικό με βάση το νερό πριν κάνετε σεξ.
• Ενυδάτωση της περιοχής: Μπορείτε να εφαρμόσετε λάδι βιταμίνης Ε ή μια ενυδατική κρέμα που προτείνει ο ειδικός στην περιοχή του κόλπου.
• Πίνετε άφθονο νερό: Θα πρέπει να πίνετε άφθονο νερό όλη την ημέρα. Η κολπική βλέννα αποτελείται κατά 90% από νερό, επομένως βοηθά στη διατήρηση της λίπανσης του κόλπου.
• Καθαρίστε σωστά τον κόλπο: Θα πρέπει να διατηρείτε την περιοχή του κόλπου καθαρή πλένοντας με διάλυμα γυναικείας υγιεινής και μετά στεγνώνετε εντελώς με μια πετσέτα.
• Φοράτε φαρδιά και μαλακά εσώρουχα: Θα πρέπει να φοράτε φαρδιά, απαλά και απορροφητικά βαμβακερά εσώρουχα. Αποφύγετε να φοράτε συνθετικά υφάσματα και στενά εσώρουχα.
• Αποφύγετε τη χρήση αρωματικών καλλυντικών: Πρέπει να αποφύγετε τη χρήση αρωματικών σαπουνιών και αφρόλουτρων για να καθαρίσετε την ευαίσθητη περιοχή . Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε το μπάνιο με σαπούνι, το λούσιμο και τη χρήση αρωματικών λοσιόν για αυτή την ευαίσθητη περιοχή.
Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα με την ξηρότητα του κόλπου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ότι χάνετε το ενδιαφέρον σας για το σεξ. Όταν ψάχνετε τρόπους για να ανακουφίσετε την ξηρότητα του κόλπου, θα πρέπει επίσης να μιλήσετε με τον σύζυγό σας, ώστε να μπορεί να σας συμπονέσει. Ειδικά, εάν είστε στους πρώτους 3 μήνες ή τους τελευταίους 3 μήνες της εγκυμοσύνης, είναι καλύτερο να απέχετε από το σεξ. Πάρτε την «μωρό» ξηρή περίοδο όπως και άλλα σημάδια εγκυμοσύνης, το σώμα σας θα επανέλθει σταδιακά στο φυσιολογικό μετά τη γέννηση του αγγέλου σας.
Αν οι έγκυες δυσκολεύονται να κοιμηθούν, είναι κουρασμένες ή αγχωμένες, τότε εφαρμόστε 4 εξαιρετικά αποτελεσματικές μεθόδους χαλάρωσης για τις εγκύους.
Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.
Ο τοκετός στις 42 εβδομάδες είναι εξαιρετικά σπάνιος. Ωστόσο, εάν οποιαδήποτε έγκυος μητέρα αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, ανατρέξτε στην κοινή χρήση για το έμβρυο 42 εβδομάδων από ειδικούς στο aFamilyToday Health!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που δεν πρέπει να ακολουθούνται. Επιπλέον, στο εγχειρίδιο των εγκύων, υπάρχουν πολλές άλλες σημειώσεις που ίσως δεν γνωρίζετε.
Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
Η χαρά διπλασιάζεται όταν η μητέρα κυοφορεί δίδυμα, αλλά διπλασιάζεται και το άγχος. Για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και ασφαλή γέννηση δύο παιδιών, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τα παρακάτω.
aFamilyToday Health - Το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) είναι ο σιωπηλός εχθρός πολλών παιδιών. Πρέπει να είστε εξοπλισμένοι με ιατρικές γνώσεις για να αποτρέψετε το παιδί σας.
Οι πατάτες είναι ένα πολύ δημοφιλές φαγητό. Και όμως, οι έγκυες γυναίκες που τρώνε πατάτες φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία για μια υγιή εγκυμοσύνη
aFamilyToday Health - Ο ραγισμένος λαιμός κοτόπουλου, η ραγισμένη θηλή είναι μια κοινή πάθηση στις μητέρες. Υπάρχει κάποια λύση για να γίνει πιο άνετος ο θηλασμός;
Πολλές γυναίκες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η καθυστερημένη περίοδος είναι το καλύτερο σημάδι εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ακόμα πολλά άλλα συμπτώματα εγκυμοσύνης που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
