Αν ο μήνας του μέλιτος είναι η γλυκιά στιγμή των ζευγαριών, το babymoon θα είναι οι μέρες που μπορείτε να χαλαρώσετε για να καλωσορίσετε το νέο μωρό .
Είτε είστε έγκυος για πρώτη φορά είτε έχετε βιώσει τη διαδικασία στο παρελθόν, ο χρόνος μετά τη γέννηση του μωρού σας μπορεί να φαίνεται να ανατρέπει τη ρουτίνα. Εσείς και ο σύζυγός σας πρέπει να αντιμετωπίσετε ανώνυμες μάχες, όπως αλλαγή πάνας, θηλασμό τη νύχτα, παρηγοριά του μωρού σας όταν κλαίει χωρίς να ξέρετε γιατί κλαίει.
Έτσι, μέσα στον ενθουσιασμό και τη συγκίνηση του να είσαι νέο μέλος, μερικές φορές θα ακούς τη φράση babymoon. Αν πάλι δεν καταλαβαίνετε την έννοια του babymoon, μην ανησυχείτε, ας το μάθουμε με το aFamilyToday Health στο παρακάτω άρθρο.
Το Babymoon είναι παρόμοιο με το μήνα του μέλιτος, αλλά αντί να περνάτε χρόνο μόνοι με τον σύντροφό σας μετά το γάμο, εσείς και ο σύντροφός σας απολαμβάνετε χρόνο μαζί πριν γεννηθεί το μωρό. Αυτή η τάση γίνεται όλο και πιο δημοφιλής από το γεγονός ότι μόλις γεννηθεί το μωρό, τα ζευγάρια έχουν συχνά πολύ λίγες πιθανότητες να απολαύσουν πραγματικές διακοπές.
Μερικά ζευγάρια σχεδιάζουν διακοπές στο babymoon πριν από τη γέννηση του πρώτου τους παιδιού . Αλλά, φυσικά, δεν υπάρχει κανόνας που να λέει ότι μπορείτε να το κάνετε μόνο μία φορά, μπορείτε να απολαύσετε την περίοδο του babymoon για τις επόμενες εγκυμοσύνες.
Το καλό με ένα babymoon είναι ότι το ταξίδι μπορεί να είναι τόσο απλό όσο λίγες μέρες ή ακόμα και μια ολόκληρη εβδομάδα και να εξερευνήσετε πολλά διαφορετικά μέρη. Ανάλογα με την υγεία, την οικονομική σας κατάσταση και το εάν έχετε εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου , ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να σας προσφέρει εξατομικευμένες συμβουλές.
Εάν οι έγκυες γυναίκες θέλουν να ταξιδέψουν στο εξωτερικό, πριν κάνετε κράτηση, βεβαιωθείτε ότι αυτά τα μέρη δεν έχουν Ζίκα ή άλλες μολυσματικές ασθένειες. Ο Ζίκα είναι ένας ιός που μεταδίδεται από τα κουνούπια και εάν μια έγκυος γυναίκα μολυνθεί, το μωρό μπορεί να έχει αναπτυξιακές καθυστερήσεις και ανωμαλίες στη δομή της κεφαλής μετά τη γέννηση .
Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν να ταξιδεύουν σε περιοχές με υψηλό κίνδυνο ελονοσίας . Η ελονοσία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή, πρόωρο τοκετό, ακόμη και θνησιγένεια . Επιπλέον, η ελονοσία είναι δυνητικά απειλητική για τη ζωή των εγκύων γυναικών.
Δεν υπάρχουν συγκεκριμένοι κανόνες για το πότε πρέπει να κάνετε ένα babymoon. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να προγραμματίσετε το ταξίδι σας πριν γεννήσετε ή οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας θέλετε. Ωστόσο, το ταξίδι θα πρέπει να διεξάγεται καλύτερα όταν η περίοδος της πρωινής ναυτίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει υποχωρήσει και αισθάνεστε πιο υγιείς από τους πρώτους 3 μήνες πριν.
Στην πραγματικότητα, το babymoon είναι η εποχή που οι έγκυες μητέρες μπορούν να κάνουν ό,τι θέλουν. Μερικές προτάσεις για έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια των διακοπών περιλαμβάνουν:
Ψώνια
Ξεκουραστείτε πολύ
Επισκεφθείτε μουσεία, γραφικά σημεία
Μάθετε για τις υπηρεσίες χαλαρωτικού μασάζ στον προορισμό
Κάντε κράτηση σε ένα εστιατόριο με υψηλή βαθμολογία ή ανακαλύψτε τη γοητεία μιας κοντινής πόλης.
Η δημιουργία λιστών είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποφασίσετε τι θα χρειαστείτε. Εξάλλου, μάθετε τον καιρό του προορισμού για να διαλέξετε τα πιο κατάλληλα ρούχα, δίνοντας προτεραιότητα στα ελαφριά είδη για να μην χρειαστεί να κουβαλάτε πολύ βάρος στο δρόμο. Το αντηλιακό και το πόσιμο νερό είναι επίσης απαραίτητα.
Μιλήστε με το γιατρό σας για το επερχόμενο ταξίδι σας και εάν αντιμετωπίζετε ναυτία, μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για το εάν είναι ασφαλές να παίρνετε χάπια κατά της ναυτίας ενώ είστε έγκυος . Ο χρόνος μετακίνησης είναι επίσης πολύ σημαντικός γιατί η συνεχής μετακίνηση για 12 ώρες θα γίνει πρόβλημα, ειδικά αν βρίσκεστε στο δεύτερο τρίμηνο .
Το Babymoon είναι μια εξαιρετική στιγμή για εσάς και τον σύντροφό σας να επανασυνδεθείτε και να χαλαρώσετε πριν γεννηθεί το μωρό σας. Ξεκουραστείτε, λοιπόν, όσο περισσότερο μπορείτε γιατί το επόμενο διάστημα θα είναι πολύ φορτωμένο.
Ανακαλύψτε τα οφέλη των squats κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με βάση τις τελευταίες έρευνες. Μάθετε πώς να εκτελείτε ασφαλείς ασκήσεις με <strong>keyword: squats εγκυμοσύνης</strong> για βελτιωμένη ευεξία και ετοιμότητα για τοκετό.
Ανακαλύψτε τα αίτια, συμπτώματα και ασφαλείς θεραπείες της μέσης ωτίτιδας στην εγκυμοσύνη. Προστατέψτε την υγεία σας και του μωρού σας.
Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν για τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του μωρού. Μάθετε τα σχετικά συμπτώματα και τους τρόπους διάγνωσης.
Οι γυναίκες με μονόκερη μήτρα μπορούν να έχουν φυσιολογική εγκυμοσύνη, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός. Μάθετε τις αιτίες και τις λύσεις.
Αν και η λοίμωξη από σκώληκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επιβλαβής για το έμβρυο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αίτια και την πρόληψη αυτής της ασθένειας.
Μετά από μια επισιοτομή, πρέπει να φροντίζετε προσεκτικά το περινεϊκό ράμμα. Εδώ θα βρείτε συμβουλές για τη φροντίδα και την γρήγορη επούλωση με ελάχιστο πόνο.
Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;
Η περιστροφή του κεφαλιού του μωρού στο τρίτο τρίμηνο θα κάνει το ταξίδι του τοκετού ομαλό. Διαφορετικά, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό θα μπορούσαν να βρίσκονται σε κίνδυνο.
Όταν διαγνωστείτε με έλλειψη αμνιακού υγρού, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί εάν γνωρίζετε τους τρόπους για να αυξήσετε το αμνιακό υγρό, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα είστε ακόμα υγιείς.
Μερικές έγκυες γυναίκες ανησυχούν όταν βλέπουν τα κόπρανα τους να πρασινίζουν. Ωστόσο, τα πράσινα κόπρανα έχουν πολλές αιτίες, οι περισσότερες από τις οποίες είναι αθώες.
