Τι είναι ο πλακούντας; Πραγματικά αποτελέσματα της κατανάλωσης πλακούντα

Για πολύ καιρό, η ιατρική της Ανατολής ανέφερε τη χρήση του πλακούντα ως φάρμακο για τη βελτίωση της υγείας. Η κατανάλωση πλακούντα φέρνει πραγματικά θαύματα όπως φήμες;

Η κατανάλωση του πλακούντα (ο αγγλικός όρος είναι "placentophagy") δεν είναι πλέον μια νέα ιδέα, αλλά εξακολουθεί να είναι ένα αμφιλεγόμενο ζήτημα. Επί του παρόντος, ορισμένοι αστέρες του παγκόσμιου κινηματογράφου λένε επίσης ότι συνήθιζαν να τρώνε πλακούντα. Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για αυτό το θέμα καθώς και για τον ρόλο του πλακούντα για τις έγκυες γυναίκες και τα έμβρυα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να κατανοήσετε καλύτερα αυτό το ειδικό όργανο.

Τι είναι ο πλακούντας;

Ο πλακούντας, γνωστός και ως πλακούντας, είναι προσκολλημένος στο τοίχωμα της μήτρας. Ο πλακούντας είναι ένα πολύ σημαντικό όργανο που συνδέει το έμβρυο με το σώμα της μητέρας μέσω του ομφάλιου λώρου. Αυτό είναι ένα ιδιαίτερο, μοναδικό όργανο που φτιάχνει το σώμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αποβάλλεται κατά τον τοκετό. Ο πλακούντας είναι υπεύθυνος για την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στο αναπτυσσόμενο έμβρυο, εκκρίνοντας μια σειρά από ορμόνες απαραίτητες για τον οργανισμό της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, ο πλακούντας προστατεύει επίσης το έμβρυο από τον κίνδυνο μόλυνσης.

Μετά τον τοκετό, το σώμα σας δεν θα χρειάζεται πλέον τον πλακούντα. Εάν το μωρό γεννηθεί φυσικά, το σώμα σας θα σπρώξει τον πλακούντα από μόνο του. Εάν είχατε καισαρική τομή, ο γιατρός σας θα αφαιρέσει τον πλακούντα από τη μήτρα σας. Ο πλακούντας έχει συνήθως βάρος 0,4 - 0,9 κιλά, είναι στρογγυλός και πεπλατυσμένος, η επιφάνεια έχει πολλές φλέβες αίματος που μοιάζουν με ξεραμένες φλέβες φύλλων λωτού.

Γνωρίζατε ότι πρέπει να αφαιρεθεί ολόκληρος ο πλακούντας από τη μήτρα μετά τον τοκετό; Εάν έχετε χάσει τον πλακούντα μετά τον τοκετό, ο γιατρός σας πρέπει να κάνει χειρουργική αφαίρεση για να αποτρέψει την αιμορραγία και τη μόλυνση.

Πώς σχηματίζεται ο πλακούντας;

3 εβδομάδες μετά τη γονιμοποίηση του ωαρίου, το ωοθυλάκιο της ωοθήκης (κίτρινο σώμα) αποσυντίθεται, αρχίζει να παράγει την ορμόνη προγεστερόνη και παρέχει θρεπτικά συστατικά στο έμβρυο κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Στην 4η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο προσκολλάται στο τοίχωμα της μήτρας. Μερικά από τα κύτταρα του εμβρύου διαχωρίζονται, προσκολλώνται βαθύτερα στην επένδυση της μήτρας. Ένα από τα κύτταρα θα σχηματιστεί και θα αναπτυχθεί στον πλακούντα. Μπαίνοντας στο δεύτερο τρίμηνο, ο πλακούντας είναι υπεύθυνος για την παροχή οξυγόνου και των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών στο έμβρυο, μεταφέροντας τα απόβλητα από το έμβρυο στο αίμα της μητέρας.

Κατά τη διάρκεια της 12ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, ο πλακούντας σχηματίζεται πλήρως και θα συνεχίσει να μεγαλώνει στο μέγεθος του μωρού σας. Αυτό επιτρέπει στον πλακούντα να παρέχει περισσότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά στο μωρό.

Ο ρόλος του πλακούντα για τις έγκυες γυναίκες και τα μωρά

Ο πλακούντας φιλτράρει το οξυγόνο, τη ζάχαρη και τα θρεπτικά συστατικά από το αίμα της μητέρας και το παραδίδει στο έμβρυο μέσω του ομφάλιου λώρου. Επιπλέον, ο πλακούντας φιλτράρει επίσης ουσίες που μπορούν να βλάψουν το έμβρυο, αφαιρώντας το διοξείδιο του άνθρακα και τα απόβλητα από το αίμα του μωρού. Ο πλακούντας λειτουργεί ως προστατευτικός φραγμός για να εμποδίσει το αίμα της μητέρας να εισβάλει στο αίμα του εμβρύου, αποτρέποντας το μωρό από τον κίνδυνο μόλυνσης. Στο τέλος της εγκυμοσύνης, ο πλακούντας μεταδίδει αντισώματα από το σώμα της μητέρας για να προστατεύσει το μωρό μετά τη γέννηση του μωρού.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο πλακούντας παράγει μια σειρά από ορμόνες που χρειάζεται ο οργανισμός της μητέρας, όπως το γαλακτογόνο, τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη. Αυτές οι ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Το αλκοόλ, η νικοτίνη που βρίσκεται στα τσιγάρα και ορισμένα φάρμακα μπορούν να διασχίσουν τον πλακούντα, προκαλώντας βλάβη στο αγέννητο μωρό. Ως εκ τούτου, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να ακολουθούν αυστηρά τις οδηγίες του γιατρού στη λήψη φαρμάκων, να αποφεύγουν τη χρήση διεγερτικών και φαρμάκων αδιακρίτως.

Παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του πλακούντα

Η υγεία του εμβρύου εξαρτάται από την υγεία του πλακούντα. Ο πλακούντας έχει μια σειρά από προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τη γέννηση, όπως αποκόλληση , προδρομικός  πλακούντας , πλακούντας accreta , πλακούντας που έμεινε μετά τη γέννηση... προκαλώντας σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία της μητέρας και του μωρού. Επομένως, θα πρέπει να κάνετε τακτικούς προγεννητικούς ελέγχους όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας για να εξασφαλίσετε μια υγιή εγκυμοσύνη.

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του πλακούντα. Ακολουθούν χαρακτηριστικά στοιχεία:

Η ηλικία σας στην εγκυμοσύνη: Οι μητέρες που μένουν έγκυες μετά τα 40 έχουν υψηλότερο κίνδυνο για προβλήματα πλακούντα.

Πρόωρη ρήξη των μεμβρανών:  Στη μήτρα της μητέρας, το έμβρυο περιβάλλεται από μια μεμβράνη γεμάτη υγρό που ονομάζεται αμνιακός σάκος. Εάν ο αμνιακός σάκος σπάσει πριν από τον τοκετό, μπορεί να αυξηθεί ο κίνδυνος προβλημάτων του πλακούντα.

Υψηλή πίεση του αίματος.

Πολύδυμη κύηση: Η πολύδυμη κύηση αυξάνει επίσης τον κίνδυνο αποκόλλησης πλακούντα.

Διαταραχές της πήξης του αίματος:  Αυτός είναι επίσης ένας παράγοντας που θέτει τον πλακούντα σε αυξημένο κίνδυνο προβλημάτων.

Προηγούμενη χειρουργική επέμβαση μήτρας: Η  προηγούμενη χειρουργική επέμβαση στη μήτρα, όπως καισαρική τομή, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για προβλήματα πλακούντα.

Ποτέ δεν είχα πρόβλημα με τον πλακούντα.

Κάπνισμα ή κατάχρηση ναρκωτικών  κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Κοιλιακό τραύμα: Η  ύπαρξη ιστορικού κοιλιακού τραύματος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης κακού πλακούντα.

Γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι τρώνε τον πλακούντα;

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο πλακούντας είναι το όργανο που παρέχει οξυγόνο, ενέργεια, βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά για να αναπτυχθεί το έμβρυο από λίγα απλά κύτταρα και να γίνει άνθρωπος. Ο πλακούντας μεταφέρει επίσης σίδηρο και βιταμίνες Β6, Β12 καθώς και οιστρογόνα και προγεστερόνη, δύο σημαντικές ορμόνες στην περίοδο μετά τον τοκετό. Επομένως, αν και περιέχει μόνο πρωτεΐνες και λίπος, θρεπτικά συστατικά που βρίσκονται σε πολλά άλλα τρόφιμα, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να εκτιμούν τον διατροφικό ρόλο του πλακούντα στην υγεία.

Οι υποστηρικτές της κατανάλωσης πλακούντα ισχυρίζονται ότι μπορεί να προστατεύσει από την  επιλόχεια κατάθλιψη (PPD). Αυτή η περίπτωση ισχύει μόνο όταν τρώτε τα δικά σας ο ένας τον άλλον, αντενδείκνυται να τρώτε ο ένας τον άλλον γιατί θα κινδυνεύετε να κολλήσετε μολυσματικές ασθένειες όπως ερυθρά, ηπατίτιδα, HIV/AIDS... Αυτοί οι άνθρωποι επεσήμαναν επίσης ότι Τα περισσότερα θηλαστικά τρώνε επίσης κανονικά τον πλακούντα τους.

Στην παραδοσιακή ιατρική, ο ξηρός πλακούντας ονομάζεται «tu ha sa», που έχει την επίδραση του τονωτικού αερίου, του θρεπτικού αίματος και της ευεργετικής ουσίας. Το Tu Ha Sa χρησιμοποιείται για τη θεραπεία εξουθενωτικών ασθενειών, αδυνατίσματος, γυναικών με αναιμία, καθυστερημένων παιδιών, έλλειψης γάλακτος κατά τον τοκετό, ανδρών με σπερματοπάθεια, ανικανότητας...

Πρέπει να φάω τον πλακούντα;

Οι επιστήμονες εξακολουθούν να εργάζονται για να ανακαλύψουν εάν ο πλακούντας ωφελεί πραγματικά τους ανθρώπους. Έρευνα σε ινδικά χοιρίδια δείχνει ότι η κατανάλωση πλακούντα μπορεί να βοηθήσει τις μητέρες να μειώσουν τον πόνο μετά τη γέννηση και να παράγουν περισσότερο γάλα από τις μητέρες που δεν τρώνε. Επιπλέον, η μελέτη δεν βρήκε κανένα κίνδυνο από την κατανάλωση του πλακούντα.

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις μητρικής ασθένειας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως η προεκλαμψία , ο πλακούντας μπορεί να περιέχει πρωτεΐνες του στρες. Κανένας επιστήμονας δεν έχει ακόμη αποδείξει εάν η κατανάλωση πλακούντα προκαλεί αρνητικά αποτελέσματα ή όχι, αλλά αν ναι, είναι τα αποτελέσματα που έχουν αυτές οι πρωτεΐνες. Γενικά, οι ειδικοί δεν συνιστούν την κατανάλωση του πλακούντα.

Στην Ανατολική Ιατρική, μάλιστα, δεν υπάρχει συγκεκριμένη έρευνα που να αποδεικνύει τις παραπάνω χρήσεις του πλακούντα. Επομένως, αυτό που ακούτε για τις θαυματουργές χρήσεις του πλακούντα είναι από στόμα σε στόμα.

Πώς να επεξεργαστείτε τον πλακούντα;

Μία από τις κοινές μεθόδους που χρησιμοποιούν οι γυναίκες για να προετοιμάσουν η μία την άλλη για φαγητό είναι το άτμισμα, το τηγάνισμα με αυγά ή το στέγνωμα, το στέγνωμα και η παρασκευή χαπιών. Η λήψη χαπιών από αποξηραμένο πλακούντα μπορεί να είναι ευκολότερη από το να τα κοιτάξετε, να τα αγγίξετε και να τα φάτε ωμά. Ωστόσο, η χρήση θερμότητας για επεξεργασία μπορεί κάλλιστα να ακυρώσει ο ένας τα οφέλη του άλλου.

Μερικές γυναίκες μοιράζονται ότι αισθάνονται άβολα μετά την κατανάλωση του πλακούντα. Εάν έχετε την ευκαιρία να μιλήσετε απευθείας με αυτές τις γυναίκες που έχουν δοκιμάσει η μία την άλλη, θα διαπιστώσετε ότι υπάρχουν πολλές διαφορετικές απόψεις. Αλλά οι περισσότερες από αυτές τις απόψεις βασίζονται σε προσωπική εμπειρία και δεν έχουν επιστημονικά στοιχεία.

Τι πρέπει να κάνετε αν θέλετε να δοκιμάσετε να φάτε πλακούντα;

Ελέγξτε την πολιτική του μαιευτηρίου

Σύμφωνα με τους κανονισμούς του Υπουργείου Υγείας, ο πλακούντας θεωρείται ανατομικό απόβλητο στην ομάδα των μολυσματικών αποβλήτων στα ιατρικά απόβλητα. Ο πλακούντας επομένως αντιμετωπίζεται ως τοξικό απόβλητο, που απορρίπτεται μαζί με άλλα απόβλητα (από βελόνες μέχρι αίμα). Εάν θέλετε να κρατήσετε ο ένας τον άλλον, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, συνεργαζόμενος πρώτα με το νοσοκομείο για να δείτε εάν το νοσοκομείο θα σας εγκρίνει να πάρετε λάθος πλακούντα μετά τη γέννηση.

Ακολουθήστε τις οδηγίες ασφαλείας 

Μόλις αφαιρεθεί ο πλακούντας, θα πρέπει να βάλετε στο ψυγείο ή να μαγειρέψετε αμέσως τον πλακούντα γιατί ο πλακούντας μπορεί να χαλάσει όπως και κάθε άλλο «κρέας». Ορισμένες μαμάδες προσλαμβάνουν επαγγελματίες πλακούντα για να στεγνώσουν τον πλακούντα, να τον αλέσουν σε σκόνη και να τον μετατρέψουν σε χάπια που μπορούν να ληφθούν κάθε μέρα.

Εάν το κάνετε αυτό, φροντίστε να τους υπενθυμίσετε να μην προσθέτουν άγνωστα βότανα ή συστατικά στο μείγμα. Άλλες μητέρες αφαιρούν τη μεμβράνη (το λεπτότερο στρώμα ιστού) από τον πλακούντα και στη συνέχεια το προετοιμάζουν όπως κάθε άλλο κρέας σε τηγανητά, στιφάδο, σάλτσα σπαγγέτι, πικάντικη ή μπουρεκάκια. Μια άλλη μέθοδος είναι ότι μπορείτε να φτιάξετε ίσα μέρη κατεψυγμένα smoothies.

Παρακολουθήστε την υγεία σας

Ανεξάρτητα από το πώς προετοιμάζετε τον πλακούντα, σταματήστε αμέσως να παίρνετε φάρμακα ή να τρώτε εάν αισθάνεστε άβολα μετά το φαγητό. Εάν έχετε επιλόχειο κατάθλιψη, δεν πρέπει να περιμένετε τίποτα από το «θαύμα» του πλακούντα, αλλά συμβουλευτείτε το γιατρό σας, για τις κατάλληλες συμβουλές και θεραπεία.

Το aFamilyToday Health ελπίζει να έχει παράσχει χρήσιμες πληροφορίες για τον πλακούντα καθώς και συμβουλές για εσάς και την οικογένειά σας σχετικά με την κατανάλωση του πλακούντα μετά τον τοκετό.