Η αυτοεξέταση του μαστού είναι μακράν ένα από τα πιο ουσιαστικά και σημαντικά βήματα για την πρόληψη και την έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του μαστού. Ωστόσο, η αυτοεξέταση του μαστού μπορεί να είναι πιο δύσκολη εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, ορισμένες αλλαγές στο βάρος και τις ορμόνες μπορεί να προκαλέσουν αλλαγές στο στήθος που μπορεί εύκολα να συγχέονται με άλλες καταστάσεις ή προβλήματα στους μαστούς ή το αντίστροφο. Επομένως, κατά την εξέταση αυτή την περίοδο, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στο σχήμα και την ομοιομορφία του μαστού.
Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, το στήθος σας θα είναι πολύ διαφορετικό. Εάν έχετε αμφιβολίες ή απλά θέλετε να ελέγξετε το στήθος σας για να δείτε αν κάτι δεν πάει καλά, ο καλύτερος τρόπος είναι να τους ελέγξετε αμέσως μετά το τάισμα. Δεδομένου ότι το στήθος σας έχει λιγότερο γάλα σε αυτό το σημείο, αυτό θα σας διευκολύνει να εντοπίσετε εάν υπάρχουν οποιεσδήποτε ανωμαλίες στο στήθος σας.
Ακολουθεί μια σημείωση που πρέπει να έχετε κατά νου όταν κάνετε αυτοεξέταση μαστού:
Ελέγξτε την πρώτη ημέρα κάθε μήνα.
Μόλις επιστρέψει η περίοδός σας, ελέγξτε το στήθος σας περίπου 4-6 ημέρες μετά τη λήξη της περιόδου σας.
Ελέγξτε το στήθος σας ενώ είστε στο ντους.
Χρησιμοποιήστε 3 δάχτυλα για έλεγχο.
Μετακινήστε τα δάχτυλά σας από πάνω προς τα κάτω και από κάτω προς τα πάνω για να αναζητήσετε και να εντοπίσετε ανωμαλίες στο στήθος, ειδικά έναν όγκο.
Μετακινηθείτε πάνω-κάτω στη μία πλευρά του στήθους και κάντε το ίδιο από την άλλη πλευρά.
Είναι καλύτερο να ελέγχετε από τη μασχάλη μέχρι την κλείδα, την περιοχή του μαστού και την περιοχή της θηλής.
Η έκκριση από τη θηλή μπορεί να είναι ελαφρώς αιματηρή. Αυτό είναι φυσιολογικό, ειδικά αν βρίσκεστε στους τελευταίους 3 μήνες της εγκυμοσύνης και τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό. Αυτή η κατάσταση μπορεί να υποχωρήσει μετά από 2-3 εβδομάδες.
Μπορείτε να ελέγξετε το στήθος σας ενώ ξαπλώνετε στο κρεβάτι. Ελέγξτε το πολύ απαλά καθώς το στήθος σας μπορεί να είναι πολύ ευαίσθητο σε αυτό το στάδιο. Να θυμάστε πάντα, δεν είναι όλοι οι όγκοι καρκινικοί.
Εάν παρατηρήσετε κάτι ασυνήθιστο, ενημερώστε αμέσως το γιατρό σας. Εάν έχετε άλλες ερωτήσεις, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, θα σας βοηθήσει να ελέγξετε το στήθος σας ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας για να βεβαιωθείτε ότι αποκλείονται τυχόν κίνδυνοι ή προβλήματα.
aFamilyToday Health - Οι μητέρες συχνά αναρωτιούνται αν ο θηλασμός προκαλεί χαλάρωση στο στήθος. Σε αυτό το άρθρο, οι ειδικοί θα απαντήσουν σε αυτήν την ερώτηση για εσάς.
Η αυτοεξέταση του μαστού είναι μακράν ένα από τα πιο ουσιαστικά και σημαντικά βήματα για την πρόληψη και την έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του μαστού. Ωστόσο, η αυτοεξέταση του μαστού μπορεί να είναι πιο δύσκολη εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.
Ανακαλύψτε τα οφέλη των squats κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με βάση τις τελευταίες έρευνες. Μάθετε πώς να εκτελείτε ασφαλείς ασκήσεις με <strong>keyword: squats εγκυμοσύνης</strong> για βελτιωμένη ευεξία και ετοιμότητα για τοκετό.
Ανακαλύψτε τα αίτια, συμπτώματα και ασφαλείς θεραπείες της μέσης ωτίτιδας στην εγκυμοσύνη. Προστατέψτε την υγεία σας και του μωρού σας.
Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν για τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του μωρού. Μάθετε τα σχετικά συμπτώματα και τους τρόπους διάγνωσης.
Οι γυναίκες με μονόκερη μήτρα μπορούν να έχουν φυσιολογική εγκυμοσύνη, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός. Μάθετε τις αιτίες και τις λύσεις.
Αν και η λοίμωξη από σκώληκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επιβλαβής για το έμβρυο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αίτια και την πρόληψη αυτής της ασθένειας.
Μετά από μια επισιοτομή, πρέπει να φροντίζετε προσεκτικά το περινεϊκό ράμμα. Εδώ θα βρείτε συμβουλές για τη φροντίδα και την γρήγορη επούλωση με ελάχιστο πόνο.
Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;
Η περιστροφή του κεφαλιού του μωρού στο τρίτο τρίμηνο θα κάνει το ταξίδι του τοκετού ομαλό. Διαφορετικά, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό θα μπορούσαν να βρίσκονται σε κίνδυνο.
Όταν διαγνωστείτε με έλλειψη αμνιακού υγρού, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί εάν γνωρίζετε τους τρόπους για να αυξήσετε το αμνιακό υγρό, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα είστε ακόμα υγιείς.
Μερικές έγκυες γυναίκες ανησυχούν όταν βλέπουν τα κόπρανα τους να πρασινίζουν. Ωστόσο, τα πράσινα κόπρανα έχουν πολλές αιτίες, οι περισσότερες από τις οποίες είναι αθώες.
