Η ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο. Ποιος είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης αυτής της κατάστασης;
Η καταρροή ή η βουλωμένη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά συχνή. Έως και το 30% των εγκύων γυναικών εμφανίζουν ρινική συμφόρηση που δεν προκαλείται από αλλεργία ή ιογενή λοίμωξη. Αυτή η κατάσταση είναι ειδική για την εγκυμοσύνη και είναι γνωστή ως ρινίτιδα κύησης.
Μια έγκυος θα αρχίσει να έχει βουλωμένη μύτη τον δεύτερο μήνα της εγκυμοσύνης και τείνει να χειροτερεύει τους τελευταίους μήνες. Αυτή η κατάσταση θα υποχωρήσει αμέσως μετά τον τοκετό και θα εξαφανιστεί εντελώς μέσα σε 2 εβδομάδες μετά.
Τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι ένας από τους παράγοντες που προκαλούν πρήξιμο των βλεννογόνων της μύτης, δημιουργώντας ακόμη και περισσότερη βλέννα στη μύτη. Επιπλέον, η ξαφνική αύξηση του όγκου του αίματος στο σώμα προκαλεί επίσης πρήξιμο των μικρών αιμοφόρων αγγείων στο ρινικό τοίχωμα και επίσης φράζει τους περιβάλλοντες ιστούς. Επιπλέον, άλλες ορμόνες μπορούν επίσης να προκαλέσουν απόφραξη των ρινικών αεραγωγών.
Εάν δεν έχετε άλλα συμπτώματα, είναι πιο πιθανό να έχετε απλώς ρινίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν έχετε βουλωμένη μύτη που συνοδεύεται από φτέρνισμα, βήχα, πονόλαιμο, ήπιο πόνο ή πρήξιμο ή πυρετό, μπορεί να έχετε κρυολόγημα ή μόλυνση.
Από την άλλη πλευρά, η ιγμορίτιδα είναι επίσης μια εξαιρετικά συχνή ασθένεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν έχετε συμπτώματα ιγμορίτιδας όπως πυρετό, πονοκέφαλο, πράσινη ή κίτρινη βλέννα, πόνο στην άνω γνάθο, πόνο ή δυσφορία στο πρόσωπο (ειδικά όταν γέρνετε προς τα εμπρός), επισκεφτείτε το γιατρό σας για να κατανοήσετε καλύτερα την ιατρική σας κατάσταση.
Επίσης, εάν έχετε βουλωμένη ή καταρροή που συνοδεύεται από βλέννα, μαζί με συμπτώματα φαγούρας στα μάτια, τη μύτη, το λαιμό ή τα αυτιά, είναι πιο πιθανό να έχετε αλλεργία. Αυτοί οι τύποι αλλεργιών μπορεί να μειώνονται ή να επιδεινώνονται κάθε μέρα.
Λέγεται ότι το τζίντζερ έχει φυσικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οπότε ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι τζίντζερ. Πολύ απλά, τα συστατικά χρειάζονται μόνο φρέσκο τζίντζερ σε λεπτές φέτες και λίγο μέλι και έχετε ένα αποτελεσματικό ρόφημα για την ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης. Ένα φλιτζάνι τσάι τζίντζερ με μέλι με την ικανότητα να θερμαίνει τα αναπνευστικά όργανα θα πρέπει να ανακουφίσει αμέσως τη ρινική συμφόρηση και τη δυσκολία στην αναπνοή.
Μπορείτε εύκολα να αγοράσετε αποσυμφορητικά σπρέι ή εισπνευστήρες στα φαρμακεία που βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και στο άνοιγμα των αεραγωγών σας. Όχι μόνο αυτό, αυτά τα σπρέι ή οι συσκευές εισπνοής είναι εύκολα στη χρήση και στη μεταφορά.
Ο καπνός, η κιμωλία, η σκόνη, οι αναθυμιάσεις και τα διαλύματα καθαρισμού μπορούν να επιδεινώσουν τους βλεννογόνους και τα συμπτώματα. Μείνετε μακριά τους λοιπόν!
Ο ζεστός και υγρός αέρας θα βοηθήσει στην ανακούφιση της φαγούρας στη μύτη. Για μια χαλαρωτική αίσθηση, χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα δωματίου ή εισπνεύστε τον ατμό από ένα μπολ με ζεστό νερό. Στο ντους, πάρτε μια βαθιά ανάσα για να απολαύσετε τη ζεστασιά και τη χαλάρωση.
Όταν κοιμάστε, κρατήστε τη μύτη σας πάνω από την καρδιά σας γιατί η βαρύτητα θα βοηθήσει τη μύτη σας να αποστραγγίσει τη βλέννα. Επιπλέον, το να στοιβάζετε μαξιλάρια γύρω από το λαιμό σας θα βοηθήσει τον λαιμό και τη σπονδυλική σας στήλη να ισορροπήσουν καλύτερα.
Ας ελπίσουμε ότι το παραπάνω άρθρο σας παρείχε πολλές πληροφορίες σχετικά με τις αιτίες, τα συμπτώματα και τη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης για τις έγκυες γυναίκες.
Αν οι έγκυες δυσκολεύονται να κοιμηθούν, είναι κουρασμένες ή αγχωμένες, τότε εφαρμόστε 4 εξαιρετικά αποτελεσματικές μεθόδους χαλάρωσης για τις εγκύους.
Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.
Ο τοκετός στις 42 εβδομάδες είναι εξαιρετικά σπάνιος. Ωστόσο, εάν οποιαδήποτε έγκυος μητέρα αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, ανατρέξτε στην κοινή χρήση για το έμβρυο 42 εβδομάδων από ειδικούς στο aFamilyToday Health!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που δεν πρέπει να ακολουθούνται. Επιπλέον, στο εγχειρίδιο των εγκύων, υπάρχουν πολλές άλλες σημειώσεις που ίσως δεν γνωρίζετε.
Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
Η χαρά διπλασιάζεται όταν η μητέρα κυοφορεί δίδυμα, αλλά διπλασιάζεται και το άγχος. Για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και ασφαλή γέννηση δύο παιδιών, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τα παρακάτω.
aFamilyToday Health - Το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) είναι ο σιωπηλός εχθρός πολλών παιδιών. Πρέπει να είστε εξοπλισμένοι με ιατρικές γνώσεις για να αποτρέψετε το παιδί σας.
Οι πατάτες είναι ένα πολύ δημοφιλές φαγητό. Και όμως, οι έγκυες γυναίκες που τρώνε πατάτες φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία για μια υγιή εγκυμοσύνη
aFamilyToday Health - Ο ραγισμένος λαιμός κοτόπουλου, η ραγισμένη θηλή είναι μια κοινή πάθηση στις μητέρες. Υπάρχει κάποια λύση για να γίνει πιο άνετος ο θηλασμός;
Πολλές γυναίκες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η καθυστερημένη περίοδος είναι το καλύτερο σημάδι εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ακόμα πολλά άλλα συμπτώματα εγκυμοσύνης που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
