Η ρινική συμφόρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο. Ποιος είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης αυτής της κατάστασης;
Η καταρροή ή η βουλωμένη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά συχνή. Έως και το 30% των εγκύων γυναικών εμφανίζουν ρινική συμφόρηση που δεν προκαλείται από αλλεργία ή ιογενή λοίμωξη. Αυτή η κατάσταση είναι ειδική για την εγκυμοσύνη και είναι γνωστή ως ρινίτιδα κύησης.
Μια έγκυος θα αρχίσει να έχει βουλωμένη μύτη τον δεύτερο μήνα της εγκυμοσύνης και τείνει να χειροτερεύει τους τελευταίους μήνες. Αυτή η κατάσταση θα υποχωρήσει αμέσως μετά τον τοκετό και θα εξαφανιστεί εντελώς μέσα σε 2 εβδομάδες μετά.
Τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι ένας από τους παράγοντες που προκαλούν πρήξιμο των βλεννογόνων της μύτης, δημιουργώντας ακόμη και περισσότερη βλέννα στη μύτη. Επιπλέον, η ξαφνική αύξηση του όγκου του αίματος στο σώμα προκαλεί επίσης πρήξιμο των μικρών αιμοφόρων αγγείων στο ρινικό τοίχωμα και επίσης φράζει τους περιβάλλοντες ιστούς. Επιπλέον, άλλες ορμόνες μπορούν επίσης να προκαλέσουν απόφραξη των ρινικών αεραγωγών.
Εάν δεν έχετε άλλα συμπτώματα, είναι πιο πιθανό να έχετε απλώς ρινίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν έχετε βουλωμένη μύτη που συνοδεύεται από φτέρνισμα, βήχα, πονόλαιμο, ήπιο πόνο ή πρήξιμο ή πυρετό, μπορεί να έχετε κρυολόγημα ή μόλυνση.
Από την άλλη πλευρά, η ιγμορίτιδα είναι επίσης μια εξαιρετικά συχνή ασθένεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν έχετε συμπτώματα ιγμορίτιδας όπως πυρετό, πονοκέφαλο, πράσινη ή κίτρινη βλέννα, πόνο στην άνω γνάθο, πόνο ή δυσφορία στο πρόσωπο (ειδικά όταν γέρνετε προς τα εμπρός), επισκεφτείτε το γιατρό σας για να κατανοήσετε καλύτερα την ιατρική σας κατάσταση.
Επίσης, εάν έχετε βουλωμένη ή καταρροή που συνοδεύεται από βλέννα, μαζί με συμπτώματα φαγούρας στα μάτια, τη μύτη, το λαιμό ή τα αυτιά, είναι πιο πιθανό να έχετε αλλεργία. Αυτοί οι τύποι αλλεργιών μπορεί να μειώνονται ή να επιδεινώνονται κάθε μέρα.
Λέγεται ότι το τζίντζερ έχει φυσικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οπότε ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι τζίντζερ. Πολύ απλά, τα συστατικά χρειάζονται μόνο φρέσκο τζίντζερ σε λεπτές φέτες και λίγο μέλι και έχετε ένα αποτελεσματικό ρόφημα για την ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης. Ένα φλιτζάνι τσάι τζίντζερ με μέλι με την ικανότητα να θερμαίνει τα αναπνευστικά όργανα θα πρέπει να ανακουφίσει αμέσως τη ρινική συμφόρηση και τη δυσκολία στην αναπνοή.
Μπορείτε εύκολα να αγοράσετε αποσυμφορητικά σπρέι ή εισπνευστήρες στα φαρμακεία που βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και στο άνοιγμα των αεραγωγών σας. Όχι μόνο αυτό, αυτά τα σπρέι ή οι συσκευές εισπνοής είναι εύκολα στη χρήση και στη μεταφορά.
Ο καπνός, η κιμωλία, η σκόνη, οι αναθυμιάσεις και τα διαλύματα καθαρισμού μπορούν να επιδεινώσουν τους βλεννογόνους και τα συμπτώματα. Μείνετε μακριά τους λοιπόν!
Ο ζεστός και υγρός αέρας θα βοηθήσει στην ανακούφιση της φαγούρας στη μύτη. Για μια χαλαρωτική αίσθηση, χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα δωματίου ή εισπνεύστε τον ατμό από ένα μπολ με ζεστό νερό. Στο ντους, πάρτε μια βαθιά ανάσα για να απολαύσετε τη ζεστασιά και τη χαλάρωση.
Όταν κοιμάστε, κρατήστε τη μύτη σας πάνω από την καρδιά σας γιατί η βαρύτητα θα βοηθήσει τη μύτη σας να αποστραγγίσει τη βλέννα. Επιπλέον, το να στοιβάζετε μαξιλάρια γύρω από το λαιμό σας θα βοηθήσει τον λαιμό και τη σπονδυλική σας στήλη να ισορροπήσουν καλύτερα.
Ας ελπίσουμε ότι το παραπάνω άρθρο σας παρείχε πολλές πληροφορίες σχετικά με τις αιτίες, τα συμπτώματα και τη θεραπεία της ρινικής συμφόρησης για τις έγκυες γυναίκες.
Ανακαλύψτε τα οφέλη των squats κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με βάση τις τελευταίες έρευνες. Μάθετε πώς να εκτελείτε ασφαλείς ασκήσεις με <strong>keyword: squats εγκυμοσύνης</strong> για βελτιωμένη ευεξία και ετοιμότητα για τοκετό.
Ανακαλύψτε τα αίτια, συμπτώματα και ασφαλείς θεραπείες της μέσης ωτίτιδας στην εγκυμοσύνη. Προστατέψτε την υγεία σας και του μωρού σας.
Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν για τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του μωρού. Μάθετε τα σχετικά συμπτώματα και τους τρόπους διάγνωσης.
Οι γυναίκες με μονόκερη μήτρα μπορούν να έχουν φυσιολογική εγκυμοσύνη, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός. Μάθετε τις αιτίες και τις λύσεις.
Αν και η λοίμωξη από σκώληκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επιβλαβής για το έμβρυο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αίτια και την πρόληψη αυτής της ασθένειας.
Μετά από μια επισιοτομή, πρέπει να φροντίζετε προσεκτικά το περινεϊκό ράμμα. Εδώ θα βρείτε συμβουλές για τη φροντίδα και την γρήγορη επούλωση με ελάχιστο πόνο.
Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;
Η περιστροφή του κεφαλιού του μωρού στο τρίτο τρίμηνο θα κάνει το ταξίδι του τοκετού ομαλό. Διαφορετικά, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό θα μπορούσαν να βρίσκονται σε κίνδυνο.
Όταν διαγνωστείτε με έλλειψη αμνιακού υγρού, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί εάν γνωρίζετε τους τρόπους για να αυξήσετε το αμνιακό υγρό, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα είστε ακόμα υγιείς.
Μερικές έγκυες γυναίκες ανησυχούν όταν βλέπουν τα κόπρανα τους να πρασινίζουν. Ωστόσο, τα πράσινα κόπρανα έχουν πολλές αιτίες, οι περισσότερες από τις οποίες είναι αθώες.
