Ο τοκετός είναι ένα εντελώς φυσικό φαινόμενο, ωστόσο μπορεί να χρειαστείτε λίγη βοήθεια σε ορισμένες περιπτώσεις. Εάν ο γιατρός σας συστήσει να γεννήσετε αμέσως αντί να περιμένετε, θα σας προτείνει την πρόκληση τοκετού.
Όπως όλοι γνωρίζουμε, η συνήθης περίοδος κύησης είναι 40 εβδομάδες. Εάν έχετε περάσει τις 40 εβδομάδες και εξακολουθείτε να μην γεννάτε , ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει πρόκληση τοκετού. Γνωρίζατε ότι εκτός από ορισμένες μορφές ιατρικού τοκετού, υπάρχουν και ορισμένοι φυσικοί τρόποι που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.
Πρόκληση τοκετού μέσω ιατρικής παρέμβασης
Πολλές έγκυες γυναίκες επιλέγουν να προκαλέσουν τοκετό λόγω της ευκολίας του. Ο πρώτος τρόπος πρόκλησης τοκετού είναι μέσω ιατρικής παρέμβασης και ο άλλος είναι μέσω κάποιων μέτρων που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας στο σπίτι.
1. Χρήση ναρκωτικών
Ο γιατρός σας μπορεί να διεγείρει τις συσπάσεις εισάγοντας ένα χάπι ή τζελ στον κόλπο σας ή μέσω ενδοφλέβιας έγχυσης. Τα φάρμακα περιλαμβάνουν:
Οξυτοκίνη : Το σώμα σας παράγει φυσικά την ορμόνη ωκυτοκίνη για να διεγείρει τις συσπάσεις. Το Pitocin και το Syntocinon είναι φάρμακα που ανήκουν στην οικογένεια της ωκυτοκίνης. Μπορούν να χορηγηθούν μέσω ενδοφλέβιας έγχυσης σε χαμηλές δόσεις για την τόνωση των συσπάσεων.
Προσταγλανδίνη: Αυτό είναι ένα φάρμακο γέλης που εισάγεται στον κόλπο τη νύχτα. Ο στόχος είναι να συσπαστεί η μήτρα σας και να ετοιμαστείτε για τον τοκετό το επόμενο πρωί. Ένα πλεονέκτημα αυτής της προσέγγισης είναι ότι οι μητέρες μπορούν να κινούνται ελεύθερα ενώ το φάρμακο είναι στη θέση του.
2. Τεχνητή ρήξη μεμβρανών
Η τεχνητή ρήξη αμνιακού υγρού είναι επίσης γνωστή ως αμνιοπαρακέντηση. Θα πρέπει να ζητήσετε από τον μαιευτήρα ή τη μαία σας να σας βοηθήσει να τονώσετε τη γονιμότητα με αυτή τη μέθοδο. Όταν ο αμνιακός σάκος σπάει, η παραγωγή προσταγλανδινών αυξάνεται, επιταχύνοντας τις συσπάσεις.
Για να διεγείρουν έναν εύκολο τοκετό, ορισμένοι γιατροί μπορεί να συστήσουν αμνιοπαρακέντηση.
Πώς να προκαλέσετε τοκετό με φυσικό τρόπο
Εάν δεν θέλετε ιατρική παρέμβαση, υπάρχουν επίσης μερικοί φυσικοί τρόποι για να δουλέψετε στον τράχηλό σας και να προκαλέσετε τοκετό. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να διασφαλίζεται η απόλυτη ασφάλεια σε κάθε περίπτωση. Μερικοί τρόποι για να το κάνετε στο σπίτι περιλαμβάνουν:
1. Διέγερση θηλής
Αυτή είναι μια φυσική μορφή πρόκλησης τοκετού που μπορείτε εύκολα να κάνετε μόνο με ένα θήλαστρο. Η διέγερση της θηλής ή το μασάζ στο στήθος μπορεί να απελευθερώσει την ορμόνη ωκυτοκίνη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε συσπάσεις της μήτρας. Αυτό είναι παρόμοιο με το θηλασμό αμέσως μετά τη γέννηση, βοηθώντας στην τόνωση των συσπάσεων και στην επιβράδυνση της αιμορραγίας.
2. Άσκηση
Προς το τέλος της εγκυμοσύνης, το περπάτημα ή το ανέβασμα σκαλοπατιών μπορεί να προκαλέσει τοκετό. Αυτό θα κάνει το κεφάλι του μωρού σας να πέσει κάτω από την κοιλιά σας. Το κεφάλι του μωρού ασκεί πίεση στον τράχηλο για να σας βοηθήσει να γεννήσετε. Κάθε μέρα ανεβαίνετε 1-2 ορόφους ή περπατάτε περίπου 15-20 λεπτά, η αναπνοή καθαρού αέρα είναι επίσης πολύ ευεργετική. Η άσκηση με αυτόν τον τρόπο μπορεί επίσης να τονώσει την υγεία σας, προετοιμάζοντάς σας για την επερχόμενη διαδικασία του τοκετού.
3. Φυτικά συμπληρώματα
Το έλαιο νυχτολούλουδου, που λαμβάνεται σε μορφή κάψουλας 3 φορές την ημέρα ή τοποθετείται απευθείας στον τράχηλο της μήτρας, βοηθά στην απαλότητα του τραχήλου της μήτρας κατά την προετοιμασία για τον τοκετό.
Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να πίνετε τσάι από βατόμουρο λίγες εβδομάδες πριν από την ημερομηνία λήξης. Το aFamilyToday Health σας εύχεται καλή γέννα, ένα όμορφο και υγιές μωρό στον κόσμο.
Μπορεί να σας ενδιαφέρει το θέμα:
10 εύκολα αναγνωρίσιμα σημάδια του τοκετού
Κατάσταση ομφάλιου λώρου με 2 αιμοφόρα αγγεία στην εγκυμοσύνη: Προσοχή!
Τι πρέπει να κάνουν οι έγκυες όταν υπάρχουν σημάδια πρόωρου τοκετού;