Εβδομάδα 5
Για να διασφαλιστεί η υγεία, οι μέλλουσες μητέρες θα πρέπει να κατανοούν κάθε στάδιο της εμβρυϊκής ανάπτυξης, συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας 5 εβδομάδων.
Κυρίως περιεχόμενο:
Αλλαγές στο σώμα της μητέρας την 5η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Συμβουλή γιατρού για 5 εβδομάδες έγκυος
Υγεία μητέρας και εμβρύου την 5η εβδομάδα
Η μητέρα στην ηλικία των 5 εβδομάδων έχει περίπου το μέγεθος ενός σουσαμιού και μοιάζει περισσότερο με μικρό γυρίνο παρά με μωρό.
Μέχρι τώρα, το έμβρυο περιείχε αρκετά μεγάλο όγκο κυττάρων. Σε αυτό το σημείο, οι νευρικοί σωλήνες που θα σχηματίσουν τον νωτιαίο μυελό τρέχουν κατά μήκος του εμβρύου και αποτελούν τον εγκέφαλο, το εξόγκωμα στο κέντρο του εμβρύου που θα αναπτυχθεί στην καρδιά του μωρού. Αυτή τη στιγμή, ο πλακούντας και ο πλακούντας, σε σχήμα δακτύλου, αρχίζουν επίσης να αναπτύσσονται. Η διατροφή από τη μητέρα θα περάσει από τον πλακούντα και τον πλακούντα για να θρέψει το μωρό.
Έχετε αισθανθεί ποτέ υπερβολική χαρά για μια στιγμή αλλά μετά αισθανθήκατε εξαιρετικά αγχωμένος; Είναι μια ασυνήθιστη εναλλαγή της διάθεσης στην 5η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Μπορεί να αισθάνεστε ενθουσιασμένοι, καταθλιπτικοί, θυμωμένοι, χαρούμενοι και μετά να αισθάνεστε εξαιρετικά ανασφαλείς. Μερικές φορές όλα αυτά τα συναισθήματα μπορεί να συμβούν μέσα σε μια ώρα. Οι ορμόνες της μητέρας αυτή την περίοδο αυξάνονται αισθητά, επομένως είναι απολύτως φυσιολογικό τα συναισθήματα της μητέρας να αλλάζουν συνεχώς. Πιο συγκεκριμένα, η μητέρα είναι έγκυος, αυτή είναι μια τεράστια καμπή στη ζωή. Επομένως, είναι αναπόφευκτο να μην μπορεί να σταθεροποιηθεί η διάθεση της μητέρας.
Οι εναλλαγές της διάθεσης είναι συνήθως πιο έντονες τον δεύτερο μήνα και μερικές φορές επιστρέφουν στους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, μπορεί να σας εκπλήξει όταν μάθετε ότι περίπου το 10-12% των γυναικών θα εμφανίσουν κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης – αριθμός που είναι κοντά στο ποσοστό των γυναικών που εμφανίζουν επιλόχεια κατάθλιψη . Εάν σε οποιοδήποτε σημείο κατά τη διάρκεια της εμβρυϊκής ανάπτυξης , αισθάνεστε κατάθλιψη για περισσότερο από δύο εβδομάδες, επισκεφθείτε το γιατρό σας για έγκαιρη συμβουλή και θεραπεία.
Η άσκηση θα βοηθήσει τη μητέρα να ενισχύσει τη δύναμή της για να αντέξει το επιπλέον βάρος του μωρού αργότερα. Επιπλέον, η άσκηση μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη των πόνων και των πόνων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, στη μείωση του στρες και στην προετοιμασία της μητέρας καλά πριν από τον τοκετό.
Μην περιμένετε έως ότου το έμβρυο γίνει 5 εβδομάδων ή περισσότερο, αλλά οι έγκυες πρέπει να πάνε νωρίς στην προγεννητική φροντίδα και να προσπαθήσουν να εξεταστούν σύμφωνα με το πρόγραμμα. Η καλή προγεννητική φροντίδα είναι απαραίτητη για την υγεία της μητέρας και του μωρού. Στην πρώτη σας επίσκεψη (συνήθως όταν το μωρό σας είναι περίπου 8 εβδομάδων), θα κάνετε μια σειρά από εξετάσεις για να εντοπίσετε και να αποτρέψετε πιθανές επιπλοκές της εγκυμοσύνης . Πρώτη προτεραιότητα της μητέρας αυτή τη στιγμή είναι να επιλέξει την ημερομηνία της εξέτασης και να κλείσει ραντεβού με τον γιατρό.
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για οποιαδήποτε φάρμακα παίρνετε. Πολλά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων που θεωρούνται ασφαλή και διαθέσιμα χωρίς ιατρική συνταγή, δεν είναι ασφαλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν παίρνετε φαρμακευτική αγωγή για μια χρόνια ασθένεια, δεν πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη λήψη τους. Επισκεφτείτε το γιατρό σας για να μάθετε ποια φάρμακα είναι ασφαλή και ποια όχι, συμπεριλαμβανομένων των συμπληρωμάτων και των βοτάνων που παίρνετε.
5 εβδομάδων έγκυος, όταν πηγαίνετε στο γιατρό, η έγκυος μητέρα θα εξεταστεί σωματικά από γιατρό. Αυτό περιλαμβάνει έλεγχο βάρους, ύψους, αρτηριακής πίεσης καθώς και γενικό έλεγχο υγείας της μητέρας. Η γυναικολογική εξέταση είναι επίσης σημαντικό μέρος της διαδικασίας ελέγχου στις 5 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια της κολπικής εξέτασης, θα χρησιμοποιηθεί μια συσκευή που ονομάζεται speculum clamp. Αυτή η συσκευή βοηθά τον γιατρό να δει καθαρά το άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας και της μήτρας, να αναγνωρίσει τις αλλαγές τους και έτσι να καθορίσει το χρονικό διάστημα που η μητέρα είναι έγκυος.
1. Εμβολιασμοί
Θα ανησυχείτε εξαιρετικά για τον εμβολιασμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά την 5η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Να είσαι ασφαλής! Οι κίνδυνοι που μπορεί να αντιμετωπίσετε θα εξαρτηθούν από τα εμβόλια που χρειάζεται το μωρό σας. Τα μόνα εμβόλια για τα οποία πρέπει να ανησυχείτε είναι τα εμβόλια που περιέχουν ζωντανούς ιούς, όπως αυτά για την ιλαρά, την παρωτίτιδα, την ερυθρά και την ανεμοβλογιά. Μην ανησυχείτε εάν δεν έχετε εμβολιαστεί στο παρελθόν γιατί η πιθανότητα ο ιός από το εμβόλιο να εξαπλωθεί από το μωρό στη μητέρα είναι πολύ χαμηλή. Σε περίπτωση που η μητέρα έχει λοίμωξη από ιό, ακόμα κι αν είναι πολύ ήπια, αυτό είναι πολύ επικίνδυνο για το μωρό. Ωστόσο, τέτοιες περιπτώσεις είναι πολύ σπάνιες.
2. Τροφές που μπορούν να βλάψουν ένα έμβρυο 5 εβδομάδων
Ακόμα κι αν δεν νιώθετε ναυτία, είναι σημαντικό να μείνετε μακριά από ορισμένες τροφές που μπορεί να είναι επιβλαβείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι τροφιμογενείς ασθένειες που προκαλούνται από βακτηριακές ή παρασιτικές λοιμώξεις, όπως η αλλαντίαση λιστέριας και η τοξοπλάσμωση, μπορεί να προκαλέσουν γενετικές ανωμαλίες σε ένα αγέννητο μωρό ή ακόμη και να προκαλέσουν αποβολή. Εδώ είναι μερικές τροφές που πρέπει να αποφεύγετε:
Μη παστεριωμένα μαλακά τυριά (συχνά διατίθενται στο εμπόριο ως «φρέσκα») όπως κατσικίσιο γάλα και μπλε τυριά
Μη παστεριωμένο γάλα, χυμός και μηλίτης
Ωμά αυγά ή τρόφιμα που περιέχουν ωμά αυγά, συμπεριλαμβανομένων των μους και του τιραμισού
Μη επεξεργασμένο ωμό κρέας, ψάρι και οστρακοειδή
Επεξεργασμένα κρέατα, όπως χοτ ντογκ και αλλαντικά
Τα ψάρια που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδράργυρο περιλαμβάνουν καρχαρία, ξιφία ή κεραμιδόψαρο.
Τοξοπλάσμωση
Εάν η μητέρα σας έχει γάτα, να είστε προσεκτικοί! Τοξοπλάσμωση — μια ασθένεια που προκαλείται από ένα παράσιτο και με συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη — μπορεί να μεταδοθεί από ακάθαρτα απορρίμματα γάτας. Καθαρίστε, λοιπόν, τη βρωμιά στη φωλιά της γάτας για να εξασφαλίσετε ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όχι μόνο της μαμάς της 5ης εβδομάδας!
Ανακαλύψτε τα οφέλη των squats κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με βάση τις τελευταίες έρευνες. Μάθετε πώς να εκτελείτε ασφαλείς ασκήσεις με <strong>keyword: squats εγκυμοσύνης</strong> για βελτιωμένη ευεξία και ετοιμότητα για τοκετό.
Ανακαλύψτε τα αίτια, συμπτώματα και ασφαλείς θεραπείες της μέσης ωτίτιδας στην εγκυμοσύνη. Προστατέψτε την υγεία σας και του μωρού σας.
Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν για τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του μωρού. Μάθετε τα σχετικά συμπτώματα και τους τρόπους διάγνωσης.
Οι γυναίκες με μονόκερη μήτρα μπορούν να έχουν φυσιολογική εγκυμοσύνη, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός. Μάθετε τις αιτίες και τις λύσεις.
Αν και η λοίμωξη από σκώληκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επιβλαβής για το έμβρυο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αίτια και την πρόληψη αυτής της ασθένειας.
Μετά από μια επισιοτομή, πρέπει να φροντίζετε προσεκτικά το περινεϊκό ράμμα. Εδώ θα βρείτε συμβουλές για τη φροντίδα και την γρήγορη επούλωση με ελάχιστο πόνο.
Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;
Η περιστροφή του κεφαλιού του μωρού στο τρίτο τρίμηνο θα κάνει το ταξίδι του τοκετού ομαλό. Διαφορετικά, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό θα μπορούσαν να βρίσκονται σε κίνδυνο.
Όταν διαγνωστείτε με έλλειψη αμνιακού υγρού, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί εάν γνωρίζετε τους τρόπους για να αυξήσετε το αμνιακό υγρό, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα είστε ακόμα υγιείς.
Μερικές έγκυες γυναίκες ανησυχούν όταν βλέπουν τα κόπρανα τους να πρασινίζουν. Ωστόσο, τα πράσινα κόπρανα έχουν πολλές αιτίες, οι περισσότερες από τις οποίες είναι αθώες.