Εβδομάδα 32

Η ανάπτυξη του εμβρύου στην ηλικία των 32 εβδομάδων

Πώς αναπτύσσεται ένα έμβρυο 32 εβδομάδων;

Το μωρό σας έχει πλέον το μέγεθος ενός μπιζελιού. Το μωρό σας θα καταλάβει περισσότερο χώρο στη μήτρα, ζυγίζοντας περίπου 1,7 κιλά και μετρώντας περίπου 42,5 εκατοστά από το κεφάλι μέχρι τη φτέρνα. Το έμβρυο στην ηλικία των 32 εβδομάδων μπορεί ήδη να επιβιώσει εκτός της μήτρας εάν η μητέρα γεννήσει τώρα.

Τα τελικά περιγράμματα του μωρού σας έχουν πλέον ολοκληρωθεί: Οι βλεφαρίδες, τα φρύδια και οι τρίχες στο κεφάλι του είναι πλέον ορατές. Το χνούδι που έχει καλύψει το σώμα του μωρού σας από την αρχή του 6ου μήνα της εγκυμοσύνης σταδιακά πέφτει, αν και μερικές τρίχες μπορεί να παραμείνουν στους ώμους και στην πλάτη του μωρού σας κατά τη γέννηση.

Το σώμα της μητέρας αλλάζει την 32η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

32 εβδομάδες έγκυος, πώς αλλάζει το σώμα της μητέρας;

Για να καλύψει τις ανάγκες της μητέρας και τις αναπτυξιακές ανάγκες του εμβρύου 32 εβδομάδων, η ποσότητα αίματος στο σώμα της μητέρας έχει αυξηθεί κατά 40–50% από την περίοδο της εγκυμοσύνης. Η δραστηριότητα της μήτρας που σπρώχνει προς τα πάνω κοντά στο διάφραγμα και τη στενή κοιλιά μπορεί να σας δυσκολέψει την αναπνοή και την καούρα. Για να απαλύνετε αυτή την ενόχληση, δοκιμάστε να κοιμάστε σε ένα μαξιλάρι και να τρώτε πιο συχνά μικρά γεύματα.

Μπορεί να εμφανίσετε πόνο στη μέση όπως και σε προηγούμενα στάδια της εγκυμοσύνης. Εάν σας συμβεί αυτό, ενημερώστε αμέσως το γιατρό σας, ειδικά εάν δεν είχατε πόνο στην πλάτη στο παρελθόν, καθώς θα μπορούσε να είναι σημάδι πρόωρου τοκετού .

Αν υποθέσουμε ότι δεν πρόκειται για πρόωρο τοκετό, θα μπορούσε να οφείλεται στην αυξανόμενη μήτρα και στις ορμονικές αλλαγές που οδηγούν σε πόνο στην πλάτη. Η διαστολή της μήτρας θα μετατοπίσει το κέντρο βάρους του σώματος της μητέρας, τεντώνοντας και αποδυναμώνοντας τους κοιλιακούς μυς, αλλάζοντας έτσι τη στάση και καταπονώντας την πλάτη.

Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα χαλαρώσουν επίσης τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους που συνδέουν τη λεκάνη με τη σπονδυλική στήλη. Αυτό μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε λιγότερο σταθεροί και να προκαλείτε πόνο όταν περπατάτε, στέκεστε, κάθεστε για μεγάλες περιόδους, κουλουριάζεστε στο κρεβάτι, σηκώνεστε από μια χαμηλή καρέκλα ή μπάνιο, σκύβετε ή σηκώνετε αντικείμενα.

Ποια είναι τα πράγματα που πρέπει να έχετε υπόψη σας;

Ο κίνδυνος πρόωρου τοκετού συνεχίζεται αυτόν τον μήνα. Ακολουθεί μια υπενθύμιση σχετικά με τα σημεία και τα συμπτώματα του πρόωρου τοκετού:

Οι συσπάσεις της μήτρας μπορεί να είναι ανώδυνες αλλά να αισθάνονται σαν σφίξιμο στην κοιλιά

Συσπάσεις που συνοδεύονται από πόνο στην πλάτη ή αίσθημα βάρους στην κάτω λεκάνη και στο άνω μέρος των μηρών

Αλλαγές στις κολπικές εκκρίσεις: κηλίδες ή αιματηρές εκκρίσεις, εκκρίσεις από τον κόλπο ή εκκρίσεις παχύρρευστες και αιματηρές.

Εάν διαπιστώσετε ότι έχετε περισσότερες από 6 συσπάσεις σε μια ώρα και η καθεμία διαρκεί τουλάχιστον 45 δευτερόλεπτα, επικοινωνήστε με το γιατρό σας ή πηγαίνετε στο νοσοκομείο ακόμα κι αν οι συσπάσεις δεν είναι επώδυνες. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν έχετε κολπική αιμορραγία που ακολουθείται από κοιλιακές κράμπες ή πόνο.

Συμβουλή γιατρού για εγκυμοσύνη 32 εβδομάδων

Τι πρέπει να συζητήσετε με τον γιατρό σας;

Ζητήστε από το γιατρό ή τους φίλους, τους γείτονες, τους συναδέλφους σας που έχουν παιδιά να σας παραπέμψουν σε έναν έμπιστο παιδίατρο. Μερικές φορές η δύσπνοια μπορεί να είναι σημάδι χαμηλού σιδήρου, οπότε επισκεφθείτε το γιατρό σας για να είστε σίγουροι.

Ποιες εξετάσεις πρέπει να γνωρίζετε;

Μετά από 32 εβδομάδες, ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να επισκέπτεστε το γιατρό σας κάθε δύο εβδομάδες για να παρακολουθείτε πιο στενά την πρόοδό σας και την ανάπτυξη του μωρού σας. Μπορεί να υποβληθείτε σε εξετάσεις για τα ακόλουθα, ανάλογα με τις ιδιαίτερες ανάγκες σας και τον τρόπο με τον οποίο σας εξετάζει ο γιατρός σας:

Μετρήστε το βάρος και την αρτηριακή πίεση

Μετρήστε την ποσότητα πρωτεΐνης και ζάχαρης στα ούρα

Μετρήστε τον καρδιακό ρυθμό του μωρού σας

Μετρήστε το μέγεθος και τη θέση του εμβρύου με εξωτερική ψηλάφηση (εξωτερική αίσθηση)

Μετρήστε το ύψος από το κάτω μέρος της μήτρας

Ελέγξτε για κιρσούς, πρήξιμο χεριών και ποδιών

Τεστ στρεπτόκοκκου ομάδας Β

Λάβετε υπόψη τα συμπτώματα της μητέρας, ειδικά εκείνα που δεν είναι φυσιολογικά

Θα πρέπει να κάνετε μια λίστα με ερωτήσεις ή θέματα που θέλετε να συζητήσετε με το γιατρό σας.

Υγεία μητέρας και εμβρύου στις 32 εβδομάδες

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι μητέρες για να διασφαλίσουν την ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

1. Γιόγκα

Εάν θέλετε να πάτε στη γιόγκα εγκυμοσύνης , αυτή η πρόθεση είναι πολύ καλή για την υγεία σας, αρκεί να λάβετε ορισμένες προφυλάξεις. Η γιόγκα σας βοηθά να αναπνεύσετε και να χαλαρώσετε, κάτι που με τη σειρά του μπορεί να σας βοηθήσει να προσαρμοστείτε στις σωματικές απαιτήσεις της εγκυμοσύνης, του τοκετού, του τοκετού και της μητρότητας. Η πρακτική της γιόγκα μπορεί να ηρεμήσει τόσο το μυαλό όσο και το σώμα, μειώνοντας το σωματικό και συναισθηματικό στρες του σώματος της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ιδιαίτερα στην 32η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Συμμετάσχετε σε ένα μάθημα γιόγκα πριν από τον τοκετό είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να γνωρίσετε άλλες μαμάδες και να βοηθήσετε ο ένας τον άλλον κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

2. Θεραπεία του μύκητα των ποδιών 

Εάν η μητέρα έχει μύκητα στα νύχια των ποδιών, είναι καλύτερο να θεραπεύεται με αλοιφή παρά να παίρνει φάρμακα. Κατά την εφαρμογή του φαρμάκου, το φάρμακο δεν θα μπορεί να εισέλθει στο αίμα της μητέρας και να βλάψει το αγέννητο μωρό.