Εβδομάδα 15
Στην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το δέρμα του μωρού αυξάνεται συνεχώς, τόσο λεπτό και ημιδιαφανές που η μητέρα μπορεί να δει τα αιμοφόρα αγγεία μέσα.
Κυρίως περιεχόμενο:
Εμβρυϊκή ανάπτυξη στις 15 εβδομάδες
Αλλαγές στο σώμα της μητέρας τη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Συμβουλή γιατρού για 15 εβδομάδες έγκυος
Υγεία μητέρας και εμβρύου την εβδομάδα 15
Το έμβρυο 15 εβδομάδων έχει πλέον το μέγεθος ενός μήλου, ζυγίζει περίπου 75 γραμμάρια και έχει μήκος 10 εκατοστά από το κεφάλι μέχρι τα νύχια.
Παρακολουθώντας την ανάπτυξη του εμβρύου , οι γονείς πρέπει να εκπλαγούν από την απαλότητα του δέρματος του μωρού. Αυτή τη στιγμή, το δέρμα του μωρού αυξάνεται συνεχώς, τόσο λεπτό και ημιδιαφανές που η μητέρα μπορεί να δει τα αιμοφόρα αγγεία μέσα. Τα μαλλιά και τα φρύδια του μωρού σας εξακολουθούν να μεγαλώνουν. Τα αυτιά του μωρού σας θα είναι πολύ κοντά στη σωστή θέση αργότερα, παρόλο που θα είναι ελαφρώς χαμηλότερα στο κεφάλι του μωρού.
Στο εσωτερικό, το σκελετικό σύστημα του μωρού σας επίσης συνεχίζει να αναπτύσσεται. Οι μύες του μωρού σας επίσης αναπτύσσονται συνεχώς και μπορεί να κάνει πολλές κινήσεις με το κεφάλι, το στόμα, τα χέρια, τους καρπούς, τα χέρια, τα πόδια και τα πόδια του.
Μέχρι τώρα πίστευες πραγματικά ότι ήσουν έγκυος ή όχι; Πολλές γυναίκες λένε ότι συνειδητοποιούν πραγματικά ότι είναι έγκυες μόνο όταν πρέπει να αλλάξουν από το τζιν σε ρούχα εγκυμοσύνης και να δουν την κοιλιά τους να φουσκώνει. Για πολλούς ανθρώπους, αυτή η σκέψη της εγκυμοσύνης είναι ταυτόχρονα συναρπαστική και τρομακτική.
Να είσαι ασφαλής! Είναι απολύτως φυσιολογικό η διάθεση μιας μητέρας να ανεβοκατεβάζει ξαφνικά. Ακόμη και οι πιο πολυμήχανες γυναίκες λένε ότι η εγκυμοσύνη 15 εβδομάδων τις κάνει ξεχασιάρικες, αδέξιες και ανίκανες να συγκεντρωθούν. Οι ορμόνες στο σώμα είναι υπεύθυνες για αυτό το φαινόμενο. Προσπαθήστε να περιορίσετε τις καταστάσεις που σας προκαλούν άγχος και σταδιακά συνηθίστε τις δικές σας ψυχολογικές αλλαγές ! Να θυμάστε πάντα, αυτές οι αλλαγές είναι βραχύβιες.
Στην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αυτό το στάδιο συναισθηματικά, οι έγκυες μητέρες μπορεί να βιώσουν:
Αλλαγές διάθεσης: που μπορεί να περιλαμβάνουν αισθήματα δυσφορίας. Μπορεί επίσης να κλάψετε πολύ χωρίς προφανή λόγο
Γίνετε χαρούμενοι ή ανήσυχοι όταν αρχίσετε να νιώθετε ότι είστε έγκυος
Αισθάνεται απογοήτευση και κούραση όταν η μητέρα δεν μπορεί να φορέσει κανονικά ρούχα, αλλά η κοιλιά της δεν είναι ακόμα αρκετά μεγάλη για να φορέσει ρούχα εγκυμοσύνης
Η αίσθηση ότι το μυαλό της είναι πάντα μουντό και ανίκανο να εστιάσει: θα νυστάζει, θα ξεχάσει ή θα ρίξει πράγματα και θα δυσκολευτεί να συγκεντρωθεί.
Οι γονείς μπορούν να μεταδώσουν εντελώς τις αλλεργίες στο νεογέννητο μωρό τους εάν έχουν επίσης αλλεργίες. Κάποιες έρευνες υποδεικνύουν ότι οι μητέρες με αλλεργίες ή που τρώνε τροφές υψηλής αλλεργίας (όπως φιστίκια και γαλακτοκομικά προϊόντα) ενώ θηλάζουν, μπορούν να μεταδώσουν αλλεργίες. Οι μητέρες πρέπει επίσης να γνωρίζουν ότι τα μωρά δεν θα έχουν απαραίτητα τις ίδιες αλλεργίες με τους γονείς τους.
Τα καλά νέα για τις έγκυες μητέρες 15 εβδομάδων που αγαπούν το φυστικοβούτυρο: οι μελέτες σε αυτόν τον σύνδεσμο δεν έχουν ακόμη καταλήξει. Ωστόσο, εάν έχετε ιστορικό αλλεργιών, συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τον περιορισμό της διατροφής σας ενώ είστε έγκυος ή θηλάζετε.
Όταν πηγαίνετε στο γιατρό αυτό το μήνα, ο γιατρός θα παρακολουθεί την ανάπτυξη του εμβρύου την 15η εβδομάδα, θα επιβεβαιώσει την ημερομηνία τοκετού της μητέρας και θα δει εάν υπάρχουν προβλήματα με την υγεία της μητέρας. Ο γιατρός σας μπορεί να μετρήσει το μέγεθος της μήτρας σας για να καθορίσει την ηλικία του μωρού σας. Για να βρει την άκρη της μήτρας, ο γιατρός μπορεί να αγγίξει και να πιέσει απαλά την κοιλιά σας και να μετρήσει από αυτό το σημείο προς τα κάτω το μπροστινό μέρος του ηβικού οστού σας.
1. Στοματική υγεία
Η μαμά είναι στην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και θέλεις να κάνεις δόντια; Να ξέρετε ότι οι ορμόνες της εγκυμοσύνης δεν είναι καλές για τα ούλα σας. Τα ούλα, όπως και άλλοι βλεννογόνοι στο σώμα σας, είναι επιρρεπή σε πρήξιμο και φλεγμονή και τείνουν να αιμορραγούν εύκολα. Αυτές οι ορμόνες κάνουν επίσης τα ούλα πιο ευαίσθητα στην πλάκα και τα βακτήρια, ή χειρότερα, μπορεί να οδηγήσουν σε ουλίτιδα και ακόμη και τερηδόνα. Για να φροντίζετε τα δόντια σας ενώ είστε έγκυος, θα πρέπει:
Να χρησιμοποιείτε νήμα και να βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας. Χρησιμοποιήστε φθοριούχο οδοντόκρεμα για να προστατέψετε τα δόντια σας από την τερηδόνα. Ο καθαρισμός της γλώσσας σας ενώ βουρτσίζετε τα δόντια σας θα βοηθήσει επίσης στην απομάκρυνση των βακτηρίων στην οροφή του στόματός σας και θα κάνει την αναπνοή σας πιο φρέσκια.
Συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας για να μειώσετε τα βακτήρια και την πλάκα, να προστατέψετε τα ούλα και τα δόντια.
2. Τρώτε ωμά στρείδια
Αν και είναι γενικά ασφαλές να τρώτε ωμά στρείδια, αυτό το πιάτο μπορεί να φέρει το βακτήριο Vibrio vulnificus και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή ασθένεια ή ακόμα και θάνατο σε άτομα που είναι υπερευαίσθητα. Αλλά στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τρόπος να γνωρίζετε ότι αυτά τα βακτήρια υπάρχουν στα ωμά στρείδια της μητέρας σας. Επομένως, είναι καλύτερο να αποφεύγετε να τρώτε ωμά στρείδια, τρώτε μόνο στρείδια που μαγειρεύονται σε υψηλή θερμοκρασία για να καταστρέψουν όλα τα βακτήρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ανακαλύψτε τα οφέλη των squats κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με βάση τις τελευταίες έρευνες. Μάθετε πώς να εκτελείτε ασφαλείς ασκήσεις με <strong>keyword: squats εγκυμοσύνης</strong> για βελτιωμένη ευεξία και ετοιμότητα για τοκετό.
Ανακαλύψτε τα αίτια, συμπτώματα και ασφαλείς θεραπείες της μέσης ωτίτιδας στην εγκυμοσύνη. Προστατέψτε την υγεία σας και του μωρού σας.
Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν για τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του μωρού. Μάθετε τα σχετικά συμπτώματα και τους τρόπους διάγνωσης.
Οι γυναίκες με μονόκερη μήτρα μπορούν να έχουν φυσιολογική εγκυμοσύνη, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός. Μάθετε τις αιτίες και τις λύσεις.
Αν και η λοίμωξη από σκώληκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επιβλαβής για το έμβρυο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αίτια και την πρόληψη αυτής της ασθένειας.
Μετά από μια επισιοτομή, πρέπει να φροντίζετε προσεκτικά το περινεϊκό ράμμα. Εδώ θα βρείτε συμβουλές για τη φροντίδα και την γρήγορη επούλωση με ελάχιστο πόνο.
Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;
Η περιστροφή του κεφαλιού του μωρού στο τρίτο τρίμηνο θα κάνει το ταξίδι του τοκετού ομαλό. Διαφορετικά, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό θα μπορούσαν να βρίσκονται σε κίνδυνο.
Όταν διαγνωστείτε με έλλειψη αμνιακού υγρού, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί εάν γνωρίζετε τους τρόπους για να αυξήσετε το αμνιακό υγρό, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα είστε ακόμα υγιείς.
Μερικές έγκυες γυναίκες ανησυχούν όταν βλέπουν τα κόπρανα τους να πρασινίζουν. Ωστόσο, τα πράσινα κόπρανα έχουν πολλές αιτίες, οι περισσότερες από τις οποίες είναι αθώες.