Εβδομάδα 15
Στην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το δέρμα του μωρού αυξάνεται συνεχώς, τόσο λεπτό και ημιδιαφανές που η μητέρα μπορεί να δει τα αιμοφόρα αγγεία μέσα.
Κυρίως περιεχόμενο:
Εμβρυϊκή ανάπτυξη στις 15 εβδομάδες
Αλλαγές στο σώμα της μητέρας τη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Συμβουλή γιατρού για 15 εβδομάδες έγκυος
Υγεία μητέρας και εμβρύου την εβδομάδα 15
Το έμβρυο 15 εβδομάδων έχει πλέον το μέγεθος ενός μήλου, ζυγίζει περίπου 75 γραμμάρια και έχει μήκος 10 εκατοστά από το κεφάλι μέχρι τα νύχια.
Παρακολουθώντας την ανάπτυξη του εμβρύου , οι γονείς πρέπει να εκπλαγούν από την απαλότητα του δέρματος του μωρού. Αυτή τη στιγμή, το δέρμα του μωρού αυξάνεται συνεχώς, τόσο λεπτό και ημιδιαφανές που η μητέρα μπορεί να δει τα αιμοφόρα αγγεία μέσα. Τα μαλλιά και τα φρύδια του μωρού σας εξακολουθούν να μεγαλώνουν. Τα αυτιά του μωρού σας θα είναι πολύ κοντά στη σωστή θέση αργότερα, παρόλο που θα είναι ελαφρώς χαμηλότερα στο κεφάλι του μωρού.
Στο εσωτερικό, το σκελετικό σύστημα του μωρού σας επίσης συνεχίζει να αναπτύσσεται. Οι μύες του μωρού σας επίσης αναπτύσσονται συνεχώς και μπορεί να κάνει πολλές κινήσεις με το κεφάλι, το στόμα, τα χέρια, τους καρπούς, τα χέρια, τα πόδια και τα πόδια του.
Μέχρι τώρα πίστευες πραγματικά ότι ήσουν έγκυος ή όχι; Πολλές γυναίκες λένε ότι συνειδητοποιούν πραγματικά ότι είναι έγκυες μόνο όταν πρέπει να αλλάξουν από το τζιν σε ρούχα εγκυμοσύνης και να δουν την κοιλιά τους να φουσκώνει. Για πολλούς ανθρώπους, αυτή η σκέψη της εγκυμοσύνης είναι ταυτόχρονα συναρπαστική και τρομακτική.
Να είσαι ασφαλής! Είναι απολύτως φυσιολογικό η διάθεση μιας μητέρας να ανεβοκατεβάζει ξαφνικά. Ακόμη και οι πιο πολυμήχανες γυναίκες λένε ότι η εγκυμοσύνη 15 εβδομάδων τις κάνει ξεχασιάρικες, αδέξιες και ανίκανες να συγκεντρωθούν. Οι ορμόνες στο σώμα είναι υπεύθυνες για αυτό το φαινόμενο. Προσπαθήστε να περιορίσετε τις καταστάσεις που σας προκαλούν άγχος και σταδιακά συνηθίστε τις δικές σας ψυχολογικές αλλαγές ! Να θυμάστε πάντα, αυτές οι αλλαγές είναι βραχύβιες.
Στην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αυτό το στάδιο συναισθηματικά, οι έγκυες μητέρες μπορεί να βιώσουν:
Αλλαγές διάθεσης: που μπορεί να περιλαμβάνουν αισθήματα δυσφορίας. Μπορεί επίσης να κλάψετε πολύ χωρίς προφανή λόγο
Γίνετε χαρούμενοι ή ανήσυχοι όταν αρχίσετε να νιώθετε ότι είστε έγκυος
Αισθάνεται απογοήτευση και κούραση όταν η μητέρα δεν μπορεί να φορέσει κανονικά ρούχα, αλλά η κοιλιά της δεν είναι ακόμα αρκετά μεγάλη για να φορέσει ρούχα εγκυμοσύνης
Η αίσθηση ότι το μυαλό της είναι πάντα μουντό και ανίκανο να εστιάσει: θα νυστάζει, θα ξεχάσει ή θα ρίξει πράγματα και θα δυσκολευτεί να συγκεντρωθεί.
Οι γονείς μπορούν να μεταδώσουν εντελώς τις αλλεργίες στο νεογέννητο μωρό τους εάν έχουν επίσης αλλεργίες. Κάποιες έρευνες υποδεικνύουν ότι οι μητέρες με αλλεργίες ή που τρώνε τροφές υψηλής αλλεργίας (όπως φιστίκια και γαλακτοκομικά προϊόντα) ενώ θηλάζουν, μπορούν να μεταδώσουν αλλεργίες. Οι μητέρες πρέπει επίσης να γνωρίζουν ότι τα μωρά δεν θα έχουν απαραίτητα τις ίδιες αλλεργίες με τους γονείς τους.
Τα καλά νέα για τις έγκυες μητέρες 15 εβδομάδων που αγαπούν το φυστικοβούτυρο: οι μελέτες σε αυτόν τον σύνδεσμο δεν έχουν ακόμη καταλήξει. Ωστόσο, εάν έχετε ιστορικό αλλεργιών, συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τον περιορισμό της διατροφής σας ενώ είστε έγκυος ή θηλάζετε.
Όταν πηγαίνετε στο γιατρό αυτό το μήνα, ο γιατρός θα παρακολουθεί την ανάπτυξη του εμβρύου την 15η εβδομάδα, θα επιβεβαιώσει την ημερομηνία τοκετού της μητέρας και θα δει εάν υπάρχουν προβλήματα με την υγεία της μητέρας. Ο γιατρός σας μπορεί να μετρήσει το μέγεθος της μήτρας σας για να καθορίσει την ηλικία του μωρού σας. Για να βρει την άκρη της μήτρας, ο γιατρός μπορεί να αγγίξει και να πιέσει απαλά την κοιλιά σας και να μετρήσει από αυτό το σημείο προς τα κάτω το μπροστινό μέρος του ηβικού οστού σας.
1. Στοματική υγεία
Η μαμά είναι στην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και θέλεις να κάνεις δόντια; Να ξέρετε ότι οι ορμόνες της εγκυμοσύνης δεν είναι καλές για τα ούλα σας. Τα ούλα, όπως και άλλοι βλεννογόνοι στο σώμα σας, είναι επιρρεπή σε πρήξιμο και φλεγμονή και τείνουν να αιμορραγούν εύκολα. Αυτές οι ορμόνες κάνουν επίσης τα ούλα πιο ευαίσθητα στην πλάκα και τα βακτήρια, ή χειρότερα, μπορεί να οδηγήσουν σε ουλίτιδα και ακόμη και τερηδόνα. Για να φροντίζετε τα δόντια σας ενώ είστε έγκυος, θα πρέπει:
Να χρησιμοποιείτε νήμα και να βουρτσίζετε τακτικά τα δόντια σας. Χρησιμοποιήστε φθοριούχο οδοντόκρεμα για να προστατέψετε τα δόντια σας από την τερηδόνα. Ο καθαρισμός της γλώσσας σας ενώ βουρτσίζετε τα δόντια σας θα βοηθήσει επίσης στην απομάκρυνση των βακτηρίων στην οροφή του στόματός σας και θα κάνει την αναπνοή σας πιο φρέσκια.
Συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας για να μειώσετε τα βακτήρια και την πλάκα, να προστατέψετε τα ούλα και τα δόντια.
2. Τρώτε ωμά στρείδια
Αν και είναι γενικά ασφαλές να τρώτε ωμά στρείδια, αυτό το πιάτο μπορεί να φέρει το βακτήριο Vibrio vulnificus και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή ασθένεια ή ακόμα και θάνατο σε άτομα που είναι υπερευαίσθητα. Αλλά στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τρόπος να γνωρίζετε ότι αυτά τα βακτήρια υπάρχουν στα ωμά στρείδια της μητέρας σας. Επομένως, είναι καλύτερο να αποφεύγετε να τρώτε ωμά στρείδια, τρώτε μόνο στρείδια που μαγειρεύονται σε υψηλή θερμοκρασία για να καταστρέψουν όλα τα βακτήρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Αν οι έγκυες δυσκολεύονται να κοιμηθούν, είναι κουρασμένες ή αγχωμένες, τότε εφαρμόστε 4 εξαιρετικά αποτελεσματικές μεθόδους χαλάρωσης για τις εγκύους.
Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.
Ο τοκετός στις 42 εβδομάδες είναι εξαιρετικά σπάνιος. Ωστόσο, εάν οποιαδήποτε έγκυος μητέρα αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, ανατρέξτε στην κοινή χρήση για το έμβρυο 42 εβδομάδων από ειδικούς στο aFamilyToday Health!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που δεν πρέπει να ακολουθούνται. Επιπλέον, στο εγχειρίδιο των εγκύων, υπάρχουν πολλές άλλες σημειώσεις που ίσως δεν γνωρίζετε.
Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
Η χαρά διπλασιάζεται όταν η μητέρα κυοφορεί δίδυμα, αλλά διπλασιάζεται και το άγχος. Για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και ασφαλή γέννηση δύο παιδιών, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τα παρακάτω.
aFamilyToday Health - Το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) είναι ο σιωπηλός εχθρός πολλών παιδιών. Πρέπει να είστε εξοπλισμένοι με ιατρικές γνώσεις για να αποτρέψετε το παιδί σας.
Οι πατάτες είναι ένα πολύ δημοφιλές φαγητό. Και όμως, οι έγκυες γυναίκες που τρώνε πατάτες φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία για μια υγιή εγκυμοσύνη
aFamilyToday Health - Ο ραγισμένος λαιμός κοτόπουλου, η ραγισμένη θηλή είναι μια κοινή πάθηση στις μητέρες. Υπάρχει κάποια λύση για να γίνει πιο άνετος ο θηλασμός;
Πολλές γυναίκες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η καθυστερημένη περίοδος είναι το καλύτερο σημάδι εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ακόμα πολλά άλλα συμπτώματα εγκυμοσύνης που δεν πρέπει να αγνοήσετε.