8 απλές συμβουλές για να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμάται καλά
Ο ύπνος επηρεάζει άμεσα την ανάπτυξη των μικρών παιδιών. Ας δούμε 8 απλές συμβουλές στο άρθρο για να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμάται καλύτερα!
Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν δίνετε τόφου στο παιδί σας;
Το τόφου είναι ένα συστατικό για τυρόπηγμα από σπόρους σόγιας. Το τόφου είναι σπόροι σόγιας που έχουν υποστεί ζύμωση και έχουν χρησιμοποιηθεί ευρέως στις κουζίνες πολλών πολιτισμών από αμνημονεύτων χρόνων. Το τόφου ειδικότερα και τα προϊόντα σόγιας γενικά εξακολουθούν να είναι αμφιλεγόμενα. Υπάρχουν πολλές μελέτες που αποδεικνύουν ότι το tofu έχει πολλά μεγάλα οφέλη, αλλά υπάρχουν και μελέτες που λένε ότι το tofu είναι επιβλαβές για την υγεία.
Πότε πρέπει να ταΐζετε το μωρό σας tofu;
Το τόφου περιέχει πολλή πρωτεΐνη (πρωτεΐνη), επομένως μπορεί να είναι δύσκολο να αφομοιωθεί για ένα μη αναπτυγμένο στομάχι. Οι περισσότεροι παιδίατροι συνιστούν να δίνετε στο μωρό σας τόφου με κρέας, κρόκους αυγών και λίγη σύνθετη πρωτεΐνη όταν είναι οκτώ μηνών ή μεγαλύτερο. Δεδομένου ότι το τόφου είναι ένα προϊόν με βάση τη σόγια, δεν πρέπει να το δίνετε σε μωρά όταν έχουν σημάδια αλλεργίας στη σόγια.
Πώς πρέπει να τρώνε τα παιδιά τόφου;
Το τόφου είναι ένα ευέλικτο φαγητό που μπορεί να καταναλωθεί ωμό, ψητό, σοταρισμένο και μπορεί να σερβιριστεί με σούπες, ζωμούς και πιάτα με βάση τα δημητριακά. Τα μωρά μπορούν να τρώνε τόφου με τα χέρια τους και μπορείτε επίσης να τους δώσετε τόφου αντί για κρέας. Το tofu πρέπει να χορηγείται σε ένα μωρό οκτώ μηνών (με κάποιες άλλες πηγές πρωτεΐνης που βρίσκονται στο κρέας), καθώς μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να χωνευτεί για το στομάχι ενός μικρού μωρού.
Ακολουθούν μερικές ιδέες για να απολαύσετε τόφου, μεγάλο ή μικρό:
Κόψτε το μαλακό ή σκληρό τόφου σε μικρές μπάλες και ανακατέψτε με δημητριακά, φύτρο σιταριού ή θρυμματισμένα μπισκότα.
Κάντε πουρέ μαζί με μπανάνα, φύτρο σιταριού και μετά ταΐστε το μωρό με ένα κουτάλι. Μπορείτε επίσης να κάνετε πουρέ το τόφου με οποιοδήποτε φρούτο αρέσει στο παιδί σας, όπως μήλα, φράουλες, βατόμουρα ή αχλάδια.
Κόβουμε το τόφου σε κομμάτια και μετά το προσθέτουμε στη σούπα ή τον καρυκευμένο ζωμό κρέατος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το πιάτο για να αντικαταστήσετε τα πιάτα με κρέας στα γεύματα.
Κόβουμε το τόφου σε κομμάτια και τηγανίζουμε ελαφρά στο λάδι. Μπορείτε να επιλέξετε να προσθέσετε καρυκεύματα ή όχι ανάλογα με την ηλικία του μωρού σας.
Κάντε πουρέ το tofu με τυρί, βούτυρο ή ανακατέψτε το tofu με σάλτσα ντιπ. Μην ξεχάσετε να προσθέσετε καρυκεύματα για να φτιάξετε ένα σάντουιτς τόφου και αφήστε το μωρό σας να το φάει με τα χέρια του.
Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας tofu burger χρησιμοποιώντας πουρέ tofu, αλεύρι για ψωμί (ή βρεφικά δημητριακά), ψιλοκομμένα κρεμμύδια (ή πουρέ λαχανικών κατάλληλων για την ηλικία), όπως μερικά από τα αγαπημένα σας μπαχαρικά.
Μπορείτε να αναμίξετε εξαιρετικό τόφου με φρούτα, γιαούρτι και χυμό φρούτων για να φτιάξετε ένα smoothie φρούτων για μωρά.
Πώς θα είναι η πρώτη μέρα του μωρού σας μετά τη γέννηση;
Είστε έτοιμος να γεννήσετε και αναρωτιέστε πώς θα συμβεί η πρώτη μέρα του μωρού σας μετά τη γέννηση; Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.
Προσοχή στο σύνδρομο γκρίζου στα βρέφη
Το σύνδρομο Gray στα βρέφη είναι ένας μάλλον περίεργος όρος για πολλούς γονείς. Πρόκειται για μια επικίνδυνη ασθένεια που η αιτία της οφείλεται κυρίως στην απροσεξία των γονιών. Επομένως, η εύρεση πληροφοριών σχετικά με αυτήν την ασθένεια είναι ο απλούστερος τρόπος που μπορείτε να κάνετε για να προστατέψετε το μωρό σας.
Πώς να αντιμετωπίσετε τη γρίπη στα μωρά οι μητέρες πρέπει να γνωρίζουν
Το κοινό κρυολόγημα στα παιδιά συχνά συγχέεται με το κοινό κρυολόγημα. Πρέπει να βρείτε έναν εύλογο τρόπο αντιμετώπισης του κρυολογήματος και της γρίπης για τα μωρά για να ελέγξετε αποτελεσματικά την ασθένεια.
Θαυμάστε τις γνωστικές ικανότητες των μωρών
Τα μωρά μπορούν να ακούσουν και να αισθανθούν τον κόσμο γύρω τους πολύ νωρίς. Αφήστε το aFamilyToday Health να ανακαλύψει την εκπληκτική γνωστική ικανότητα του μωρού σας!
Το φαινόμενο των μπλοκαρισμένων δακρυϊκών αδένων στα μωρά και πώς αντιμετωπίζονται
Οι φραγμένοι δακρυϊκοί πόροι στα μωρά είναι αρκετά συνηθισμένοι αλλά όχι πολύ σοβαροί, τα περισσότερα μωρά θα βελτιωθούν μετά από λίγο.
Έγκαιρη ανίχνευση της ακαμψίας της γλώσσας στα παιδιά για έγκαιρη παρέμβαση
Μερικές φορές η αιτία της κακής σίτισης δεν είναι από τη μητέρα, αλλά το μωρό πάσχει από μια πάθηση που ονομάζεται νόσος της βρεφικής γλώσσας. Είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε τα σημάδια έγκαιρα για να παρέμβετε έγκαιρα.
Ποια είναι τα οφέλη για τις μητέρες που θηλάζουν;
Εκτός από το να δίνετε στα μωρά την ευκαιρία να απολαμβάνουν πολύτιμη διατροφή, ποια άλλα συναρπαστικά οφέλη μπορούν να έχουν οι μητέρες που θηλάζουν;
Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν δίνετε τόφου στο παιδί σας;
Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν δίνετε τόφου στο παιδί σας; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε την κατάλληλη ώρα και πώς να ταΐσετε το μωρό σας για το καλύτερο δυνατό όφελος.
Είναι επικίνδυνο για ένα νεογέννητο να έχει αίμα στα κόπρανα;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα μωρά έχουν αίμα στα κόπρανα τους, επομένως οι γονείς πρέπει να καταλάβουν ξεκάθαρα για να μπορέσουν να αποτρέψουν αυτή την κατάσταση στα παιδιά τους.
Σούπερ αποτελεσματική προπόνηση ύπνου για δίδυμα
Η προπόνηση ύπνου για δίδυμα είναι αρκετά δύσκολη, αλλά αν έχετε κάποιες «δεξιότητες» στο χέρι, αυτή η δουλειά θα γίνει απλή.
5 λανθασμένες αντιλήψεις όταν χρησιμοποιείτε πάνες που δεν πρέπει να πιστεύετε
Οι πάνες είναι ένας απαραίτητος «βοηθός» στη φροντίδα των παιδιών. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές συμβουλές σχετικά με τη χρήση πάνων εκεί έξω που δεν πρέπει να πιστεύετε.
Αλλάξτε το μωρό σας από το να πίνει γάλα σε ποτήρια
Το να πίνετε από ένα φλιτζάνι έχει περισσότερα οφέλη από όσα νομίζετε. Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε την κατάλληλη ώρα και πώς να εκπαιδεύσετε το μωρό σας να πίνει γάλα από ένα φλιτζάνι.
Έγκαιρη παρέμβαση για την τορτικόλλη στα βρέφη για την πρόληψη πολλών επιπλοκών
Η νεογνική ταρτικολίδα είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί όταν το μωρό πρέπει να περάσει από έναν δύσκολο τοκετό ή η θέση του μωρού στη μήτρα δεν είναι σωστή. Η κατάσταση είναι συνήθως ανώδυνη για το μωρό σας, αλλά μπορεί να προκαλέσει το κεφάλι του μωρού σας να γέρνει προς τη μία πλευρά, προκαλώντας δυσαναλογία.
Ο ρόλος του νερού με τα παιδιά
Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τις μητέρες 7 εξαιρετικά αποτελεσματικές συμβουλές για να ενθαρρύνει τα παιδιά να πίνουν περισσότερο νερό γιατί ο ρόλος του νερού με τα παιδιά είναι εξαιρετικά σημαντικός.
Πείτε μου πώς να μαγειρεύω χυλό για ένα μωρό 8 μηνών για ολοκληρωμένη ανάπτυξη
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
Ανακαλύψτε την όσφρηση του μωρού σας μετά από 6 μήνες
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
32 μηνών
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν αρχίζετε να απογαλακτίζετε το μωρό σας
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
8 κίνδυνοι όταν δίνετε χυμό σε μικρά παιδιά
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Μη ασφαλή τροφή για παιδιά κάτω των 3 ετών
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν ταΐζετε μωρό 1-3 μηνών;
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
9 αναπτυξιακά ορόσημα για μωρά και παιδιά
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
“Δείπνο 30 λεπτά” Πρότυπο για το μωρό και όλη την οικογένεια
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Σχέδιο γάλακτος για μωρό 1-3 μηνών
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.