Το δέρμα των παιδιών είναι εγγενώς πολύ λεπτό και διαφορετικό από το δέρμα των ενηλίκων. Επομένως, το αντηλιακό για μωρά δεν αποτελεί εξαίρεση. Τα συστατικά του προϊόντος πρέπει να είναι πραγματικά κατάλληλα και ασφαλή για να ολοκληρώσουν το έργο της προστασίας του μικρού αγγέλου από τις επιπτώσεις του ήλιου.
Υπάρχουν πολλά αντηλιακά προϊόντα με διαφορετικά χαρακτηριστικά που μπερδεύουν πολλούς γονείς: Αντηλιακό με βάση το νερό, με σπρέι, κρέμα ή stick, αντηλιακό για άσκηση και φυσικά απαραίτητο Παιδικό αντηλιακό . Ξέρετε όμως γιατί τα παιδιά χρειάζονται το δικό τους αντηλιακό; Στην πραγματικότητα, το πρόβλημα είναι πιο περίπλοκο από όσο νομίζουμε.
Πρώτον, τα μωρά κάτω των έξι μηνών δεν πρέπει να εκτίθενται σε υπερβολική ηλιακή ακτινοβολία. Εάν σκοπεύετε να αφήσετε το μωρό σας να βγει έξω, αντί να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό, θα πρέπει να ετοιμάσετε ένα καπέλο και μακρυμάνικα ρούχα για να «θωρακίσετε» το μωρό σας από την επίδραση του ήλιου γιατί σε αυτή την ηλικία, το δέρμα του παιδιού είναι ακόμα άθικτο. Το δέρμα είναι ακόμα αρκετά λεπτό, η πυκνότητα των κυττάρων του δέρματος είναι αρκετά χαμηλή και τα χημικά συστατικά από το αντηλιακό θα διεισδύσουν εύκολα στο σώμα, προκαλώντας άσχημα αποτελέσματα.
Μόνο όταν το μωρό είναι έξι μηνών, οι γονείς πρέπει να δίνουν στο μωρό κρέμες που περιέχουν ψευδάργυρο (Ψευδάργυρος) ή τιτάνιο (Τιτάνιο) με δείκτη προστασίας SPF περίπου 30 ή μεγαλύτερο για την προστασία του δέρματος του μωρού.
Αναμφισβήτητα τα οφέλη της ηλιοθεραπείας θα βοηθήσουν το σώμα να παράγει αρκετή βιταμίνη D, θα περιορίσει τη ραχίτιδα και θα θεραπεύσει τον ίκτερο. Ωστόσο, όταν οι γονείς εκθέτουν εν αγνοία τους τα παιδιά τους σε υπεριώδεις ακτίνες (UV) για πάρα πολύ καιρό, μπορεί να προκαλέσει ηλιακό έγκαυμα , βλάβη στο δέρμα και στα μάτια ή ακόμη και πιθανό κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του δέρματος . Αυτός ο κίνδυνος θα αυξηθεί εάν τα παιδιά δεν λάβουν τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία του δέρματός τους κατά την παιδική και εφηβική ηλικία.
Όταν επιλέγετε ένα αντηλιακό, υπάρχουν 3 παράγοντες που δεν μπορείτε να αγνοήσετε:
Το σωστό SPF
Αδιάβροχο (προστατεύει το μωρό σας όταν παίζει στο νερό ή όταν ιδρώνει)
Αντοχή στις ακτίνες UVA και UVB (γνωστό και ως αντηλιακό ευρέος φάσματος – φάσμα σανίδας)
Οι ειδικοί έχουν συμβουλεύσει ότι οι γονείς θα πρέπει να εξετάζουν τα προϊόντα που περιέχουν SPF (Δείκτης Προστασίας από τον Ήλιο) τουλάχιστον 35 ή υψηλότερο. Ο δείκτης SPF προστατεύει το δέρμα από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου , οι οποίες είναι γνωστό ότι προκαλούν ερυθρότητα και ακόμη και κάψιμο.
Η ικανότητα του αντηλιακού σύμφωνα με κάθε επίπεδο δείκτη SPF περιλαμβάνει:
Χαμηλή προστασία: SPF 6 – 10
Μέση προστασία: SPF 15, 20, 25
Υψηλή προστασία: SPF 30 – 50
Πολύ υψηλή προστασία: SPF 50+
Μερικές άλλες πληροφορίες που μπορεί να σας ενδιαφέρουν: Το αντηλιακό με SPF 6 θα μπλοκάρει μόνο το 75% της ακτινοβολίας UVB, ενώ το αντηλιακό με SPF 15 προστατεύει από το 93% της ηλιακής ζημιάς. Τα αντηλιακά προϊόντα με SPF 30 μπλοκάρουν έως και το 96% των επιπτώσεων της ακτινοβολίας και SPF 50 μπλοκάρουν το 98%.
Εκτός από τους παραπάνω βασικούς παράγοντες, ένα καλό αντηλιακό προϊόν, κατάλληλο για το ανώριμο δέρμα των μωρών, χρειάζεται ακόμα τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
Απορροφάται γρήγορα, αποφεύγει το κολλώδες
Απαλό και μη ερεθιστικό
Μην τσιμπάτε τα μάτια του μωρού σας εάν το αγγίξετε κατά λάθος
Χωρίς άρωμα ή οινόπνευμα για να αποφευχθεί η ξήρανση του δέρματος.
Για να επιλέξετε το κατάλληλο αντηλιακό για το μωρό σας, θα πρέπει να επιλέξετε ένα προϊόν που να πληροί πλήρως τα παραπάνω κριτήρια, δίνοντας προτεραιότητα σε προϊόντα με συστατικά με βάση το νερό που βοηθούν στη γρήγορη διάλυση στο δέρμα.
Υπάρχουν πολλοί γονείς που ανησυχούν για τα καλύτερα αντηλιακά προϊόντα για τα παιδιά τους. Ωστόσο, ανεξάρτητα από το είδος του προϊόντος, ο τρόπος χρήσης και επανεφαρμογής μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα είναι επίσης ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες για τη διατήρηση της αντοχής στις βλαβερές συνέπειες των υπεριωδών ακτίνων για το δέρμα του μωρού σας. Θα πρέπει να σημειώσετε:
Δεν πρέπει να αγνοείτε την περιοχή των αυτιών, των χεριών, των ποδιών, των ώμων και του πίσω μέρους του λαιμού
Η ποσότητα του αντηλιακού που χρησιμοποιείται για τα παιδιά πρέπει να είναι ίση με 2 αρθρώσεις ενός ενήλικα
Εφαρμόστε ξανά αντηλιακό κάθε 2 ώρες εάν το μωρό σας είναι ενεργό στον ήλιο
Εφαρμόστε κρέμα όποτε το μωρό σας εκτίθεται στον ήλιο, κατά προτίμηση 15 - 30 λεπτά πριν βγείτε έξω
Δώστε προσοχή στη διάρκεια ζωής του αντηλιακού γιατί η ικανότητα προστασίας του δέρματος του προϊόντος θα χαθεί σταδιακά με την πάροδο του χρόνου από τη στιγμή που θα ανοίξετε το καπάκι.
Επιπλέον, μπορείτε να προστατέψετε το μωρό σας περιορίζοντας να το βγάζετε από τις 10 π.μ. έως τις 4 μ.μ., χρησιμοποιώντας γυαλιά ηλίου για να αποφύγετε τη λάμψη, χρησιμοποιώντας ανοιχτόχρωμα μακριά ρούχα...
Φυσικά, τα μικρά παιδιά χρειάζονται βιταμίνη D για να βοηθήσουν το σώμα τους να απορροφήσει το ασβέστιο, να χτίσει γερά οστά και το φως του ήλιου τα βοηθά να πάρουν αυτό το μέταλλο με εξαιρετικό τρόπο. Οι γιατροί έχουν συστήσει ότι τα παιδιά από τη βρεφική ηλικία έως την εφηβεία χρειάζονται περίπου 400 IU βιταμίνης D την ημέρα.
Εάν ανησυχείτε ότι το παιδί σας δεν απορροφά αρκετή βιταμίνη D λόγω της χρήσης αντηλιακού, οι γονείς μπορούν να συμπληρώσουν πλήρως το μωρό τους με λειτουργικές τροφές ή γάλα σε σκόνη εκτός από τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D όπως μανιτάρια, αυγά κ.λπ. γάλα σόγιας και τυρί…
Θέλετε να χρησιμοποιήσετε επιθέματα για νεογέννητα αντί για υφασμάτινες πάνες ή πάνες patch; Αναρωτιέστε όμως τι είδους μαξιλαράκι για νεογέννητο πρέπει να χρησιμοποιείται και πότε είναι κατάλληλο; Ανατρέξτε στις σχετικές πληροφορίες στο παρακάτω άρθρο.
Το νεογέννητο δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο σε παράγοντες ξήρανσης. Επομένως, μην αγνοείτε τις υπέροχες επιδράσεις της βιταμίνης Ε όταν φροντίζετε παιδιά.
Παρόλο που τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων στα παιδιά δεν προκαλούν μεγάλη βλάβη στην υγεία του μωρού, πρέπει και πάλι να παρακολουθούνται στενά για να αποφευχθεί η μόλυνση άλλων.
Η σκόνη μαγειρικής σόδας δεν είναι χρήσιμη μόνο για ενήλικες αλλά έχει και πολλά άλλα καλά αποτελέσματα για μωρά και παιδιά.
Όταν το μωρό σας έχει δερματικά προβλήματα, εκτός από την εφαρμογή φαρμάκων, μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το πώς να χρησιμοποιείτε την αλόη βέρα στο μωρό σας για να το βοηθήσετε να νιώθει πιο άνετα.
Το να φοράτε πάνες όλη την ημέρα θέτει πολλά μικρά παιδιά σε αυξημένο κίνδυνο εξανθήματος από πάνα. Ας μάθουμε 6 τρόπους αντιμετώπισης του εξανθήματος από την πάνα, ώστε το μωρό σας να μην αισθάνεται πλέον άβολα και να κοιμάται καλύτερα.
Ο κίνδυνος εμφάνισης δερματικών προβλημάτων στα μωρά είναι αρκετά συνηθισμένος επειδή το δέρμα του μωρού είναι πολύ λεπτό, μόνο το 1/2 του δέρματος ενός ενήλικα, επομένως οι μητέρες πρέπει να προσέχουν.
Ως πρώτη μητέρα, μπορεί να μην ξέρετε πώς να πλένετε τα μαλλιά του μωρού σας για να μην μπαίνει νερό στα μάτια του, πώς να επιλέξετε ένα σαμπουάν για το μωρό της για να μην στεγνώσει το τριχωτό της κεφαλής του.
Το Moringa είναι ένα φυτό με πολλά οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, δεν κατανοούν όλοι οι γονείς τις επιπτώσεις του moringa στα παιδιά.
Όταν η «πανοπλία» που προστατεύει το σώμα, η αντίσταση του δέρματος, εξασθενεί, τα παιδιά είναι επιρρεπή σε δερματικές παθήσεις στα παιδιά που επηρεάζουν την υγεία τους.
Το φαινόμενο του παιδικού εξανθήματος γύρω από το στόμα μπορεί να προέλθει από πολλές αιτίες, όπως σάλια, νόσος χεριών, ποδιού και στόματος, στοματική τσίχλα...
Οι δερματικές παθήσεις στα μωρά είναι εύκολο να εμφανιστούν για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Μην ανησυχείτε πολύ γιατί όσο το χειρίζεστε σωστά, το μωρό θα είναι καλά.
Το αλάτι Epsom έχει χρησιμοποιηθεί σε πολλά μέρη του κόσμου για τη θεραπεία ασθενειών. Ωστόσο, δεν καταλαβαίνουν όλοι τα οφέλη αυτού του αλατιού για την υγεία των παιδιών.
Η πιτυρίδα του νεογέννητου είναι μια κατάσταση που μπορεί ακόμα να εμφανιστεί λόγω ορισμένων αιτιών, όπως η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, ο ξηρός καιρός κ.λπ.
Μπορεί να είναι πολύ φυσιολογικό το μωρό σας να τσιμπηθεί από κουνούπι. Από την άλλη πλευρά, θα πρέπει να λάβετε μέτρα για την πρόληψη των κουνουπιών για να περιορίσετε τον δάγκειο πυρετό του μωρού σας.
Αν ανησυχείτε ότι το πλυντήριο θα καταστρέψει το αγαπημένο παιχνίδι του παιδιού σας, μπορείτε να πλύνετε εντελώς το αρκουδάκι σας στο σπίτι με λίγα μόνο βήματα.
Η ακμή εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά θα προκαλέσει άσχημες επιπτώσεις στην αισθητική. Μπορείτε να ανατρέξετε στον τρόπο αντιμετώπισης της ακμής στα παιδιά στο παρακάτω άρθρο.
Η επιλογή ενός αντηλιακού για το μωρό σας πρέπει να διασφαλίζει τα σωστά συστατικά με ασφάλεια, ώστε να μπορεί να προστατεύει τα παιδιά από τις επιπτώσεις του ήλιου χωρίς να προκαλεί προβλήματα υγείας.
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.
