Γιατί το παιδί έχει ρινορραγία πυρετό;
Οι ρινορραγίες είναι συχνές στα μικρά παιδιά και δεν είναι πολύ επικίνδυνες. Ωστόσο, ο πυρετός της ρινορραγίας είναι ένα πιο σοβαρό πρόβλημα που πρέπει να γνωρίζετε.
Οι ρινορραγίες παίρνουν υπερβολική δόση βιταμίνης C, χάνουν χρήματα!
Πολλοί άνθρωποι λένε ο ένας στον άλλον ότι οι ρινορραγίες που λαμβάνουν βιταμίνη C θα βοηθήσει να σταματήσει η αιμορραγία και να αποτρέψει την επανεμφάνιση της νόσου. Η αλήθεια είναι ότι εάν το σώμα έχει έλλειψη σε βιταμίνη C, ο κίνδυνος ρινορραγίας είναι πολύ μεγάλος, αλλά η λήψη υπερβολικής ποσότητας βιταμίνης C για την αντιμετώπισή της μπορεί να προκαλέσει παρενέργεια ρινορραγίας.
Η ρινορραγία πρέπει να παίρνει συμπληρώματα βιταμίνης C; Η βιταμίνη C είναι ένα σημαντικό μικροθρεπτικό συστατικό για την ενίσχυση της αντίστασης των παιδιών καθώς και την πρόληψη πολλών ασθενειών όπως η ρινορραγία. Θα πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά πριν δώσετε στο μωρό σας συμπληρώματα βιταμίνης C για να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες.
Η σχέση μεταξύ ρινορραγίας και ανεπάρκειας βιταμίνης C
Η βιταμίνη C παίζει σημαντικό ρόλο στη φυσιολογική ανάπτυξη του κολλαγόνου, το οποίο βοηθά τους ιστούς και τα κύτταρα να συνδέονται μεταξύ τους στο σώμα. Το κολλαγόνο υπάρχει κάτω από το δέρμα και στα αιμοφόρα αγγεία. Η έλλειψη βιταμίνης C αποδυναμώνει τα αιμοφόρα αγγεία και οδηγεί σε διαστολή των τριχοειδών. Τα αδύναμα και ευάλωτα τριχοειδή αγγεία και τα αιμοφόρα αγγεία σχετίζονται στενά με τα υγιή επίπεδα κολλαγόνου για την πρόληψη της θραύσης των αιμοφόρων αγγείων και της αιμορραγίας από τη μύτη. Η σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης C συχνά οδηγεί σε ρινορραγία ή αιμορραγία των ούλων. Αυτή η κατάσταση είναι πιο συχνή στα παιδιά, επειδή τα παιδιά τρώνε πολύ επιλεκτικά λαχανικά καθώς και φρούτα.
Επομένως, για την πρόληψη της ρινορραγίας στα παιδιά, θα πρέπει να συμπληρώσετε βιταμίνη C για παιδιά σύμφωνα με τη συνιστώμενη ποσότητα ως εξής:
Για παιδιά από 0 έως 1 έτους: αυτή είναι η περίοδος που τα μωρά χρειάζονται μόνο την ποσότητα βιταμίνης C που βρίσκεται στο μητρικό γάλα.
Για παιδιά 1-3 ετών: 15-400 mg/ημέρα
Για παιδιά από 4 έως 8 ετών: 25 - 650 mg/ημέρα
Για παιδιά από 9-13 ετών: 45 - 1.200 mg/ημέρα
Έφηβοι 14-18 ετών: μέγιστο 75 mg/ημέρα.
Οι φυσικές πηγές βιταμίνης C για τα παιδιά προέρχονται από λαχανικά και φρούτα όπως πιπεριές, γκρέιπφρουτ, πορτοκάλια, μανταρίνια, φρούτα του πάθους, φράουλες, μπρόκολο...
Εάν θέλετε να λαμβάνετε βιταμίνη C για το μωρό σας από συμπληρώματα, πρέπει να μιλήσετε περισσότερο με τον διατροφολόγο ή τον γιατρό του παιδιού σας. Ανάλογα με την κατάσταση του μωρού, η ποσότητα του συμπληρώματος βιταμίνης C πρέπει να αλλάξει για να είναι λογική, για να αποφευχθεί η υπερβολική δόση.
Εκτός από ανεπάρκεια βιταμίνης C, εάν το σώμα δεν λάβει αρκετές βιταμίνες Κ, Α ή Β9, Β12, θα προκαλέσει επίσης εύκολα ρινορραγία. Για να μάθετε για τις ρινορραγίες, τι πρέπει να τρώνε τα παιδιά και ποιες τροφές να αποφεύγουν, μπορείτε να ανατρέξετε στο άρθρο: Τι να φάτε και τι να αποφύγετε με την αιμορραγία;
Συνέπειες εάν τα παιδιά με ρινορραγία λαμβάνουν υπερβολική δόση βιταμίνης C
Η λήψη υπερβολικής δόσης βιταμίνης C, συνήθως πάνω από 2.000 mg/ημέρα, μπορεί να προκαλέσει άμεση δηλητηρίαση με συμπτώματα όπως διάρροια και πονοκέφαλο. Η μακροχρόνια υπερδοσολογία μπορεί να προκαλέσει πέτρες στα νεφρά. Όταν σταματήσετε να δίνετε στο παιδί σας βιταμίνη C, το σώμα είναι ξαφνικά ανεπαρκές και επιρρεπές σε σκορβούτο (γνωστό και ως δάγκωμα φαντασμάτων), με αποτέλεσμα το παιδί να έχει συμπτώματα κόπωσης, δυσφορία, το σώμα μπορεί να εμφανίσει μώλωπες, ρινορραγίες, απώλεια βάρους.
Η πρόληψη είναι ακόμα καλύτερη από τη θεραπεία. Μην ξεχάσετε να συμπληρώσετε το μωρό σας με βιταμίνες και μέταλλα σε αυτόν τον ζεστό, ξηρό καιρό για να περιορίσετε τις ρινορραγίες.
Είναι ασυνήθιστο για τις έγκυες γυναίκες να έχουν ρινορραγία;
Οι ρινορραγίες είναι πολύ συχνές σε έγκυες γυναίκες. 2 στις 10 έγκυες εμφανίζουν ρινορραγία. Η σωστή αιμόσταση για τις εγκύους είναι πολύ σημαντική.
Πώς πρέπει να δίνω στο μωρό μου βιταμίνη Ε;
aFamilyToday Health - Τα παιδιά με ανεπάρκεια βιταμίνης Ε μπορεί να υποφέρουν από πολλές ασθένειες διαταραχών του μεταβολισμού του λίπους, χρόνια χολοστατική νόσο του ήπατος ή πολλά άλλα προβλήματα με την όραση.
Οι ρινορραγίες παίρνουν υπερβολική δόση βιταμίνης C, χάνουν χρήματα!
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα παιδιά με ρινορραγία λαμβάνουν βιταμίνη C για να αποτρέψουν την υποτροπή. Ωστόσο, εάν λαμβάνετε υπερβολική ποσότητα βιταμίνης C, υπάρχει κίνδυνος ρινορραγίας.
Πείτε μου πώς να μαγειρεύω χυλό για ένα μωρό 8 μηνών για ολοκληρωμένη ανάπτυξη
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
Ανακαλύψτε την όσφρηση του μωρού σας μετά από 6 μήνες
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
32 μηνών
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν αρχίζετε να απογαλακτίζετε το μωρό σας
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
8 κίνδυνοι όταν δίνετε χυμό σε μικρά παιδιά
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Μη ασφαλή τροφή για παιδιά κάτω των 3 ετών
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν ταΐζετε μωρό 1-3 μηνών;
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
9 αναπτυξιακά ορόσημα για μωρά και παιδιά
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
“Δείπνο 30 λεπτά” Πρότυπο για το μωρό και όλη την οικογένεια
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Σχέδιο γάλακτος για μωρό 1-3 μηνών
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.