Οι έγκυες γυναίκες με κνησμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνήθως δεν επηρεάζουν πολύ την υγεία της μητέρας και του μωρού. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι αντιαισθητική και κάνει τις εγκύους να αισθάνονται κουρασμένες και άβολα και μπορεί να είναι ένδειξη «αναφοράς» πολλών προβλημάτων υγείας της εγκύου μητέρας.
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος που το σώμα της γυναίκας θα περάσει από πολλές αλλαγές στην ψυχολογική και φυσική του κατάσταση. Λόγω των ορμονικών αλλαγών, του ανοσοποιητικού συστήματος και της ανάπτυξης της μήτρας ανάλογα με την ανάπτυξη του εμβρύου, το δέρμα της εγκύου θα είναι διεσταλμένο, ξηρό, συνοδευόμενο από φαγούρα και ενόχληση. Πώς να μειώσετε το αίσθημα του κνησμού, η δυσφορία είναι μια κοινή ερώτηση πολλών εγκύων γυναικών. Εάν βρίσκεστε και εσείς σε αυτήν την κατάσταση, η ακόλουθη κοινή χρήση του aFamilyToday Health μπορεί να σας βοηθήσει πολύ.
Είναι αρκετά φυσιολογικό για τις έγκυες γυναίκες να εμφανίζουν φαγούρα, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, έως και το 40% των εγκύων αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα και θα εξαφανιστεί μετά τον τοκετό. Μπορείτε να αισθανθείτε φαγούρα οπουδήποτε στο σώμα σας, αλλά είναι πιο συνηθισμένος στις παλάμες των χεριών και στα πέλματα των ποδιών σας.
Επιπλέον, μερικές έγκυες γυναίκες εμφανίζουν επίσης κνησμό που συνοδεύεται από σημάδια εξανθήματος σε όλο το σώμα, υπερβολικές ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κνησμώδεις κηλίδες στο δέρμα στην κοιλιά, το στήθος, τους γλουτούς, τους μηρούς κ.λπ. Ωστόσο, αν τις παρατηρήσετε. Εάν ο κνησμός και η ερυθρότητα γίνουν έντονες, εκτός ελέγχου, θα πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο για να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία.
Κανονικά, λίγοι άνθρωποι δίνουν σημασία στον κνησμό, αλλά για τις έγκυες μητέρες, ακόμη και η παραμικρή αλλαγή στο σώμα τους κάνει να ανησυχούν όλη μέρα γιατί δεν ξέρουν αν αυτό θα επηρεάσει την υγεία του μωρού ή όχι. Βασικά, η φαγούρα στο δέρμα δεν επηρεάζει την ανάπτυξη του εμβρύου , επειδή η αιτία αυτής της φαγούρας οφείλεται σε διαταραχές του κυκλοφορικού στο σώμα της μητέρας, λόγω αύξησης της ορμόνης οιστρογόνου ή λόγω εγκυμοσύνης. Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, το σώμα παίρνει βάρος , προκαλώντας τέντωμα του δέρματος της κοιλιάς, των μηρών, του στήθους ..., προκαλώντας φαγούρα.
Επιπλέον, ο κνησμός μπορεί επίσης να είναι σημάδι χολόστασης εγκυμοσύνης , ειδικά εάν ο κνησμός είναι σοβαρός κατά το δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο. Η χολόσταση της εγκυμοσύνης είναι μια κατάσταση κατά την οποία η χολή (ένα υγρό που παράγεται στο ήπαρ που βοηθά το πεπτικό σύστημα να διασπάσει τα λίπη) δεν κυκλοφορεί κανονικά στους μικρούς πόρους του ήπατος, αλλά συσσωρεύεται στο δέρμα, προκαλώντας έντονο κνησμό. Αυτή η κατάσταση δεν προκαλεί εξάνθημα αλλά προκαλεί κόκκινο, επώδυνο δέρμα με μικρές γρατσουνιές από το ξύσιμο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατάσταση της χολόστασης των εγκύων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα εξαφανιστεί μέσα σε λίγες ημέρες μετά τον τοκετό χωρίς να αφήσει επιπλοκές. Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες με χολόσταση εγκυμοσύνης μπορεί να έχουν πρόωρο τοκετό. Ως εκ τούτου, πρέπει να δείτε έναν γιατρό για έγκαιρη θεραπεία.
Εκτός από την αύξηση βάρους, τις ορμονικές αλλαγές, υπάρχουν πολλές άλλες αιτίες κνησμού σε έγκυες γυναίκες, συνήθως βλατίδες σε έγκυες γυναίκες (PUPPP). Αυτή είναι μια κοινή ασθένεια τους τελευταίους 3 μήνες της εγκυμοσύνης και δεν επηρεάζει πολύ το μωρό στην κοιλιά.
Εάν ο κνησμός προκαλείται από χολόσταση της εγκυμοσύνης, θα παρακολουθείστε στενά μέχρι να γεννηθεί το μωρό σας. Επιπλέον, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας δώσει φάρμακα για την ανακούφιση από τον κνησμό ή ασφαλείς λοσιόν. Η χολόσταση στο ήπαρ μπορεί επίσης να επηρεάσει την απορρόφηση της βιταμίνης Κ, επομένως ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει συμπληρώματα βιταμίνης Κ εάν είναι απαραίτητο.
Εάν έχετε μόνο φαγούρα λόγω ξηρότητας και ραγάδων, μπορείτε να δοκιμάσετε μερικά απλά μέτρα για να μειώσετε το αίσθημα κνησμού και δυσφορίας:
Ένα από τα λάθη που κάνουν πολλές έγκυες όταν έχουν φαγούρα είναι το ξύσιμο. Στην πραγματικότητα, όσο περισσότερο ξύνετε, τόσο περισσότερο φαγούρα και τόσο περισσότερο προκαλεί την εξάπλωση του κνησμού του δέρματος, το οποίο μπορεί τελικά να αφήσει σημάδια αργότερα. Επομένως, αντί για ξύσιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ζεστή πετσέτα ή μια δροσερή πετσέτα για να την απλώσετε στο δέρμα που προκαλεί φαγούρα για να νιώσετε πιο άνετα.
Επιπλέον, θα πρέπει να επιλέξετε φαρδιά ρούχα, φτιαγμένα από φυσικά υφάσματα, όπως το βαμβάκι, για να αποφύγετε τα ρούχα να τρίβονται στο δέρμα σας, να προκαλούν ερεθισμούς και να σας προκαλούν φαγούρα και άβολα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε περισσότερα τζελ ή αιθέρια έλαια που εξάγονται από φυσικά συστατικά όπως λάδι καρύδας, αμυγδαλέλαιο, ηλιέλαιο κ.λπ. για την ενυδάτωση και την πρόληψη των ραγάδων.
Για να αποφύγετε τον συχνό κνησμό και την ενόχληση, πρέπει να πίνετε αρκετό νερό καθημερινά και να τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α και βιταμίνη D όπως ψάρια, συκώτι, αυγά, λαχανικά, γαλακτοκομικά κ.λπ. ελαιόλαδο... Επιπλέον, θα πρέπει να Αποφύγετε επίσης τα καυτά πικάντικα φαγητά και προκαλούν αλλεργίες όπως fast food, τσίλι...
Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να διατηρούν μια ρουτίνα τακτικής άσκησης κάθε μέρα με ήπιες ασκήσεις όπως περπάτημα, γιόγκα, διαλογισμός... Αυτή η δραστηριότητα όχι μόνο βοηθά στη βελτίωση της υγείας, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα αλλά βοηθά επίσης στην κυκλοφορία του αίματος καλύτερο αερισμό, συμβάλλοντας έτσι στη μείωση της αίσθησης από φαγούρα και δυσφορία. Εάν επιλέξετε να ασκηθείτε σε εξωτερικούς χώρους, μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε αντηλιακό για να αποτρέψετε τα μαύρα στίγματα στο δέρμα σας.
Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος και η πρώτη επαφή με το εξωτερικό περιβάλλον. Επομένως, αυτή είναι η ιδανική «τοποθεσία» για να επιτεθούν και να διαμείνουν παθογόνα βακτήρια. Ακριβώς όπως και άλλα μέρη του σώματος, το δέρμα έχει επίσης μια φυσική αντίσταση, ή αντίσταση του δέρματος, για την καταπολέμηση της διείσδυσης επιβλαβών παραγόντων. Εάν η αντίσταση του δέρματος εξασθενήσει, το δέρμα σας θα γίνει ευαίσθητο, ευάλωτο και φαγούρα πριν από τη διέγερση επιβλαβών παραγόντων από το εξωτερικό και το εσωτερικό του σώματος.
Επομένως, ένας από τους απλούστερους τρόπους για να μειώσετε τον κίνδυνο κνησμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να βρείτε τρόπους ενίσχυσης της αντίστασης του δέρματος. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι πολύ απλό, εκτός από τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, απλά πρέπει να καθαρίζετε τακτικά το σώμα σας με ένα κατάλληλο προϊόν περιποίησης δέρματος, χωρίς πολύ έντονο άρωμα για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος. Η ενίσχυση της υγιεινής του σώματος με ένα κατάλληλο αντιβακτηριακό προϊόν μπάνιου, ικανό να συνδυάζεται με την αντοχή του δέρματος, βοηθά επίσης στην αποτελεσματική προστασία των εγκύων από παθογόνα βακτήρια, παραμένοντας έτσι υγιείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Οι έγκυες γυναίκες με ψώρα δεν προκαλούν μεγάλη επίδραση. Ωστόσο, κατά τη θεραπεία, πρέπει να είστε προσεκτικοί, επειδή ορισμένα φάρμακα κατά της ψώρας μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες στο μωρό σας.
Οι έγκυες γυναίκες με κνησμό δεν επηρεάζουν ιδιαίτερα την υγεία τους.Η πάθηση αυτή όμως μπορεί να είναι σημάδι «αναφοράς» πολλών προβλημάτων υγείας εγκύων.
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.
