For at eje et sundt, skinnende og hoppende hår fuld af vitalitet, bør du bevare nogle gode vaner, der er anført nedenfor.
Hår, der er påvirket af kemikalier som krølning, glatning, farvning, UV-stråler, støv, forurenet luft, ... vil blive mere og mere tørt og skørt, når det ikke plejes ordentligt. Fugtgivende er afgørende for at hjælpe dit hår med at komme sig efter skader og blive stærkere. Men du ved måske ikke, at den bedste måde at fugte dit hår og hovedbund på nogle gange kommer fra tilsyneladende simple daglige vaner.
Vitamintilskud til hår
Vores kroppe har brug for vigtige vitaminer og mineraler for at forblive sunde, hvoraf nogle direkte kan påvirke tilstanden af vores hår. Manglen på fugt i håret kan skyldes mangel på et vitamin eller mineral, der er nødvendigt for en sund hårvækst. For at fugte dit hår kan du tilføje følgende vitaminer og mineraler:
For at fugte dit hår kan du tilføje vitaminer og mineraler
Spis flere fødevarer rig på Omega-3
For at holde dit hår fugtigt og sundt, er det ikke kun nødvendigt at supplere vitaminer og mineraler med kosttilskud, men også at spise masser af fødevarer rig på antioxidanter og omega-3. Dette hjælper med at beskytte håret mod skadelige stoffer og nærer håret indefra, hvilket gør det tykt, stærkt og skinnende.
Vask ikke dit hår mange gange om ugen
For at holde hovedbunden og håret sundt er regelmæssig shampooing meget vigtig. Men hvis du vasker dit hår for mange gange om ugen, vil det utilsigtet fjerne håret for dets naturlige olier, hvilket forårsager tørhed og mangel på fugt. Derfor bør du have en fornuftig shampoo-rutine, så dit hår forbliver rent uden at være tørt eller fedtet.
Derudover er det også meget vigtigt at vælge den rigtige shampoo. Sulfatholdige shampoo, især dem med høje koncentrationer, vil ofte fjerne de naturlige olier og gøre håret mere tørt. Så hvis du ønsker at fugte dit hår og effektivt tackle tørt hår, så vælg milde, sulfatfrie shampoo til at rense dit hår.
Undgå føntørring eller varmestyling
Brug af varme til tørring eller styling er ikke gavnligt for hårets sundhed, især for personer med tørt hår. Denne proces vil påvirke hårstråene og få dem til at miste meget fugt. Derfor bør du, efter du har vasket dit hår, bruge et blødt bomuldshåndklæde til at absorbere vandet og lade dit hår tørre naturligt (må ikke tørre eller gnide kraftigt). Du bør dog heller ikke lade dit hår være vådt for længe, da det vil skade håret på samme måde som føntørring eller varmestyling.
Begræns tørring af dit hår med en højtemperaturtørrer
Hvis du ikke kan undgå at bruge en tørretumbler eller styler, så invester i et kvalitetsprodukt og brug en lavere varme for at minimere skader på dit hår. Derudover er det også et godt valg at bruge produkter, der fugter eller beskytter dit hår mod varme, til at beskytte og pleje dit hår.
Brug grapefrugt æterisk olie til at fugte fedtet hud og hår
Metoden til at bruge æteriske olier til at pleje og nære hår er ret populær. For det giver ikke kun et skinnende udseende til håret, men hjælper også hvert hår med at være stærkt indefra. Dette hjælper med at bevare den nødvendige fugt i håret og løser effektivt problemer som hårtab.
Cocoon grapefrugt æterisk olie hårbalsam vil være en perfekt løsning til at genopbygge hårets næringsstoffer hver dag. Produktet hjælper med at nære hårets stamceller indefra og forlænge hårets væksttid. Er derved med til at gøre håret sundere og reducere hårtab på grund af skader.
Cocoon grapefrugt æterisk olie vil være en perfekt løsning til at genopbygge næringsstoffer til håret
Udover at "arve" hårplejeeffekten fra den tidligere version, tilføjer den opgraderede version af produktet også to aktive ingredienser Baicapil og Bisabolol, hvilket øger hårets styrke og hjælper med at reducere hårtab effektivt.
Sammenfattende er der mange metoder til at fugte hår og hovedbund . De kan komme fra dine meget simple daglige vaner. Ud over de ovennævnte vaner, skal du også kombinere at drikke nok vand, oprette en nærende daglig menu, holde en optimistisk og glad ånd, ... sørge for at dit hår vokser, stærkere og glattere.
Kvinder bruger meget tid på hårpleje hver dag, især for piger med langt hår eller problemer med kruset hår. Men dette får ikke nødvendigvis håret til at blive sundt og smukt, glattere, hvis vi ikke ved, hvordan vi skal pleje det ordentligt.
Tørre, spaltede spidser mister hårets naturlige skønhed og gør også håret tyndt og nemt at falde af. Her er 5 sikre, effektive naturlige måder at hjælpe dig med at genvinde skinnende, blødt hår fra rod til spids.
Almindelige hårsygdomme, der forårsager hovedpine hos piger, såsom for tidligt grånende hår, overdreven hårtab, tørhed, spaltede spidser... Lad os lære om hårsygdomme og deres årsager til at træffe foranstaltninger for at forhindre hævelse.
Bekymring om spaltede spidser, der får dig til at miste selvtillid, vil ikke længere være med tips til at tage sig af spaltede spidser i den følgende artikel.
En ny badetrend, der er dukket op for nylig, er kun at bruge balsam til at vaske dit hår uden shampoo. Denne metode kaldes Co Wash. Det anbefales især til dem med beskadiget, tørt og skørt hår.
Tørt hår med skæl - et tørt, kruset hår fyldt med små hvide skælflager ser ud til at være en besættelse for enhver af os kvinder. Støder vi på denne tilstand, vil det ikke kun stoppe ved kløen og ubehaget forårsaget af skæl, men vores udseende og selvtillid skal også være stærkt reduceret.
Under påvirkning af miljøet eller stylingen, farvningen af vores hår, lider vores hår under mange påvirkninger, bliver tørt og stærkt beskadiget. Så hvordan kan du pleje tørt hår bedst og mest effektivt?
Selvom jeg har prøvet mange måder, er mit hår stadig spaltede spidser for evigt? Lad os finde ud af de vaner, der forårsager spaltede spidser, som du ofte er lidt opmærksom på.
Når håret er påvirket af miljøets påvirkninger eller kemikalier, farvning, styling…. vil føre til tørhed. Så hvordan tager man sig af det bedste tørre hårtab?
Skæl er en hovedbundssygdom, der producerer hvide flager, der er spredt eller spredt i hele håret og hovedbunden. Når du har skæl, ødelægges mængden af celler i hovedbunden meget og skaber dermed større skæl, som nogle gange endda rødmer den nye hud og giver ubehag.
At eje et skinnende, stærkt hår vil hjælpe os til at være mere sikre på vores udseende. Lad os finde ud af, hvordan man tager sig af alvorligt beskadiget hår derhjemme, der er meget enkle, men ekstremt effektive.
For at eje et sundt, skinnende og hoppende hår fuld af vitalitet, bør du bevare nogle gode vaner, der er anført nedenfor.
Når du kender de skadelige virkninger af at glatte dit hår, vil du være mere opmærksom på pleje og beskyttelse af dit hår. Her er de skadelige virkninger af at glatte hår, som du skal være opmærksom på, før du beslutter dig for at gå til en frisørsalon!
Risvand er ikke et nyt navn inden for skønhedspleje til kvinder. Men udover at bruge det til at forskønne huden, vidste du, at risvand også kan bruges til at vaske dit hår?
Mænd oplever ofte tørt og kruset hår. Dette gør håret mere overskueligt og sværere at style. Så hvordan plejer man tørt hår til mænd mest effektivt?
Skæl opstår, når hovedbunden forstyrres i processen med at fjerne gamle celler og forny nye celler. På det tidspunkt vil hovedbunden fremstå hvide flager, som kan være bittesmå eller klæbe til store pletter, hvilket får hovedbunden til at være tør og kløende, muligvis ledsaget af rødme. Når skæl er lille, føler du dig måske ikke generet, men hvis den ikke behandles fuldstændigt, vil skæl være ekstremt irriterende. Så hvilken shampoo skal du bruge til skælhår?
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!
