Når håret er påvirket af miljøets påvirkninger eller kemikalier, farvning, styling…. vil føre til tørhed. Så hvordan tager man sig af det bedste tørre hårtab?
Tørt hårtab er et problem, som mange mennesker står over for i nutiden, hvor vores hår er stærkt påvirket af miljøets påvirkninger eller kemikalier, farvning, styling.... Et smukt hår vil øge vores tillid til livet. Det er derfor, at pleje af tørt hår får stor opmærksomhed i disse dage. Lad os lære nogle enkle og effektive hjemmemidler mod tørt hårtab gennem denne artikel.
Årsager til tørt hårtab
For at kunne tage hånd om hårtab og tørhed på den bedste måde, skal vi forstå årsagerne til hårtørhed. Normalt er årsagerne til tørt hårtab opdelt i to hovedårsager. Det er fysiologisk hårtab og patologisk hårtab.
- Tørt, fysiologisk hårtab er en tilstand af hårtab forårsaget af hormonelle ændringer i kroppen, genetik eller under perimenopause. Eller det kan også skyldes brugen af visse lægemidler, der har en bivirkning til at forårsage hårtab. Derudover kan fysiologisk hårtab også skyldes virkningerne af mental sundhed. Nogle psykologiske problemer såsom stress, depression eller stress, langvarig træthed forårsager også meget hårtab.
- Tørt, patologisk hårtab: Der er en række sygdomme, der forårsager hårtab, som er ret alvorlige og almindelige, såsom svampesygdom i hovedbunden, hypothyroidisme (hypothyroidisme). Eller en anden sygdom såsom prostatakræft, fedme, diabetes, hjertesygdomme eller forhøjet blodtryk. .. kan også føre til hårtab. Især bør kvinder bemærke, at hvis de taber meget hår, i pletter, kan det være forårsaget af polycystisk ovariesygdom.
Hårtab er et problem mange mennesker står over for
Udover de to grundlæggende årsager til tørhed, kan hårtab også være forårsaget af kemikalier. Ligesom hårfarver, permanente eller shampoo er hårplejeprodukter ikke egnede til hår og hovedbund.
Vaner, der hjælper med at reducere tørt hårtab
For at være i stand til at minimere tørhed, hårtab effektivt og nære bedre, sundere hår, bør du opbygge dig selv videnskabelige levevaner. Som skal ikke lade kroppen være stresset, træt. Overdreven stress er ikke kun dårligt for dit hår, men påvirker også dit eget helbred alvorligt.
Derudover bør du også opbygge en fornuftig kost. Bør være fuldt suppleret med protein, fedt, pulveriseret sukker, vitaminer og god mad til hårtab for at tage sig af kroppen indefra. Derved stimuleres håret til at vokse sig tykkere og stærkere, hvilket reducerer tørt hårtab. Du bør heller ikke bruge for meget salt, sukker, alkohol ... fordi de kan påvirke håret negativt.
Husk også at drikke nok vand og få nok søvn. At drikke nok vand vil hjælpe dit hår med at forblive hydreret og stimulere produktionen af hårceller. Derudover vil søvn i 8 timer om dagen også hjælpe kroppen med at reducere stress effektivt og understøtte genopretningen af beskadigede celler.
Endelig bør du begrænse virkningen af kemikalier på dit hår. Farv, bleg eller permanent ikke dit hår for ofte. Trim og trim regelmæssigt spidserne af dit hår for at fjerne spaltede spidser og stimulere hårvækst.
Drik nok vand til at passe bedre på dit hår
Effektive måder at pleje tørt hår på
Hvis dit hår er i en tilstand af alvorlig tørhed og affald, kan du henvise til nogle hjemmemedicin mod tørt hårtab med ekstremt enkle naturlige ingredienser nedenfor.
Pas på med løgjuice
I det har løg en masse næringsstoffer, der hjælper med at fremme kollagenproduktionen, stimulere hårvækst hurtigere og tykkere. Du skal bare presse løgsaften, derefter påføre den i hovedbunden og inkubere i omkring 10 til 15 minutter. Vask derefter dit hår med rent vand. Bliv ved med at gøre dette 2 til 3 gange om ugen for at se dit hår langt, glat og skinnende.
Brug kokosolie eller olivenolie
Kokosolie eller olivenolie fungerer også meget godt til at genoprette og pleje tørt og beskadiget hår. Der er mange forskellige næringsstoffer i kokosolie og olivenolie. De hjælper med at skabe en beskyttende film på håret og stimulerer hårsækkene til at vokse. Hjælper derved med at styrke håret og reducere tørhed effektivt.
Kokosolie hjælper til effektivt at pleje tørt hår
Hårpleje med grapefrugtskal
Du kan også bruge grapefrugtskal til hårpleje. I grapefrugtskal er der mange forskellige ingredienser såsom limonen, linalool, a-pinen, citral, geraniol... De har den effekt, at de nærer håret og stimulerer hårvæksten meget effektivt, samtidig med at de hjælper med at reducere hårtab. Du skal blot tage 100 g tørret grapefrugtskal eller 300 g frisk grapefrugtskal, vasket og kogt med vand. Brug derefter dette vand til at vaske dit hår.
I vaskprocessen skal du forsigtigt massere fra rødderne til enderne af håret. Bemærk, at efter vask skal du ikke skylle med vand, men lade det sidde. Du behøver kun at gøre det fra 1 til 2 uger vil se tilstanden af dit hår væsentligt forbedret.
Ovenfor er nogle af vores aktier relateret til effektive måder at pleje tørt hår derhjemme. Forhåbentlig har du gennem denne artikel fundet effektive metoder til at hjælpe dit hår med at forblive sundt og smukt.