5 vigtige bemærkninger, når du skal passe på spaltede spidser derhjemme

Bekymring om spaltede spidser, der får dig til at miste selvtillid, vil ikke længere være med tips til at tage sig af spaltede spidser i den følgende artikel.

Når håret ikke er ordentligt næret og plejet, vil det stå over for en masse problemer såsom tørt hår, knækket hår og oftest spaltede spidser. Hvis du planlægger at ændre dit hårs udseende, så lad os udforske følgende hemmeligheder for hårrestaurering.

1. Maske til spaltede spidser

Ikke kun ansigtshud, hår skal også maskeres for at blive sundere og mere skinnende. Hårmasker er en dybdegående behandling og reparation af beskadiget hår ved at fugte og styrke hårets struktur. Du behøver heller ikke bruge mange penge for at købe dyre hårplejeprodukter, men du kan lave din egen tørhårplejemaske derhjemme med følgende naturlige ingredienser:

Kokosolie

Kokosolie er berømt for sin evne til at blødgøre hår. Ifølge en undersøgelse fra NCBI kan du bruge kokosolie for at undgå krusede og spaltede spidser. Du tager lidt jomfru kokosolie i hænderne, gnider håndfladerne sammen og stryger derefter håret fra rødderne til enderne af dit hår, ruger derefter dit hår i 20 minutter og vasker dit hår igen.

Hårbalsam med kokosolie gør håret blødt og skinnende.

Olivenolie

Olivenolie har evnen til at genoprette håret ved at styrke spidserne og give fugt til håret, hvilket gør det glat og sundt. I lighed med hårbalsam med kokosolie skal du bare varme olivenolie i håndfladen og derefter glatte den gennem håret. Massér dit hår i 5 minutter, dæk derefter dit hår i 30 minutter med en hårhætte og vask dit hår igen.

Æggehvide

Æg er billige ingredienser, men meget nyttige i hårpleje. Æg er rige på protein, gluten, biotin og B-vitaminer og mange andre næringsstoffer, der hjælper med at nære stærkt hår, genoprette beskadiget hår, forbedre hårets elasticitet og stimulere hurtigere hårvækst . 

Du skal blot blande æggehvider med 2 spiseskefulde varmt vand og påføre det på din hovedbund og forsigtigt massere dit hår i 15 minutter og vaske dit hår med varmt vand.

Honning

Honning foretrækkes af kvinder, fordi den er ret godartet og besidder mange skønhedsevner, lige fra at forskønne huden til at forskønne håret. Du kan bruge honning til at afgifte dit hår for at blive sundt og glansfuldt ved at lægge 1/2 tsk honning på dit hår, massere det blidt rundt om din hovedbund, derefter inkubere dit hår i 30 minutter og skylle det af med varmt vand.

arganolie

For dem, der er interesseret i hårpleje, skal de have hørt om den fremragende hårplejeingrediens i hårlandsbyen, som er arganolie . Grunden til, at denne olie er så berømt, er på grund af dens evne til at fugte i dybden, skabe glans og blødgøre håret. Brug denne olie blandet med aloe vera og honning og påfør den på rødderne af dit hår ned til enderne af dit hår. Inkuber dit hår i cirka 20-30 minutter og vask derefter dit hår igen.

Arganolie er kendt for sin evne til at fugte og udglatte hår.

Du bruger en hårmaske cirka 1-2 gange om ugen for at holde på fugten i dit hår.

2. Begræns brugen af ​​varme og kemikalier

Hår bliver let beskadiget af varme temperaturer og kemikalier. Og når håret har spaltede spidser, for at genoprette det, skal du begrænse brugen af ​​varmepåvirkende anordninger på håret eller brugen af ​​kemikalier til at style og farve håret. Dette vil ikke kun få dit hår til at se bedre ud, det vil også gøre det svagere og kan give flere problemer end spaltede spidser. 

Derudover er UV-stråler i solen også potentielle midler, der gør håret let sammenfiltret og spaltede spidser. Derfor bør du bruge et håndklæde eller hat til at dække dit hår, når du går i solen.

3. Pleje spaltede spidser med den rigtige shampoo

Det vigtigste kriterium ved valg af hårplejeshampoo er ikke duften, men evnen til at behandle håret. Med tørt, skørt hår, spaltede spidser bør du vælge shampoo, der er rige på fugtgivende egenskaber og har mange hårgenopbyggende næringsstoffer som æteriske olier, keratin, ceramider, fedtsyrer, ...

Derudover bør du undgå at bruge produkter, der indeholder ingredienser, der er skadelige for tørt hår såsom sulfat, natriumchlorid, formaldehyd ...

Vælg en shampoo specielt til tørt hår.

4. Begræns brugen af ​​hårrenseprodukter

Hårscrubs, shampoo eller ethvert andet hårrensende produkt har evnen til at fjerne urenheder fra håret. Men bruger du dem for ofte, vil det have den modsatte effekt, at det eroderer hovedbunden, mister det naturlige olielag på huden, hvilket gør håret tørt og livløst.

Du bør kun eksfoliere dit hår en gang om ugen, vaske dit hår 2-3 gange om ugen og bruge moderat varmt vand for at undgå tørt hår og hårtab.

5. Spis mad, der nærer spaltede spidser

Kost spiller en vigtig rolle i at opretholde sundt hår. Her er de fødevarer med meget gode ingredienser til hår, som du bør tilføje til din kost:

• Laks: giver fugt til dit hår takket være ernæringsmæssige ingredienser som protein, D-vitamin, omega-3 fedtsyrer .
• Oksekød: Indtagelse af oksekød med måde vil give håret næringsstoffer som protein, B-vitaminer, jern, zink og vigtige mineraler.
• Gulerødder: Hjælper ikke kun med at holde øjnene sunde, men gulerødder er også med til at give fugt til håret, fordi det indeholder en masse A-vitamin.
• Æg: er rige på biotin og vitaminer B. Disse to næringsstoffer er afgørende for at bevare stærkt hår.
• Mørkegrønne grøntsager: Mørkegrønne grøntsager som spinat, broccoli og salat indeholder en masse vitamin A og C, der er med til at give fugt til håret.
• Brune ris: Brune ris er rig på protein, vitaminer og fibre, så det kan hjælpe med at holde dit hår og hovedbund sund.
• Østers: besidder en ret stor mængde zink, som hjælper din krop med at producere flere androgenhormoner. Dette hormon hjælper med at holde hovedbunden skinnende og overvinde hårtab og skæl.
• Valnødder: Kaldes som en af ​​de bedste nødder til sundt hår på grund af deres rige på omega-3 fedtsyrer, biotin , vitamin E og kobber. Valnødder vil også beskytte dig mod solskader, forhindre hårtab og give dit hår glans.

5. Korrekt hårpleje

For at reparere beskadigede, spaltede ender har du brug for tid og tålmodighed. Hår er påvirket af, hvad du bringer til det. Derfor skal du i daglig hårpleje være opmærksom på nogle punkter nedenfor.

Børst ikke dit hår, når det er vådt

Når håret er vådt, er hårrødderne meget svage og nemme at knække. Hvis du bruger en kam, der på dette tidspunkt påfører dit hår kraft, vil det øge risikoen for hårtab og gøre dit hår tørt og kruset i spidserne. Plus, hvis du tørrer dit hår med varme bagefter, vil det fordampe vandet hurtigt, så det vil skade endnu mere.

Børst ikke dit hår, når det er vådt, fordi det er nemt at knække.

Almindelig klipning

Spaltede ender er ofte sammenfiltrede og knudrede i enderne og får ikke meget næring. Derfor skal du ikke fortryde denne del af dit hår, men klippe de spaltede spidser med jævne mellemrum for at få sundere hår. Regelmæssige klipninger vil også hjælpe dit hår med at vokse hurtigere, fordi det reducerer risikoen for hårbrud og spaltede spidser.

Børst ikke dit hår fra rod til spids

Mange mennesker har for vane at børste deres hår fra rod til spids. Men dette er bare, filtrene bevæger sig fra sted til sted og gør håret mere sammenfiltret, samt svækker rødderne. Derfor bør du udrede håret fra enderne af dit hår op til rødderne og kun børste dit hår, når det er absolut nødvendigt.

Ud over at tage sig af spaltede spidser på ovenstående måder, er det vigtigste for at eje et langsigtet smukt hår at være opmærksom på årsagerne til spaltede spidser for at eliminere det. På denne måde vil du altid være sikker med dit skinnende, sunde hår.