Fortæl dig den bedste måde at klæbe hygiejnebind på uden at spilde

Den følgende artikel vil fortælle dig, hvordan du stikker tamponer uden at spilde og ikke forårsage kløe, som enhver kvinde har brug for at vide. Lad os henvise til offline!

En af bekymringerne for mange kvinder under menstruation er overløbet af tamponer og menstruationslækage. For at minimere dette problem, se nogle af de følgende tips for at vide, hvordan man sætter tamponer uden at spilde , hvilket sikrer ro i sindet under "jordbær"-dagene! 

At vælge den rigtige tampon er en vigtig del 

En af de første måder at sikre dig, at du ikke behøver at bekymre dig om at flyde over, uanset hvilken dag i din menstruation, er at vide, hvordan du vælger den rigtige tampon til hver menstruation og til hver person. For dem, der har et stort menstruationsflow eller i de tidlige dage af menstruationscyklussen har meget blod, bør du foretrække at vælge bandager af stor størrelse og god sugeevne (nogle gange tykkere end almindelige). 

I tilfælde af at du skal flytte ofte og har et arbejde, der kræver meget aktivitet, kan du henvise til nogle typer nattamponer eller tamponer for at sikre den bedste overløbsbeskyttelse. 

Hvis du har prøvet mange forskellige tamponer og stadig oplever striber og blødninger, kan du overveje at skifte til en intravaginal tampon såsom en tampon eller kop. menstruationskop (menstruationskop ) . 

At vælge den rigtige tampon hjælper dig med at begrænse situationen med bandager 

Den bedste måde at klæbe hygiejnebind på uden at spilde 

Selvom det lyder enkelt at sætte tamponer på skridtet, er det ikke alle, der ved, hvordan man sætter tamponer på, så de ikke spilder. Her er to små trin, så du sikkert kan bruge tamponer uden at bekymre dig om at bløde ud:

Trin 1: Vælg undertøj med godt klæbende materiale og moderat stræk

Under menstruation bør kvinder vælge undertøj med bomuldsmateriale, der absorberer sved og har god elasticitet. Samtidig klæber dette materiale også bedre til tamponernes klæbemiddel. Derfor behøver du ikke bekymre dig om, at tamponer bliver forskudt under bevægelse og pendling. 

Trin 2: Sæt tamponen fast, så den er standard, ikke afviger 

Efter du har valgt et par undertøj med god tape, skal du blot pille tamponen af ​​og sætte den pænt fast på skridtet, så bindet kommer direkte under skeden.

Undgå det tilfælde, at tamponens krop er for fremad eller bagud. Hvis det er en tampon med vinger , så efter at limen af ​​mellemkroppen er fastgjort, skal du fjerne limen på begge sider af vingerne og sætte den på undersiden af ​​bukserne. Bemærk: Gnid tapen let på siden af ​​vingen for at sikre, at tapen sidder tættere fast. 

Den nemmeste måde at klæbe tamponer på uden at spilde er, at du skal sætte tapen i den korrekte position i skeden

Trin 3: Tag dit undertøj på og kontroller og juster tamponens position, så den passer

Tag dit undertøj på som sædvanligt, og tjek, at tamponpositionen sidder tæt og behageligt. Hvis du føler dig løs og viklet ind, bør du fjerne og lime igen for at sikre, at tapen ikke løber over på grund af stød. 

Nogle andre tips til at hjælpe dig med at føle dig mere sikker på dagen for "jordbærfald"

At vælge og bruge tamponer korrekt er ikke nok til at sikre, at der ikke løber overløb under menstruationen. Et par tips nedenfor vil hjælpe dig med at øge sikkerheden og komforten, når du bærer en bandage på en dag med "rødt lys".

Besøg toilettet regelmæssigt for at kontrollere, om tamponen er forkert justeret eller spildt. Selvom alle kender påklædningsskemaet og forstår kroppen til at vurdere, hvornår man skal skifte en ny forbinding, er menstruationsflowet meget følsomt over for mange faktorer.

På dage, hvor du skal træne meget eller er psykisk stresset, ændres mængden af ​​sekret også. Så for at undgå problemer bør du jævnligt gå på toilettet for at tjekke om forbindingen er fuld og skal udskiftes! 

At skifte dine bandager regelmæssigt er en effektiv måde at forhindre menstruationslækage på

Vælg at bære undertøj, der er tykt og passer godt til din krop. Udover at være opmærksom på at vælge undertøjsmateriale med god elasticitet og vedhæftning, bør kvinder også vælge undertøj, der er tykkere og tættere på kroppen på dagen for "jordbærtab". Dette vil hjælpe med at fikse bandagen og "ilden" i tilfælde, hvor tamponen er fuld, men du ikke har skiftet den med det samme. 

Et lille tip til kvinder for at være mere sikre under menstruation er at tilføje en daglig tampon bagved og vinkelret på den almindelige bandage. Denne praksis hjælper både med at forlænge og udvide bandagen for at forhindre overløbende menstruationsblod og tilbageløb. Men hvis du anvender denne metode, skal du sørge for, at det lille stykke tape sidder godt fast på bukserne, så det ikke skaber en følelse af stramhed, når det bæres. 

Begrænsning af kraftig træning i løbet af "rødt lys"-dagen er måden at minimere hændelsen på. Når du træner med høj intensitet, sveder kroppen meget, hvilket vil få den klæbende del af tamponen til at blive lettere pillet af. Når du samtidig bevæger dig meget, gør det også bandagen nem at folde, krympe og afvige fra dens oprindelige position.

Dette skaber ikke kun en ubehagelig følelse, men det er også nemt at "afsløre" på grund af bandagen, der kommer ud. Derfor bør du i rødt lys, hvis det ikke er på grund af arbejdets obligatoriske karakter, kun træne blidt, så tamponen ikke løber over og samtidig begrænser din træthed og tab af styrke under din menstruation. .

At lægge et gammelt håndklæde på sengen, når de sover, hjælper kvinder til at føle sig mere sikre, fordi hvis menstruation siver ud, vil det ikke snavse lagnet, vanskeligt at rengøre. 

Håber, at ovenstående information har hjulpet dig med at "pockere" hvordan du kan klistre tamponer uden at spilde og nogle tips til at gøre din menstruation mere sikker og behagelig!