Den mirakuløse brug af honning til postpartum kvinder

En kvindes krop er ofte svækket og har mange problemer efter graviditeten såsom udflåd, strækmærker, hævelse af lemmerne, rygsmerter, vægtøgning,... Disse tilstande påvirker ikke kun kroppens helbred alvorligt, moderens helbred. men påvirker også indirekte det nyfødte barn. En af de effektive sundhedsløsninger, der anvendes af ammende mødre, er honning.

Honning er en meget nærende naturlig ingrediens, med mere end 80% af kulhydrater og vitaminer og mineraler, som kroppen har brug for. Derudover bringer honning også antibakterielle og antiseptiske egenskaber, så det er meget effektivt til at støtte restitution efter graviditet. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at opdage de mirakuløse anvendelser af honning til kvinder efter fødslen i artiklen nedenfor!

Honning hjælper med at lindre forkølelse for kvinder efter fødslen

Honning har gode antiseptiske og anti-inflammatoriske egenskaber, så det hjælper med at styrke immunforsvaret, bidrager til lindring af forkølelse samt understøtter behandlingen af ​​en række relaterede tilstande såsom hoste, ondt i halsen, løbende næse osv . Begræns hyppigheden af ​​antibiotikabrug for moderen. Normalt, for at øge evnen til at behandle symptomerne på forkølelse, kan du bruge varm honning i kombination med ingredienser, der indeholder mange æteriske olier såsom citron, kumquat, ingefær, mynte, ...

Sådan gør du: Pil skindet af et lille stykke ingefær og skær det i skiver. Tilsæt 3-4 teskefulde rå honning og citronsaft og rør alle ingredienser med 200 ml varmt vand. Du bør puste og drikke, mens det stadig er varmt at inhalere de aromatiske æteriske olier af citron og ingefær, de vil hjælpe med at løsne slim, rense næsen og slappe mere mentalt af. Når der er tegn på forkølelse, skal du anvende denne opskrift 3-4 gange for hurtigt at komme sig over sygdommen.

Honning, citron og ingefær hjælper med at lindre forkølelse for kvinder efter fødslen

Honning booster energi og begrænser blodtab efter fødslen

Honning indeholder et rigeligt og varieret naturligt sukkerindhold for at sikre tilstrækkelige kalorier til gravide kvinder, så de kan genvinde energien og reducere træthed efter fødslen. Glukosen i honning optages med det samme, så den vil med det samme genopbygge energi til kroppen, og samtidig, når glukose kombineres med fructose i honning, hjælper det også med at reducere muskeltræthed for ammende mødre. Derudover kan gravide bruge honning med gurkemeje til at stimulere produktionen af ​​røde blodlegemer, forhindre blodtab efter fødslen, hjælpe med at fjerne toksiner og forskønne huden.

Fremgangsmåde: Vask, skræl, skær og tør 0,5 kg frisk gurkemeje. Kom den tørrede gurkemeje og honning i en lukket krukke. Efter cirka 1 uge kan du bruge denne blanding blandet med varmt vand til at drikke hver morgen.

Honning og gurkemeje hjælper med at øge energien og begrænse blodtab efter fødslen

Honning bekæmper infektioner og hjælper sår med at hele

En episiotomi eller kejsersnit kan blive inficeret, hvis den ikke tages ordentligt hånd om. Ud over professionelle behandlinger fra din læge, kan du drage fordel af de antibakterielle virkninger af honning for at begrænse risikoen for infektion og hjælpe sår med at hele hurtigere.

Sådan gør du: Kom 1 tsk gurkemejepulver eller 1 tsk finthakket frisk gurkemeje i koppen. Tilsæt 2-3 skiver frisk ingefær i skiver og 1 tsk honning, rør alle ingredienser med 200 ml varmt vand at drikke. Brug denne drink hver morgen efter opvågning og om natten før du går i seng for at opnå den ønskede effekt.

Honning understøtter vægttab for kvinder efter fødslen

Honning er rig på vitaminer, mineraler og antioxidanter, så det har en positiv effekt på kolesterol- og fedtstofskiftet. For at øge effekten af ​​vægttab og forbedre sundheden bruger folk ofte honning i kombination med ingefær og citron for at sænke kolesterol i blodet samt hjælpe med at reducere aldring.

Sådan gør du: Skræl ingefæren, vask den, purér den og filtrer vandet. Kog ingefærsaft i cirka 30-45 minutter, tilsæt derefter honning og citronsaft, rør blandingen godt. Mødre bør drikke 1 glas honning, citron, ingefær hver morgen for hurtigt at genvinde deres slanke krop efter fødslen!

Honning understøtter vægttab for kvinder efter fødslen

Honning hjælper med at forbedre postpartum hud

Graviditet forårsager hormonelle ændringer i en kvindes krop, som igen gør din hud mørk og ikke så glat som før. Essensen af ​​vitamin B , C og antioxidantkomponenterne i honning vil hjælpe dig med at forbedre din hud, lysne og reducere acne ekstremt effektivt.

Fremgangsmåde: Bland 1 tsk honning, 1 tsk olivenolie og saften af ​​en halv citron til en homogen blanding og påfør på den mørke hud. Lad blandingen være på, slap af i dine ansigtsmuskler og vask den derefter af med rent vand efter cirka 10 minutter. Gør konsekvent 2-3 gange om ugen for at opnå de ønskede resultater.

I øjeblikket er der mange forskellige typer honning på markedet, hvilket skaber en masse forvirring for brugerne. For at undgå at købe produkter af dårlig kvalitet, både spild af penge og ikke er effektiv, bør du vælge at købe honning af klar oprindelse på velrenommerede salgssteder. 

Honimore Lady Herbal High Honey er fremstillet af ren vild honning og naturlige urteekstrakter af 3 dyrebare urter: Dinh Lang, Tam That og Lac Tien i henhold til traditionelle medicinske metoder i et vakuummiljø, samtidig med at næringsstofferne i hver ingrediens bevares.

Produktet bringer mange gode anvendelser for kroppen såsom styrkende blod, forbedrer blodcirkulationen, forbedrer sundhed, reducerer stress og træthed, forbedrer søvn,... Honimore Lady Herbal High Honey sammenligner solid, brun farve, lækker smag, nem at bruge, er et produkt udelukkende til kvinder, især kvinder efter fødslen for at genoprette sundheden.

Honimore Lady Herbal High Honey er meget god til postpartum kvinder

Man kan sige, at honning er en værdifuld gave, som naturen skænker mennesker. Med de store fordele, det giver, bør du prøve at anvende de enkle opskrifter, som aFamilyToday-bloggen introducerede ovenfor for hurtigt at genoprette sundhed og forbedre skønhed og fysik efter fødslen!