Toptilskud til ammende mødre, der giver essentielle næringsstoffer til at hjælpe kroppen med at restituere og forbedre mælkekvaliteten. Brug af kosttilskud til at støtte og supplere næringsstoffer ud over kosten.
Efter fødslen er en følsom tid for en kvindes krop, kroppen bliver svagere, og kosten skal sikres for at producere nok mælk til at opfylde barnets behov. Derfor er det, udover at opfylde mængden og kvaliteten af næringsstoffer fra daglige måltider, vigtigt at bruge kosttilskud til ammende mødre for at hjælpe mødre med at holde sig sunde og sikre mælkekvaliteten.
Liste over tonika til ammende mødre
Hvorfor skal ammende mødre tage kosttilskud?
Uanset om det er et kejsersnit eller en normal fødsel, har en kvindes krop efter fødslen en kæmpe forandring. Kvinder i denne periode vil stå over for risici som: langvarig træthed, nedsat modstand, hyppig stress, blodtab og en høj mulighed for anæmi. Derudover skal mødre også spise nærende mad, så der er mælk nok til at opfylde babyens behov .
Løsningen for mødre til at genvinde deres helbred og hurtigt komme sig efter fødslen er at supplere de nødvendige næringsstoffer gennem daglige måltider. Ernæringskilden for kvinder efter fødslen til at absorbere hver dag bør sikre passende grupper af stoffer som:
Kosten til mødre efter fødslen skal fuldt ud opfylde kroppens ernæringsmæssige behov
Ud over at spise nok næringsstoffer, bør mødre også kombinere med brugen af kosttilskud til ammende mødre for at supplere mineraler og vitaminer til kroppen.
Top 5 tonics til ammende mødre
1. Australiens Elevit Women's Multi
Elevit orale produkter hjælper med at supplere vitaminer og mineraler såsom B-vitaminer, zink og calcium. Elevit Women's Multi giver energi og næringsstoffer til at hjælpe med at holde moderens bevægeapparat stærkt. Samtidig er produktet også med til at øge modstanden mod vejrforandringer, begrænse symptomer på træthed og fødselsdepression.
Elevit Women's Multi tonic er god til ammende mødre
Ved brug af:
Referencepris: ca. 549.000 VND/kasse
2. Nature Made Postnatal Multi DHA of America
Nature Made Postnatal Multi DHA er specielt undersøgt for at give det optimale næringsindhold til kvinder efter fødslen. Produktet indeholder en række mineraler, vitaminer og en rigelig kilde til DHA for at supplere næringsstoffer til modermælken på den mest optimale måde. Produktet indeholder ikke kunstige farver, smagsstoffer, gluten eller konserveringsmidler, så det er sikkert for brugernes helbred.
Nature Made Postnatal Multi DHA giver den nødvendige kilde til DHA til modermælk
Brugermanual:
Referencepris: omkring 365.000 VND
3. Australiens Elevit Amning
Elevit Breast - Feeding er specielt formuleret til postpartum kvinder. Produktet indeholder essentielle vitaminer, mineraler og Omega-3, som anses for meget velegnet til kvinder efter fødslen.
Elevit Breast - Ernæringstabletter supplerer vitaminer fra gruppe B, C, folinsyre og jern for at hjælpe med at genoprette moderens sundhed hurtigt samt forbedre mælkekvaliteten. Derudover er produktet med hovedingrediensen Omega-3 tilsat modermælk, hvilket er rigtig godt for udviklingen af barnets hjerne, syn og immunforsvar.
Elevit Amning hjælper med at genoprette moderens helbred og forbedre mælkekvaliteten til barnet
Brugermanual:
Referencepris: omkring 520.000 VND/kasse
4. Pregnacare Breast - Feeding No1 UK
Produktet tilhører Vitabiotics Pregnacare- serien , er et supplement til ammende mødre for at hjælpe med at støtte og supplere essentielle mineraler og vitaminer. En æske Pregnacare Breast - Feeding No1 inkluderer:
Ud over at spise videnskabeligt, vil kvinder efter fødslen, der bruger Pregnacare Breast - Fodringstabletter dagligt have nok næringsstoffer til at genoprette og give mælk for at imødekomme babyens behov.
Pregnacare Breast - Feeding No1 giver essentielle næringsstoffer til kvinder efter fødslen
Brugermanual:
Referencepris: ca. 339.000 VND/kasse
5. Britiske Pregnacare New Mum
Pregnacare New Mum er et vitamin- og mineraltilskud, der hj��lper med at forhindre hårtab hos kvinder efter fødslen. Desuden supplerer og hjælper produktet med at balancere næringsstoffer i kroppen for at hjælpe med at forbedre sundheden for ammende mødre.
Pregnacare New Mum tonic hjælper med at forhindre hårtab efter fødslen
Brugermanual:
Referencepris: 428.000 VND/kasse
Efter fødslen ændrer en kvindes krop sig ret meget, immunforsvaret falder, hendes helbred svækkes gradvist, og hun er psykisk stresset. Derfor skal mødre efter fødslen supplere med tilstrækkelige næringsstoffer og holde humøret i ro. Ud over at sikre kosten, kan kvinder også henvise til ovennævnte tonic-produkter til ammende mødre for at hjælpe med at genoprette sundheden og sikre en nærende mælkeforsyning for at imødekomme babyens behov.
Mange mødre efter fødslen af frygt for fordøjelsesbesvær bør afholde sig fra at spise eller drikke appelsinjuice. Men er dette koncept fuldstændig korrekt?
aFamilyToday Health - Gravide mødre er meget modtagelige for urinvejsinfektioner. At finde årsagen og effektiv forebyggelse er afgørende for at undgå risikoen for for tidlig fødsel.
aFamilyToday Health - Mødre spekulerer ofte på, om amning forårsager slappe bryster. I denne artikel vil eksperter besvare dette spørgsmål for dig.
aFamilyToday Health - For kvinder, der er mødre for første gang, er det meget almindeligt at være bekymret for, om barnet får nok mælk eller ej.
aFamilyToday Health - Nogle babyer fortsætter med at græde længe efter at være blevet fodret, skiftet og passet. På dette tidspunkt kan din baby have koliksyndrom!
4 måneder gammel baby er, når babyen har mange fysiske ændringer, du skal have en rimelig babyplejeregime på dette stadium.
Hvordan produceres modermælk? Lær hvordan du laver modermælk med aFamilyToday Health, faktorer, der stimulerer mælkeproduktion og mælkeændringer.
At se blod i din modermælk for første gang kan være skræmmende. Dette er dog et meget normalt fænomen, især for kvinder, der lige har født. Og denne tilstand betyder ikke nødvendigvis, at du har en eller anden sygdom.
aFamilyToday Health - Efter fødslen er ernæring til en 1 måned gammel baby det spørgsmål, som mødre er mest bekymrede over. Så hvad skal mødre fodre deres babyer i denne periode?
aFamilyToday Health - Med tanken om, at mastitis kan overføres til barnet, stopper mødre ofte med at amme. Er dette sandt eller falsk?
Uanset om din baby bliver ammet eller modermælkserstatning, så lær om den rigtige modermælkserstatning til 1-3 måneder gammel baby for at få den bedste pleje.
"Hvad skal en ammende mor spise" At opretholde en god mælkeforsyning og sikre dit eget helbred, mens du ammer, er et spørgsmål for mange mødre.
Det siges, at babyer drikker vand ligesom voksne. Men at drikke for meget vand kan også føre til vandforgiftning.
Opkastning er meget almindelig hos små børn. Korrekt behandling vil hjælpe et barn med opkastning med at komme sig til helbred på kortest mulig tid.
aFamilyToday Health - Baby flatulens forårsager symptomer som oppustethed, bøvsen, opstød. Forældre skal finde ud af årsagen for at få en effektiv behandling.
Fosterets udvikling ændrer sig med hvert stadie. aFamilyToday Health deler med dig, hvad du har brug for at vide om et 17 uger gammelt foster for at hjælpe dig og din baby med at forblive sunde!
Amning er den bedste mulighed. Men i nogle tilfælde skal du fodre din baby med modermælkserstatning i kombination med modermælk for at få barnets fulde udvikling.
Under amning kan nogle af moderens vaner påvirke hendes baby. Foretag en ændring snart, så din baby altid kan drikke sød mælk.
Tilmeld dig aFamilyToday Health for at finde ud af babyers kaloriebehov, herunder nødvendige kalorier og kalorier i mælk for at besvare spørgsmål om, hvorvidt du har spist nok kalorier til din baby.
Ammer du, men spekulerer du på, om det er godt at drikke kaffe eller te? Lad aFamilyToday Health svare for dig!
Desinficering og sterilisering af flasker er et must, når spædbørn og mødre, der giver flaske, ofte bruger kogemetoden. Så hvad er en sikker måde at koge en sutteflaske på? Se artiklen nedenfor på aFamilyToday-bloggen for at koge mælkeflasken ordentligt!
Problemet med tilstoppet næse under graviditet forårsager ikke kun ubehag, søvnløshed, men påvirker også kvaliteten af det daglige liv for gravide kvinder. For at overvinde denne situation er der mange metoder, der kan anvendes. Men er der en nasal inhalator til gravide?
Spørgsmålet om, hvornår 4D ultralyd er bedst, får stor opmærksomhed, især af gravide kvinder. 4D ultralyd er en metode til at hjælpe gravide kvinder med at opdage føtale abnormiteter. Tjek denne artikel for at lære mere om 4D ultralyd.
Nyfødte bliver ofte sammenlignet med et blankt ark papir, så kan babyer være triste? Den følgende artikel hjælper dig med at besvare dette interessante spørgsmål.
Hvis du oplever symptomer på cervikal ektropion, skal du henvise til denne artikel for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervikal ektropion, hvis den ikke plejes og kontrolleres ordentligt, nemt kan påvirke graviditeten.
Kan gravide få tandsten? Hvad skal man være opmærksom på, når man fjerner tandsten for at undgå at påvirke mors og babys helbred? Lad os finde ud af det sammen gennem oplysningerne nedenfor.
Ud over amning ser modermælkserstatning ud til at være en uundværlig føde for babyer. Så hvis modermælkserstatning blandes i det forkerte forhold, hvordan vil det så påvirke barnets sundhed?
2. runde er fuld af fedt efter "fødselsperioden", hvilket gør kvinder ikke selvsikre nok til at bære smukke kjoler, eller når de er tæt på deres mænd. Så hvad skal man gøre?
Svangerskabsdiabetes er ret almindeligt hos gravide kvinder, især i tredje trimester Så hvor meget er det sikre svangerskabsdiabetes indeks, og hvordan bestemmes dette indeks nøjagtigt?
Halebenssmerter under graviditet er en tilstand, der kan opleves af mange gravide kvinder. Det forårsager ofte smerte og ubehag, hvilket i høj grad påvirker gravide kvinders psykologi. Der er dog stadig effektive måder at overvinde med nogle øvelser og tips.
