Skal ammende mødre spise appelsiner eller drikke appelsinjuice?
Mange mødre efter fødslen af frygt for fordøjelsesbesvær bør afholde sig fra at spise eller drikke appelsinjuice. Men er dette koncept fuldstændig korrekt?
Kvaliteten af modermælk ændrer sig over tid. Så vil modermælk ændre sig til godt eller ondt, og hvornår holder modermælken op med at være den perfekte kilde til næringsstoffer for barnet?
At forstå kvaliteten af modermælk over tid vil give dig mere viden til at opfylde din babys ernæringsbehov i løbet af de første par måneder af livet.
Modermælk 1 uge efter fødslen
I omkring 2-3 dage efter fødslen kaldes den udskilte modermælk råmælk. Mælk er mørkegul i farven, tyk, cremet og rig på næringsstoffer. Derefter tynder og falmer mælken de følgende dage.
Colostrum er gul i farven og indeholder mange næringsstoffer
Denne kronologiske kvalitet af modermælk indeholder mindre fedt, laktose og vandopløselige vitaminer, men er rig på protein, fedtopløselige vitaminer og især immunceller. Disse ingredienser er fuldstændig velegnede til barnets umodne krop, og hjælper barnet til at have modstand mod tidlige sygdomme uden at skulle tilføje andre støttende fødevarer.
Efter ca. 1 uge går råmælk gradvist ind i overgangsmælken og bliver til moden mælk. I starten er denne mængde mælk ofte meget stor, fordi mælkekirtlerne ikke anerkender barnets behov. Som et resultat kan mødre ofte opleve, at deres bryster er fyldte, og at mælken siver ud af deres tøj.
På dette tidspunkt kan du amme din baby til enhver tid alt efter din babys behov. Hvis den overskydende mælk i brystet ikke er opbrugt efter amning, kan moderen udpumpe mælken og opbevare den i fryseren, så barnet kan die gradvist. Lad ikke dine bryster blive fyldt op ofte, da det let vil føre til tilstoppet mælk.
Modermælk efter 6 ugers fødsel
Kvaliteten af modermælk over tid efter 6 ugers fødsel er fuldstændig blevet moden mælk. På dette tidspunkt er de fleste af mødrene holdt op med at producere, deres helbred kommer sig gradvist, så mælkemængden bliver mere og mere stabil end tidligere.
Moden mælk er mælkehvid, tyndere end råmælk, men stadig i form af en konsistens. Moden mælk indeholder mange proteiner, fedtstoffer, kulhydrater, immunstimulerende midler, vitaminer og mineraler, enzymer og hormoner for at imødekomme babyens ernæringsbehov.
Hver gang du fodrer din baby, hvis du er opmærksom, vil du se, at mælken i begyndelsen af fodringen er klar og tynd, fordi den indeholder en masse vand til at slukke barnets tørst. Mod slutningen af fodringen bliver modermælken tykkere, rigere på fedt og næringsstoffer. Så når du ammer, så husk at lade din baby dræne det ene bryst, før du skifter til det andet!
Ved slutningen af en fodring vil modermælken være tykkere, rigere på fedt og næringsstoffer
Modermælk i 2., 3., 4. og 5. måned efter fødslen
Modermælk på 2., 3., 4. eller 5. måned efter fødslen er stadig moden mælk. Kvaliteten af modermælk i denne periode ændrede sig ikke meget fra tidligere, men fedtindholdet i modermælken faldt.
En anden ting, der ændrer sig i modermælken efter disse måneder, er overfloden af mælk. Modermælkens natur er at producere efter behov, jo ældre barnet er, jo mere modermælk bliver det. Derfor produceres der mere mælk.
Er modermælk efter 6, 7, 8, 9, 10 måneder stadig god?
Mødre opfordres til at amme i de første 6 måneder af deres babys liv. Når børn bliver 180 dage gamle, eller 6 måneder, skyder deres ernæringsbehov i vejret for at kunne tilpasse sig den stærke udviklingsproces både fysisk og mentalt. På nuværende tidspunkt er mange mødre bekymrede for, at kvaliteten af modermælken over tid ikke længere vil være nok til at opfylde barnets tilstand.
Faktisk er kvaliteten af modermælk over tid garanteret at indeholde mange essentielle næringsstoffer og antistoffer for barnet, men det vil ikke være i stand til at opfylde alle babyens ernæringsbehov. Hvis barnet udelukkende bliver ammet som for 6 måneder siden, vil barnet langsomt tage på i vægt.
Derfor er løsningen at give barnet fast føde i kombination med alternativ amning. Dette varer fra det tidspunkt, hvor barnet fylder 6 måneder til 24 måneder eller deromkring.
Ud over visse ændringer i kvaliteten af modermælken over tid, har modermælken efter 6 måneder ofte et fælles problem, at mælkemængden begynder at falde. Årsagen kommer fra, at moderen skal tilbage på arbejde efter barsel, mindre tid til at amme, eller nogle andre mødre, der kun fokuserer på fravænning, men ammer mindre og mindre, hvilket får mælkemængden til at falde iflg. Du kan lære om måder at vedligeholde din modermælkforsyning for at gøre den mere regelmæssig i løbet af denne tid.
Hvis din modermælk bliver mindre og mindre, bør du lære, hvordan du vedligeholder modermælken
Kvalitet af modermælk over tid efter 1 år
Fra 1 års alderen og opefter kan børn allerede spise fast føde som grød, fast pulver og mange andre fravænningsfødevarer som frugt, yoghurt osv. Børns ernæringsbehov stiger fortsat stærkt. .
Kvaliteten af modermælk over 1 års alderen indeholder stadig essentielle ernæringskomponenter som proteiner, fedtstoffer, vitaminer og antistoffer, har ikke ændret sig meget i forhold til den foregående periode, men bestemt ikke nok til at imødekomme børns vækst på nuværende tidspunkt. Derfor er det udover vekslende amning nødvendigt at introducere fast føde til barnet, men ikke helt afskære modermælken fra barnets kost.
Kvaliteten af modermælk over tid indeholder stadig værdifulde næringsstoffer til babyen, som altid ændres for at passe til barnets behov gennem hvert trin. Fravænning af børn, når de er over 1-2 år, skyldes ikke, at modermælken er løbet tør for kvalitet, men derimod for at lette moderens arbejde. Det er fuldt ud muligt at amme efter 24 måneders alderen, hvis moderens tilstand tillader det. Men du skal huske at give din baby ekstra mad for at få nok næring!
Mange mødre efter fødslen af frygt for fordøjelsesbesvær bør afholde sig fra at spise eller drikke appelsinjuice. Men er dette koncept fuldstændig korrekt?
aFamilyToday Health - Gravide mødre er meget modtagelige for urinvejsinfektioner. At finde årsagen og effektiv forebyggelse er afgørende for at undgå risikoen for for tidlig fødsel.
aFamilyToday Health - Mødre spekulerer ofte på, om amning forårsager slappe bryster. I denne artikel vil eksperter besvare dette spørgsmål for dig.
aFamilyToday Health - For kvinder, der er mødre for første gang, er det meget almindeligt at være bekymret for, om barnet får nok mælk eller ej.
aFamilyToday Health - Nogle babyer fortsætter med at græde længe efter at være blevet fodret, skiftet og passet. På dette tidspunkt kan din baby have koliksyndrom!
4 måneder gammel baby er, når babyen har mange fysiske ændringer, du skal have en rimelig babyplejeregime på dette stadium.
Hvordan produceres modermælk? Lær hvordan du laver modermælk med aFamilyToday Health, faktorer, der stimulerer mælkeproduktion og mælkeændringer.
At se blod i din modermælk for første gang kan være skræmmende. Dette er dog et meget normalt fænomen, især for kvinder, der lige har født. Og denne tilstand betyder ikke nødvendigvis, at du har en eller anden sygdom.
aFamilyToday Health - Efter fødslen er ernæring til en 1 måned gammel baby det spørgsmål, som mødre er mest bekymrede over. Så hvad skal mødre fodre deres babyer i denne periode?
aFamilyToday Health - Med tanken om, at mastitis kan overføres til barnet, stopper mødre ofte med at amme. Er dette sandt eller falsk?
Uanset om din baby bliver ammet eller modermælkserstatning, så lær om den rigtige modermælkserstatning til 1-3 måneder gammel baby for at få den bedste pleje.
"Hvad skal en ammende mor spise" At opretholde en god mælkeforsyning og sikre dit eget helbred, mens du ammer, er et spørgsmål for mange mødre.
Det siges, at babyer drikker vand ligesom voksne. Men at drikke for meget vand kan også føre til vandforgiftning.
Opkastning er meget almindelig hos små børn. Korrekt behandling vil hjælpe et barn med opkastning med at komme sig til helbred på kortest mulig tid.
aFamilyToday Health - Baby flatulens forårsager symptomer som oppustethed, bøvsen, opstød. Forældre skal finde ud af årsagen for at få en effektiv behandling.
Fosterets udvikling ændrer sig med hvert stadie. aFamilyToday Health deler med dig, hvad du har brug for at vide om et 17 uger gammelt foster for at hjælpe dig og din baby med at forblive sunde!
Amning er den bedste mulighed. Men i nogle tilfælde skal du fodre din baby med modermælkserstatning i kombination med modermælk for at få barnets fulde udvikling.
Under amning kan nogle af moderens vaner påvirke hendes baby. Foretag en ændring snart, så din baby altid kan drikke sød mælk.
Tilmeld dig aFamilyToday Health for at finde ud af babyers kaloriebehov, herunder nødvendige kalorier og kalorier i mælk for at besvare spørgsmål om, hvorvidt du har spist nok kalorier til din baby.
Ammer du, men spekulerer du på, om det er godt at drikke kaffe eller te? Lad aFamilyToday Health svare for dig!
Desinficering og sterilisering af flasker er et must, når spædbørn og mødre, der giver flaske, ofte bruger kogemetoden. Så hvad er en sikker måde at koge en sutteflaske på? Se artiklen nedenfor på aFamilyToday-bloggen for at koge mælkeflasken ordentligt!
Problemet med tilstoppet næse under graviditet forårsager ikke kun ubehag, søvnløshed, men påvirker også kvaliteten af det daglige liv for gravide kvinder. For at overvinde denne situation er der mange metoder, der kan anvendes. Men er der en nasal inhalator til gravide?
Spørgsmålet om, hvornår 4D ultralyd er bedst, får stor opmærksomhed, især af gravide kvinder. 4D ultralyd er en metode til at hjælpe gravide kvinder med at opdage føtale abnormiteter. Tjek denne artikel for at lære mere om 4D ultralyd.
Nyfødte bliver ofte sammenlignet med et blankt ark papir, så kan babyer være triste? Den følgende artikel hjælper dig med at besvare dette interessante spørgsmål.
Hvis du oplever symptomer på cervikal ektropion, skal du henvise til denne artikel for sikker og effektiv behandling snart. Fordi cervikal ektropion, hvis den ikke plejes og kontrolleres ordentligt, nemt kan påvirke graviditeten.
Kan gravide få tandsten? Hvad skal man være opmærksom på, når man fjerner tandsten for at undgå at påvirke mors og babys helbred? Lad os finde ud af det sammen gennem oplysningerne nedenfor.
Ud over amning ser modermælkserstatning ud til at være en uundværlig føde for babyer. Så hvis modermælkserstatning blandes i det forkerte forhold, hvordan vil det så påvirke barnets sundhed?
2. runde er fuld af fedt efter "fødselsperioden", hvilket gør kvinder ikke selvsikre nok til at bære smukke kjoler, eller når de er tæt på deres mænd. Så hvad skal man gøre?
Svangerskabsdiabetes er ret almindeligt hos gravide kvinder, især i tredje trimester Så hvor meget er det sikre svangerskabsdiabetes indeks, og hvordan bestemmes dette indeks nøjagtigt?
Halebenssmerter under graviditet er en tilstand, der kan opleves af mange gravide kvinder. Det forårsager ofte smerte og ubehag, hvilket i høj grad påvirker gravide kvinders psykologi. Der er dog stadig effektive måder at overvinde med nogle øvelser og tips.