Spinat til behandling af menorrhagia er et trick, der er blevet overleveret i folklore siden oldtiden, men faktisk ikke er blevet klart verificeret, selvom der stadig er mange kvinder, der anvender denne metode, selvom de ikke er blevet grundigt undersøgt. utilsigtet forårsager mange reproduktive sundhedseffekter.
Menorrhagia er virkelig en ekstremt uhyggelig ting for mange kvinder, hver gang de har menstruation, så mange mennesker giver ofte mange simple folkemedicin til at behandle menorrhagia derhjemme, uden at de behøver at blive behandlet. På hospitalet, hvor højdepunktet er brugen af spinat til behandling af menorrhagia , er dette faktisk sandt? Find ud af det gennem følgende artikel.
Hvad er menorragi?
Menorrhagia er fænomenet menstruationscyklus, der vil vare i mere end 7 dage, mængden af menstruationsblod hver gang er mange gange højere end normalt, omkring 80ml/1 cyklus i stedet for de sædvanlige 35-40ml. Du kan endda bløde uafbrudt hver time. Hvis det varer længere, kan det forårsage alvorligt blodtab, livstruende, hvis ikke rettidig indgriben. Her er nogle symptomer på menorragi, som folk bør passe på:
- Menstruation varer mere end 7 dage med stærke mavesmerter.
- Blodpropper, der er røde, lyserøde, brune eller rustfarvede.
- Udskift med rengøring hver eller anden time kontinuerligt.
- På grund af tabet af blod vil kroppen føle sig træt, udmattet eller åndenød.
Menorrhagia er en besættelse af mange kvinder, når det kommer til menstruation
Næringsindhold i spinat
Spinat dyrkes i vid udstrækning i tropiske klimaer, inklusive Vietnam. Den betragtes som en næringsrig og populær grøntsag blandt det vietnamesiske folk og betragtes som en gruppe af godartede, sikre grøntsager. Sikker for sundheden med få skadedyr og meget hurtig vækst.
Selvom den tilhører gruppen af planter, kan man sige, at sød kartoffel kan erstatte animalsk protein, fordi den er rig på protein, hvilket er meget nyttigt til at forebygge osteoporose og nyresten. Desuden er spinat også rig på papaverin, som er rigtig godt for ældre, når det hjælper med at forebygge lavt blodtryk og reducere viscerale smerter.
Effektiviteten af at bruge bitter græskar til behandling af menorragi er endnu ikke blevet bekræftet
Derudover er vandspinat også en rig kilde til vitaminer fra grupper af vitaminer B , C og mange andre gavnlige mineraler som calcium, fosfor, magnesium osv. Især ifølge folklore er katuk meget godt for kvinder under graviditet. støtten til at skubbe postpartum væske , effektiv blodfiltrering.
Sandheden om, hvordan man bruger koriander til at behandle menorrhagia
Er effekten af spinat til behandling af menorragi, som mange kvinder overfører til hinanden i dag, er det sandt?
Spinat har et rigt næringsindhold. Ifølge orientalsk medicin har katuk en kølig, sød smag, hjælper ikke kun med at fjerne kropsvarme, fjerne toksiner, men understøtter også diurese, øger spytkirtler, betændelse, antiseptisk, ... Det er derfor, folk ofte selvforstår, at behandlingen af menorragi med rabarber er meget effektiv, men desværre har der faktisk aldrig været forskning, der bekræfter brugen af rabarber til behandling af menorragi.
Derved sagde mange eksperter også, at menstruationsforstyrrelser er relateret til fysiologisk sundhed og er påvirket af mange andre faktorer. En stabil cyklus vil have en regelmæssig menstruation i overensstemmelse med dosis og hyppighed af livmoderkontraktioner.
Hvilke fødevarer skal mennesker med menorrhagia spise?
Her er nogle meget gode fødevarer til mennesker med menorragi, følg med!
Fødevarer rige på vitamin C og B6
Vitamin B6 er en vigtig komponent til at opbygge røde blodlegemer, kompenserer for mængden af tabt blod på grund af menorrhagia, vitamin B6 er rigeligt i fødevarer som okselever, svinelever, fjerkræ, alle slags fødevarer. bønner, laks...
Sammen med vitamin B6 hjælper C-vitamin også kroppen med at optage jern hurtigt, som er rigeligt i orangefarvede frugter som appelsiner, mandariner, papaya, grapefrugt, ...
Fødevarer rige på Omega-3 og jern
Omega-3 umættet fedt er en sund aminosyre, der effektivt reducerer inflammation, er godt for hjertet og balancerer hormoner, som findes i fisk som laks, makrel, tun osv. Sild,...
Omega-3 har mange fordele for kroppen
Sammen med Omega-3 er jern uundværligt, især for dem, der lider af langvarig menorrhagia og altid føler sig træt, svimmel og svag på grund af blodtab. For at sikre, at kroppen er forsynet med nok jern, bør kvinder derfor tilføje flere fødevarer såsom oksekød, skaldyr, nødder osv.
Magnesium rige fødevarer
Magnesium er et mineral, der altid findes i den menneskelige krop, udover at det reducerer smerter under menstruation, hjælper det os også med at forbedre stress, søvnløshed, holde blodtrykket stabilt og pulsen mere regelmæssig Madvarer med højt magnesiumindhold kan ikke ignoreres såsom solsikkefrø, græskarkerner, cashewnødder, makrel, tofu, avocado, tang m.m.
Brug ingefær te
Ingefær har længe været kendt som et middel mod mange sygdomme, især sygdomme relateret til fordøjelseskanalen, og mindsker følelsen af mavesmerter i løbet af måneden. Folk bør bruge varm ingefærte til at varme maven mere, når den er afkølet, men bør ikke misbruges, fordi ingredienserne i ingefær kan forårsage blodfortyndende afhængighed af hver persons krop.
Forhåbentlig vil ovenstående artikel hjælpe mange kvinder med at få nyttige oplysninger om, hvordan man bruger rabarber til at behandle menorrhagia i praksis. Derved bør folk bemærke, at før de anvender en behandlingsmetode, bør de have en undersøgelse og rådgivning fra en specialist for at undgå uønskede virkninger på reproduktiv sundhed i fremtiden.