Ifølge forskning i vores land er vaginal tørhed hos kvinder ret almindelig. Mere end 40% af kvinder har denne tilstand. Så hvordan plejer man huden i det intime område for at undgå tørhed og sikre sundheden?
Vaginal tørhed (også kendt som vaginal tørhed) er en tilstand, som mange kvinder oplever og påvirker deres livskvalitet. Når de oplever denne tilstand, har kvinder ofte tegn på vaginal kløe, svie, smerte under sex. Hvordan overvinder man tørhed i det intime område? Find ud af det nedenfor.
Årsager til tørhed hos kvinder
Brug af stimulanser
Mange kvinder bruger jævnligt stimulanser, som hæmmer centralnervesystemet og mindsker fornemmelsen i skeden. På det tidspunkt vil kvinder ikke være ophidsede nok til at udskille det nødvendige slim til samleje.
Langvarig stress
Kvinder er stærkt påvirket af psykologi. I dag, hvor der er så mange ting at bekymre sig om, arbejde, studier og børn, er kvinder let stressede og trætte. Langvarig stress kan føre til ubalance af kønshormoner. Det mest almindelige er en mangel på hormonet østrogen - dette er et vigtigt hormon, der hjælper med at opretholde sundhed og skønhed hos kvinder.
Hvad forårsager tørhed hos kvinder?
Højintensiv træning
Hvis du træner med ret høj intensitet, vil kroppen blive dehydreret, hvilket får skeden til at tørre ud, hvilket påvirker kvinders fysiologiske helbred.
Forkert rengøring af det intime område
Forkert vaginal hygiejne kan føre til tørhed. Hvis du bruger en feminin hygiejneløsning med en pH-værdi, der er for høj eller for lav, kan det nemt give ubalance i intimområdet. Så kan den naturlige luftfugtighed falde og skabe betingelser for, at bakterier kan angribe og forårsage betændelse.
Fødsel og amning
Efter fødslen og ved amning vil kroppen have visse forandringer. Dette er den følsomme periode i den kvindelige skede, hvilket gør skeden tør og tynd.
Før overgangsalderen
Et unormalt fald i hormonet østrogen fører til vaginal tørhed. Desuden, hvis forkert ernæring forårsager langvarig stress, vil vaginal tørhed blive mere alvorlig.
Forspil er ikke nok
Forspil under sex vil hjælpe en kvinde med at stimulere udskillelsen af slim og gøre penetration lettere. Hvis forspil ikke er nok, kan det få en kvinde til at føle sig øm. Desuden, hvis sex med høj frekvens eller intensitet kan forårsage skade på skedehinden.
Vaginal tørhed får kvinder til at føle sig selvbevidste og utilpas
Metoder til hudpleje forbedrer tilstanden af det tørre intime område
Nogle metoder nedenfor vil hjælpe kvinder med at pleje deres hud og forbedre tørheden af det intime område:
- Korrekt hygiejne på det private område: Bør være opmærksom på ordentlig hygiejne på det private område såsom at vælge en løsning specifikt til det private område, skifte snavset tøj, vælge løse bomuldsbukser, ...
- Hold et glad, behageligt humør: Psykologi har stor indflydelse på kvinders fysiologi, så det er nødvendigt at bevare en glad, behagelig mentalitet og undgå stress.
- Tilføj fødevarer for at hjælpe med at bekæmpe tørke: Du bør tilføje nogle fødevarer, der er rige på C-vitamin , Omega-3 eller nogle fødevarer, der indeholder probiotika, ...
- Lyt til din krop: Det er nødvendigt at lytte til din krop, så du kan finde ud af årsagen til din tørhed og få rodbehandlinger.
- Periodisk gynækologisk undersøgelse: Det er nødvendigt med en gynækologisk undersøgelse hver 6. måned, så sygdommen kan opdages i tide og behandles.
- Se medicin mod tørhed: Kontakt din læge om lægemidler mod tørhed for at nære huden i det intime område og forbedre tørheden.
Den perfekte metode til at fugte og pleje hende for at undgå tørhed
Derudover kan kvinder også kigge efter en type intim hudplejeprodukt hver dag for at sikre, at pH er naturligt afbalanceret. Lactacyd Extra Nourish er kendt som et kvindeligt opløsningsprodukt med oprindelse i Frankrig. Udvundet af naturligt tilgængelige ingredienser som mælk og fugtgivende vitaminer, virker produktet på at balancere pH-værdien af "pigens" hud. Samtidig sikrer det, at luftfugtigheden opretholdes kontinuerligt, hvilket forhindrer tørre forhold, vaginale infektioner, der forårsager kløe.
Lactacyd Extra Nourish har en ekstremt naturlig mild duft, helt fri for kemiske lugte. Brug hver dag til at hjælpe en kvindes lille pige med at dufte frisk, ren, hvilket gør hende sikker på at arbejde og arbejde.
Lactacyd Extra Nourish feminin hygiejneløsning
Ovenstående er årsagerne samt metoder til at hjælpe med at nære huden i det intime område, forbedre den tørhed, som kvinder skal være opmærksomme på for at undgå, at denne situation påvirker deres ægteskabsliv, familielykke og sundhed.