Sådan plejer du huden i det intime område for at undgå tørhed for kvinder

Ifølge forskning i vores land er vaginal tørhed hos kvinder ret almindelig. Mere end 40% af kvinder har denne tilstand. Så hvordan plejer man huden i det intime område for at undgå tørhed og sikre sundheden?

Vaginal tørhed (også kendt som vaginal tørhed) er en tilstand, som mange kvinder oplever og påvirker deres livskvalitet. Når de oplever denne tilstand, har kvinder ofte tegn på vaginal kløe, svie, smerte under sex. Hvordan overvinder man tørhed i det intime område? Find ud af det nedenfor.

Årsager til tørhed hos kvinder

Brug af stimulanser

Mange kvinder bruger jævnligt stimulanser, som hæmmer centralnervesystemet og mindsker fornemmelsen i skeden. På det tidspunkt vil kvinder ikke være ophidsede nok til at udskille det nødvendige slim til samleje.

Langvarig stress

Kvinder er stærkt påvirket af psykologi. I dag, hvor der er så mange ting at bekymre sig om, arbejde, studier og børn, er kvinder let stressede og trætte. Langvarig stress kan føre til ubalance af kønshormoner. Det mest almindelige er en mangel på hormonet østrogen - dette er et vigtigt hormon, der hjælper med at opretholde sundhed og skønhed hos kvinder.

Hvad forårsager tørhed hos kvinder?

Højintensiv træning

Hvis du træner med ret høj intensitet, vil kroppen blive dehydreret, hvilket får skeden til at tørre ud, hvilket påvirker kvinders fysiologiske helbred.

Forkert rengøring af det intime område

Forkert vaginal hygiejne kan føre til tørhed. Hvis du bruger en feminin hygiejneløsning med en pH-værdi, der er for høj eller for lav, kan det nemt give ubalance i intimområdet. Så kan den naturlige luftfugtighed falde og skabe betingelser for, at bakterier kan angribe og forårsage betændelse.

Fødsel og amning

Efter fødslen og ved amning vil kroppen have visse forandringer. Dette er den følsomme periode i den kvindelige skede, hvilket gør skeden tør og tynd.

Før overgangsalderen

Et unormalt fald i hormonet østrogen fører til vaginal tørhed. Desuden, hvis forkert ernæring forårsager langvarig stress, vil vaginal tørhed blive mere alvorlig.

Forspil er ikke nok

Forspil under sex vil hjælpe en kvinde med at stimulere udskillelsen af ​​slim og gøre penetration lettere. Hvis forspil ikke er nok, kan det få en kvinde til at føle sig øm. Desuden, hvis sex med høj frekvens eller intensitet kan forårsage skade på skedehinden.

Sådan plejer du huden i det intime område for at undgå tørhed for kvinder Vaginal tørhed får kvinder til at føle sig selvbevidste og utilpas

Metoder til hudpleje forbedrer tilstanden af ​​det tørre intime område

Nogle metoder nedenfor vil hjælpe kvinder med at pleje deres hud og forbedre tørheden af ​​det intime område:

  • Korrekt hygiejne på det private område: Bør være opmærksom på ordentlig hygiejne på det private område såsom at vælge en løsning specifikt til det private område, skifte snavset tøj, vælge løse bomuldsbukser, ...
  • Hold et glad, behageligt humør: Psykologi har stor indflydelse på kvinders fysiologi, så det er nødvendigt at bevare en glad, behagelig mentalitet og undgå stress.
  • Tilføj fødevarer for at hjælpe med at bekæmpe tørke: Du bør tilføje nogle fødevarer, der er rige på C-vitamin , Omega-3 eller nogle fødevarer, der indeholder probiotika, ...
  • Lyt til din krop: Det er nødvendigt at lytte til din krop, så du kan finde ud af årsagen til din tørhed og få rodbehandlinger.
  • Periodisk gynækologisk undersøgelse: Det er nødvendigt med en gynækologisk undersøgelse hver 6. måned, så sygdommen kan opdages i tide og behandles.
  • Se medicin mod tørhed: Kontakt din læge om lægemidler mod tørhed for at nære huden i det intime område og forbedre tørheden.

Sådan plejer du huden i det intime område for at undgå tørhed for kvinder Den perfekte metode til at fugte og pleje hende for at undgå tørhed

Derudover kan kvinder også kigge efter en type intim hudplejeprodukt hver dag for at sikre, at pH er naturligt afbalanceret. Lactacyd Extra Nourish er kendt som et kvindeligt opløsningsprodukt med oprindelse i Frankrig. Udvundet af naturligt tilgængelige ingredienser som mælk og fugtgivende vitaminer, virker produktet på at balancere pH-værdien af ​​"pigens" hud. Samtidig sikrer det, at luftfugtigheden opretholdes kontinuerligt, hvilket forhindrer tørre forhold, vaginale infektioner, der forårsager kløe. 

Lactacyd Extra Nourish har en ekstremt naturlig mild duft, helt fri for kemiske lugte. Brug hver dag til at hjælpe en kvindes lille pige med at dufte frisk, ren, hvilket gør hende sikker på at arbejde og arbejde. 

Sådan plejer du huden i det intime område for at undgå tørhed for kvinder Lactacyd Extra Nourish feminin hygiejneløsning

Ovenstående er årsagerne samt metoder til at hjælpe med at nære huden i det intime område, forbedre den tørhed, som kvinder skal være opmærksomme på for at undgå, at denne situation påvirker deres ægteskabsliv, familielykke og sundhed.


Kan polycystiske æggestokke lave IUI?

Kan polycystiske æggestokke lave IUI?

Polycystisk ovariesyndrom er et klinisk syndrom forårsaget af hormonubalance hos kvinder. Dette syndrom påvirker ikke kun direkte en kvindes evne til at blive gravid, men kan også forårsage komplikationer og forårsage andre sygdomme hos kvinder. Hvorvidt polycystisk ovariesyndrom kan udføres med IUI er et af de spørgsmål, der er diskuteret for nylig.

Hvad er perimenopausal søvnløshed? Årsager og effektive midler

Hvad er perimenopausal søvnløshed? Årsager og effektive midler

Præmenopausal søvnløshed er et af de sundhedsproblemer, som mange kvinder ofte støder på, når de kommer i overgangsalderen. Denne situation har stor indflydelse på søstrenes liv og ånd. Lad os lære om dette fænomen med aFamilyToday Blog gennem artiklen nedenfor!

Kan den ene side polycystisk æggestok blive gravid?

Kan den ene side polycystisk æggestok blive gravid?

Polycystisk æggestok er en af ​​de farlige gynækologiske sygdomme, der påvirker fertiliteten hos kvinder. Men hvis patienten kun har polycystiske æggestokke på den ene side, kan hun så blive gravid? Se venligst den følgende artikel i aFamilyToday Blog for at besvare spørgsmål.

Afslører de 5 bedste funktionelle fødevarer til præmenopausale kvinder i dag

Afslører de 5 bedste funktionelle fødevarer til præmenopausale kvinder i dag

Kosttilskud til præmenopausale kvinder indeholder sunde ingredienser. Kvinder i denne periode bør supplere deres krop med tilstrækkelig ernæring for at begrænse fysiologiske ændringer og forhindre risikoen for sygdom. Lad os med det samme finde ud af top 5 funktionelle fødevarer til effektive præmenopausale kvinder i denne artikel!

Polycystisk ovarietest er den effektiv?

Polycystisk ovarietest er den effektiv?

Polycystisk ovarietest er et yderst nødvendigt og bekymrende problem for kvinder. Men ikke alle forstår, hvad polycystisk ovariesyndrom er? Er polycystisk ovarietest effektiv? Følg artiklen nedenfor på aFamilyToday-bloggen for at finde svaret!

Polycystisk æggestok skal drikke sojaspirer?

Polycystisk æggestok skal drikke sojaspirer?

Mange kvinder spekulerer på, om polycystisk æggestok skal drikke sojakim eller ej? Nogle mennesker med polycystisk ovariesyndrom er stadig bange for at bruge sojaspirer. Så hvad er forholdet mellem sojaspirer og polycystisk ovariesygdom?

Hvad er polycystisk ovarie?

Hvad er polycystisk ovarie?

Polycystisk ovariesyndrom er en endokrin sygdom hos kvinder, dette er ofte årsagen til infertilitet. Dette syndrom opstår normalt i puberteten, kan også forekomme fra 20 til 25 års alderen. For at lære mere om denne sygdom, tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at finde ud af det gennem artiklen nedenfor!

Er polycystisk ovarie let at abortere?

Er polycystisk ovarie let at abortere?

Polycystisk ovariesyndrom er en sygdom, der ikke forårsager infertilitet, men det reducerer en kvindes evne til at blive gravid. Derfor er det en meget hellig ting at være gravid med polycystiske ovariemødre. Men hvordan beskytter du din baby, er polycystisk æggestok let at abortere? Lad aFamilyToday Blog svare gennem følgende artikel!

Folkemidler til polycystisk æggestok

Folkemidler til polycystisk æggestok

Polycystisk æggestok er en bekymring og angst for mange kvinder, fordi det direkte påvirker reproduktiv sundhed. Så hvordan kan man helbrede polycystisk æggestok? Kan PCOS behandles derhjemme? Hvordan helbreder man polycystiske æggestokke? Se venligst den følgende artikel i aFamilyToday Blog for at besvare disse spørgsmål!

Hvorfor bruge antibiotika til at behandle cervikal ektropion?

Hvorfor bruge antibiotika til at behandle cervikal ektropion?

Brug af antibiotika til behandling af cervikal ektropion er den indikerede metode i de fleste tilfælde. I dette tilfælde, hvilken rolle spiller antibiotika, og hvad skal man være opmærksom på, når man bruger antibiotika i behandlingen.

Livmoderhalskræft med lymfeknudemetastase: årsager og behandling

Livmoderhalskræft med lymfeknudemetastase: årsager og behandling

Livmoderhalskræft med lymfeknudemetastaser er en almindelig sygdom hos kvinder og er stigende i dag. Selvom det er en ekstremt farlig sygdom, der nemt kan tage liv, er antallet af kvinder, der forstår denne sygdom, meget få.

34 perimenopause symptomer, som enhver kvinde har brug for at kende

34 perimenopause symptomer, som enhver kvinde har brug for at kende

Tegn på overgangsalder forårsager mange ubehagelige følelser, der påvirker kvinders psykologi, sundhed og skønhed negativt. Kvinder skal forstå de 34 symptomer på overgangsalderen for at forberede sig psykologisk og ændre deres vaner i livet for at reducere negativitet i livet.

Sådan plejer du huden i det intime område for at undgå tørhed for kvinder

Sådan plejer du huden i det intime område for at undgå tørhed for kvinder

Ifølge forskning i vores land er vaginal tørhed hos kvinder ret almindelig. Mere end 40% af kvinder har denne tilstand. Så hvordan plejer man huden i det intime område for at undgå tørhed og sikre sundheden?

Er polycystisk æggestok, der forårsager fedme farligt?

Er polycystisk æggestok, der forårsager fedme farligt?

Polycystisk ovariesyndrom er en ret farlig sygdom, der forårsager hormonel ubalance hos kvinder. Sygdommen har mange sundhedsskadelige virkninger, herunder polycystisk ovariesyndrom, som forårsager fedme. Er denne situation farlig, og hvordan løser man den? Lad os finde ud af det sammen!

Hvordan man effektivt forebygger gynækologiske sygdomme, bør enhver pige vide

Hvordan man effektivt forebygger gynækologiske sygdomme, bør enhver pige vide

Gynækologiske sygdomme er sygdomme, der direkte kan påvirke en kvindes helbred. For at forebygge gynækologiske sygdomme godt, bør du henvise til følgende forebyggelsesmetoder!

Smerter i den nedre del af maven nær skambensområdet hos kvinder er hvad man skal gøre?

Smerter i den nedre del af maven nær skambensområdet hos kvinder er hvad man skal gøre?

Nedre mavesmerter nær skambensområdet er det laveste punkt i maven, placeret mellem maven og lysken. Hos nogle mennesker kan smerter i den nedre del af maven nær skambensområdet være et tegn på menstruationssmerter eller et problem i fordøjelseskanalen. Dette kan også være et tegn på en underliggende medicinsk tilstand.

Hvor længe varer perimenopause symptomer? Foranstaltninger til at begrænse perimenopause symptomer?

Hvor længe varer perimenopause symptomer? Foranstaltninger til at begrænse perimenopause symptomer?

Overgangsalderen er et naturligt fysiologisk fænomen, der forekommer hos kvinder, der markerer en periode med hormonelle ændringer i kroppen. Før hver overgangsalder vil en kvinde gå igennem overgangsalderen, hvor en kvinde vil mærke tydelige ændringer i sin krop. Mange kvinder bekymrer sig om, hvor længe perimenopause-symptomer vil vare, og hvordan vil de påvirke deres daglige aktiviteter?

Er kraftige menstruationsblødninger ved perimenopause farlige? Årsager og behandling

Er kraftige menstruationsblødninger ved perimenopause farlige? Årsager og behandling

Under overgangsalderen gennemgår kvinder ofte mange forandringer både fysisk og mentalt. Samtidig øges risikoen for gynækologiske sygdomme, hvilket får mange kvinder til at bekymre sig. Det ofte stillede spørgsmål er, at kraftige menstruationsblødninger ved overgangsalderen er farlige? Lad os lære om dette fænomen i perimenopause med aFamilyToday-bloggen!

Har præmenopausale kvinder stadig lyst, og hvad skal der gøres for at forbedre sexlivet?

Har præmenopausale kvinder stadig lyst, og hvad skal der gøres for at forbedre sexlivet?

Perimenopause er en kvindes overgangsperiode, når fertiliteten ophører. I denne periode oplever kvinder mange fysiske og psykiske forandringer. Mange mennesker spekulerer på, om præmenopausale kvinder stadig har sex? Hvad er nogle effektive måder at forbedre dit sexliv på?

Polycystisk ovariesyndrom: Relation og behandling

Polycystisk ovariesyndrom: Relation og behandling

Acne-forårsager polycystisk ovariesyndrom opstår på grund af hormonændringer, når en kvinde har polycystisk ovariesyndrom. Følg med i artiklen nedenfor for at lære mere om dette syndrom!

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Hvorfor giver natbadning mig hovedpine? Hvordan undgår man?

Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Sundhedseffekter af antibiotika

Sundhedseffekter af antibiotika

Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika på helbredet?

Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Lær om oxidativ stress for at leve sundere hver dag

Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.

Differentier hudtyper og passende pleje

Differentier hudtyper og passende pleje

Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Råd: Skal en godartet struma opereres?

Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Hvis du har skoldkopper, kan du så få det igen?

Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Hvad er den bedste diæt mod skoldkopper?

Skoldkopper er en af ​​de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af ​​sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

Hvad er en god sovestilling for fordøjelsessystemet?

For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Hvad er årsagen til denguefeber? Hvornår ved jeg, at jeg er kommet mig efter denguefeber?

Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?