Hvorfor kan gravide kvinder ikke nå ud? Nogle handlinger gravide bør undgå

Afholdenhed under graviditet er et af de emner, som mange mennesker bekymrer sig om, herunder forestillingen om, at gravide kvinder ikke kan nå deres hænder under graviditeten. Så hvorfor kan gravide kvinder ikke nå ud? Lad os gå med aFamilyToday Blog for at finde svaret på dette spørgsmål i artiklen nedenfor!

Hvorfor kan gravide kvinder ikke nå ud? Fra et folke- og videnskabsperspektiv, hvordan forklares dette begreb? I dagens sundhedsartikel vil aFamilyToday Blog hjælpe gravide mødre med at besvare dette spørgsmål i detaljer og dele nogle kropsstillinger med gravide kvinder, som skal undgås under graviditeten. Lad os finde ud af det sammen!

Hvorfor kan gravide kvinder ikke nå ud?

Hvorfor kan gravide kvinder ikke nå ud?

Faktisk er handling med hænder en vane for mange mennesker. Det er dog ikke god praksis for gravide at række ud og bør undgås. Hvorfor er det sådan?

Efter folkesynspunktet

Ifølge folklore skal gravide kvinder under graviditeten afholde sig fra mange problemer, herunder handlinger med hænder. Ifølge mundtlig overlevering vil en gravid mors hånd bevirke, at fosteret bliver pakket ind i en krone og udgør en fare for fosteret. Men faktisk er dette synspunkt blevet fuldstændig afvist af eksperter, fordi der ikke er noget bevist videnskabeligt grundlag.

Årsagen til, at kronen eller navlestrengen vikles rundt om halsen, skyldes bevægelsen samt rotationen af ​​barnets stilling, når det ligger i livmoderen, hvilket får navlestrengen til ved et uheld at vikle sig om halsen. Denne tilstand er meget almindelig hos hyperaktive og frække babyer. Derudover kan nogle risikofaktorer såsom unormal længde af navlestrengen, svag navlestrengsstruktur, manglende navlevenevægstamceller... også være årsagen til denne tilstand.

Babyens tilstand med kronen viklet om halsen er let at opdage gennem den gravide mors periodiske kontroller og ultralyd. Denne tilstand opstår normalt i de sidste 3 måneder af graviditeten.

Ifølge folklore kan gravide kvinders hyppige brug af hænder få navlestrengen til at vikle sig om halsen

Fra et videnskabeligt synspunkt

Selvom folketroen om, at gravide kvinder rækker ud for at forårsage fænomenet med corolla-slyngning om halsen, ikke har noget videnskabeligt grundlag, skal gravide under graviditeten også begrænse deres hænder, fordi det kan medføre nogle risici. kroppen er ikke godt for mor og baby .

Ifølge nogle eksperter rækker gravide kvinder ofte ud efter ting med deres hænder, hvilket vil få gravide til at lægge hele deres kropsvægt på tæerne. Derudover er dette også meget let at miste balancen, hvilket får gravide til at glide og falde, hvorved sikkerheden for både den gravide mor og fosteret trues, og endda øge risikoen for abort og for tidlig fødsel. Desuden kan den gravide mors hånd til at samle genstande op fra oven få disse genstande til at falde, hvilket forårsager fare for gravide kvinder.

På den anden side vil forsøg på at nå højt få gravide til at strække deres mavemuskler, hvilket forårsager ubehag for både mor og baby og derved får gravide til at føle sig trætte under graviditeten.

Berøring af en gravid kvindes hånd under graviditeten kan således have negative effekter på den gravide mor samt fosterets udvikling. Derfor skal gravide kvinder undgå denne handling for at beskytte deres helbred under graviditeten.

Fra et videnskabeligt synspunkt kan gravide kvinder, der rækker ud efter deres hænder, få gravide til let at miste balancen

Nogle handlinger gravide skal undgå under graviditeten

Ud over tæernes stilling skal gravide kvinder med hænderne højt undgå nogle af følgende forkerte arbejdsstillinger for at sikre, at sundhed også er sikkert for både mor og foster under graviditeten:

• Gravide kvinder klatrer eller står absolut ikke på stiger eller stole. Denne handling kan få den gravide mor til at miste balancen og falde, hvilket bringer den gravide mor og fosteret i fare.
• Gravide kvinder skal begrænse stående eller siddende for længe. At stå eller sidde i én stilling for længe kan komprimere blodkar og derved påvirke cirkulationen og forårsage benødem og åreknuder hos gravide kvinder.
• Undgå at sidde på hug under graviditeten. Squatting under graviditeten vil forårsage livmoderkompression og påvirke fosteret negativt. Gravide kvinder bør sidde i en stol med ryglæn i den mest behagelige stilling.
• Sov ikke på ryggen, især i de sidste måneder af graviditeten. Handlingen med at ligge på ryggen vil få rygsøjlen og arterierne til at blive komprimeret, hvilket reducerer blodgennemstrømningen for at nære fosteret. Gravide kvinder skal ligge på venstre side.
• Undgå at bøje dig. Denne handling lægger pres på rygsøjlen og forårsager rygsmerter hos gravide kvinder.
• Undgå at udføre anstrengende aktiviteter samt at bære tunge byrder. Dette hjælper ikke kun gravide kvinder med at reducere stress og træthed, men forhindrer også risikoen for stimulering, der forårsager for tidlig fødsel hos gravide.
• Brug ikke vand, der er for koldt eller for varmt til at bade for at undgå pludselige kropsvarmechok .
• Gravide kvinder bør have løst, behageligt, køligt tøj på i stedet for stramt og stramt tøj.
• Arbejd ikke i et miljø med flygtige kemikalier såsom alkohol, klor eller et miljø med radioaktive eller radioaktive stoffer.

Gravide kvinder bør ikke bøje sig for at undgå rygsmerter

Gode ​​arbejdsstillinger til gravide og babyer

Her er nogle stillinger, som gravide kvinder kan henvise til under graviditeten:

Liggende på venstre side : Dette er den position, som eksperter opfordrer gravide kvinder til at anvende, fordi denne handling ikke kun er god for gravide kvinder, men også meget god for babyen. En gravid mor, der ligger i denne stilling, vil hjælpe med at forbedre blodcirkulationen og derved give de nødvendige næringsstoffer til at nære fosteret og hjælpe med at vena cava ikke bliver komprimeret af livmoderen, hvilket hjælper den gravide mor til at sove bedre.

Regelmæssig blid gang : Fødselslæger anbefaler: Hver dag bør gravide kvinder tage en 30-minutters gåtur for at hjælpe deres krop med at slappe af, øge blodcirkulationen og hjælpe gravide med at få en sund graviditet.

Brug en krammepude: Når de sover eller hviler, kan gravide bruge en ekstra pude specielt til gravide til at hvile deres ben eller læne sig tilbage. Dette hjælper med at bringe trøst og reducere rygsmerter hos gravide kvinder .

At ligge på venstre side er en rigtig god stilling for gravide

Gennem ovenstående deling af aFamilyToday Blog skal gravide mødre have forstået, hvorfor gravide kvinder ikke kan nå deres hænder . Begrænsning af handling med hænder såvel som nogle andre dårlige arbejdsstillinger er afgørende for at sikre sikkerhed under graviditet. Ud over afholdenhed bør mødre også overvåge deres helbred og foretage periodiske sundhedstjek som foreskrevet af deres læge! Ønsker dig en vellykket graviditet!