10 måder at eliminere stress under graviditet på, som gravide kvinder har brug for at kende
Graviditet kan til tider være stressende. Se venligst følgende 10 måder at eliminere stress under graviditet!
Under graviditeten vil den gravide mors krop blive mere følsom på grund af øgede hormonniveauer, så der er et par handlinger, der bør undgås for gravide kvinder for at sikre sikkerhed for udviklingen af både mødre og baby. En af dem er at klappe en gravid kvindes numse. Så hvorfor ikke klappe en gravid kvindes numse?
Hvorfor kan du ikke klappe en gravid kvindes numse? Under graviditeten er der dele af den gravides krop, som du bør undgå at røre ved, hvor balderne er det område, du skal være særligt opmærksom på. I artiklen nedenfor vil aFamilyToday Blog hjælpe dig med at besvare dette spørgsmål.
Hvorfor kan du ikke klappe en gravid kvindes numse?
I folkemunde er tabu med gravide en uundgåelig ting, fordi dine daglige vaner virker harmløse, men det kan i høj grad påvirke fosteret i livmoderen. Så hvorfor ikke klappe en gravid kvindes numse? Her er nogle grunde til at forklare dette fra et videnskabeligt synspunkt.
Hvorfor kan du ikke klappe en gravid kvindes numse?
Den pludselige start gør den gravide mors humør følsom
Under graviditeten udskiller moderens krop hormonet progesteron kontinuerligt for at nære og hjælpe fosteret med at vokse sikkert inde i livmoderen. Det er dog det samme hormon, der får gravide til at føle sig meget mere følsomme end normalt. Uventede handlinger, såsom at blive slået på balderne eller klappet på skulderen, vil øge den gravides følsomhed, så den gravide mor altid er i en tilstand af alarmberedskab og utilpas.
Desuden er der en forestilling om, at når en gravid mor bliver forskrækket, bliver barnet i maven også forskrækket, hvilket fuldstændig ikke er gavnligt for barnets hjerneudvikling.
Den pludselige opsigtsvækkende kan få den gravide mors humør til at blive følsomt
Langsom fostervækst
Når de bliver slået på numsen, har mange gravide en tendens til at blive panikslagne på grund af den pludselige forskrækkelse. Denne negative mentalitet får fosteret til at blive langsommere end normalt. For at forklare dette viser nogle undersøgelser, at når moderens psykologi ikke er god, vil det øge impedansen til livmoderpulsårerne, hvilket gør processen med at pumpe blod til fosteret hæmmet.
Når fosteret ikke får tilført nok blod og næringsstoffer, vil fosteret have væksthæmning, og også øge risikoen for præeklampsi hos gravide.
At klappe en gravid mors numse under graviditeten kan forårsage fostervæksthæmning
Fosteret modtager stresssignaler fra moderen
Mange undersøgelser viser, at fosteret under udviklingen i livmoderen løbende modtager følelsesmæssige signaler fra moderen. For eksempel, når en mor er glad, trist eller stresset, kan barnet mærke det, og barnet bliver også påvirket af disse følelsesmæssige signaler.
Hvis det derfor sker meget, at man slår numsen for at drille den gravide mor, vil det gøre, at den gravide let føler sig stresset. Gennem båndet mellem mor og baby vil fosteret også udholde den samme stress.
Stress øger risikoen for vaginitis under graviditeten
Som nævnt kan meget uventede handlinger som at give et slag i numsen, klappe skulderen eller skræmme, drillerier alle sammen gøre gravide kvinder anspændte og blive mere opmærksomme på alt omkring dem. Langvarig stress kan forårsage hormonelle forandringer, der påvirker miljøet i intimområdet.
Når den vaginale pH ændres, vil skadelige mikroorganismer vokse og angribe det private område, hvorfra skedeområdet er modtageligt for infektion.
Psykisk stress hos gravide kvinder øger risikoen for graviditetsvaginitis
Andre dele af kroppen bør du undgå at røre ved
Ud over balderne må du ikke pludselig røre andre dele af den gravide kvindes krop, såsom:
Ud over balderne er det nødvendigt at undgå at røre ved den gravide mors underliv, fordi denne handling får livmoderen til let at trække sig sammen
Hvad skal man gøre for at stabilisere sindet under graviditeten?
Gravide kvinder har ofte en tendens til at være psykologisk ustabile på grund af pludselige udsving i hormonniveauer. På dette stadium kan gravide kvinder være glade eller triste, afhængigt af tidspunktet falder nogle mødre endda ind i en tilstand af depression eller overdreven mani, også kendt som bipolar lidelse .
De psykologiske op- og nedture påvirker ikke kun gravide kvinders helbred, men er heller ikke gode for udviklingen af barnet i livmoderen. For at gravide kan få en sund og lykkelig graviditet, skal familiemedlemmer derfor være særligt opmærksomme på den gravide mor, undgå stress, tristhed og negative tanker.
Især skal manden bruge meget tid sammen med sin kone, have brug for at juble, opmuntre og vise kærlighed for at bringe lykke til den gravide kone. Dette vil hjælpe den gravide mor til at blive mere komfortabel, og barnet i livmoderen udvikler sig også bedre og sundere.
En mand bør bruge mere tid sammen med sin kone for at bringe lykke til sin gravide kone
Hvis du ser, at den gravide mor har ustabile psykiske symptomer såsom at være ked af det eller have negative tanker, depression , bør hun hurtigt opsøge en læge for at få råd og det mest rettidige middel, for at undgå at forårsage skade, uheldige konsekvenser.
Således har ovenstående artikel hjulpet dig med at besvare spørgsmålet: " Hvorfor kan du ikke klappe en gravid kvindes numse ?", og også give nogle noter, når du interagerer med gravide kvinder, så den gravide mor altid vil have en sund graviditet, undgå at stå over for uheldige problemer. Jeg ønsker dig et godt helbred og glem ikke at følge de kommende artikler på hjemmesiden for aFamilyToday Blog!
Graviditet kan til tider være stressende. Se venligst følgende 10 måder at eliminere stress under graviditet!
Rygning er sundhedsskadeligt, især for gravide kvinder. Så hvad gør gravide mødre for at holde op med at ryge effektivt?
I lang tid har mange gravide mødre altid spekuleret på, om det er okay at få taget et røntgenbillede, mens de er gravide? men ikke alle gravide får tilfredsstillende svar.
Kartofler er en meget populær mad. Og alligevel giver gravide kvinder, der spiser kartofler, også mange sundhedsmæssige fordele for en sund graviditet
aFamilyToday Health - Vaccinationer under graviditet og før graviditet hjælper ikke kun med at beskytte moderens helbred, men sikrer også barnets sikkerhed.
Hvorfor falder procentdelen af lymfocytter under graviditeten, og påvirker dette fald morens og barnets helbred? Find ud af det nu!
Leveren er rig på jern, men at spise lever under graviditeten for meget fører til et overskud af vitamin A, fosteret vil sandsynligvis blive født med misdannelser og parasitære infektioner, hvis en snavset lever spises.
Er den mad, du har lyst til, et tegn på dit barns køn? Symptomer på morgenkvalme signalerer barnets køn i livmoderen
At farve hår giver kvinder en ungdommelig følelse. Men er farvning af hår under graviditeten sikkert for mor og baby?
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.