Ernæring til puberteten er både høj og sund
Når børn kommer i puberteten, vil de ofte være sultne og spise meget. Så hvad skal forældre være opmærksomme på om ernæring til puberteten? aFamilyToday Health vil fortælle dig!
Puberteten er en proces med fuldstændig fysisk, fysiologisk og mental forandring. Drenge med tidlig pubertet vil have mange sundhedsmæssige og psykiske problemer.
For tidlig pubertet hos drenge forårsager en række problemer med børns sundhed, køn og psykiske velvære. Forældre er nødt til at forstå pubertetens mekanisme og de faktorer, der får puberteten til at optræde tidligt, for at have passende forebyggelses- og behandlingsforanstaltninger.
Tidlig pubertet påvirker barnets sundhed og liv.
Årsager til tidlig pubertet hos drenge
Puberteten er præget af en kompleks transformationsproces kendt som "hypothalamus-hypofyse-gonadal justering" (HPG). Denne proces omfatter:
Puberteten hos drenge er 9-14 år. Drenge har for tidlig pubertet , når puberteten begynder før 9-års alderen. Tidlig pubertet er opdelt i to kategorier: central og perifer.
Central tidlig pubertet er forårsaget af forhøjede niveauer af væksthormonet Gn-RH. Overaktiv hypothalamus-hypofyse-gonadal akse kan være forårsaget af en række tilstande såsom: hjernetumor, hjernebetændelse, meningitis, hydrocephalus, tumor i rygmarven, hypothyroidisme , syndrom McCune-Albright ... og andre genetiske problemer.
Hjernetumorer kan være årsagen til tidlig pubertet.
Central tidlig pubertet kan være fuldstændig eller delvis, med kun nogle karakteristika af seksuel udvikling til stede, såsom solitære testikler, ensom vækst af mælkekirtler eller ensom tidlig kønsbehåring.
Perifer tidlig pubertet er sjældnere end central tidlig pubertet. Årsagen er ikke Gn-RH, men derimod forhøjede kønssteroidhormonniveauer på grund af binyresygdom eller overdreven eksogen hormonabsorption. Perifer tidlig pubertet hos drenge kan være forårsaget af indre tilstande såsom tumorer i binyrerne, hypofysen, tumorer i sædproducerende celler (kønsceller) og testosteronproducerende celler . Leydig-celler), McCune-Albright syndrom eller fra indtagelse af for meget testosteron fra en ekstern kilde såsom en creme eller kosttilskud .
Faktorer, der starter tidlig pubertet
En sjælden lidelse kaldet gonadotropingen-defekt kan udløse den indledende produktion af hormonet testosteron hos drenge i alderen 1 til 4 år. Derudover er KiSS-genet - 1 (også kendt som GPR54-genet), der syntetiserer kisspeptin-hormonet - en af de faktorer, der fører til produktionen af LH - RH, der sætter puberteten i gang.
For tidlig pubertet kan også skyldes faktorer af perifer oprindelse, såsom kønssteroider, leptin, ghrelin, IGF-1 og insulin. Især er leptin blevet identificeret som at have en vigtig rolle i begyndelsen af puberteten og dokumenteret leptinmangel i forsinket pubertet.
Sundhedseffekter
Tidlig pubertet hos drenge har negative effekter på sundhed og liv:
Tidlig pubertet hæmmer et barns potentiale for højdevækst.
Hvad skal du gøre, når din baby har tidlig pubertet?
Hvis du bemærker tegn på pubertet og har mistanke om, at dit barn har tidlig pubertet, skal du tage din baby med til en pædiatrisk endokrinolog. Afhængigt af årsagen til tidlig pubertet varierer behandlingen også.
Der er to behandlingsretninger:
Afhængigt af årsagen skal du vælge den passende behandling for tidlig pubertet.
For at forhindre tidlig pubertet er det nødvendigt at sikre, at barnet har en fornuftig kost: begrænsende forarbejdede fødevarer, ikke overernære, ikke fodre for meget fedt, slik osv. Desuden bør forældre Børn opmuntres til at deltage aktivt. i fysiske aktiviteter, fysisk træning og sport.
Når børn kommer i puberteten, vil de ofte være sultne og spise meget. Så hvad skal forældre være opmærksomme på om ernæring til puberteten? aFamilyToday Health vil fortælle dig!
Er onani hos børn før puberteten en grund til bekymring? Hvordan kan jeg kontrollere mit barns handlinger mere korrekt?
Puberteten begynder normalt i en alder af 13, og før det er der lektioner, som du bør lære din datter for at forberede hendes psykologiske grundlag og personlighed godt.
Forældre skal vide, om deres barn er deprimeret, hvis barnet altid er i en negativ tilstand, for at finde måder at hjælpe ham ud af denne situation.
Når dit barn viser tegn på præpubertet, ved du, at det er ved at gå ind i en ny udviklingsfase. På dette tidspunkt skal du støtte, opmuntre og vejlede dit barn, hvad der er nødvendigt.
Begyndelsen af menstruationscyklussen er en vigtig begivenhed for piger. Nogle babyer accepterer dette som normalt, mens andre føler sig forvirrede og bange. Uanset din babys reaktion, bør du tale med hende om menstruation på det rigtige tidspunkt, så hun kan være bedre forberedt.
Sengevædning hos børn giver mange forældre hovedpine, fordi sengen altid er åben og våd. Hvordan kan man helbrede denne sygdom effektivt? aFamilyToday Health vil hjælpe dig.
Puberteten hos drenge foregår over en lang periode med øget hormonproduktion ledsaget af en lang række fysiske ændringer.
Når børn kommer i puberteten, oplever de fysiske og psykiske forandringer. Derfor skal du være mere forsigtig med, hvordan du underviser dine børn, så der ikke sker uheldige ting.
For piger er den mest bemærkelsesværdige ændring, når de kommer ind i puberteten, forskellene omkring brystområdet. For mere information henvises til følgende læsning.
Hos drenge opstår puberteten normalt mellem 9-14 år. Hvis dit barn er 14 år og ikke har vist tegn på puberteten, kan det have forsinket puberteten hos drenge.
Ligesom piger er puberteten en periode, hvor drenge skal gennemgå ændringer fra udseende til privatlivsproblemer.
aFamilyToday Health - Deling, forståelse, altid at vide, hvad dit barn har brug for... er måder, som forældre kan ansøge om at opdrage deres teenagere tidligt fra 12 til 14 år.
Når du går ind i puberteten, får hormonelle ændringer i kroppen dit barns hud til at fremstå acne. På det tidspunkt, hvis forældre ikke vejleder deres børn til at tage sig ordentligt af dem...
Artiklen giver et overblik over pubertetens psykologi og hjælper forældre med at støtte deres børn godt, når de går ind i denne vigtige forandringsperiode.
I puberteten udvikler barnets psykofysiologi, hvilket efterlader forældrene forvirrede, når de står over for disse ændringer. Læs videre for at få informationen med det samme!
Personlig hygiejne er enhver persons ansvar og pligt, især for teenagere. Så hvordan lærer vi vores børn at forstå det?
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.