Valg af prævention under amning

Når man lige har født og ammer, er det de færreste, der tænker over, at man længere ønsker at blive gravid. Men hvis du har sex, bør du finde passende prævention, mens du ammer, så du ikke bliver gravid igen.

Efter fødslen anbefaler lægerne dig at have regelmæssig kontrol inden for 6 måneder for at sikre, at din krop restituerer sig godt. Din læge vil også stille dig spørgsmål om familieplanlægning og give dig nogle oplysninger om prævention. Mange par har ofte sex igen 6 uger efter fødslen, og kvinder kan stadig blive gravide, selvom de ammer . Så mange mennesker leder efter den rigtige præventionsmetode . Brugen af ​​orale præventionsmidler kan dog påvirke modermælken, så du vil vælge en anden præventionsmetode afhængigt af præference, sygehistorie og omkostninger.

Der er mange faktorer at overveje, når man beslutter sig for hvilken præventionsmetode man skal vælge. Der findes ikke-hormonelle og hormonpåvirkede præventionsmetoder. Du bør diskutere dette med din læge og mand, før du træffer en beslutning om, hvilken præventionsmetode du skal vælge.

Amenorémetoden (LAM)

Eksklusiv amning er ikke kun det bedste, du kan gøre for din baby, det er også en effektiv form for prævention. For at gøre dette skal du opfylde nogle af følgende betingelser:

Eksklusiv amning

Moderen har ikke fået menstruation siden fødslen

Baby under 6 måneder gammel.

Hvis mor og baby opfylder ovenstående betingelser, er chancen for graviditet meget lav, mindre end 2%. Når barnet stopper med at amme og begynder at spise andre fødevarer såsom modermælkserstatning og fast føde, vil moderens krop forberede sig til næste graviditet, og æggene vil også begynde at falde. Hvis ovenstående betingelser ikke er opfyldt, bør du overveje at bruge andre præventionsmetoder for at forhindre uønsket graviditet.

Ikke-hormonelle præventionsmidler under amning

Der er mange forskellige metoder til prævention, lige fra så simple som at bruge kondom til mere komplekse som medicin eller kirurgi.

1. Diafragma metode

Membranmetoder såsom kondomer , membraner, cervikale hætter... betragtes som effektive præventionsmetoder. Disse metoder indeholder ingen hormoner og påvirker derfor ikke amningen.

Læger anbefaler normalt, at du venter, indtil din postpartum-kontrol er afsluttet, før du indsætter præventionsmidlet i din livmoder. Dette hjælper med at reducere risikoen for infektion. Derudover oplever mange kvinder, at de skal ændre størrelsen på mellemgulvet eller livmoderhalshætten på grund af graviditet og fødsel, skeden og livmoderen har gennemgået mange ændringer.

2. IUD

Der er to typer spiral, kobberspiral og hormonspiral . Kobberspiraler er effektive til at forhindre graviditet og påvirker ikke modermælken. Ringen er en lille T-formet kobberspiral, som din læge indsætter i din livmoder.

Spiralen virker ved at forhindre sædceller i at nå ægget og befrugte det. En spiral virker i 10 år. Når du ønsker at blive gravid igen, kan du gå til din fødselslæge for at få fjernet spiralen.

3. Sterilisering

Dette er en permanent præventionsmetode ved at skære i æggelederne, som forbinder æggestokkene med livmoderen. Dette vil forhindre sæden i at møde ægget. Denne metode påvirker ikke amning. Mange kvinder bruger denne præventionsmetode, når de ikke ønsker at få flere børn.

Præventionsmidler under amning er relateret til hormoner

De fleste hormonrelaterede præventionsmetoder er sikre og vil ikke påvirke barnet. Men mange kvinder bekymrer sig om, at denne metode vil påvirke kvaliteten af ​​modermælk.

Hormonelle præventionsmetoder indeholder normalt hormonerne østrogen og progesteron.
Når man bruger denne metode, har nogle kvinder, der ammer, ingen problemer, mens andre løber tør for mælk. Derfor vil læger anbefale at bruge metoder, der kun indeholder hormonet progesteron.

1. piller, der kun indeholder gestagen (POP'er)

POP er ligesom andre p-piller, men de indeholder kun progesteron. Der er ingen placebo-piller eller sukkerpiller på blisterpakningen. Så hver pille, du tager, vil virke. Denne præventionsmetode har ringe negativ effekt på amning.

2. Depo-provera oral præventionsindsprøjtning

Depo-provera er en injicerbar p-pille, der virker i 3 måneder ad gangen. Nogle kvinder kan være følsomme over for progesteron, så før du injicerer, vil din læge give dig en progesteron pille i 1-2 måneder for at se, om det påvirker modermælken.

3. Hormonspiral

Udover kobberspiralen findes der også en hormonspiral. Disse spiraler er normalt dækket med et lag af progesteron, der fungerer som POP'er og depo-provera-injektioner.

Men hos nogle kvinder reducerer dette hormon mælkeforsyningen. Hormonspiralen er normalt effektiv i tre til fem år og kan nemt fjernes, hvis du ønsker at blive gravid. Hormonelle præventionsmetoder beskytter normalt ikke mod seksuelt overførte sygdomme.

Giv beslutning

Tal med din læge om prævention. Din læge kan give dig nogle nyttige råd. Derudover bør du også diskutere det med din mand. Sterilisering eller indsættelse af spiral er ofte ikke garanteret og er ret dyrt. Derudover har denne metode en langtidsvirkende effekt, så den er ikke velegnet til par, der ønsker at få flere børn i fremtiden.

Andre muligheder såsom kondomer er ofte tilgængelige og billige. Disse muligheder indebærer dog også visse risici. Endelig er det vigtigt at overveje amning, mens du bruger hormonrelateret prævention. Hvis du mærker et fald i din mælkeproduktion, mens du bruger en pille, der kun indeholder gestagen, skal du finde en måde at håndtere det på. Dette kan kun være en midlertidig situation.