Skal ammende mødre spise appelsiner eller drikke appelsinjuice?
Mange mødre efter fødslen af frygt for fordøjelsesbesvær bør afholde sig fra at spise eller drikke appelsinjuice. Men er dette koncept fuldstændig korrekt?
Din krop gennemgår en masse forandringer under graviditeten. For førstegangsmødre kan dette være ret skræmmende. Nogle gange ved du ikke engang, hvad problemet er? Mastitis er en almindelig tilstand, som du vil opleve. Lad aFamilyToday Health spore følgende dele mere om dette problem lidt.
Mastitis opstår ofte hos ammende mødre på grund af betændt brystvæv. Denne tilstand kan få dine bryster til at blive inficeret og påvirke dine bryster negativt. Mastitis får dig til at føle dig meget elendig. Normalt påvirker mastitis kun det ene bryst, men nogle gange kan det forekomme på begge sider. Denne tilstand opstår hovedsageligt i de første 3 måneder efter fødslen. 1 ud af 10 ammende mødre vil udvikle mastitis. Du kan have betændelse mere end én gang. Kvinder med kræft, AIDS eller sygdomme, der svækker immunsystemet, har en højere risiko for mastitis end andre kvinder.
Ligesom andre infektioner opstår mastitis, når specifikke bakterier kommer ind i kroppen. Normalt optræder bakterier, der forårsager mastitis, på huden og kommer ind i kroppen gennem strækmærkerne på brystvorten. Disse bakterier formerer sig i området nær mælkekanalerne, hvilket forårsager betændelse, smerte og hævelse. Hvis det er alvorligt, kan mælkekanalerne blive blokerede.
Mastitis er normalt forårsaget af bakterien Staphylococcus aureus. Omkring 1-3 % af ammende kvinder får denne sygdom. Ud over denne grund er der andre årsager såsom:
Overdreven mælkeudskillelse får mælk til at akkumulere og stagnere
Såret bryst
Brysttryk på grund af stramme bh'er, sikkerhedsseler eller sovestillinger
På grund af slankekure eller intervallet mellem måltiderne er for langt
Baby får flaske det meste af tiden
Baby har trøske
Hvordan ved jeg, om jeg har mastitis? Her er nogle almindelige symptomer på mastitis, som du bør være opmærksom på:
Hævede bryster
Feber
Kold chili
Ømhed i brystet
Der kommer pus ud af brystvorten
Kropssmerter
Sprukne brystvorter
Hovedpine
Træt
Bløde og hævede bryster
Forekomst af tumor
Symptomerne varer ved
Der er en følelse af klump i brystet på grund af ophobning af mælk
Kropstemperatur over 38,5ºC
Mastitis påvirker ikke barnet meget. Hævede, smertefulde, ubehagelige bryster kan få dig til at føle dig utilpas. Amning er stadig sikker, fordi når din baby sluger disse bakterier, vil de blive dræbt af mavesyre.
Den bedste måde at behandle mastitis på er at fortsætte med at amme. Dette kan være smertefuldt, men det hjælper med at forhindre, at mælkekanalerne bliver tilstoppede, hvilket reducerer ubehag.
Hvis du får den rigtige behandling, så snart du ved, at du har mastitis, vil symptomerne på sygdommen hurtigt aftage. Her er nogle effektive mastitisbehandlinger:
Giv din baby mad på det berørte bryst, selvom det gør ondt. Hvis du stopper med at amme, vil det forværre situationen. Hvis dette ikke virker, skal du straks kontakte din læge.
Når du ammer, skal du fodre din baby i den korrekte position . Du kan også prøve forskellige stillinger for at hjælpe din baby med at fodre bedre.
Amning hjælper ofte med at reducere mastitis effektivt. Giv din baby mad 8-12 gange om dagen. Du kan udpumpe mælk i hånden eller med en brystpumpe, hvis din baby ikke er færdig.
Mens du ammer, massér brystet forsigtigt for at hjælpe mælken til at flyde. Massér ikke for hårdt, da det vil gøre situationen værre.
At drikke masser af vand og få masser af hvile vil hjælpe med at reducere denne tilstand. Spørg din læge om brugen af smertestillende midler. Din læge kan ordinere nogle smertestillende midler såsom ibuprofen og paracetamol . Derudover er det også meget nyttigt at påføre varmt vand eller kolde pakninger. Undgå at have stramt tøj på og vær opmærksom på din sovestilling, da det kan lægge pres på "garn"-området.
Mange mødre efter fødslen af frygt for fordøjelsesbesvær bør afholde sig fra at spise eller drikke appelsinjuice. Men er dette koncept fuldstændig korrekt?
Du og din baby går ud sammen, og amning i offentligheden er uundgåelig. Dette kan få dig til at føle dig forvirret over at skulle amme offentligt. Tjek en FamilyToday Healths fantastiske måder at gøre amning i offentligheden behagelig og bekvem.
Efter fødslen vil du gerne være aktiv for at komme tilbage i form efter fødslen, men bekymre dig om, hvorvidt træning, mens du ammer, vil påvirke din modermælksforsyning. Lad os finde svaret på dette problem gennem artiklen om aFamilyToday Health.
Modermælk er altid den bedste kilde til ernæring for spædbørn og børn. Men nogle mennesker producerer ikke nok mælk til at amme. På dette tidspunkt tænker nogen på at bede om modermælk. Er dette korrekt? Faktisk er der 13 spørgsmål at overveje, når du vil bede en andens modermælk om at amme.
aFamilyToday Health - Mødre spekulerer ofte på, om amning forårsager slappe bryster. I denne artikel vil eksperter besvare dette spørgsmål for dig.
Det er ubestrideligt, at amning det første år efter fødslen er meget gavnligt, men der er stadig bekymringer om, hvorvidt man skal fortsætte med at lade babyer bruge modermælk som voksne.
Nogle gange er årsagen til dårlig fodring ikke fra moderen, men barnet lider af en tilstand, der kaldes infantil tungesygdom. Det er vigtigt, at du genkender tegnene tidligt for at gribe ind hurtigt.
Forkølelse er ekstremt almindelig og nem at helbrede. Men når du ammer, skal du være forsigtig med den influenzamedicin, du skal tage.
Babyer bider deres mors brystvorter af mange forskellige årsager, fra den forkerte fødestilling til tidlige tænder... De følgende 7 tips hjælper dig med at forhindre, at din baby bider i brystvorterne.
Hvis du ønsker at give din baby gedemælk i stedet for modermælkserstatning, bør du lære omhyggeligt om ingredienserne og sikkerheden af denne mad.
Ifølge forskning vil babyer, der udelukkende ammes, optage en del D-vitamin. Derfor skal du være opmærksom på at supplere D-vitamin til babyer for at undgå risikoen for rakitis.
Forældre kan ikke tage let på tyfus hos små børn, fordi det er en farlig og potentielt dødelig tilstand.
Hvordan produceres modermælk? Lær hvordan du laver modermælk med aFamilyToday Health, faktorer, der stimulerer mælkeproduktion og mælkeændringer.
aFamilyToday Health - Nyfødte har ofte svært ved at skelne mellem dag og nat. Derfor er det meget vigtigt at skabe en sengetidsrutine for din baby i denne periode.
At se blod i din modermælk for første gang kan være skræmmende. Dette er dog et meget normalt fænomen, især for kvinder, der lige har født. Og denne tilstand betyder ikke nødvendigvis, at du har en eller anden sygdom.
For mødre, der har mistet eller mangler modermælk, er brugen af mælkete en livredder. Men er det effektivt?
Du bør tage dig tid til at observere din babys spisevaner og egenskaber. Del med aFamilyToday Health for at vide, hvor længe gravide mødre skal amme deres babyer.
aFamilyToday Health - Efter fødslen er ernæring til en 1 måned gammel baby det spørgsmål, som mødre er mest bekymrede over. Så hvad skal mødre fodre deres babyer i denne periode?
Mastitis er almindelig hos ammende mødre, hvilket forårsager høj feber, kulderystelser. Skal mødre så amme deres babyer, når de har feber forårsaget af mastitis?
Modermælksproblemer kræver din opmærksomhed, fordi modermælk er den bedste kilde til ernæring, især ubalancen mellem formælk og sidste mælk.
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 48 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 32 uger, så du kan passe bedst på din baby!
Ud over sollys, hvordan kan mødre supplere D-vitamin til børn uden at skulle bekymre sig om de dårlige virkninger af UVB-stråler? Find ud af det med aFamilyToday Health.
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, børns behov og fødekilder rige på dette mikronæringsstof.
aFamilyToday Health - At bruge en klapvogn eller sejl til at tage din baby med på en tur har været og bliver brugt i mange forskellige kulturer. Hvad skal forældre være opmærksomme på?
Tidlig solbadning bringer mange uventede virkninger på babys helbred. I denne artikel vil aFamilyToday Health hjælpe dig med at forstå mere om fordelene ved solbadning for børn.
aFamilyToday Health - Du kan ikke undgå at få et raserianfald, men du kan lære at bevare roen og lade dig selv føle dig godt tilpas.
C-vitamintilskud er vigtigt for både børn og voksne. Nogle dyr kan syntetisere C-vitamin på egen hånd, men mennesker kan ikke.
Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.
aFamilyToday Health - Mange familier har for vane at lade deres børn sove hos deres forældre. Hjælper dette virkelig din babys sundhed og fremtid?