
At tage sig af babyer under amning gør mange kvinder trætte og deprimerede på grund af mange problemer som mastitis, blokerede mælkegange, for lidt mælk... Hvis du har tvillinger med 2 babyer, skal du ikke bekymre dig for meget, men lær med det samme følgende 5 tips til at amme tvillinger mere effektivt.
At amme tvillinger betragtes som en vanskelig opgave, især hvis du er gravid med tvillinger for første gang. Har en mor mælk nok til at fodre to babyer på samme tid? Lad os finde svaret i artiklen lige nedenfor.
1. Du har stadig nok mælk til dine babyer
Moderens krop vil producere mere mælk for at have nok mælk til at amme. Så uanset om du har tvillinger eller trillinger eller har brug for at fodre flere babyer på samme tid, kan din krop stadig producere og udskille mere mælk for at imødekomme dine babyers behov. Du skal indtage mere energi og vand end mødre med kun én baby. Derfor bør du have en komplet og sund kost for at sikre, at din krop kan producere nok mælk.
2. Giv babyerne mad på samme tid
De fleste eksperter anbefaler, at mødre med tvillinger eller trillinger ammer deres babyer på samme tid. Hvis du ammer på skift, vil babyerne skiftes til at bede om fodring ind imellem. Hvis du har tvillinger, kan du fodre dem begge på samme tid ved at holde dem begge i en boldkram-stilling eller i en vuggevise ved at placere dem på kryds og tværs. Du kan også holde den ene baby i en vuggevise, den anden i et boldkram.
3. Skift brystet med hver baby
Skiftende brystskift med hver baby giver babyer en chance for at spise på begge sider. Hvis den ene baby sutter mere end den anden, vil skiftevis amning hjælpe med at balancere mængden af mælk, der produceres i begge bryster.
4. Giv din baby ekstra mælkepulver
Hvis du har trillinger eller flere, bliver du nødt til at give din baby ekstra modermælkserstatning for at give alle de næringsstoffer, han har brug for. Du kan amme og give flaske to babyer på samme tid, så skiftes til, at alle babyer ammes og flaskes, hvor de ammes mere af tiden.tid for babyer at få flaske.
5. Søge støtte fra andre
Du vil ofte blive træt efter et par ugers amning, mens dit barns behov for pleje vil stige over tid. Du kan pumpe modermælk i en flaske, så barnets far kan amme om natten. Du bør også bede venner eller familie om at hjælpe med huslige pligter som madlavning og børnepasning. Du kan også søge hjælp og støtte hos din fødselslæge, sygeplejerske, stuepige eller enhver anden, der kan hjælpe.
At være gravid med multiple er hårdt arbejde, at føde og tage sig af babyer på samme tid er endnu sværere. Lad dog moderskabets lykke og den grænseløse kærlighed til dine børn hjælpe dig gennem denne svære tid. Kontakt din læge, rådgiver og ernæringsekspert, hvis du har spørgsmål.