Sådan forbereder du et barn til en lægekonsultation uden at øge frygten
Forbered dit barn til en lægekonsultation med ærlige, aldersvarende forklaringer, en enkel mestringsplan og støtte fra plejeteamet.
Dit barn spilder maling på bordet, siger "Jeg gjorde det ikke", og du så det ske. En retfærdig konsekvens bør lære ansvarlighed og gøre ærlighed mere sikker næste gang. Normalt betyder det at adressere den oprindelige adfærd med en relateret, forholdsmæssig konsekvens og derefter håndtere løgnen roligt. En lang, urelateret straf for "at være en løgner" lærer sjældent den færdighed, du ønsker.
Overvej dette tydeligt fiktive eksempel: Jordan, 9 år gammel, tegner en lille vaskbar tuschstreg på køkkenvæggen efter at være blevet bedt om kun at bruge tuscher ved bordet. Da Jordan blev spurgt om det, benægter han at have lavet mærket. Forælderen har set tuschen i Jordans hånd. Dette eksempel er illustrativt, ikke en rigtig familie eller et adfærdseksperiment. Det vil vise, hvordan man reagerer uden at undskylde tegningen eller få sandheden til at føles farlig.
En retfærdig konsekvens er knyttet til det, der skete, begrænset i omfang, forståelig for barnet og leveret uden ydmygelse eller trusler. Den skal hjælpe med at reparere skaden eller genopbygge den specifikke tillid, der blev påvirket. Det bør ikke være en straf, der har til formål at få et barn til at føle sig dårligt nok til aldrig at lyve igen.
Det amerikanske akademi for pædiatri (AAP) bemærker, at børn kan lyve, fordi de er bange for at skuffe en forælder eller blive straffet, og at hård straf normalt ikke er effektiv. Den anbefaler at fortælle et barn tydeligt, at ærlighed er vigtig, og at det at fortælle sandheden vil medføre færre problemer end at lyve. Læs AAP's vejledning om, hvorfor børn lyver, og hvad forældre kan gøre .
Jordans forælder kan sige, hvad de ved, uden at iscenesætte en scene i retssalen: "Jeg så dig holde tuschen, og der er et mærke på væggen. Tusserne bliver ved bordet. Jeg vil have, at du fortæller mig, hvad der skete." Hvis Jordan indrømmer det, kan forælderen svare: "Tak fordi du fortalte mig det. Vi skal stadig rengøre væggen, og jeg er glad for, at du rettede historien." Dette belønner det ærlige valg uden at lade som om, at reglen ikke blev brudt.
Hvis Jordan fortsætter med at benægte det, kan forælderen roligt sige: "Jeg vil ikke diskutere, hvad jeg så. Vi rydder op i det, og vi kan tale igen, når du er klar til at fortælle mig sandheden." Undgå at stille et spørgsmål gentagne gange, når du allerede kender svaret; et barn under pres kan gentage benægtelsen i stedet for at tænke et bedre svar igennem. En rolig pause giver samtalen plads til forandring.
For tegningen kunne en rimelig konsekvens være at hjælpe med at rense det vaskbare mærke og kun bruge tuscher ved køkkenbordet med en voksen i nærheden i de næste par tegnesessioner. Grænsen er kort, relateret til tuschreglen, og giver Jordan en klar måde at genvinde uafhængigheden på: brug materialerne sikkert. Hvis mærket ikke kan fjernes, skal den voksne – ikke barnet – håndtere ethvert rengøringsprodukt eller enhver reparation, der kan være usikker.
Benægtelsen kræver ikke automatisk en anden, større straf. Forælderen kan adressere det direkte ved at sige: "Når du fortæller mig noget, som jeg ved ikke er sandt, er jeg nødt til at tjekke, hvad der skete. De næste par tegnetid vil jeg blive i nærheden. Når du viser mig, at du kan følge tuschreglen og ærligt fortæller mig om fejl, kan vi vende tilbage til at tegne på egen hånd." En midlertidig indtjekning er en praktisk tillidsreparation, ikke en etikette eller et permanent tab af privatliv.
Ikke altid. Ved en lille, engangshændelse kan en rolig samtale, reparation af den oprindelige skade og en chance for at øve sig i at fortælle sandheden være nok. Hvis løgnen forårsagede ekstra skade – såsom at give en søskende skylden, skjule et sikkerhedsproblem eller bruge bedrag til at opnå et privilegium – så tag også hånd om den skade. For eksempel bør et barn, der fejlagtigt giver en søskende skylden, rette op på historien med den søskende og hjælpe med at reparere forholdet.
Når en separat konsekvens er nyttig, så gør den kort og relater den til tabet af tillid. En forælder kan gennemgå en lektieliste sammen i et par dage, efter at et barn falsk siger, at en opgave er færdig, mens barnet færdiggør arbejdet. Den midlertidige kontrol bør slutte, når barnet konsekvent holder op. At fjerne en yndlingsaktivitet i ugevis, at tage irrelevante ejendele væk eller at pålægge en straf, der vokser, hver gang barnet taler, vil sandsynligvis ikke lære en praktisk ærlighedsfærdighed.
AAP anbefaler klare, rolige grænser, at man lytter til barnet og konsekvent følger op med rimelige konsekvenser. Den advarer også mod at råbe, udskamme og fysisk afstraffelse. UNICEFs retningslinjer for positiv disciplin understreger ligeledes realistiske konsekvenser og rolig opfølgning. En konsekvens bør være noget, en forælder kan udføre retfærdigt, ikke en trussel fremsat i vrede.
En børnehavebarn kan blande fantasi, ønsketænkning og et bevidst forsøg på at undgå problemer. Et meget lille barn forstår måske ikke en regel eller forskellen mellem en ulykke og en løgn, som et ældre barn gør. Hold svaret enkelt: Nævn, hvad der skete, angiv reglen, og hjælp med at rette op på den. Skolebørn kan normalt diskutere, hvordan deres valg påvirkede en anden person, og hvad de kan gøre for at rette op på det. Bed teenagere om at hjælpe med at foreslå en realistisk plan for at genopbygge tillid, mens du holder sikkerhedsgrænserne klare.
Overvej også, hvorfor et barn kan være bange for at fortælle sandheden. Er reglen uklar, for svær for barnets alder, eller håndhæves den forskelligt af forskellige voksne? Har en lille fejl ført til en meget kraftig reaktion før? Kan stress, mobning, læringsforskelle eller impulsive svar være en del af mønsteret? Disse spørgsmål undskylder ikke uærlighed, men de kan hjælpe voksne med at vælge en reaktion, der ændrer det, der driver den. AAP's generelle disciplinråd er at lytte til børn og se efter mønstre i stedet for kun at stole på straf; se sunde disciplinstrategier .
Når Jordan indrømmer at have tegnet på væggen, kan forælderen takke Jordan for at have rettet benægtelsen, føre tilsyn med oprydningen og sætte en kortsigtet markeringsgrænse. Hvis Jordan ikke indrømmer det, kan forælderen stadig håndhæve markeringsreglen baseret på det observerede, samtidig med at der gives en rolig mulighed for at fortælle sandheden senere. Målet er ansvarlighed med en vej tilbage til tillid.
I løbet af de næste par uger skal du være opmærksom på praktiske tegn: Dit barn rapporterer små fejl lettere, deltager i at løse problemer og følger den relaterede regel oftere. Forbedring betyder ikke, at barnet aldrig lyver igen eller aldrig tester en grænse. Det betyder, at barnet lærer, at ærlighed fører til en brugbar samtale, og at handlinger stadig har retfærdige konsekvenser.
Hvis løgn bliver hyppig, forekommer på tværs af forskellige miljøer, er knyttet til alvorlige sikkerhedsproblemer eller synes forbundet med stress, skoleproblemer, mobning eller familiekonflikter, så tal med din børnelæge, skolevejleder eller en professionel inden for børnepsykologi. En kort note om, hvad der skete før løgnen, hvad barnet syntes at frygte, og hvordan voksne reagerede, kan hjælpe med at identificere et mønster. For Jordan ville en ren væg, et par overvågede kunstsessioner og en roligere måde at fortælle sandheden på være et rimeligt resultat – ikke en garanti, men et nyttigt mål for, om reaktionen lærer om reparation og tillid.
Forbered dit barn til en lægekonsultation med ærlige, aldersvarende forklaringer, en enkel mestringsplan og støtte fra plejeteamet.
En retfærdig reaktion på et barns løgn bør lære ærlighed og reparere skaden. Lær at sætte rolige, relaterede konsekvenser uden skam eller overreaktion.
Lær, hvordan separerede forældre kan koordinere sengetidsrutiner på tværs af to hjem med fælles ankre, realistiske søvnmål, velkendte tryghedssignaler og rolig kommunikation.
Lær hvordan du kan identificere, hvorfor lektierne tager længere tid end forventet, støtte dit barn uden at tage over, og samarbejde med læreren om de næste skridt.
Server ét fleksibelt familiemåltid, inkluder en velkendt ret, og tilbyd nye fødevarer uden pres. Lær, hvad du skal holde øje med, og hvornår kræsen mad kan have brug for professionel støtte.
Lær at lytte, stille blide spørgsmål, opdage vedvarende udelukkelse eller mobning, og beslutte, hvornår du skal inddrage en lærer, børnelæge eller psykolog.
Sammenlign billige efterårsture med små børn: natur, togtur, indendørs oplevelser eller en hjemmedag. Se fordele, udgifter og praktiske kompromiser.
At se babyer rulle med øjnene kan gøre mange forældre nervøse. Men i virkeligheden er dette blot et normalt fænomen hos små børn.
Er du i tvivl om, om din babys hovedrysten er relateret til et medicinsk problem eller blot et tegn på, at din baby udvikler sig normalt?
Små børn har ofte mange sjove ideer og historier, men ved ikke, hvordan de skal skrive dem ned. Sådan lærer du dit barn at skrive godt for at udtrykke, hvad han eller hun ønsker på papir.