5 ændringer hos teenagere, som du skal passe på

Ungdomsalderen er en periode, hvor børn oplever mange store forandringer, som kan påvirke deres fysiske og psykiske udvikling senere i livet. At være opmærksom på forandringer hos teenagere er det vigtigste for forældre at gøre, hvis de har børn i denne alder.

Puberteten  er en tid med mange forandringer. Dette er en tid, hvor børn er mere tilbøjelige til at udvikle usunde vaner, der kan påvirke livet efter dagen. Almindelige adfærdsproblemer er også almindelige i denne tid. Desuden er dette også en tid, hvor det er meget svært for forældre at nærme sig deres børn.

1. Fysiske ændringer hos unge

Fysiske ændringer, der opstår på grund af hormonelle ændringer:

En babypiges bryster begynder at udvikle sig. Børn vil begynde at blive bevidste om deres målinger

Stemmeændringer og skægudseende er måske de mest slående ændringer hos drenge i ungdomsårene.

Acne er også et af de problemer, der volder mange problemer

Muskelvækst fører til hurtig vægtøgning

Kønsbehåring hos både piger og drenge

Kropslugt bliver tydelig

Piger begynder at få menstruation.

Opløsning:

Den bedste måde at hjælpe børn med at komme igennem denne fase er at hjælpe dem med at forstå ændringerne

Forklar, at alle gennemgår disse ændringer, når de når puberteten

Hjælp dit barn med at tilpasse sig disse ændringer og acceptere det

Hjælp dit barn med at holde sig sundt med en nærende kost og regelmæssig motion.

2. Følelsesmæssige problemer

Hormoner påvirker ikke kun kroppen, men påvirker også børns følelser.

Ungdom er alderen mellem voksen og barndom. Derfor er børn ofte forvirrede omkring en voksens roller og ansvar med et barns ønsker

Børns humør er meget ustabilt. Alt kan gøre et barn glad, ophidset eller vred

Babyer græder ofte meget let

Humørsvingninger er almindelige hos både drenge og piger

Kropsændringer gør, at børn bliver mindre selvsikre

Tidlig pubertet kan føles anderledes

Følelser af mindreværd eller overlegenhed kan udvikle sig på dette stadium.

Ungdomsalderen er den alder, hvor børn begynder at have seksuelle følelser. Disse tanker og følelser kan få børn til at føle skyld.

Opløsning:

I puberteten føler børn, at de er på en følelsesmæssig rutsjebane. Dette er helt normalt. Her er nogle måder, du kan hjælpe dit barn på:

Hjælp børn med at passe på sig selv. Fortæl dit barn, at det er helt normalt, at du har det sådan

Tilskynd dit barn til at træne, fordi disse aktiviteter hjælper med at øge serotonin, lykkehormonet

Lad barnet tale. Lyt, lav ikke domme og undgå at give råd, når dit barn ikke er klar

Del dine oplevelser med puberteten eller lad dit barn tale med ældre søskende, der har været igennem det.

3. Adfærdsproblemer

Følelsesmæssige ændringer kan føre til impulsiv adfærd hos unge. Dette kan være skadeligt for barnet såvel som for andre.

Børn udvikler og udøver deres selvstændighed. Dette kan føre til, at børn sætter spørgsmålstegn ved deres forældres regler og "står frem og kæmper" for det, de mener er rigtigt.

Hormonelle ændringer kan skabe fysiske konflikter

Børn vil måske prøve nye ting. Dette kan sætte børn i fare

Nogle gange kan gruppepres og behovet for at "ønske at være som alle andre" få et barn til at handle og udvikle vaner, der er svære at bryde.

Pigens tøj, frisurer og modestile ændrer sig også. For det meste kan du ikke acceptere det.

Løgn kan være et almindeligt problem hos børn i denne alder. Børn kan lyve for at undgå konfrontation med deres forældre.

Opløsning:

Adfærdsproblemer hos unge kan gøre livet svært for forældre. Men husk, at det kun er en fase, når det er overstået, vil alt være tilbage til det normale

At vinde dit barns tillid er vigtigt, hvis du vil hjælpe dit barn med at håndtere adfærdsproblemer. Tal med dit barn og lyt til, hvad det har at sige. Døm eller kritiser ikke dit barn, da det kan gøre tingene værre

Lad dem vide, at du elsker dem uanset hvad. Tilskynd børn til at "være tro" mod sig selv og ikke forsøge at behage andre

Du skal gribe ind, hvis dit barn har det dårligt. I denne alder er børn meget følsomme, så kritik virker måske ikke.

4. Stofbrug og misbrug

Teenagere er sårbare og kan nemt falde. Stofmisbrug er et af de største problemer, forældre skal forholde sig til.

Gruppepres er en af ​​de vigtige faktorer, der motiverer børn til at ryge, drikke eller bruge stoffer

Tendensen til at ville tage risici tilskynder børn til at prøve at ryge eller drikke alkohol, selv når de er mindreårige

Det kan være en "ophidselse" i starten, men med tiden bliver det en ukontrollerbar vane

Hvis nogen ryger eller drikker alkohol derhjemme, kan børn efterligne det

Mangel på selvtillid og et ønske om at være "stilfuld" kan motivere børn til at ryge eller drikke

Nem adgang til vanedannende stoffer som tobak, alkohol, stoffer.

Opløsning:

Overvåg dit barns adfærd for at se, om han eller hun har uregelmæssig adfærd med hensyn til spise-, søvn- og humørmønstre.

Anklage dem ikke for barnets forseelser. Tilskynd børn til at fortælle sandheden. Lad dit barn kende dine bekymringer og diskuter dem med dem.

Hvis dit barn ikke vil tale med dig, kan du tage ham til en psykolog. Lægen vil stille fortrolige spørgsmål for at se, om barnet bruger stoffer.

5. Ændring i læring

Gymnasiet er ikke alt, børn skal igennem, fordi der er mange andre pædagogiske aktiviteter.

Collegepres kan gøre børn mere stressede

Skoleopgaver, fritidsaktiviteter og husarbejde kan være udmattende for børn

Forstyrrelser i skolen kan føre til dårlige faglige præstationer, hvilket belaster barnet yderligere.

Opløsning:

Støt børns drøm om at gå på college, opmuntr dem til at prøve

Du kan skære ned på dit barns husarbejde for at hjælpe ham med at fokusere på skolearbejde, når det er nødvendigt

Tilstrækkelig ernæring og regelmæssig motion kan være med til at styrke børn i denne travle læringsperiode.