10 fødevarer, du bør spise mere for at forhindre leversygdomme
De 10 fødevarer nedenfor er ikke kun gavnlige for kroppens generelle sundhed, men hjælper også med at beskytte og forebygge leversygdomme meget effektivt. Leveren er en
Leveren er et meget vigtigt organ i kroppen med funktionen at omsætte mad, der hjælper kroppen med at fjerne giftstoffer og hjælper kroppen med at opbevare brændstof. Derfor er det ekstremt vigtigt at pleje og beskytte leveren, især for patienter med leversygdom.
Med en sund lever kan kroppen være sund. Men i dag er de fleste af vores lever altid overanstrengt og ikke ordentligt beskyttet. Deltag i artiklen nedenfor, lær om nogle almindelige leverproblemer og løsninger, der hjælper din lever med at forblive sund.
Lær om leverfunktion
Leveren er et vigtigt organ i kroppen, hvis den ikke er ordentligt beskyttet, er den meget modtagelig for skader
Den menneskelige lever er omtrent på størrelse med en kugle, placeret i højre hypokondrium. Leveren udfører mange vigtige funktioner såsom at rense blodet ved at filtrere skadelige stoffer, som kroppen producerer, producere galde, hjælpe med at nedbryde fedt fra mad, ikke kun det, men også lagre et sukkerstof kaldet glukose, som er kroppens nødenergi. reservere.
Nogle almindelige leverproblemer
Som et vigtigt organ i kroppen kan din lever stå over for mange forskellige problemer, hvis den ikke bliver passet og beskyttet ordentligt.
Infektion
Leveren kan blive betændt og nedsætte leverfunktionen på grund af parasitter og vira. Vira, der beskadiger leveren, kan overføres på mange forskellige måder, såsom blod, sæd, forurenet vand eller mad eller tæt kontakt med inficerede mennesker. De mest almindelige eller mest almindelige er hepatitis A , B og C.
På grund af en abnormitet i immunsystemet
Når immunsystemet vender sit angreb på visse dele af kroppen (autoimmun sygdom) kan påvirke leveren negativt, kan der opstå en række sygdomme, herunder: autoimmun hepatitis, primær kolestatisk cirrhose, primær skleroserende kolangitis,...
Nedarves af gener
Forskellige stoffer kan ophobes i leveren og forårsage leverskader på grund af unormale gener, der er arvet fra begge forældre. Almindelige arvelige leversygdomme omfatter: Wilsons sygdom , jernstagnation, øget oxaluri og oxalat toksicitet, alfa-1 antitrypsin mangel,...
Kræft og usædvanlige sygdomme
Leveren kan få kræft såsom leverkræft , kolangiocarcinom, leverkræft, men de almindelige årsager til denne sygdom er alkoholmisbrug i lang tid, fedtophobning, ophobning i leveren ( ikke-alkoholisk fedtlever ).
Faktorer, der øger risikoen for leversygdom
Overdreven alkoholmisbrug vil ødelægge leveren
Der er mange forskellige faktorer, som du måske ikke forventer vil sætte dig i fare for leversygdom, specifikt:
Hvordan beskytter man leveren?
For at beskytte din lever godt, skal du først ændre din livsstil, have en videnskabelig, sund livsstil og en afbalanceret og nærende kost. Derudover bedes du venligst:
Især metoden med at bruge funktionelle fødevarer til at understøtte sundhed og beskytte leveren er en yderst effektiv og meget sikker metode. Blog aFamilyToday introducerer dig, ernæringsmæssig fohepta Vitadairy mælk til leverpatienter, der hjælper med at beskytte leveren.
Fohepta Vitadairy mælkernæring til leverpatienter, beskyt sund lever
Fohepta mælkeprodukter vil give en kilde til høj energi og næringsstoffer velegnet til leverpatienter, og hjælper kroppen med let at fordøje og absorbere. Især Fohepta forbedrer også aminosyrer (BCAA Branched Chain Amino Acid; Methionin, L-Arginin), der spiller en rolle i at forbedre ernæringsstatus, understøtter levermetabolisme og afgiftning og hjælper med at beskytte leveren. . Produktet er fuldstændig velegnet til leverpatienter og dem, der har brug for at beskytte en sund lever.
Brugere kan være helt sikre, når de køber og bruger mælk, fordi mælk sælges ægte på aFamilyToday Blogs landsdækkende. Læs brugervejledningen omhyggeligt før brug. For sundhedsmæssige fordele, indtag 2 kopper om dagen eller som anvist af en sundhedspersonale.
Ovenfor er nogle oplysninger, som aFamilyToday Blog sender til læserne. Ønske, at læserne får flere gode valg til at tage sig af deres eget helbred og dem omkring dem.
De 10 fødevarer nedenfor er ikke kun gavnlige for kroppens generelle sundhed, men hjælper også med at beskytte og forebygge leversygdomme meget effektivt. Leveren er en
Hvad skal man drikke for at beskytte leveren? Hvad skal man drikke for at afgifte leveren? Dette er et spørgsmål, som mange mennesker er interesserede i, især dem, der lider af leverskader på grund af alkoholens skadelige virkninger.
Leveren er et meget vigtigt organ i kroppen med funktionen at omsætte mad, der hjælper kroppen med at fjerne giftstoffer og hjælper kroppen med at opbevare brændstof. Derfor er det ekstremt vigtigt at pleje og beskytte leveren, især for patienter med leversygdom.
Alkohol siges at være "dræberen" af mennesker med leversygdomme. Der er dog vaner, der skader leveren, som er mange gange mere alvorlige. Leveren er det organ, der spiller rollen
Dagligt arbejde, vejstøvforurening....gør gradvist ondt i øjnene, især for dem der ofte skal arbejde med computere. Den følgende artikel opsummerer de bedste øjenforbedrende og øjenforbedrende fødevarer, som du nemt kan tilføje til din daglige ernæringsmenu. Lad os se, hvad vi skal spise for at få sundere øjne!
Sam grøntsagsgrød til babyer, når de har diarré, er en nærende grød, der hjælper med at forhindre, at fordøjelsessystemet bliver beskadiget. Se venligst følgende opskrift.
Menstruation er en periode, hvor kvinder skal være forsigtige med at spise og optage næringsstoffer. Kan du spise blodbudding i maj måned er et spørgsmål, der stilles af kvinder, når blodbudding er en særlig attraktiv ret for de fleste brugere.
Når energien er opbrugt, falder folk let ind i en tilstand af træthed og udmattelse. På dette tidspunkt skal kroppen suppleres med nærende fødevarer for at genoprette sin oprindelige tilstand.
At føle ømme muskler efter træning er en almindelig tilstand. Men dette får mange mennesker til at bekymre sig om ikke at vide, hvad årsagen er, hvordan man løser det.
Tørret rød æblegrød til babyer, når den kombineres med vegetabilske ingredienser, vil havre bringe en lækker ret med høj næringsværdi. Hovedingredienserne er calcium og fosfor, som bruges til at supplere og danne udviklingen af knoglesystemet.
Ernæring er en væsentlig faktor, der bestemmer børns omfattende udvikling. Daglige måltider er videnskabeligt tilrettelagt med næringsstoffer rige på næringsstoffer, som vil understøtte udviklingsprocessen. Især ost er meget populær blandt børn. Så hvornår er det bedste tidspunkt at spise grinende koost?
Ost er kendt for at være en mad, der er elsket af børn på grund af dens fedtede, bløde smag. Hvor saltost er en af de typer, som mange familier stoler på. Så ved du, hvordan man korrekt konserverer saltet ost til baby fravænning endnu?
Chung-kage er en uundværlig kage i det traditionelle månenytår i Vietnam. Dette er en lækker og nærende mad, men at spise for meget banh chung kan også forårsage dårlige effekter. Så hvordan spiser man banh chung for at sikre sundhed på Tet?
Græskar er en velkendt mad i daglige måltider. De færreste ved, at denne frugt ikke kun tilberedes i mange lækre retter, der hjælper med at køle ned og slukke tørsten, men også bringer utallige store fordele for menneskers sundhed.