Top 5 måder at forbedre mandlig fysiologi, forbedre det generelle helbred

I øjeblikket er der mange naturlige mandlige forbedringsmetoder, der kan anvendes derhjemme. Ud over livsstils- og ernæringstilpasninger anses brugen af ​​funktionelle produkter også for at være en sikker og effektiv metode til fysiologisk forbedring.

Mandlig impotens  er en definition, der beskriver en tilstand, hvor en mand ikke er i stand til at opnå eller opretholde en erektion og tilfredsstillelse under samleje. Ofte fysiologisk svaghed på grund af testosteronhormonmangel osv. Derfor skal behandlingen for at forbedre denne tilstand kombinere mange faktorer såsom:

Kosttilskud for at forbedre mandlig fysiologi

I mænds kost bør du ikke ignorere følgende  madvarer til mandlig forbedring :

  • Banan: Sammensætningen af ​​bananer indeholder meget Kalium, Vitamin B6 og enzymet bromelain osv. Derfra er det med til at øge sexlysten hos mænd.
  • Østers: Retterne lavet af østers har evnen til at hjælpe med at forbedre den mandlige fysiologi. Fordi dette materiale er rigt på zinkindhold, er det godt for syntesen af ​​naturligt testosteron og dopamin - en neurotransmitter, der stimulerer spændingscentret i hjernen, styrer følelsen af ​​spænding under sex, ...
  • Græskarfrø: Besidder en rigelig mængde zink, hvilket hjælper med at forbedre prostata sundhed.
  • Hvidløg: Hjælper med at reducere stress og hæmmer hormonet kortisol, som er gavnligt for væksten af ​​væv og muskler.
  • Vandmelon: Ifølge en undersøgelse vil mænd, der spiser vandmelon regelmæssigt, hjælpe med at øge elasticiteten i blodkarrene og stimulere den seksuelle lyst.

Kosttilskud for at forbedre mandlig fysiologi

Skal holde en rimelig vægt

Når du er for tynd eller for tyk, er det ikke godt for mænds "sex". Nogle undersøgelser tyder på, at mænd, der er for tynde, får en orgasme, der kun varer omkring 2 minutter. Desuden er de også genstand for mere kronisk for tidlig sædafgang .

Det betyder dog ikke, at det at være fed vil hjælpe "sex" bedre. Ikke kun over for sygdomme som blodfedt, diabetes, blodtryk osv. Overvægt får også mænds krop til at reducere testosteron, insulin antibiotika.

Dette er hovedårsagen til  erektil dysfunktion og impotens. Derfor bør mænd have et BMI mellem 20-25 for at sikre den bedste og glatte sex.

Oprethold en rimelig vægt for at minimere erektil dysfunktion og impotens

Styr følelser, stress

Stress og seksuel dysfunktion er en ond cirkel. Specifikt, når de er for stressede, kan mænd være "svage", og når de først er "svage", vil de gradvist miste selvtilliden og blive stressede.

Derfor er den bedste måde at komme ud af den onde cirkel på at styre din stress og dine følelser godt. Nogle tips, du kan anvende, såsom at lytte til musik, kæle, gå på gaden osv. for at reducere stress.

Rimelig hviletilstand

At få nok søvn er også en af ​​de effektive løsninger til at forbedre den mandlige fysiologi. Ifølge resultaterne fra forskere ved University of Chicago School of Medicine, hvis mænd sover mindre end 5 timer om dagen, og denne tilstand varer ved i en uge, vil testosteronniveauet falde med 10-15 % sammenlignet med mænd med tilstrækkelig hvile.

I mellemtiden er testosteron en faktor, der i høj grad påvirker mænds fysiologiske problemer. Derfor kan manglende søvn gøre mænd "svage" meget.

Bruger det funktionelle produkt fra Tue Linh Ginseng Velvet Strength

Udover tilføjelsen af ​​nogle rimelige fødevarer og tilstrækkelig hvile, er det en meget værdsat metode at bruge et testosteron-forstærkende funktionelt produkt. Især Ginseng Cuong Luc Tue Linh modtog en masse påskønnelse fra mænd. 

Brug Tue Linh Strong Ginseng for at øge den fysiologiske evne

Støtte og forbedre mandlig fertilitet

Tue Linh's Strength Velvet Ginseng indeholder hovedingredienserne såsom areca ginseng, hjortegevir, Tongkat Ali ginseng, ginseng og nogle andre sjældne urter. Den mest fremtrædende af dem er ginseng, der er yderst i stand til at hjælpe med at øge spermatogenesen og øge produktionen af ​​testosteronhormon. Samtidig øger det også den seksuelle lyst og styrker den mandlige fysiologi. Derudover har det arktiske hjortegevir effekt af styrkende nyre, spermatogenese samt sinker mandlig overgangsalder.

Tue Linh Cuong Luc Ginseng er blevet klinisk verificeret på Vietnam Academy of Traditional Medicine and Pharmacy - Tue Tinh Hospital. Resultaterne viser, at: Mere end 90% af mænd har en god forbedring i fysiologisk evne efter brug af produktet (ifølge IIEFs internationale seksuelle funktionsvurderingsskala).

Hjælper med at fremme den generelle sundhed

Tue Linh Strong Strength Ginseng Ginseng indeholder ingredienser såsom hjortegevir fløjl og ginseng - kendt som de fire store medicinske urter, der hjælper med at nære vitalitet og forbedre sundheden. Især hjortegevir-fløjl indeholder omkring 60 essentielle næringsstoffer for kroppen, især IGF 1, som stimulerer hæmatopoiesis, regenerering og muskelopbygning hos mænd. Derudover er ginseng en fantastisk tonic med evnen til at forbedre fysisk styrke, forlænge livet og forbedre stofskiftet for at forynge kroppen.

For nylig er den detaljerede information om det funktionelle produkt af Ginseng Cuong Luc Tue Linh blevet opsummeret og evalueret af aFamilyToday Blog. Forhåbentlig kan du gennem ovenstående artikel finde en måde at forbedre mænds seksuelle sundhed på den mest effektive måde.


Er det fedt at spise fisk og skaldyr? Hvilke typer fisk og skaldyr forårsager ikke vægtøgning?

Er det fedt at spise fisk og skaldyr? Hvilke typer fisk og skaldyr forårsager ikke vægtøgning?

At spise fisk og skaldyr med fedt er ikke kvindernes første spørgsmål, når de implementerer en vægttabsdiæt. Dette er en fødevare, der indeholder mange næringsstoffer og er elsket af mange mennesker. Den følgende artikel vil give læserne en masse nyttig information til at besvare spørgsmål.

Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Gør det dig fed?

Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Gør det dig fed?

Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Dette er bestemt ikke et personligt spørgsmål. Fordi kulsyreholdige læskedrikke er en drik, der er kommet ind i underbevidstheden hos mange generationer af vietnamesere og er en drik for mange mennesker. Vores artikel nedenfor hjælper dig med at besvare disse spørgsmål.

Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?

Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?

Kål er en yndlingsgrøntsag for mange mennesker. For normale raske mennesker er kamille meget godt for helbredet. Hvad med gravide kvinder? Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?

Suppler hudens næringsstoffer med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik

Suppler hudens næringsstoffer med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik

Efterspørgslen efter hudpleje og skønhed hos kvinder efter 25 års alderen stiger dag for dag. Derfor er Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik i øjeblikket populær blandt mange mennesker. Lær mere om dette produkt her!

Vær forsigtig med drikkevarer til personer med diabetes

Vær forsigtig med drikkevarer til personer med diabetes

Mennesker med diabetes skal være særligt opmærksomme på deres daglige kost. Her er de drikkevarer, der både hjælper med at stabilisere blodsukkerniveauet og supplerer næringsstoffer anbefalet af ernæringseksperter til diabetikere.

Kan du spise grøntsager? Stor brug af grøntsager til gravide

Kan du spise grøntsager? Stor brug af grøntsager til gravide

Kan gravide spise grøntsager er ikke et spørgsmål, som de fleste gravide har. Faktisk er grøntsager en fødevare, der giver en rig kilde til næringsstoffer til graviditet, så det er vigtigt at bruge det i daglige måltider.

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Kokosmælk er en af ​​de lækre, nærende, meget alsidige og meget brugte fødevarer. Kokosmælk er fuld af essentielle næringsstoffer for sundheden såsom mangan, kobber... Når den bruges i passende mængder i kosten, kan kokosmælk hjælpe med at fremme hjertesundheden og andre fordele.

Hvor mange kalorier er der i brune riskiks? Fordele ved at spise brune riskiks

Hvor mange kalorier er der i brune riskiks? Fordele ved at spise brune riskiks

Brune riskiks - sunde snacks til mange brugere. Så hvor mange kalorier er der i gennemsnit i en brun ris-småkage? Påvirker dette kalorieindhold din vægttabsproces?

Hvor mange kalorier i te? Sådan laver du kogt te for at forberede Tet-ferien

Hvor mange kalorier i te? Sådan laver du kogt te for at forberede Tet-ferien

Che Kho er en traditionel ret fra Norden, ofte tilberedt for at give ofre til forfædre under Tet-ferier. Artiklen vil svare på, hvor mange kalorier man skal spise braiseret te, og hvordan man tilbereder te til Tet.

Top 8 effektive naturlige fødevarer til at reducere blodsukkeret

Top 8 effektive naturlige fødevarer til at reducere blodsukkeret

De følgende 8 blodsukkersænkende fødevarer vil give dig mange stoffer og vitaminer for at forhindre diabeteskomplikationer og forhindre sukker i at blive optaget i blodet.