Græskar er en ret, der er meget velkendt i det daglige måltid i vietnamesiske familier. Udover at være en lækker ret, har squash også mange gode sundhedsmæssige fordele. Så kan næseoperation spise squash? For at besvare dette spørgsmål, læs venligst følgende artikel i aFamilyToday Blog!
Græskar er en velkendt mad, der hjælper kokken med at lave mange forskellige lækre retter. Men mange mennesker spekulerer på, om de kan spise squash? Hvis du også er interesseret i dette problem, kan du finde ud af det direkte gennem den følgende artikel.
Fordelene ved squash
Kan jeg spise squash til næseplastik? Først inviterer jeg dig til at lære et par ting om squash. Græskar er ikke kun en velkendt og lækker mad, men giver også kroppen mange essentielle næringsstoffer, som er ekstremt gode for helbredet. Vintermelon er en fødevare rig på vitaminer og essentielle mineraler såsom: A-vitamin , C-vitamin, magnesium, kalium, folinsyre, fibre ... Disse næringsstoffer giver ikke kun energi til kroppen, men hjælper også med at forbedre immunforsvaret, hvilket reducerer risikoen af hjerte-kar-sygdomme samt sygdomme i mave-tarmkanalen.
Udover de ovennævnte effekter, har squash også mange andre store fordele for helbredet. Med huden betragtes squash som et "universalmiddel", der virker fugtgivende, forbedrer tør hud, pigmentering, fregner. Med et højt indhold af antioxidanter hjælper squash med at beskytte din hud mod skadelige miljømæssige stoffer som røg, UV-stråler , og hjælper derved huden med at blive fastere, lysere og glattere.
Hvis du gerne vil tabe dig, er squash også et godt valg for dig. Fordi fiberindholdet i squash er ret højt, hjælper dette dig med at reducere sult og får dig til at føle dig mæt i længere tid. Derudover er squash også en mad med lavt kalorieindhold, der hjælper dig med at kontrollere mængden af kalorier, der tilføres kroppen, og hjælper dig med at tabe dig effektivt.
Græskar er en meget sund mad
Kan jeg spise squash til næseplastik?
Fra ovenstående information kan det ses, at squash er en god mad til sundhed med mange forskellige anvendelser såsom forbedring af hudens skønhed, effektivt vægttab, forbedring af immunsystemets sundhed. Det kan siges, at squash fortjener at blive betragtet som en af de "guddommelige" fødevarer, der er gode for menneskers sundhed.
Så kan næseoperation spise squash? Selvom der er mange anvendelser som nævnt ovenfor, men squash er opført på listen over fødevarer, der anbefales ikke at spise efter næseplastik. Fordi squash er varmt, vil det at spise squash efter næseplastik øge mængden af varme i kroppen, og derved gøre sårhelingsprocessen langsommere og let at forårsage betændelse.
For at sikre den hurtigste og mest gunstige sårhelingsproces skal du derfor afholde dig fra at spise squash i en periode på 2-4 uger efter en næseoperation. I stedet for at spise squash, bør du øge dit indtag af fødevarer rige på protein og C-vitamin for at hjælpe sår med at hele hurtigt samt sikre dit generelle helbred.
Kan du spise squash, når du løfter næsen, er et spørgsmål, som mange mennesker er interesserede i
Fødevarer, der skal undgås efter næseplastik
Ud over spørgsmålet om rhinoplastik, kan du spise squash, fødevarer, der bør afholdes efter næseplastik, er også et spørgsmål, der bekymrer mange kvinder. Ifølge kosmetologer er rhinoplastik en teknik, der ikke er for kompliceret. Dette er dog også en teknik, der forstyrrer næsestrukturen og forårsager visse skader. Derfor er korrekt pleje, hvile og spisning efter operationen vigtige faktorer for at hjælpe næsen med at hele hurtigt og komme sig hurtigt. For at være sikker og komme sig hurtigt efter næseplastik skal du undgå følgende fødevarer:
- Vandspinat, kylling: Det er de to fødevarer, du skal undgå mest efter næseplastik. Du bør afholde dig fra disse to fødevarer i mindst 3 uger til 1 måned eller i det mindste indtil næsen ikke længere er hævet og stabil. Hvis spise vand spinat i løbet af denne tid vil stimulere processen med kollagen spredning, hvilket forårsager keloid ar . Kylling er ikke god mad til åbne sår, de gør såret kløende, ubehageligt og forårsager betændelse.
- Oksekød: Oksekød er også en fødevare, der ikke bør spises efter næseoperation. At spise oksekød efter operationen vil få såret til at hele længere og blive mørkere. Mange tilfælde af at spise oksekød gør også den unge hud ujævn i farve sammenlignet med huden på andre områder, hvilket forårsager uskøn.
- Klæbrig mad: Mad som klæbrig ris, banh chung og andre retter lavet af glutinholdige ris vil få såret til at klø og stivne. Desuden får klæbrige ris også helingsprocessen til at tage længere tid.
- Andeæg: Dette er en meget velkendt ret af vietnamesere med højt næringsindhold. Men faktisk har andeæg meget fiskeagtigt stof. Derfor, efter næseoperation, bør du undgå denne type mad, fordi de let efterlader hvide pletter på huden, hvilket forårsager grimme. For at være sikker bør du undgå at spise andeæg i mindst 2 uger eller i det mindste når såret er helt helet.
- Fisk og skaldyr: Fisk og skaldyr som rejer, krabber, krabber, fisk ... er attraktive retter og indeholder højt proteinindhold. Efter næseplastik bør du dog ikke spise disse fødevarer, fordi de kan forårsage allergier, kløe og feste.
- Andekød: Andekød er også en af de fødevarer, du bør undgå efter næseplastik. Selvom denne type kød har et højt proteinindhold, er det varmt, hvilket giver dårlige virkninger på sår. De forårsager ikke kun kløe, men gør også snittet blødere, hævet, hvilket gør såret mere modtageligt for infektion og tager længere tid at hele.
Efter næseoperation bør du afholde dig fra at spise oksekød og andet rødt kød
Mad at spise efter næseplastik
Udover de fødevarer, der bør undlades, er de fødevarer, der bør spises efter næseplastik, også et spørgsmål, der bekymrer mange mennesker. Her er de fødevarer, du bør spise efter næseplastik:
- Korn: Efter næseplastik, bør du tilføje en række forskellige korn såsom brune ris, røde bønner, grønne bønner, havre... Kornprodukter er meget gode til helingsprocessen af sår og forbedre sundheden.
- Svinekød: Af alle typer kød bør du kun spise svinekød efter næseplastik, især magert lænd. Fordi svinekød har et højt proteinindhold, indeholder 100 g magert kød op til 25 g protein.
- Fødevarer rige på vitamin C, E: Efter næseplastik bør du tilføje fødevarer rige på vitamin A og vitamin E. Vitamin E arbejder for at reducere inflammation, hjælper med at fremskynde sårheling og forebygge arforebyggelse. C-vitamin har den effekt at øge produktionen af elastin og kollagen, som er afgørende for helingsprocessen af sår og ar. Derudover hæmmer C-vitamin også dannelsen af melaninpigment og er derved med til at reducere ardannelse.
- Grøntsager: For at genopretningsprocessen kan foregå jævnt og hurtigt, bør du tilføje en række forskellige grøntsager og frugter til din daglige kost såsom gulerødder, blomkål, kål, peberfrugt, hvide radiser... Denne frugt er rig på vitaminer , blød og nem at spise, og hjælper effektivt med at reducere hævelse.
Tilføjelse af flere grøntsager og frugter efter næseplastik hjælper såret med at hele hurtigere
Forhåbentlig har ovenstående artikel hjulpet dig med at besvare spørgsmålet om, hvorvidt du kan spise squash til en næseoperation samt forstå de fødevarer, du bør spise og bør undlade efter en næseoperation. For at sikre sikkerheden er det bedst at lære og vælge en velrenommeret næseoperationsfacilitet. Ønsker dig et godt helbred, og glem ikke at følge de næste artikler på aFamilyToday-bloggen!