Ifølge eksperter udgør barnets sundhed i den første fase af amning 90% af modermælken, især moderens kost. Derfor er der mange spørgsmål om, hvilke fødevarer der forårsager mælketab. Og en af dem er kinesisk koriander, taber den mælk?
Koriander er kendt som en fødevare med mange fordele for menneskers sundhed. Så forårsager kinesisk koriander mælketab? Det er et spørgsmål, som mange kvinder stiller i de første måneder af deres børneopdragelse. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at finde ud af og besvare dette spørgsmål.
Hvad er koriander?
Koriander er også kendt som koriander, persille eller koriander. Dette er en grøntsag, der tilhører kategorien af planter, der har en lang levetid og vokser lige. Koriander har lange, lanseformede blade, langs kanterne af bladene er der mange pigge. Hele grøntsagens krop har duften af æteriske olier. Denne grøntsag er varm, duftende og har en let bitter smag.
Koriander er hjemmehørende i tropiske eller subtropiske områder i Amerika, og vokser ofte i vilde steder. I Vietnam findes denne grøntsag overalt, hovedsageligt på kølige og fugtige steder, især i bjergområder. Koriander dyrkes ofte i provinser som Vinh Phuc, Nghe An, Ha Tinh, Lam Dong...
Kinesisk koriander har en varm, duftende og let bitter smag
Virkningen af kinesisk koriander
Med varme egenskaber, let bitter, krydret, duftende aroma, har kinesisk koriander mange virkninger i mange midler og bringer mange fordele for menneskers sundhed. Specifikt:
- Behandling af forkølelse og influenza: Kinesisk koriander har varme egenskaber, og når den kombineres med nogle andre varianter af kinesisk medicin, er den meget effektiv til behandling af forkølelse og influenza.
- Hjælper med at løsne slim: Ifølge orientalsk medicin, når du bruger kinesisk koriander til at udvinde vand at drikke, kan det løsne slim, hvilket hjælper sputum, der stadig klæber til halsen, kan elimineres.
- Behandling af conjunctivitis: Tag korianderbladene ud for at tørre, og brug derefter vand til at vaske dine øjne. På det tidspunkt hjælper følelsen af brændende eller smerte meget godt med at reducere hævelsen.
- Støtte til behandling af nyresten : Ifølge folklore er koriander effektivt til at understøtte behandlingen af nyresten meget godt og effektivt. Sæt korianderbladene over ilden for at visne, kog derefter med vand i forholdet 3 skåle, behold 1 skål. Drik 3 gange om dagen, før du spiser. Drik kontinuerligt i 7 - 9 dage, efter 1 gang, hvis det er en lille sten, er den i stand til at opløse sig selv, hvis det er en stor sten, vil den sandsynligvis blive elimineret fra kroppen.
- Dårlig ånde: Koriander er et af de mest effektive midler mod dårlig ånde. Tag 1 håndfuld kinesisk koriander, vask den, kom den i en gryde til kogning med lidt salt, sluk så komfuret og lad den køle af.Tag til sidst det vand og gurgl, drik det 3 gange om dagen. Efter kun 1 uge vil mundlugten være væk.
- Hjælper med at sænke kolesterol i blodet: Korianderfrøene indeholder mange fibre , så folk med forhøjet blodtryk eller blodfedt kan bruge kogte frø til at få vand. Dette hjælper med at rense og sænke kolesterol i blodet meget godt.
- Nogle andre sygdomme: Koriander er en af ingredienserne til at behandle sengevædning hos børn, behandle acne, acne, behandle melasma, behandle mavesmerter, diarré...
Kinesisk koriander har den virkning, at den understøtter behandlingen af influenza hos mennesker
Forårsager kinesisk koriander mælketab?
Koriander er en meget populær mad på menuen i enhver familie. Så forårsager kinesisk koriander mælketab? Ifølge ernæringseksperter bør gravide kvinder efter fødslen ikke spise denne grøntsag i det mindste de første 6 måneder efter fødslen, fordi denne grøntsag vil påvirke amningen, hvilket kan forårsage tab af modermælk. Som følger:
- Efter fødslen er moderens modstand endnu svagere og mere følsom. Derfor, når man spiser kinesisk koriander kan forårsage moderens krop til at miste vand, hvilket påvirker mælkeproduktionen.
- Når moderen spiser koriander, vil det ændre smagen af modermælk, hvilket får barnet til at føle sig utilpas, mens den ammer. Og når barnet reducerer amningen, vil det påvirke moderens mælkeudskillelsesrefleks, hvis det efterlades i lang tid, vil det forårsage mælkestase og kan forårsage fuldstændigt tab af mælk.
- Når man spiser koriander, begynder laktationen at falde. På det tidspunkt vil moderen falde i en tilstand af angst, stress påvirker udskillelsen af mælkeproducerende hormoner, hvilket gør situationen med mindre mælk værre.
Forårsager kinesisk koriander mælketab?
Nogle fødevarer forårsager mælketab hos moderen
Forårsager kinesisk koriander mælketab? Ud over at spise kinesisk koriander, som forårsager tab af modermælk efter fødslen, er der stadig nogle fødevarer, der forårsager mælketab, for eksempel:
bambusskud
Der findes mange typer af bambusskud såsom friske bambusskud, tørrede bambusskud, sure bambusskud osv. Selvom de kan forarbejdes til en række lækre retter, kan de stimulere til spisning. Imidlertid betragtes denne mad som en grøntsag, der forårsager et meget almindeligt tab af modermælk.
Mynteblad
Mynteblade har en kølig, krydret smag, som ofte bruges til at tilføje til krydderier samt til at lave læskedrikke. Men i ammeprocessen bør moderen ikke spise, for kun en lille mængde mynteblade ændrer også smagen af modermælken, aftager gradvist og forsvinder til sidst helt.
Piper lolot
Bladene har en krydret smag og varme egenskaber, og bruges som krydderi i mange retter og remedier. For mødre efter fødslen kan guavablade dog forårsage hurtigt mælketab, selv når man bruger grøntsager i små mængder.
Betelblade er en fødevare, der bør undgås, fordi den forårsager mælketab
Hvidløg, løg, chili, peber
Disse er varme og krydrede fødevarer. Derfor er det let at forårsage forstoppelse, påvirke maven og påvirke udskillelsen af modermælk. Hvidløg og løg får modermælken til at smage dårligt, hvilket får babyer til at stoppe med at amme. Hvad angår chili og peber, kan kroppen akkumulere toksiner, når den spises, og derved påvirke modermælkens kvalitet.
Hvad skal mødre gøre, når de mister mælk?
Efter at have fundet svaret, forårsager kinesisk koriander mælketab såvel som nogle andre fødevarer, der forårsager modermælksblokering, hvad skal mødre gøre, hvis de mister mælk? Lad os finde ud af det sammen.
- Når mælketab opstår, skal årsagen findes for effektivt at kunne behandle det.
- Søg råd fra eksperter, og lyt til råd om at bruge den passende metode til amning eller efterspørgsel efter mælk i henhold til instruktionerne for at sikre både sikkerhed og effektivitet.
- Man kan henvise til Newman-metoden – som bygger på princippet om, hvornår kroppen producerer mælk. Dette er en metode, der sikrer to faktorer, der er enkle og effektive, har tillid til af mange mødre og har haft succes.
- Byg et søvnregime, motioner videnskabeligt, undgå fødevarer, der forårsager mælketab.
- Postpartum mødre bør supplere calcium , jern , DHA regelmæssigt, opbygge en nærende og videnskabelig kost for at skabe en kvalitetsmælk fuld af næringsstoffer for at hjælpe babyer med at blive sunde.
- Bare rolig, stress, når du taber mælk, fordi dette i høj grad påvirker mælkeproduktionsprocessen.
Byg en videnskabelig diæt for at skabe en komplet serie af nærende mælk til din baby
Så taber kinesisk koriander mælk ? Svaret er ja. Forhåbentlig kan den gennem denne artikel hjælpe læserne med at få mere information om kinesisk koriander og dens virkninger og årsager til at miste mælk. Udover koriander er det også nødvendigt at være opmærksom på nogle andre fødevarer, der forårsager mælketab og nogle måder at vejlede, når moderen taber mælk.