Synke sperm okay? Risiko for at synke
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Effektiv løsning til at behandle varme i kroppen
Varme i kroppen er en almindelig tilstand på varme dage. Så hvordan kan man reducere symptomerne på varme i kroppen?
Varme i kroppen er en tilstand, hvor kroppen er utilpas, sveder meget hænder og fødder, bumser , søvnløshed, irritabilitet osv. Selvom det ikke medfører umiddelbar fare, hvis det ikke bliver løst, I det lange løb vil det kan føre til en tilstand af toksiner, der ophobes i leveren og kroppen, svækkelse af immunsystemet, svækket modstand, kroppen er modtagelig for mange andre sygdomme, ...
Følg artiklen nedenfor for at finde ud af den passende løsning, når du har en varm situation i din krop!
Tegn på varme i kroppen
Nældefeber, bumser
Nældefeber, bylder, hududslæt, ... indikerer, at kroppen er varm, leverfunktionen er nedsat, hvilket gør rensningsevnen påvirket, toksiner ophobes meget og elimineres ikke, begyndte gradvist at trænge gennem huden. Denne tilstand er almindelig hos børn.
Bumser på huden indikerer, at kroppen er i varme
Ændring i temperatur og hudfarve
Selv på kølige, behagelige dage, føler du dig stadig utilpas, er et tegn på, at du er varm indeni.
Desuden er ændringen i hudfarve, huden bliver gul, også et tegn på klar varme. Årsagen til dette fænomen er, at mængden af bilirubin i blodet ikke metaboliseres til at udskilles, akkumuleres og forårsager gulsot. De steder med de mest synlige tegn på gulsot er håndflader, fodsåler, øjenbindehinde og tungens slimhinder.
Mørke rande og træthed i øjnene
Trætte øjne, mørke rande og bred spredning er to almindelige tegn på varme i kroppen. Hvis denne tilstand fortsætter, bør du søge læge for at undgå farlige sygdomme.
Tørre, sprukne læber
Læberne er røde, tørre, revnede, ... hvilket viser, at kroppen er i varme. Du bør tilføje nok vand for at forhindre dette i at ske.
Dårlig ånde
Når kroppen er varm, producerer leveren et stof kaldet ammoniak, som forårsager dårlig ånde. Derfor, hvis det ikke skyldes en åben maveklap, tandproblemer eller dårlig personlig hygiejne, men dårlig ånde, er det en manifestation af varme i kroppen.
Forstoppelse
Følger du altid en kost fuld af fibre, men lider stadig af forstoppelse? Så måske er du varm indeni. Umetaboliseret fedt og akkumulerede toksiner, der ikke elimineres på grund af dårlig leverfunktion, vil påvirke fordøjelsessystemet.
Årsager til varme i kroppen
Der er mange årsager til kropsvarme
Nogle af følgende årsager kan føre til varme i kroppen:
- Kroppen er ikke forsynet med nok fibre: Fiber er meget vigtigt for fordøjelsessystemet, har evnen til at stimulere tarmperistaltikken, hvilket gør fordøjelsen lettere, maden passerer gennem tarmene og tarmene, stagnerer ikke. Derfor skubber fibre direkte giftige stoffer ud af tarmkanalen, hvilket forhindrer dem i at akkumulere og forårsage varme symptomer i kroppen.
- Spis meget krydret og fedtet mad: Disse fødevarer giver en masse energi til kroppen, kroppen har brug for meget tid og kræfter for at kunne fordøje det hele. Ud over at forårsage varme i kroppen, vil en krydret og fedtrig kost sandsynligvis også føre til fedme, åreforkalkning , forhøjet blodtryk, ...
- Drik mindre vand: Vand er meget nødvendigt for kroppen, er et opløsningsmiddel, der opløser mange stoffer og transporterer næringsstoffer og ilt gennem cellerne. Hvis du ikke får nok vand, bliver din krop nemt træt, hvilket fører til varme i kroppen.
- Brug af alkoholiske drikkevarer og kaffe kan forårsage varme i kroppen, søvnløshed, dehydrering, bumser, ... Regelmæssig brug af disse to stimulanser i store doser påvirker også nervesystemet og fører til mange andre farlige sygdomme.
Effektiv løsning til at behandle varme i kroppen
Sund spisetilstand
Kost spiller en meget vigtig rolle i behandlingen af varme hos mennesker. Patienter kan henvise til følgende forslag:
- Øg spise friske grøntsager, masser af vand og fibre, har den effekt at rense varme og afkøle kroppen såsom agurker, tomater, salat, squash, bitter melon, ...
- Spis en masse frisk frugt for at tilføje vitaminer og mineraler, der er gavnlige for kroppen, såsom appelsiner, mandariner, vandmeloner, kokosvand, papaya, ...
- Drik nok vand hver dag, fra 1,5 - 2 liter vand til en voksen.
Sund livsstil
Få nok søvn, undgå at blive sent oppe, motioner regelmæssigt, ... hjælper dig ikke kun med at begrænse varmen i din krop, men forhindrer også mange andre farlige sygdomme.
Brug Herbal Drink Powder Datino til at afkøle leveren
Herbal Drink Powder Datino er et produkt, der hjælper med at afgifte leveren og renser kropsvarmen med naturlige urter.
Brug Herbal Drink Powder Datino til at afkøle leveren
De vigtigste ingredienser i produktet omfatter majssilke, artiskokker, udødelighedens krysantemum, hvide kapillære rødder, rørrør, honning. Disse er alle velkendte urter i traditionel medicin, ofte brugt til at behandle varme i kroppen, levervarme, afgiftning, afkøling, vanddrivende, ...
Udover at forbedre varmen i kroppen, har produktet også en lækker smag, velegnet som en forfriskende og kølende drik til varme dage.
Ovenfor er information om effektive løsninger til behandling af varme i kroppen . Håber denne artikel har bragt dig en masse nyttig viden.
Uventede fordele ved levertran med sundhed, som du bør kende
Opdag de seneste fordeler ved levertran med Omega-3, vitaminer og ekspertanbefalinger. Lær hvordan dette naturlige supplement kan forbedre din hjertefunktion, knoglestyrke og mental sundhed.
6 fordele ved kiwi, som gravide kvinder bør kende
Opdag fordelene ved at spise kiwi under graviditet, herunder sundhedsmæssige fordele og næringsindhold.
Sundhedsmæssige fordele ved granatæble til babyer
Granatæble er meget godt for din babys sundhed på grund af den ernæringsmæssige værdi, som denne frugt bringer. Så hvad er brugen af granatæble til babys sundhed?
Hvordan vil den nyfødte blive screenet?
aFamilyToday Health - Når en baby er født, vil børnelæger udføre fysiske undersøgelser for at kontrollere babyens generelle udseende og opdage abnormiteter (hvis nogen) af babyen.
5 negative effekter af teknologi på dit familieliv
Teknologien har negativt påvirket nutidens samfund, især familielivets rytme. Hvorfor er teknologiens negative effekt så stor?
Skal jeg give min baby en masse instant nudler?
aFamilyToday Health - For børn er det at spise instant nudler en potentiel kilde til mange farlige sygdomme, som forældre skal være meget opmærksomme på.
At lære at svømme hjælper dit barn med at være mere aktivt
Ud over formålet med motion og sjov for at hjælpe dit barn til at være mere aktivt, er det også en vigtig overlevelsesevne at lære at svømme. Forældre bør lære mere om dette problem.
Mødre skal vide, hvordan de forhindrer, at deres børn får strækmærker i puberteten
Strækmærker i puberteten får ofte børn til at bekymre sig og miste selvtilliden. Ved du, hvordan man begrænser strækmærker i puberteten for børn?
De bedste træningsformer under graviditeten
Motion under graviditeten vil hjælpe både mor og foster, samt træne udholdenhed for at forberede fødslen.
Sådan laver du lækker, nærende og ekstremt simpel æggetomatsuppe
Opdateret guide til perfekt æggetomatsuppe: Nem opskrift med sundhedsfordele og ernæringsoptimering. Lær at forbedre din kost med denne proteinrige ret
Hvad er fordelene ved chiafrø? Hvordan bruger man chiafrø korrekt?
Opdag de videnskabeligt underbyggede sundhedsfordele ved chiafrø og lær, hvordan du optimalt udnytter dette superfrø i din daglige kost.
Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk
Opdag de seneste forskningsresultater om kokosmælks sundhedsfordele. Lær hvordan dette næringsrige produkt kan styrke dit hjerte, stofskifte og immunforsvar med vores ekspertguide.
Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler
Opdag de seneste oplysninger om granatæbler: Skal man spise kernerne? Få ekspertviden om <strong>granatæblekerners næringsindhold</strong>, optimel indtagelse og nye forskningsresultater for maksimal sundhedsgevinst.
Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?
Oplev de seneste fordelen ved græsk yoghurt: Højprotein, lavt kulhydratindhold og optimalt til vægttab. Lær forskellen fra almindelig yoghurt og få eksperttips.
De skadelige virkninger af chiafrø kender du måske ikke
Opdag de nyeste oplysninger om skadelige virkninger af chiafrø og lær hvordan du undgår bivirkninger. Få ekspertvurderinger af fordøjelsesproblemer, prostatacancerrisiko og mere.
Hvor mange kalorier i spinat? Er det godt at spise meget?
Opdateret 2024: Oplev hvor mange kalorier i spinat og dens exceptionelle sundhedsfordele. Lær hvordan denne mineralrige grøntsag kan støtte vægttab og immunforsvar.
Hvor store er de sundhedsmæssige fordele ved spirer?
Opdag de seneste sundhedsfordele ved spirer - en kraftpakke af næringsstoffer der støtter fordøjelse, vægttab og immunforsvar. Lær hvordan du nemt dyrker spirer derhjemme.
Uventede fordele ved levertran med sundhed, som du bør kende
Opdag de seneste fordeler ved levertran med Omega-3, vitaminer og ekspertanbefalinger. Lær hvordan dette naturlige supplement kan forbedre din hjertefunktion, knoglestyrke og mental sundhed.
6 forslag til en hurtig, sund morgenmad med græsk yoghurt
Opdag 7 innovative måder at bruge græsk yoghurt til morgenmad. Få proteinrige, sunde opskrifter med vores ekspertguide til ernæringsoptimering og vægthåndtering.