Almindelige årsager til underernæring hos børn

Underernæring hos børn er ikke længere et sjældent fænomen. Faktisk er der mange børn, der spiser godt, spiser nok næringsstoffer og stadig er underernærede som normalt. Hvad er de almindelige årsager til underernæring hos børn?

Underernæring hos børn er ikke længere et sjældent fænomen. Faktisk er der mange børn, der spiser godt, spiser nok næringsstoffer og stadig er underernærede som normalt. Hvad er de almindelige årsager til underernæring hos børn?

Underernæring af børn i Vietnam er i et alarmerende tempo. Du skal dog ikke tro, at hvis du ikke spiser nok, bliver du underernæret.

1. Årsager til underernæring hos børn

Næringsfattig kost

Fravænning af babyer for tidligt: ​​Modermælk er en meget sund mad til babyer. Der er dog mange mødre, der fravænner deres børn for tidligt eller ikke giver deres mødre modermælk, men i stedet drikker flaskemælk. Børn får ikke den nødvendige mængde ernæring, ligesom stigningen  i børns modstand  vil være værre end andre børn.

Almindelige årsager til underernæring hos børnTidlig fravænning gør, at børn ikke får den nødvendige næring samt mindre modstand end andre børn

Dårlig kost er hovedårsagen til underernæring hos børn. Årsagen er også forankret i den manglende forståelse i processen med at opdrage børn af mange forældre

Ukorrekt fravænning: Fravænning for tidligt, tidlig indføring af faste stoffer er fuldstændig imod reglerne og er også årsag til underernæring. For at kunne introducere fast føde til babyer er den mest rimelige tid fra 4-6 måneder, desuden skal de stadig opretholde amningen.

At fodre børn for lidt: Børn skal spise nok næringsstoffer til at have energi til at udvikle sig, men mange mødre giver deres børn en mangel på næringsstoffer, der gør børn ude af stand til at udvikle sig fuldt ud.

Børn med visse infektionssygdomme

Nogle sygdomme, som børn ofte støder på såsom: Åndedræt, diarré... Børn, der ikke ammes, er mere tilbøjelige til at blive syge end ammede babyer. Når de lider af disse sygdomme, er børn ofte utilpas og anorektiske. Ikke nok med det, at tage antibiotika bevirker, at de gavnlige bakterier i tarmen bliver ødelagt, evnen til at optage mad er stærkt nedsat.

Spædbørn født for tidligt uden modermælk

Lige fra fødslen er modermælk den bedste ernæringskilde for barnet, så moderen bør give barnet et rimeligt og tilstrækkeligt tilskud af denne ernæringskilde. Lad ikke børn under 4 måneder spise fast føde, det vil påvirke barnets fordøjelsessystem.

2. Tegn på underernæring hos børn

Almindelige årsager til underernæring hos børnBørn er ofte nøjeregnende, ikke at sove roligt er et tegn på mangel på næringsstoffer

Underernærede børn har ofte følgende hovedsymptomer:

  • Børn er anorektiske eller spiser meget lidt

  • Eller kræsen, ikke smart

  • I 2-3 måneder uden at tage på i vægt

  • Når jeg ikke sover godt, græder jeg og forskrækker

  • Tyndt hår, let at falde af

  • Bleg hud

  • Musklerne er slap og ikke faste

  • Hyppige fordøjelsesforstyrrelser

  • Ved, hvordan man går langsomt...

Forældre bør omhyggeligt observere babyens vækst og vægtøgning for at foretage rettidige justeringer. Børn bør undersøges i tide på medicinske faciliteter, hvis underernærede børn opdages, bør de hurtigt have en metode til rettidig kosttilskud. Sikkert, hvis der er en metode til at rette barnet, vil han ikke falde i en tilstand af underernæring.


Leave a Comment

Sådan laver du lækker, nærende og ekstremt simpel æggetomatsuppe

Sådan laver du lækker, nærende og ekstremt simpel æggetomatsuppe

Opdateret guide til perfekt æggetomatsuppe: Nem opskrift med sundhedsfordele og ernæringsoptimering. Lær at forbedre din kost med denne proteinrige ret

Hvad er fordelene ved chiafrø? Hvordan bruger man chiafrø korrekt?

Hvad er fordelene ved chiafrø? Hvordan bruger man chiafrø korrekt?

Opdag de videnskabeligt underbyggede sundhedsfordele ved chiafrø og lær, hvordan du optimalt udnytter dette superfrø i din daglige kost.

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Opdag de seneste forskningsresultater om kokosmælks sundhedsfordele. Lær hvordan dette næringsrige produkt kan styrke dit hjerte, stofskifte og immunforsvar med vores ekspertguide.

Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler

Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler

Opdag de seneste oplysninger om granatæbler: Skal man spise kernerne? Få ekspertviden om <strong>granatæblekerners næringsindhold</strong>, optimel indtagelse og nye forskningsresultater for maksimal sundhedsgevinst.

Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?

Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?

Oplev de seneste fordelen ved græsk yoghurt: Højprotein, lavt kulhydratindhold og optimalt til vægttab. Lær forskellen fra almindelig yoghurt og få eksperttips.

De skadelige virkninger af chiafrø kender du måske ikke

De skadelige virkninger af chiafrø kender du måske ikke

Opdag de nyeste oplysninger om skadelige virkninger af chiafrø og lær hvordan du undgår bivirkninger. Få ekspertvurderinger af fordøjelsesproblemer, prostatacancerrisiko og mere.

Hvor mange kalorier i spinat? Er det godt at spise meget?

Hvor mange kalorier i spinat? Er det godt at spise meget?

Opdateret 2024: Oplev hvor mange kalorier i spinat og dens exceptionelle sundhedsfordele. Lær hvordan denne mineralrige grøntsag kan støtte vægttab og immunforsvar.

Hvor store er de sundhedsmæssige fordele ved spirer?

Hvor store er de sundhedsmæssige fordele ved spirer?

Opdag de seneste sundhedsfordele ved spirer - en kraftpakke af næringsstoffer der støtter fordøjelse, vægttab og immunforsvar. Lær hvordan du nemt dyrker spirer derhjemme.

Uventede fordele ved levertran med sundhed, som du bør kende

Uventede fordele ved levertran med sundhed, som du bør kende

Opdag de seneste fordeler ved levertran med Omega-3, vitaminer og ekspertanbefalinger. Lær hvordan dette naturlige supplement kan forbedre din hjertefunktion, knoglestyrke og mental sundhed.

6 forslag til en hurtig, sund morgenmad med græsk yoghurt

6 forslag til en hurtig, sund morgenmad med græsk yoghurt

Opdag 7 innovative måder at bruge græsk yoghurt til morgenmad. Få proteinrige, sunde opskrifter med vores ekspertguide til ernæringsoptimering og vægthåndtering.