Lad os finde ud af, hvordan man vænner modermælk til babyer videnskabeligt

Mødre fortæller ofte hinanden, hvordan man vænner barnet hurtigt, såsom at påføre vindolie, hvidløg, sammenfiltret hår ... Men faktisk anbefaler videnskabelige dokumenter stadig, at vi vænner os langsomt, trin for trin for hvert barn. Anvend følgende metoder til fravænning modermælk for barnet for at sikre sundheden for både mor og baby og følgende effektive.

Ernæringseksperter mener, at modermælk er den bedste kilde til næringsstoffer til den omfattende udvikling af spædbørn. Vi bør amme i de første 6 måneder af livet og fortsætte med at amme indtil 24 måneders alderen eller derover for at nyde det fulde udbytte af modermælk . Men med den nuværende arbejdsintensitet har mange mødre ikke tid nok til at amme efter barsel.

En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Jama Pediatrics tyder på, at amning har en direkte indflydelse på en babys kognitive udvikling i de tidlige stadier af livet. Babyer, der bliver ammet oftere, har bedre intelligens, samt bedre billedgenkendelse. Tiden til at anvende metoden til fravænning for en baby er ikke kun baseret på alder, men også på fysisk tilstand samt at holde øje med tegn, der er klar til at fravænne.

Modermælk spiller en meget vigtig rolle for babyer i de første leveår

Forberedelse til fravænning for babyer

Det rigtige fravænningstidspunkt

Det er barnet, der vil hjælpe os med at vide, hvornår barnet er klar til at fravænne sig. Et af de mest tydelige tegn er, at en baby viser interesse for rå fødevarer og ikke er interesseret i at amme. Det er dog ikke ualmindeligt, at babyer bliver 2 år, har fulde tænder og spiser godt, men stadig godt kan lide at amme.

På det tidspunkt måtte mødre ofte "kæmpe" meget for at fravænne deres børn. Fordelen på dette tidspunkt er, at barnet ikke vil sutte på maven og spise mindre, hvilket fører til mindre søvn og ingen timers levetid. Men det er meget sværere, fordi barnet er vokset, så det er ikke nemt at lokke barnet til med sut eller flaske.

Hver baby er unik, og hver mor er unik. Derfor er det vigtigste, at vi skal holde øje med tegn fra børn. Ingens erfaring eller bogviden er så værdifuld som en mors egen observation med sit barn.

Mental forberedelse og støtte

Amning er en helt speciel bindingstid. Derfor, hvis du vil afslutte det, er det ikke en let opgave for nogen mor. Vi bliver nødt til at være klar til humørsvingningerne forårsaget af de hormonforandringer, som ophør med amningen forårsager.

Fravænning er ikke kun en fysiologisk ændring, men også en psykologisk ændring af mødre. Derfor skal du forberede dig på forhånd for ikke at blive overrasket, når humøret bliver irritabelt, hurtigt til tårer... i disse dage. Fortsæt langsomt og sekventielt for at afvænne din baby for at sikre, hvad der er bedst for jer begge.

Hvis din baby er over 1 år gammel og er vant til at amme, så skal fravænning have nogen til at støtte, i det mindste om natten. I løbet af dagen kan vi bruge legetøj, spil og sunde snacks som yoghurt for at få babyen til at glemme. Men når barnet pludselig vågner og gerne vil nusses og fodres af moderen om natten, er det meget nødvendigt, at faren eller en anden bærer moderen i stedet for. Tag din baby ud af rummet for at undgå at lugte mælken og gøre gråden mere intens.

Før du anvender metoden til at fravænne din baby, skal du observere tegnene på, at babyen er klar

Sådan vænner du din baby fra modermælk

Reducer amning

Når du er klar til at vedtage en fravænningsplan, er det tid til at begynde at skære ned på amningen. Hvis din baby stadig ammer hver 3. time, skal du ved omkring 9 måneder gradvist reducere fødetiden til 4-5 timer. Vælg derefter, hvilken fodringstid din baby skal bruge mindst på dagen for at fortsætte med at skære.

Når du har besluttet dig for metoder til at fravænne din baby, så prøv at springe en fodring over med få dages mellemrum eller hver uge. Hvis det er nødvendigt, så barnet ikke er sultent, kan vi erstatte det med modermælkserstatning, fast føde... Fravænningsprocessen varer et par dage eller måneder, afhængigt af barnets afhængighed af modermælk.

Den sidste fodring, du skal springe over, er normalt om natten, før sengetid, for at hjælpe din baby til at føle sig mæt og sove godt. På dette tidspunkt bør vi kun amme, når barnet er meget træt og søvnig, så barnet gradvist kan glemme denne fodring. Tricket er, at mødre kan give deres børn modermælkserstatning eller frisk mælk (hvis barnet er over 1 år) inden de går i seng for at fylde deres mave op og reducere deres appetit.

Bliv fortrolig med alternative fødevarer

Hvis din baby er mindre end 1 år gammel og skal vænnes fra, skal du bruge mere modermælkserstatning. Hvis barnet er over 1 år, skal vi blot øge mængden af ​​groft mad og vænne os til ikke at amme. Hvis det er nødvendigt, kan du tilføje modermælkserstatning, frisk mælk eller mælk fra nødder, afhængigt af din babys behov.

Væn dig til ikke at være mor

Hvordan man fravænner en baby over 1 år er slet ikke let. Vi skal være meget tålmodige såvel som blide for, at barnet gradvist tilpasser sig. Brug mere tid på at putte og vise hengivenhed med kram og kys. Dette hjælper barnet med at vænne sig til at reducere den fysiske kontakt med moderen ved fravænning.

Lad os distrahere barnet for at hjælpe det med at glemme moderen. For eksempel kan du ved almindelig ammetid erstatte det ved at lade din baby lege med bamser, gå en tur i barnevognen osv. Det er også tiden for fædre at vise deres rolle.

Vær tålmodig med din baby

Det faktum, at babyer kan blive stædige og irritable ved fravænning, er, hvordan de reagerer på forandringer. Denne tid vil gå, for effektivt at vænne din baby fra, skal vi være meget tålmodige til denne vigtige overgang.

Når barnet græder, skal du i stedet for at bruge brystet til at trøste, forberede andre muligheder. Det er bedst at overlade barnet til faderen eller babysitteren for at passe, holde og vugge barnet for at berolige. Hvis det er i løbet af dagen, så kan vi lade barnet gå ud i klapvognen for at føle sig mere tilpas.

Du kan tilføje modermælkserstatning for at sikre den nødvendige ernæring

For at anvende  effektive fravænningsmetoder til babyer skal vi også være opmærksomme på moderens ernæring og søvnregime. Dette er en periode, hvor moderens krop har mange forandringer, ofte stresset, fordi hendes baby er mere kræsen. Derfor er en ordentlig kost essentiel.

Oprethold en afbalanceret kost, rig på vitaminer, og suppler med tilstrækkelige næringsstoffer, så kroppen kan tilpasse sig de fysiologiske og psykologiske forandringer. Især mødre skal være opmærksomme på søvn. At få nok søvn hver nat er den bedste måde for kroppen at bekæmpe smerte, reparere sig selv og helbrede.